乔麦的作用

1、含有丰富的维生素P，可以增强血管的弹性、韧性和致密性；

2、能促进细胞增生，降低血脂和胆固醇、软化血管；

3、有丰富的烟酸，能增强解毒能力，促进新陈代谢；

4、含有铬，能增强胰岛素的活性，加速糖代谢，促进脂肪和蛋白质的合成；

5、具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。