养护眼睛的方法 综合知识 关注:1.69W次 1、经常转眼睛有增强视力的功效,先左右后上下缓慢的转眼珠。2、用冷水洗眼睛,更好的缓解眼睛干涩。3、按摩后眼,在眼睛干涩,疲劳时,按摩后眼,症状会很快得到改善,食疗护眼,视疲劳者平时多吃粗粮,蔬菜,薯类,豆类,水果能有助于缓解眼疲劳。 标签: 眼睛 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/3oxryq.html