肉桂粉怎么用
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一起吃味道很奇怪啊 建议分开来吃
可可粉及减肥原理
可可泥在挤压过程中,去除了一部分脂肪,剩下的固体原料被称为可可油饼,这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素,能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,达到减肥的功效。
一、可可粉+豆浆减肥法
材料:可可粉+豆浆
做法:将可可粉一勺加入一杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。
吃法:早晚各一次,连续食用3-4周效果明显。
功效:可清热解毒,加强脂肪燃烧。另豆浆中含大量食物纤维,本身带有少许甜味,可令味道更美。
饮食注意:
1、可可豆浆可替代早餐,无须再进食其他食物。
2、晚餐只喝一杯可可豆浆,再搭配一个水分多,糖分少的水果。
二、可可粉+龟苓膏减肥
材料:可可粉、原味龟苓膏一盒。
做法:在龟苓膏中加入可可粉一勺,切块后即食。
吃法:早中晚餐前各一盒,连续2-3周,效果逐渐明显。
功效:可利尿,排除肠道长期堆积的毒素,达到轻松瘦腰腹的效果。
饮食注意:
1、可可龟苓膏可替代早餐。
2、上午十点和下午四点食用效果也不错。
三、可可粉+莲心减肥法
材料:莲心、可可粉
做法:将10克莲心加入沸水冲泡,10分钟后加入可可粉一勺,搅拌均匀即可饮用。
吃法:早中晚餐前一杯,连续食用3周以上。
功效:莲心清火,可可利水,特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。
饮食注意:
1、采用此方法减肥时,每餐进食量为平常的1/3.
2、请采用纯可可粉。
以上减肥方法适用于显性肥胖、儿童肥胖、隐性肥胖、三高型肥胖、年龄性肥胖、产后肥胖和维持体重七种不同瘦身人群,效果显著。经实验室姐妹试用,7天可瘦身3-6斤,14天可瘦身5-15斤,45天可瘦身10-30斤。
肉桂:樟科樟属肉桂树,别名玉桂。肉桂树皮叫桂皮,嫩枝叫桂枝,小片桂皮、桂皮叫桂碎,树叶叫桂叶,其中最主要的部分是桂皮。肉桂用于调料入肴,又可用于咖啡、红茶、泡菜等调香,是调制五香粉的重要配料之一,又是十三香、咖喱粉、卤料等复合香辛料的主料之一。
本店肉桂粉是采用广西防城产的叫防城桂制成的肉桂粉。
防城桂的大通较多,直径粗,皮厚,油质重,其最好的制品为油桂,是从生长期较长的肉桂树上剥下的皮,含油量较高。防城桂质量最好,出口价格最高,常出口日本、韩国。
【服用方法】:
秘方一:肉桂粉+蜂蜜
每天早餐前30分钟及睡前,用两勺蜂蜜,一勺肉桂粉冲开水一杯,喝下即可。
提示:定期喝,即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。
秘方二:肉桂茶
山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗(一天的量)
水煮滚后,将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。
效果:调经顺气,经期、停滞期减肥好帮手,这个茶每天任意时段喝都可。
秘方三:鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺
将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶,每天早上代替早餐。
效果:丰胸、润肠,调节饮食与排泄的平衡,调理气血同时润泽肌肤。
2.肉桂粉的吃法肉桂粉
如果想要减肥的就拿来泡水喝,不过很难喝,那种味道……不想回忆了。
做菜的话,用来红烧牛肉,挺好吃的。当调料。
主料:牛肉适量
调料:食盐适量,醋适量,葱适量,姜适量,八角适量,桂皮适量,干辣椒适量,老抽适量,白糖适量,丁香适量,肉桂粉适量
红烧牛肉的做法:
1.牛肉洗净,切成小块
2.锅中放适量清水,肉入锅,烧开
3.牛肉表面变色了,捞出
4.煲里放清水(牛肉上方2cm),放适量八角、桂皮、干辣椒,适量料酒、糖、盐、葱打结、姜片,放入牛肉
5.加一点点肉桂粉,几颗丁香
6.放老抽(量根据自己喜欢),加半汤匙醋。盖上盖子,煮开后,转小火慢慢炖啊炖(我炖了差不多1个半小时)
3.肉桂粉可以用来做什么适宜人群
一般人群均可食用。
特殊用法
咖啡加肉桂粉,一是使其更加香甜醇厚,另一是装饰作用,一般适用于卡布基诺。
蜂蜜加肉桂粉的神奇疗效
蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病,今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病,且没有任何副作用;蜂蜜虽甜,但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
关节炎:
微温的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉,在身体发痒的地方涂上并按摩,大部份疼痛可在15分钟内退去。关节炎病患每天可饮一杯加入两匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的热水。如果定期喝,慢性关节炎可被治愈。
脱发:
那些受脱发或者有秃头之苦者,可在洗澡前用热橄榄油,加一大匙蜂蜜及一匙肉桂粉在头发上停留约15分钟后再洗头,即使只停留五分钟也很有效。
