百合花茶有什么功效

百合花茶有以下几个功效：

1. 安神助眠：百合花茶具有舒缓神经，改善睡眠的作用，对于失眠、焦虑、神经衰弱等有一定缓解作用。

2. 清热解毒：百合花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，能够清除体内的毒素，促进体内正常代谢。

3. 美容养颜：百合花中富含多种对皮肤有益的营养成分，如维生素C、蛋白质等，能够促进皮肤新陈代谢，保持肌肤弹性。

4. 改善消化：百合花茶有促进胃肠蠕动、帮助消化的作用，能够缓解胃肠不适、胃食管反流等问题。

5. 增强免疫力：百合花茶中含有多种对身体有益的营养成分，如维生素B、C、镁等，能够增强免疫力，提高身体抵抗力。

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百合花茶的功效有哪些呢？下面让小编告来自诉您吧，希望您能够喜欢哦。

百合花茶

1、百合来自花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得端后沿欢振名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、顾其块期终密磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助，而且对多种癌症都有一定的疗效，也是一种天然的抗肿瘤药.

2、百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功，以治疗心肺疾患为主，如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症.湖南的湘百合见境留者诉加与肉同煮，色术确责香味俱佳，肉香百合醇，食之别有一番风味.在百合产区，人们还可把百合制成桂花粉百合、糯米百合粥等点心;浙江一带农村在夏季常把百合制成羹点和百合饮料来食用;百合干、百合粉、百合罐头等更是探望病人、孝敬长辈的好礼品.

百合花茶的功效

1、百合花性微寒平，味甘微苦;入肺经;

2来自、具有润肺，清火，安神的功效;

3、主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。

特别提示：肺有风邪者忌用。

百合花润肺，润肺，清火，安神。主治：眩晕，咳嗽久轮，夜寐不安等百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。早在2000多年前，百合就被用于治病中.常用的百合药膳方有蜜身希古学混银沙陈煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等.它们都是百合大家族的成员，花朵艳丽的种类作为观花之用，而鳞茎肥厚的种类主要供食用，譬如麝香百合和山丹百合以赏花为主，宜兴百合和兰州百合主供食用.当然，如果你要吃赏花百合而赏食用百合的花也未尝不可，只是那样做都不能最大限度发挥出百合的实际极算析晚县误请价值，有舍本求末的倾向。

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百革款品左合花茶具有宁心安神、补中益气、滋养肌来自肤、延缓衰老、润肺止咳等功效，需要注意的是，百合花茶不宜饮用太多，脾胃虚寒的人不宜饮用，其他人群均可饮用，如果是特殊体质想球真的话，在饮用曾算确罗拿娘此缩百合花茶之前，最好先咨询下医生。

百合花茶是一种草本生植物，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素、微量元素等，也有许多特殊的见技苦计最放营养成分，对身体具有滋补作用，比较适合那些身数准体虚弱或者是患有支气管炎疾病的患者，除此之外，对于癌症具有一定的防类脸治作用。

百合花茶比较温和，在服用该晚官演黄呼析之后不会出现强烈的毒副作用，但是孕妇不能饮用百合花茶，脾胃本身就虚寒的人也不宜饮用百合花茶，避免病情加重。百合花茶具有一定的治疗失眠作用，不过，只适合轻度失眠的来自患者，对于经常性失眠的人来说，没有什么效果。

虽然百合花茶对人体有许多好处，但不能饮用经毛什孙树罪哪右太多，要控制好用量。在冲泡百合花茶的时候，先将百合花包茶放进杯子里，然后倒入适量的热水，用开水焖制十分钟左右就可以服用，这样对身体有许多好处。

百合花茶的功效和作用

百合花茶的功效和作用

　　百合花茶的功效和作用，很多人都喜欢喝百合花茶，在闲暇时光或者饭后来上哪么一杯，不仅心旷神怡而且还能促进肠胃的蠕动，能更快地促进消化，以防积食，现在分享百合花茶的功效和作用。

