左隐白和右隐白的作用

解放军总医院。左右隐白穴治疗脾经相关疾病：。1. 隐白穴是足太阴脾经上的穴位，有治疗脾经相关疾病的作用。2. 隐白穴可辅助止血，包括月经过多、崩漏、便血、尿血等出血性疾病。3. 艾灸隐白穴还可用于辅助治疗癫狂、多梦、惊风等病症，以及改善腹部不适症状。4. 治疗时需要遵医嘱选择穴位，不可自行进行治疗。

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隐白穴的作用和按摩方法

隐白穴简介

隐白穴，是足太阴脾经的井穴 。 隐白穴的准确位置在足大趾末节内侧，距趾甲根角旁0.1寸，左右各一，隐白穴在大脚趾指甲内侧趾甲根角处，大敦穴在外侧趾甲根角处。

取穴时，正坐垂足，在脚大趾指甲内侧缘合基底部分别画一条直线，二条直线的交点即是此穴。

隐白穴的作用

隐白可缓解心脾疼痛，并有健脾宁神、调经统穴的作用，可以改善心脾疼痛、食欲不振、月经过多或崩漏、尿血、便血、吐血、腹痛、多梦、昏厥、心胸痛等症。此穴还常用于辅疗呕吐、食欲不振、泄泻、腹满等症。这脾经上的第一个穴位，最显著的作用就是止血。比如，鼻子流血，或者是女性的月经量过多，或者月经周期过长，都可以通过按摩或者灸隐白来解决。

按隐白穴方法

止血穴位大敦、隐白

把艾绒搓成麦粒大小的艾炷，分别放在大脚趾二侧的大敦合隐白穴上，点燃艾炷，烧完为一壮，二穴各灸5~7壮。

子宫出血

用三棱针点刺隐白、大墩穴出血2-3滴，每日或间日1次。另有报道，艾条温合灸隐白穴，每次15-20分钟，每日3-5次，有较好疗效。

急性鼻血

取隐白配合上星，用强刺激手法，疗效较好。

注意

①一般的艾炙的次数不宜太多，一天一到二次，一次10分钟左右，应该注意通液后的出血合炎症有关，应该注意合理的消炎。

②艾灸隐白穴治疗血崩虽然疗效显著，但当患者出血量较大，病情危急时，应及时送往医院救治为宜。

隐白的准确位置图视频 隐白的功效

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隐白的准确位置图

隐白属足太阴脾经经脉上的穴位，在足大趾末节内侧，距离趾甲大约0.1寸。

快速取穴：

1.正坐位，足着地，在足大趾内侧缘先与基底部线之交点处，按压有痛感。

2.正坐位，足着地， 在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，按压有酸痛感。

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隐白穴穴位解析

隐，隐秘，隐藏的意思;白，指肺的颜色，气。“隐白”的意思是指脾经体内经脉的阳热之气由此穴外出脾经体表经脉，此处穴位有地部孔隙与脾经体内经脉相连，穴内气血是脾经体内经脉外传之气，因为气蒸发外出，不易被人察觉，加之这个穴位隐藏在足大趾下的褶纹中，此穴处的肌肉色白，故称“隐白”。

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隐白的功效

隐白穴为脾经上的穴位，有健脾统血，补中益气，清心宁神，温阳回厥的功效，经常按摩该穴，能够使月经崩漏(过多)，子宫痉挛(经痛)等症状得到缓解;对于小儿疳积，肠炎，腹泻，多梦纷纭等病症，都具有很好的疗效;对腹胀不得安卧，便血，尿血，癫狂，惊风等症，也有很好的保健调理效果。

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隐白的按摩方法

1.正坐，把脚抬起，放在另一条大腿上，用另一侧手的大拇指的指甲垂直掐按穴位，有刺痛感，每天早晚各掐按一次，每次掐按1-3分钟。

2.用拇指和食指揉捏脚的大拇指末节两侧，按压时要注意力度是好重，每次按摩5分钟，每天按摩两次。

“二白”穴位是指哪穴位？

隐白，太白

隐白穴出自《灵枢本输》，是足太阴脾经的第1个穴位。隐，指藏，该处的皮肤常隐，而肉色白，故名“隐白”。隐白穴为足太阴脾经的井穴，具有健脾和胃、益气摄血、宁神定志、调经回阳的作用。隐白穴最主要的功能就是止血，各种原因引起的出血症状，隐白穴都能有效地缓解。

太白穴

出自《灵枢·本输》

主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆

位置第一跖骨小头后下方凹陷处