近视的人不带眼镜

郑州大学第一附属医院不戴眼镜容易加深近视眼，应配戴近视眼镜：1. 不戴镜容易出现视疲劳和眼轴拉长：人眼不戴镜易出现视力模糊、视疲劳等现象，长此以往会让眼轴拉长，导致近视度数加深。2. 配戴近视眼镜可使眼睛处于放松状态：建议患有近视眼的人戴框架眼镜或隐形眼镜，只有用镜才能使眼睛处于放松状态，不会加深近视度数。3. 避免过度用眼：除了长期戴镜以外，还要多休息眼睛，避免过度用眼。

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近视以后，不戴眼镜可以吗？

我已经戴眼镜近十年了，刚开始左眼450，右眼475，到现在眼镜度数左眼550，右眼575，算是保持比较好，在正常增长范围内。

所以以亲身经历告诉大家，坚持良好的配戴眼镜习惯，不仅可以矫正视力，减缓度数增长，而且对眼睛并不会有危害。

但很多人近视以后错误地认为戴眼镜会加重近视，而且戴上框架眼镜眼睛都变小了，不美观不方便，从而对戴眼镜十分抗拒，所以没有及时配戴眼镜来矫正视力，对眼睛、视力、生活和学习等多个方面都产生不良影响。

那么近视以后不戴眼镜真的可以吗？如果要戴眼镜该怎么选择呢？今天我们来一一讨论。

一、近视以后，不戴眼镜可以吗？

分情况讨论，近视分为真性近视和假性近视。

假性近视或是轻度近视（100度以内的近视），这两种情况都可以不配戴眼镜。假性近视是因为长时间过度用眼或用眼不恰当导致的，通过放松调节、养成良好的用眼习惯之后，可以慢慢恢复正常视力。

轻度近视不影响正常视物，平时保持合理的用眼习惯就可以。

如何判断是真性近视还是假性近视，要去正规场所散瞳验光，目的是让睫状肌麻痹，减少调节，这时候表现出眼睛的真实状态。

如果验出度数就是真性近视，如果没有度数就是假性近视。真性近视就要及时处理，及早配戴眼镜，减缓近视发展速度，维持清晰的视觉体验。

不戴镜的情况下，人眼视物时就会变得模糊不清，但由于人眼的晶状体、悬韧带以及睫状肌具有一定的调节力，为了看清远处的物体，就会调动一切调节力。

在这个过程中就容易出现睫状肌紧张、视疲劳的现象，长此以往会让眼轴拉长，也就是会进一步加重近视。

再有人近视后不戴眼镜看东西经常会眯着眼，这样会让上下眼睑长期压迫眼球，而且眼外肌的过度牵拉，会让眼球的前后径变得长，严重的话，会导致屈光不正，甚至会引起弱视。

因此，只有在配戴近视眼镜的情况下，患者用眼时才是处于一种放松状态，且不容易令近视度数加深，建议已经近视的人除了要长期戴镜以外，还要多休息眼睛，避免过度用眼。

二、如何选择适合自己的眼镜？

眼镜分为普通的软性眼镜和硬性眼镜

（一）软性眼镜

软性眼镜就是我们常见的眼镜和美瞳，镜片柔软有弹性，使用时异物感不明显。但因为是含水性的柔软材料制成，容易被污染或发霉，对散光的矫正作用较差。

同时它们的透氧性较差，会吸收泪液，造成眼睛干涩。所以比较适合短时间、临时配戴，不适合儿童青少年及上班族长时间配戴，建议每天配戴时间不超过8小时。

（二）硬性眼镜

硬性眼镜分为白天配戴的RGP眼镜和夜间配戴的角膜塑形镜（OK镜）。

角膜塑形镜（OK镜）

角膜塑形镜是一种特殊设计的镜片。通过夜间睡觉时配戴，暂时性的改变角膜形态来提高裸眼视力。

角膜塑形镜外表面较简单，内表面相对复杂。塑形镜的内表面不再与角膜平行或吻合，而是在镜片角膜之间制造一些间隙，利用泪液的作用达到“矫形”效果。

因此，角膜塑形镜适合8岁以上儿童青少年配戴，有效控制近视增长。

2、RGP眼镜

RGP眼镜是一种高透氧材质的硬性角膜接触镜，可以矫正2500度以内的近视，以及1900度以内的远视，对于矫正高度近视、散光、远视、屈光不正等效果特别好，适合白天长时间配戴。