　　百合花茶的功效和作用1

　　 1、清心除烦

　　有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

　　 2、宁心安神

　　百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

　　 3、补中益气

　　有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

　　 4、补阴退热

　　有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

　　 5、润肤防衰

　　百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

　　 6、润肠通便

　　百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。

　　 7、化痰止渴

　　百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。

　　百合花茶的功效和作用2

　　 1、镇静安神

　　百合花沏茶喝能让人体吸取富厚生物碱，这些物资能直接作用于人类的'中枢神经，可以进步中枢神经功效，能起到镇定安神以及宁心等多种效用，它能缓解人类的神经衰弱进步就寝质量，对于人类失眠多梦以及忘记焦急等症都有显着的调治作用。

　 　2、滋阴润肺

　　百合花是一种性子微寒的中药材，人们用它沏茶喝能清热解毒滋阴润肺，它能解除肺部以及气管中的炎症，并能扩张气管，加速痰液排挤，对于人类的肺热肺燥以及咳嗽气喘以及痰多等症都有显着防备以及缓解作用。人们在涌现上呼吸道沾染之后，多用百合花沏茶喝，再共同药物医治，就能让患者身材尽快痊愈。

　 　3、美容养颜

　　百合花沏茶还能美容养颜，人们喝了百合花，泡出的茶之后能吸取富厚养分，可以增进皮肤细胞再生以及代谢，而用百合花泡出的茶洗脸则能为皮肤增补大量水份，并能解除皮肤外貌的细菌以及炎症能去除青春痘以及痤疮，时常利用能让人们的皮肤变得平滑细嫩而康健。

　 　4、延缓衰老

　　百合花沏茶喝不但能清心安神，美容养颜还能延缓人体朽迈，含有富厚的类黄酮以及粘液卵白，这些物资能阻挠人体内氧化反映孕育发生，并能加速人体内氧化反映产品的代谢，淘汰它们对于人体组织细胞的损坏，时常用它泡水喝能让身材各器官功效明显提高人体朽迈速率就会随之放慢。

喝百合花茶有什么好处

我们都知道百合中含有丰富的矿物质、维生素、秋水仙碱、磷脂类物质等，具有很好的清热解毒、平喘祛痰的功效，用百合花制成的百合花茶不仅保持了原有的生物活性，还具有很好的滋补作用。那么，喝百合花茶到底有哪些好处呢?

宁心安神

　　百合花茶对于治疗神经衰弱等具有很好的食疗效果。对于那些记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩的人群，适量的饮用一些百合花茶，可以有效缓解这些症状。

　　清心除烦

　　百合花茶具有宁心、除烦的功效，对于那些心阴虚、经常心烦、心慌、心神不安的人群，可以饮用一些百合花茶。

　　补阴退热

　　有些女性会经常有低温发烧的症状，这其实是阴虚的表现，可以饮用百合花茶，对缓解这种症状具有很好的效果。

　　润肠通便

　　百合花茶具有润肠通便的功效，对于经常便秘的人群，不妨喝一点百合花茶，可以有效缓解便秘。

百合花的功效与作用有哪些？百合花茶好喝吗？

百合花语是指百合具有百年好合美好家庭、伟大的爱之含意，有深深祝福的意义。收到这种花的祝福的人具有清纯天真的性格，集众人宠爱于一身，那么百合花除了这个用处之外还有其他的作用吗？百合花的功效与作用都有哪些呢？

百合花的功效与作用

养阴润肺，百合花甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。镇咳祛痰，百合花有润肺、镇咳、祛痰的功效，能治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等。宁心安神，百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

美容养颜，百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。而且还可以用百合花做面膜敷用，可美容养颜，使肌肤白嫩光滑。补充营养，百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、镁、锌、硒、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C，泛酸、胡萝卜素等营养素；还含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。食用百合是能补充营养，有益于身体健康的。

百合花的食用方法

蜂蜜百合花茶

食材：百合花两朵，蜂蜜10ml。泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容养颜。

百合金菊花茶

食材：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂。功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

百合洋参茶

食材：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰。

百合花茶功效

百合花茶功效

百合花味道清香，并且有着较高的“颜值”，观赏价值极高。百合花不仅具有较高的观赏价值，而且还有一定的药用价值。百合花茶在日常生活中得到广泛的应用，其中以泡茶为典型。那么，百合花茶的功效有哪些呢？

