教你如何快速恢复

1、鸡蛋不仅富含优质蛋白质，还可以用来治疗嗓子哑，主要原料为新鲜鸡蛋一枚，磕开鸡蛋皮取鸡蛋液，答匀，然后煮一壶开水，将鸡蛋液冲成鸡蛋花，可以加入适量的白糖和香油调味，每日一碗，不仅营养十足，还能治疗嗓子哑。

2、食醋配鸡蛋吃也是治疗嗓子哑的好方法，将鸡蛋煮熟之后，放入碗中，加入适量的食醋，将鸡蛋和食醋搅拌至粘稠状，然后吞咽时速度要慢，使其与嗓子全面接触。