喝普洱茶有什么副作用

普洱茶的副作用与禁忌：

1. 喝普洱茶会对身体产生副作用：长期喝会造成钙流失、引起头晕、心慌、手脚无力、对胃有损害等。

2. 喝普洱茶需要注意禁忌：不能喝新茶、空腹喝茶、发烧患者不能喝、女性经期和孕期不宜喝茶、肝病患者和失眠患者不宜喝茶。注意遵守这些禁忌对健康更有益。

普洱茶的副作用与禁忌：

1. 喝普洱茶会对身体产生副作用：长期喝会造成钙流失、引起头晕、心慌、手脚无力、对胃有损害等。

2. 喝普洱茶需要注意禁忌：不能喝新茶、空腹喝茶、发烧患者不能喝、女性经期和孕期不宜喝茶、肝病患者和失眠患者不宜喝茶。注意遵守这些禁忌对健康更有益。

普洱茶有一些潜在的副作用和风险，包括：

1. 刺激胃酸分泌：普洱茶含有咖啡因和茶碱等刺激性物质，易刺激胃酸分泌，导致胃酸反流、胃痛等不良症状，尤其是对于消化系统本来就较为脆弱的人。

2. 干扰药物吸收：普洱茶的茶多酚易与某些药物发生相互作用，干扰药物吸收，降低疗效。

3. 热量过高：普洱茶中可能含有较高的热量，长期大量饮用易导致身体过度热量摄入，增加肥胖的风险。

4. 富含铅：某些普洱茶可能存在铅超标问题，对于长期饮用高铅茶的人群，会对身体健康产生不良影响。

总之，饮用普洱茶应注意适量，并了解其质量和产地，避免出现不良反应和健康危害。

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喝普洱茶有什么好处和坏处

1、喝普洱茶的好处：暖胃、减肥；降脂、防止动脉硬化；防止冠心病；降血压、抗衰老；抗癌、降血糖尤为突出。

2、喝普洱茶的坏处：（1）空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。（2）忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。

普洱茶的副作用

　　普洱茶的养生功效多，但是并不是所有人都适合喝普洱茶，那么普洱茶有哪些副作用?一起来看看吧

　　普洱茶的副作用

　　1、普洱茶(熟茶)中氟含量较高加上水的因素多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收造成钙流失。

　　2、普洱茶(熟茶)中茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

　　3、普洱茶中和血糖速度比较快，低血糖、低血压的患者饮用后容易产生头晕、恶心等症状。

　　4、普洱茶(熟茶)中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，影响造血功能，因此贫血患者和经期的.女生都不宜饮用普洱茶。

　　5、普洱茶(生茶)性寒，多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状，伤胃。

　　哪些人不适合喝普洱茶?

　　1、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。

　　2、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

　　3、便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

　　4、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

　　5、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

　　6、孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。

　　7、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

　　8、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

　　9、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。

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普洱熟茶喝多了有什么坏处 长期喝普洱熟茶有什么影响

1

可能会出现心慌的症状

普洱茶的禁忌是不可以空腹喝，在早上起来没有吃早餐，或者在中午没有吃午饭的时候，直接喝普洱熟茶，可能会导致头晕、心慌等副作用。此外，在吃饭前不可以喝普洱熟茶，会使肠胃蠕动加快，让人觉得非常饿，这样就会吃更多，长此以往，会造成肥胖。

2

可能会上火

普洱熟茶和生茶比，没有那么大的刺激作用，但是普洱熟茶偏暖，如果是偏热体质的人喝了普洱熟茶，可能会导致上火，让喉咙变得干燥，让大便也变得干燥，不易排出。因而，喝普洱熟茶，也要看个人体质，如果是偏热体质的人，建议喝普洱生茶更好。

3

可能会加重骨质疏松

普洱熟茶中含有大量的咖啡碱，而浓茶中含有的咖啡碱更多，长期过量饮用浓茶，会使得机体对钙质的吸收受到抑制，经常这样下去的话，可能会出现骨质疏松，尤其是中老年人，本身骨骼就在退化，而长期喝普洱熟茶，更加会加剧这种现象。

4

可能会贫血

普洱熟茶的禁忌就是女性在特殊时期不宜喝普洱熟茶。因而普洱熟茶中含有单宁，这种物质不利于人体吸收食物中的铁，女性在月经期间、怀孕期间，或者是更年期等特殊时期，本身身体的机能就受到了，再喝普洱熟茶，会导致贫血。

普洱茶副作用有哪些？

普洱茶有很多功效与作用，已经是众所周知的。但是普洱茶对于有些茶友也会有副作用，以下就为你介绍普洱茶有哪些副作用。

一、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

二、动性胃溃疡患者：普洱茶中的咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

三、生理期来临的女性：生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，普洱茶茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