百合花茶功效

1.提高人体免疫力

百合花茶中还有丰富的营养物质，人在饮用百合花茶后，能够及时为机体补充充足的营养物质。这些营养物质能够使人体更为强健，并且能够一定程度提高人体免疫力。人体免疫力提高，则对外界病菌的抵御能力增强，患病几率降低，因而身体更为健康。

2.促进消化

百合花茶有肠道的功效。当人们饮用百合花茶后，百合花茶能够促进人体肠胃蠕动，从而提高肠胃消化能力。肠胃消化能力的提高，则为人的排泄提供了较大的便利。对于便秘患者而言，百合花茶是较为优质的选择，因为百合花茶不仅功效显著，而且副作用小。

3.凝神静气

百合花茶对失眠的症状能够起到一定程度的改善作用。因为百合花茶有凝神静气的功效，饮用百合花茶能够安定心神，使人的不愉快心情得到一定程度的缓解。

百合花茶的功效有哪些

1、可以用来治疗心神不宁、情绪烦躁等疾病，有效的改善睡眠。

2、可以用来做焦虑症、抑郁症的辅助食疗。

3、具有润肺止咳的功效，在天气干燥时多喝一些百合花茶可以预防咳嗽。

4、具有美容养颜的功效，可以使皮肤有弹性。

百合花茶的功效与作用及禁忌

百合花茶的功效与作用及禁忌

　　百合花茶的功效与作用及禁忌 ，典雅大方的百合花在生活中很受欢迎，其实百合花除了拥有美丽的外表以外，还可以入药，也可以制成养生茶供人们冲泡饮用，下面就来了解一下百合花茶的功效与作用及禁忌 。

　　百合花茶的功效与作用及禁忌1

　　 功效与作用

　　 1、宁心安神

　　百合花入药以后能入心经，宁心安神是它的主要功效，平时它最适合那些神经衰弱的人群饮用，特别是人们出现记忆力减退和失眠多梦以及头晕等不良症状时，多喝一些百合花茶，能让这些不良症状很快减轻。

　　 2、补中益气

　　平时多喝百合花茶能补中益气，缓解人类因中气不足引起的多种不良症状，生活中人们出现食欲不振和精神萎靡以及舌干口苦等不良症就都是中气不足引发的，他们多喝一些百合花茶就能让这些症状消失。

　　 3、滋养肌肤延缓衰老

　　平时多喝百合花茶还能滋养肌肤延缓衰老，因为百合花茶中含有一些天然的多糖和多种维生素，它们能滋养肤，增加皮肤弹性，减少皱纹生成，另外平时多喝百合花茶还能清除身体内的自由基，增强细胞活性，可以延缓衰老，让人体保持一种年轻的状态。

　　 4、润肺止咳

　　百合花茶性质柔润，它能入肺经，清肺解毒的功效特别出色，平时人们出现肺热咳嗽或者气喘以及呼吸困难时，都能多喝一些百合花茶，虽然不能让病情彻底根除，但却能让症状很快好转，另外那些患有气管炎和肺结核的人群多喝一些百合花茶，对病情控制也大有好处。

　　 百合花茶的禁忌

　　百合花茶虽好，饮用却不能过量，而且脾胃虚寒的人群不宜饮用。

　　 百合花茶的储存

　　 1、存放于密封罐中

　　存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了，所以多半是用透明的罐子来装。

　　 2、完全密封

　　茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质，所以一定要放在密封罐里。

　　 3、避免接触强光

　　经常被阳光照射会使茶材的香气流失，所以要避免。

　　 4、远离高温

　　高温也会使茶材变质，所以平时要储放在阴凉的地方，但是并没有必要特别放在冰箱里，否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。

　　百合花茶的功效与作用及禁忌2

　　 百合花茶的作用与功效

　　 1、滋阴养血

　　香水百合当药之后可入心经络，滋阴养血是它的关键作用，平常它最合适这些神经衰弱的群体食用，非常是大家出现记忆力下降和失眠多梦及其头昏等欠佳病症时，多喝一些百合花茶，能让这种欠佳病症迅速缓解。