我们角膜的前表面为非球形，RGP眼镜的设计也是非球形的，与角膜相匹配，将镜片的力量更均匀地分布在角膜表面。

减少区和边缘区连接处所产生的视力眩光现象，消除因表面粗糙的交界处所引起的角膜磨损，保护眼睛安全。

眼镜材料本身不含水，所以不会吸收泪液，不会造成眼干的问题。镜片表面还采用等离子处理技术，降低泪液中脂质、蛋白质等物质的沉淀，保持配戴舒适。同时独特的抗紫外线设计为眼睛再加一层防护。

像我自己现在在用的这款RGP眼镜，透氧系数高达163，（透氧系数是指氧气能透过眼镜的比率，透氧系数越高，眼睛就越容易呼吸）能有效减少因透氧性差带来的眼睛干涩、红肿等问题。

同时眼镜中心厚度薄化以及薄型边缘的设计使得镜片配戴更舒适，减少摩擦和异物感。

RGP眼镜的应用人群较广，除高度近视、远视、高度散光外，屈光参差（两只眼睛度数相差过大）、大龄弱视等人群都可以使用。

三、RGP眼镜配戴注意事项

1、在取镜片之前一定要用不含油性的肥皂洗手，不要让化妆品、肥皂、油性护肤液、定型水、香水等喷雾进入眼中或镜片上。

2、戴上镜片后，不可用力揉眼。要使用新鲜和没有过期的指定护理药水。

3、身体不适时，如感冒、疲劳、睡眠不足等，请缩短配戴时间。

4、如发现镜片有破损或裂痕，不要强行戴入，应及时与医生取得联系。

5、在风沙大、灰尘多的环境中或外出时，戴一副品质好的太阳眼镜，以防风沙及刺眼强光。

6、觉得配戴后有不适感，要取出仔细检查，是否内有异物，清洗后仍有不适，则需暂时停戴，及时到医院查明原因。

综上所述，坚持良好的配戴眼镜习惯，对眼睛造成的伤害是微乎其微的。另外，对于那些需要长期使用眼镜的朋友来说，更推荐大家配戴RGP眼镜。

除了平时保持良好的用眼习惯之外，还要定期进行视力检测，一旦发现近视，就要及时去正规场所验配适合自己的眼镜来矫正视力，控制度数增长。

近视不戴眼镜会怎样一个眼睛近视不戴眼镜会怎样

用眼过度，不注意休息的时候，很容易引起眼疲劳，甚至使视力下降。但是有的人为了美观，或是担心近视了戴眼镜会让度数加深，所以即便是近视也不想戴眼镜，那么近视不戴眼镜会怎样呢?

加重眼疲劳

虽然人的睫状肌调节能力比较强，但如果一直处于痉挛状态，眼疲劳加重，就会导致近视度数加深，长期下来视力下降更快。

影响视力正常发展

如果两只眼睛度数相差大，眼睛集合能力的调节会失去平衡，从而影响到视力正常发展，长期下去眼睛有可能逐渐发展成斜视，有的也会出现因为一只眼睛视力被压迫，久而久之就导致另外一只眼睛功能也得不到发展。

视功能发育受阻

青少年时期近视了，不及时戴眼镜的话，眼睛一直处于视线模糊的状态，眼睛得不到足够的光纤刺激，就会造成眼睛视功能发育受阻，即便到成年后做视力矫正手术，视力也难以再提高到正常状态。

引起弱视

近视人群不戴眼镜，经常眯着眼睛看东西，导致眼球长期受到上下眼睑压迫，并且眼外肌过度牵拉，导致眼球前后径被拉长，严重屈光不正的情况下，还会引起弱视的现象。

近视不戴眼镜可以缓解吗

1.100度以下的近视可以暂时不戴眼镜，通过日常护理来控制近视发展速度，比如经常眨眼睛使血流畅通，或用冷热毛巾交替敷眼，来缓解眼部疲劳;不要目不转睛盯着一处地方看，这样对眼睛危害极大，一方面神经高度紧张会导致眼睛发胀，视神经功能减退，另一方面长期近距离用眼会促使轴性近视发展;再者，眨眼动作减少，导致眼球缺少润滑和保护，容易引起眼球炎症。