四、哺乳期妇女：普洱茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

五、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

六、普洱茶胃病患者：因为普洱茶（特别新茶）刺激会比较大，这样对肠胃也是有很大的伤害。

七、怀孕期：孕妇正值怀孕期不适合喝普洱茶。普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妇常喝普洱茶，心跳频率增加，造成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。有时候因长期喝普洱茶，会造成睡眠不足，体力不够，促使产期期间，造成难产情况。

八、产妇：产妇也不是很适合喝普洱茶，因为这期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

九、更年期：更年期也不建议喝茶，因为正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快“脾气不好”睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。

以上就是为你介绍的普洱茶九大副作用，相信你了解普洱茶的几大副作用以后，以后喝普洱茶能随时了解普洱茶的副作用。

普洱茶喝多了有什么坏处呢？

普洱茶中含有茶碱，适当喝具有提神醒脑的作用，喝多了则可能导致精神持续兴奋，而引起夜间失眠。

普洱茶中含有较多的多酚类物质，对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，如果本身有便秘情况，喝多了便秘会更严重。

普洱茶中含氟，会与钙离子结合成氟化钙，抑制十二指肠对钙质的吸收，长期以普洱茶作为日常饮品，可能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。因此，幼儿、孕妇及老年人不宜多喝。

普洱茶所含的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多会刺激溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效，不利于病情恢复。

普洱茶的副作用

普洱茶对大家来说是比较熟悉的，在平时的生活中我们是会经常服用普洱茶的，是大家喜爱的一种养生茶，首先普洱茶的味道好，而且对我们健康也有帮助，因此很多人都对普洱茶比较的喜爱，但是服用普洱茶的时候也会有一定的副作用存在，下面就让我们一起看看吧。

普洱茶对大家来说是比较熟悉的，在平时我们是会经常喝普洱茶的，但是在喝普洱茶的时候也会有一定的问题存在，是大家需要小心的副作用了，首先在普洱茶中氟的含量较高，加上开水的冲泡，多喝会与体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收，导致钙的流失，是容易影响我们骨骼健康的，同时再加上普洱茶中茶色素较多，多喝后不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑，这样同样是容易影响我们健康的。而且在普洱茶中和血糖的速度比较快，低血糖、低血压的患者饮用后容易产生头晕 、恶心等症状。同时普洱茶性寒，体寒者多喝会引起腹痛腹泻等不适症状。对我们健康的影响还是比较大的。

同时大家在服用普洱茶的时候还要注意，如果说是女性的生理期间，由于经血会消耗体内不少的铁质，普洱茶茶叶鞣酸会阻碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，这时候还会降低人体对铁质的吸收，容易造成铁质缺少的情况产生，对我们健康的影响也是很大的。同时还要小心的就是孕妇了，在怀孕期间同样是不适合喝普洱茶的。主要是因茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，这些物质对在腹中成长的胎儿不利，影响胎儿智力的发展，这样对我们健康的影响比较大。而更年期的妇女经常出现头晕和浑身乏力的症状，有时还伴有心跳加快、睡眠质量差等现象，多喝普洱茶会使症状加重，所以说这些情况大家也应该小心。

普洱茶是非常好的一种养生茶，在平时的生活中我们大家是会经常喝普洱茶的，但是大家在喝普洱茶的时候也会有一定的问题存在，上面介绍的这些情况是我们应该小心的，喝普洱茶本身很不错，但是对于普洱茶的副作用应该避免才行。

普洱茶的副作用

普洱茶的副作用

时下很多人都十分喜欢喝茶，其实喝茶是老祖宗延续下来的传统习俗，很多茶对于人体也是有着一定的益处的，并且夏季喝茶也十分的消暑解渴。普洱茶就是一种很受人们喜欢的茶，口感好的同时对于人体也有很多的益处。不仅能够为人体降脂解毒，还不需要担心茶多酚对于人体的影响。不过很多朋友还是担心普洱茶的副作用，担心会对人体产生负面影响。

普洱茶的副作用

普洱茶的副作用有哪些？其实普洱茶对于人体而言，并没有太大的负面影响，只要是正确的饮用就可以了，不过不正确的饮用确实是会导致一些副作用的产生的。首先如果喝普洱茶的时间不对的话，是会对人体产生负面影响的，例如早晨空腹喝普洱茶就可能会导致头晕、心慌、恶心等副作用的出现。同时还会促进肠胃蠕动，导致饥饿感更浓，所以很有可能会导致肥胖。