　　 2、益气

　　平常多喝百合花茶能益气，减轻人类因中气下陷造成的多种多样欠佳病症，日常生活大家出现食欲不佳和精神不振及其舌干口苦口臭等欠佳症就全是中气下陷引起的，她们多喝一些百合花茶就能让这种病症消退。

　　 3、滋润皮肤防衰老

　　平常多喝百合花茶还能滋润皮肤防衰老，由于百合花茶中带有一些纯天然的含糖量和多种营养元素，他们能滋润肤，提升皮肤延展性，降低皱褶转化成，此外平常多喝百合花茶还能消除人体内的'氧自由基，提高体细胞特异性，能够防衰老，让身体维持一种年青的情况。

　　 4、止咳润肺

　　百合花茶特性莹润，它可入肺经，清肺解毒的作用非常优异，平常大家出现风热咳嗽或是喘气及其呼吸不畅时，都能多喝一些百合花茶，尽管不可以让病况完全彻底消除，但却能让病症迅速转好，此外这些身患气管炎和肺结核的群体多喝一些百合花茶，对病况控制也有很大的益处。

　　 百合花茶的营养价值

　　百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症，常用的百合药膳方有蜜煎百合、百合香米粥、百合党参猪肺汤、百合鸡子汤、百合煨肉等，临床常用的方剂有百合知母汤、百合地黄汤、百合滑不散、百合干粉、新鲜百合汁等。百合虽是滋补佳品和名食，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。

　　 百合花茶的搭配

　　 1、【百合洋参茶】

　　材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

　　泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰

　　 2、【百合金菊茶】

　　材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂

　　功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

　　 3、【蜂蜜百合花茶】

　　材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

　　泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

　　功效：排毒、美容养颜。

　　 百合泡水喝的禁忌人群

　　 1、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食

　　吃百合的时候要注意一下自己的体质是否适合食用，是否与体质有所冲突，像风寒咳嗽，虚寒出血，脾胃不好的人群不要吃百合。而且还要注意食用上的量要适当，否则会导致肺肾的损害。

　　 2、对百合过敏的人不宜吃百合

　　百合有可能成为过敏原的，如果是对百合过敏的话，食用百合就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用百合

　　百合花茶的功效与作用及禁忌就分享到这里了，可以看出百合花茶的功效是非常不错的，而且适合大部分人饮用。

百合花茶有哪些作用与功效？百合花的饮用有哪些注意事项？

百合花茶是花茶的一种，但很少有人会喝百合花茶，而且很多人认为百合花茶是不能喝的，就像大家到现在心里都有一种想法——虫子是不能吃的一样，因此大家很少知道百合花茶的价值与功效，那么百合花茶有哪些作用与功效？百合花的饮用有哪些注意事项？

1、百合花的作用及功效

1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。

7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。

8、防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。

2、百合花茶营养价值

百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症，临床常用的方剂有百合知母汤、百合地黄汤、百合滑不散、百合干粉、新鲜百合汁等。百合虽是滋补佳品和名食，但因其甘寒质润，凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞，肾阳衰退者均忌用。食疗作用百合花性微寒平，味甘微苦；入肺经；具有润肺，清火，安神的功效；主治咳嗽，眩晕，夜寐不安等。

3、百合花饮用注意事项

1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。

2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。

4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。

6、孕妇禁用；脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

百合花茶的功效与作用？

百合花茶是近些年兴起的具有极高的营养价值和医疗功效的茶饮，受到许多人的喜爱，以下是我为你整理的喝百合花茶的好处，希望能帮到你。

　　

　　1、 宁心安神，改善睡眠质量

　　百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。

　　2、 清心除烦，保持精神抖擞

有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。

　　3、 补中益气，逃离精神萎靡

　　有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。

　　4、 补阴退热，身体健康有保障

　　有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。

　　5、 润肤防衰，保持靓丽容颜

　　百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人面板不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。

　　百合花茶的做法

　　其实喝茶最重要的一点就是茶具消毒，还有水温合适等一些问题，但其实这些准备是不复杂的，大家只要稍加用心就可以，下面就来具体了解一下百合花茶的做法。

　　1、准备好玻璃茶壶、茶勺子，以及花茶;