2.100度以上的近视人群，不论看远看近都要戴眼镜，不戴的话，看书工作时两眼对目标凑太近，容易加深近视。

如果近视了，不戴眼镜会怎样？

明明眼睛近视，却不戴眼镜，出现这些后果千万别不当回事，否则影响非常大！

1、度数会加深

不少人认为戴眼镜不利于健康，尤其是孩子阶段，影响孩子的正常发育。而这种想法是错误的，因为人近视后，如果不戴眼镜，就会让眼球出现负担，从而让眼部更容易疲劳，使得度数下降更快。

通常在刚戴上眼镜时，眼部会有些不舒服，但是过了一段时间后就可以适应了。

2、出现斜视

处于青少年时期的儿童，患上近视后不及时戴眼镜来矫正视力，会影响视功能的发育。因为孩子在看事物时，都是处于模糊的状态，这也导致了眼睛没有得到正常的光线刺激，所以视功能发育就会受到阻碍。

而很多人为了让前面的东西能看得更清楚一些，往往会眯着双眼来看，而这样长时间眯眼睛看东西，会影响眼睛使用的平衡性，让眼睛的内直肌出现紧张的状态，加上功能不足，就出现了斜视的情况。

3、不利于健康

很多人为了颜值，不想戴眼镜，但是随着近视度数的增大，眼睛中的玻璃体的液化，引起眼睛表面、玻璃体上有混沌的物体，就好比是飞蚊在飞跃，长时间下去，这种情况会变得严重起来，影响到健康。

其实，近视后戴眼镜是很好地保护了眼睛，并且让眼前的事物清晰可见。而生活当中，却发现有不少的人近视后仍然不想戴眼镜，主要为了颜值着想。

可这样一来，无疑影响到眼睛的健康，让视力下降更快，还会让眼睛出现斜视，以及不利眼睛健康。保护眼睛，不让眼睛受到伤害，近视后是很有必要佩戴眼镜的。

为什么有些人明明高度近视，却依旧不戴眼镜？

近视了，戴眼镜，这是谁都知道的道理，尤其是那些高度近视的人，10米开外，雌雄不变，眼镜估计已经成为生活当中必不可少的物品之一了。但是生活当中也不乏有些人，其实是眼睛已经高度近视了，仍然不戴眼镜，难道他们是有特异功能吗？当然不是，原因如下。

01.不影响正常生活

当然说不影响正常生活自然是相对来说的，如果这个人天天需要上课，每天都需要看很精细的事物，那不影响正常生活才会奇怪，但是如果一个人天天只需要在外面跑，那基本上也不会太影响。比如高度近视的人仍然能看到外面的一切东西，只不过是模糊，在不需要看清楚的情况下，只要自己不觉得难受，其实他自然会觉得这事情无关紧要，当然了，如果真的是紧急情况下需要，他也一定会把眼镜戴起来。

反过来想，如果这个人真的觉得不戴眼镜非常影响自己的正常生活，那他自然不愿意把眼睛摘掉，毕竟人还是以利益为追逐前提的。

02.为了更加美观

对于任何事情都是有人适合，有人不适合，对于戴眼镜这件事情而言也是如此，有人戴上眼镜会遮住自己的缺点，反而显得更好看，但是有人戴上眼镜却遮住自己的优点，反而影响自己的美观。而且爱美之心人皆有之，对于那些戴上眼镜影响颜值影响美观的人来说，他们自然不愿意在自己的鼻梁上架一副眼镜，让自己的颜值降低。

有人可能会说，完全可以带或美瞳，但是对于有些人来说，也不一定适合戴或美瞳，而且戴或美瞳是一件需要长期反复的事情，如何能有毅力坚持下去，所以反而不如不戴眼镜来的痛快。

03.生理知识缺乏

大多数人都知道近视了，戴眼镜可以减慢缓解近视加深的程度，因为不戴眼镜的时候看不清楚，反而会加重眼睛的负担，让自己的眼睛更加疲劳，因此才会让近视度数越来越深。但是有些人对这些事情，他就是不知道，反而他会认为不戴眼镜对自己的眼睛是有好处的。

因为生活当中确实会有些人说，自从戴上眼镜就再也摘不掉这样的话，但是这并不是因为自己的近视度数加深，而是因为长期能够看清楚世界，一旦把眼镜摘掉，他不适应这个模糊的世界导致的，毕竟习惯是一件很可怕的事情。所以有些人对这些生理知识缺乏或者是并不信任科学，所以即使是高度近视了，他也不反思自己的行为到底有什么错误，只是一味的按照自己的思想去行事。