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羊角蜜是凉性还是热性水果

羊角蜜是凉性还是热性水果

食物没有凉热性之分。
在中医的理论中,羊角蜜属于寒性的食物。
羊角蜜是甜瓜的一种,为葫芦科香瓜属植物甜瓜的果实。
味甘,性寒。
羊角蜜属于葫芦科植物常见的一种水果,其中含有丰富的营养成分物质,是人们适宜食用的水果。
每100g羊角蜜中含有热量26Kcal,糖分12g,还有丰富的植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素,以及钙、铁、磷等营养元素。
食用后有利于维持人体组织器官的健康生理状态。
虽然羊角蜜是比较常见且适宜大部分人群的水果,但是羊角蜜中糖分含量较高,不适宜高血糖患者食用。
且性偏凉,食用时要结合自身情况,以免引起腹胀、腹泻等症状。

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