膀胱感染
喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的热水,可杀死膀胱里的细菌。
牙痛:
在牙痛的地方,涂上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊状物,一天三次,直到牙齿不痛为止。
胆固醇:
二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶,给有胆固醇的病患喝,二个小时内可减少血液里10%胆固醇。一天三次可减少胆固醇含量。
感冒:
感冒的人可连续三天食用,一大匙微热蜂蜜加1/4匙肉桂粉。这个过程可治愈慢性咳嗽、感冒及清理静脉窦。
肠胃不适
蜂蜜加肉桂粉,可治愈胃痛及胃溃疡。
胃气/肠气:根据印度及日本所做的研究发现,食用蜂蜜加肉桂粉可以减少胃气及胃痛。
心脏病
早餐定期吃涂有蜂蜜和肉桂粉的面包,可减少动脉的胆固醇且可避免心脏病发作。
对于过去曾有心脏病发作的病患,只要每天食用,就可避免再一次的心脏病发作。定期遵守上述的步骤,可减轻呼吸困难的症状且可加强心跳。在美国及加拿大,很多的疗养院都有成功的例子,当病患的动静脉阻塞时,蜂蜜和肉桂粉可改善血液流动。
免疫系统
每日食用蜂蜜和肉桂粉,可加强免疫系统及防护细菌及病毒的侵害。科学家发现蜂蜜有大量的维生素和铁,连续食用蜂蜜,可加强白血球对抗细菌及病毒。
消化不良
饭前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉,可减少胃酸且帮助食物的消化。流行性感冒西班牙科学家已证实,蜂蜜具有可杀死流行性感冒及预防感冒的天然要素。
长寿:
定期喝茶并加上蜂蜜和肉桂粉,可预防老化。
将4大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三杯水煮沸。每天喝3-4次,一次1/4杯,可保持皮肤光滑且预防老化,也可延长寿命,让你更年轻!
青春痘
将三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉调成糊状,睡前涂在青春痘处,隔天早上用温水洗去,连续2天,可消除青春痘。
皮肤感染
蜂蜜加肉桂粉可治愈湿疹、轮癣及其他皮肤感染。
只要将蜂蜜加入肉桂粉,涂在感染处即可。
减重
每天早上空腹,在早餐前三十分钟及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水,定期喝可以减重。即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积脂肪。
癌症
根据日本和澳洲的研究发现,胃癌和骨癌可利用此法治愈。癌症病患应食用三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉,一天三次,连续一个月,并持续进行肿瘤疗程。
疲劳
研究显示,蜂蜜的含糖量对人体的帮助大于伤害。
有食用蜂蜜和肉桂粉的老年人比较灵活。针对这题材已完成广泛研究的Dr.Milton表示,当活力减少时,可每天刷牙后及午后三点左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉,一星期活力就会增加。
口臭
南美洲的人,每天都会将热水加一大匙蜂蜜及肉桂粉来漱口,这样可以让口气整天保持清新。
听力丧失
每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢复听力
4.怎么吃肉桂粉一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。
肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末,气芳香。具有散寒止痛,活血通经、降血糖、降血脂的作用。
在日常生活中我们可以将其冲泡成肉桂茶来饮用,同时也可以加入到其他汤中作为茶饮饮用。 而知道肉桂粉怎么吃,也得知道其注意事项。
一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服咖啡加肉桂粉,一是使其更加香甜醇厚,另一是装饰作用,一般适用于卡布基诺。 肉桂 辛、甘,大热,归肾、脾、心、肝经; 具有补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经之功效; 用于阳痿,宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,阳虚眩晕,目赤咽痛,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝,奔豚,经闭,痛经等症。
肉桂花不只可单食用肉桂粉哦!这样一说是不是让你更对肉桂粉怎么吃感到好奇?下面为你解答这个好奇。 蜂蜜加肉桂粉 蜂蜜和肉桂粉泡制成的茶饮有着很不错的保健功效,蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病,今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病,且没有任何副作用;蜂蜜虽甜,但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
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