长得不好看自卑的解决方法 长得不好看自卑怎么办 综合知识 关注:3.3W次 1、正确认识和评价自己:承认自己的现状,多发现自己的优点,树立自信。2、自我激励:善于运用表扬和肯定的方法建立起自信。3、采用积极的自我暗示:相信自己,从而提高自信。4、正确对比:与别人比较时,应该选择与自己各方面相似的人、物,避免产生自卑心理。 标签: 自卑 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/4ww504.html