另外有一些人的体质也不适合喝普洱茶，饮用后也可能会出现副作用。普洱茶分熟茶和生茶，生茶性偏寒，熟茶性偏暖，如果是体质偏寒的人，是不适合饮用生茶的，否则很可能会导致腹泻，而如果是体质偏热的人，饮用热茶的话，则很可能会导致喉咙干燥、大便燥结等副作用。所以普洱茶的副作用只要注意饮用方法，就不会对人体造成影响。

喝普洱茶的好处和坏处

喝普洱茶有以下好处：

1. 降低血脂、血压：普洱茶中的物质能够降低血脂和血压，预防心脑血管疾病。

2. 抗氧化、抗菌：普洱茶中的多酚能够抗氧化和抗菌，有助于提高身体免疫力、预防感染。

3. 增进消化：普洱茶中的茶多酚可以促进消化，有助于解决胃肠不适问题。

4. 减少体内毒素：普洱茶中的成分可以降低体内毒素的含量，有助于保护肝脏和肾脏的健康。

5. 瘦身美容：普洱茶中的多种成分有助于去除体内多余脂肪、抑制吸收脂肪，从而瘦身美容。

然而，过量饮用普洱茶也有坏处：

1. 过度刺激肠胃：普洱茶中含有的茶碱等物质可能对肠胃产生过度刺激，导致胃肠不适。

2. 含咖啡因：普洱茶中含有咖啡因，过量饮用可能导致睡眠问题。

3. 含有致癌物质：不完全发酵或不规范处理的普洱茶中可能含有致癌物质，需要特别注意品质。

综上所述，适量饮用普洱茶可以带来多种好处，但要注意不要过量饮用，同时要选购高质量的普洱茶。

经常喝普洱茶对身体有什么好处和害处？

普洱茶是众多茶叶中的一种，有的人偏爱普洱，觉得它的味道清香适宜，让人回味无穷。又因为它属于绿茶的一种，没有经过发酵处理后的普洱，其中的茶多酚成分还会较多，有很强的抗氧化功效。

可普洱茶，在最近几年，却传言有致癌的危险，是跟其中含有的黄曲霉毒素有关。如果我们长期喝，就真的会影响身体健康吗？到底是防癌还是致癌呢？

对于这个说法，大家先来认识下黄曲霉毒素，这种物质是全世界都公认的致癌物，是肝癌的诱因。它的毒性可谓是非常强大，跟我们能够想到的砒霜相比，黄曲霉毒素也是有过之而不及。

经过调查显示，这种物质要比砒霜的毒性还要更大，甚至是高出68倍左右。最重要的是，对于这种致癌物，我们还不能够通过水处理以及热处理把它消除。

那这种物质，真的存在于普洱茶当中吗？

在广州市、南昌等地，从市面上检测普洱茶，发现其中有部分茶叶含有黄曲霉毒素。但这并不是所普洱茶本身会致癌，而是在运输的渠道以及在环境因素的影响下，由于储存不当的原因，滋生了黄曲霉毒素。

日常生活中，还有不可避免的是花生、面包、大米等食物，也容易被黄曲霉毒素感染。这些都是因为外在的因素，它们本身是安全的。因此，大家没有必要抵触普洱茶，它也只是普普通通的茶叶而已。

唯一要注意的是它的储存，需放置阴凉干燥处，避免病毒滋生。除此以外，喝普洱茶还是非常有好处的。

经常喝普洱茶的好处1：对降低血脂有益

物质生活变好之后，三高离我们越来越近，如肥胖引起的高血脂人群。在饮食调理上面，就可以选择普洱茶。每天适量的喝些，普洱茶中的抗氧化成分还对降低血脂水平有益，预防动脉粥样硬化等病症。

经常喝普洱茶的好处2：帮助机体抗衰老

人们总是寻求可以抗衰老的物质，而普洱茶就摆在人们的眼前，经过现代的研究发现，普洱茶中含有一种叫做儿茶素的成分，它的抗氧化能力较强，对抵抗机体衰老有益。

同时，这也需要大家积极的配合，少吃生活中加速衰老的食物，如油炸食物、煎炸食物、烧烤食物、烟熏食物等等，是对健康负责任的做法。

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常喝普洱茶有什么用途和副作用？

长期喝普洱茶的好处：

一是，喝普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。

二是，现在困扰都市人的肥胖、“三高”等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥??普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。

常喝普洱茶有坏处：

第一点：经常喝新茶，易诱发胃病。由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用。所以新茶宜少喝，新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多。

第二点：经常空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

第三点：发烧还喝茶无异于“火上浇油”，因为茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，同时会使药物的降温作用大减以至消失。

扩展资料：

早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。

普洱茶的独特风味，奇特功效，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压制成大小不同、形状各异的茶团，置与干燥处自然阴干，再按运输要求，包装入篓，运住外地。

参考资料：普洱茶的功效和禁忌--人民网