秋天喝什么茶好呢知乎

秋天适宜喝一些温和的茶水，比如红茶、烏龍茶、普洱茶、菊花茶、香菇茶等等。其中，红茶和烏龍茶因为含有一定的咖啡因，能够提神醒脑，适合在秋季气候湿冷的天气中饮用。普洱茶具有良好的解脂排毒和降血脂作用，适合秋季饮用；菊花茶则能够清热解暑，对于秋季身体易出现口干舌燥、心烦气躁的情况有一定的缓解作用；香菇茶则含有多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，增强体质，是秋季饮用的不错选择。