　　2、将百合、枸杞用勺子舀入茶壶内，烧制90度左右的水;

　　3、把水倒入壶内直至没过花朵;

　　4、浸泡3秒钟，然后倒出壶中的水，清洗掉附着在花茶表面的灰尘及杂质，以保证口味的纯正;

　　5、再倒入90度左右的水冲泡花茶，水和花的比例以6:1为适宜，加盖泡制10分钟即可饮用。

　　百合花茶的泡法

　　百合洋参茶

　　材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

　　泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

　　功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰

　　百合金菊茶

　　材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

　　泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂

　　功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

　　

谁喝过百合花茶？有什么功效？

功效：润肺，清火，安神。

主治：眩晕，咳嗽，夜寐不安等

百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

百合花茶的功效及作用_百合花茶的功效与作用

有些人喜欢用百合花泡茶喝，那百合花茶的功效与作用有哪些?我在此整理了百合花茶的功效及作用，希望大家在阅读过程中有所收获!

百合花茶的功效及作用介绍

　　百合花茶的功效与作用是根据百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素有关的，百合花茶具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克~3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

　　中医将百合花入药使用，百合花茶的功效与作用主要用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳，润肺化痰,痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

　　百合花的作用及功效介绍：根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。百合花也有一定的镇静作用。中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。

　　百合花的植物属性介绍

　　百合的主要应用价值在于观赏，其球茎含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用。以食用价值著称于世的中国兰州百合，最早记载在甘肃省平凉县志中，迄今已有450多年。兰州七里河等地区广泛栽种食用百合，在国内外享有很高声誉。兰州百合个大、味甜，既可作点心，又可作菜肴，宜兴的卷丹制成百合汤是夏日消暑佳品。百合还可制作成百合干、百合粉，在国际市场上价格很高。到目前为止，百合仍然是中药中的常用药材。

　　中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。

　　百合花素有“云裳仙子”之称。由于其外表高雅纯洁，天主教以百合花为玛利亚的象征;而梵蒂冈以百合花象征民族、经济繁荣，并把它做为国花。百合的鳞茎由鳞片抱合而成，有“百年好合”、“百事合意”之意，中国人自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。百合在插花造型中可做焦点花，骨架花。它属于特殊型花材。产地及分布：中国、日本、北美和欧洲等温带地区。百合花花姿雅致，叶片青翠娟秀，茎干亭亭玉立，是名贵的切花新秀。

　　百合是著名的保健食品和常用中药。百合因茎由许多肉质鳞叶，片片紧紧地抱在一起，故得名“百合”，“百”是许多的意思;夏季开漏斗形花，有红黄、黄、白或淡红等色，鳞茎多为扁圆形，磷片肉质肥厚，细腻，软糯，洁白如玉，醇甜清香，风味别致。

　　百合花的食用方法简介

　　百合花饮：百合花外表高雅纯洁，寓意心心相印、百年好合。百合花具有清火、润肺、安神的功效。

　　1、百合银花粥

　　【用料】：百合50克，洗净;再取银花10克，焙干为末备用。

　　【做法】：先将100克粳米淘净，煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟，起锅前放入药末及适量白糖即可食用。

　　【功效】：清热消炎、生津解渴。适合于咽喉肿痛，易于“内火”旺盛的人群。

　　2、绿豆百合粥

　　【制作】：绿豆100克、粳米或糯米适量，加水适量煮熟，再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。

　　在食用之前，加入白砂糖或者冰糖调味。

　　【功效】：清热解毒、利水消肿。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。

　　3、清蒸百合

　　【制作】：鲜百合适量洗净，蒸熟食用。

　　【功效】：益气养阴润肺。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。

　　4、蜜汁百合

　　【制作】：百合60克，蜂蜜30克放碗内拌匀，锅隔水蒸熟食用。

　　【功效】：滋润心肺，润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。

　　5、百合莲子粥

　　【制作】：净百合30克，莲子25克，糯米100克，加红糖适量，共煮粥食。

　　【功效】：养胃缓痛、补心安神。适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。