陈皮的主要功效

陈皮具有以下主要功效：

1. 健脾消食：能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，帮助消化食物，减轻胃肠不适。

2. 祛痰止咳：能够增加呼吸道分泌物排出，缓解咳嗽、咳痰等症状。

3. 平肝理气：能够缓解情绪紧张、压力过大等引起的肝气郁结症状，如胸闷、烦躁等。

4. 开胃消暑：能够刺激食欲，增进食物消化吸收，同时有清热解暑的功效。

除此之外，陈皮还有润肺、降脂、降压、抗氧化等多种功效，被广泛用于中药方剂中，也可以当作调味品使用。

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陈皮的功效与作用主要有什么

陈皮的功效与作用主要有什么

　　陈皮的功效与作用主要有什么，陈皮是一种用橘子皮晒干后而制成的食品，同时也是中药材的一种，其营养价值丰富，对人体有很多作用。下面我为大家分享一下陈皮的功效与作用主要有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

　　陈皮的功效与作用主要有什么1

　　 1、止咳化痰

　　陈皮有祛痰、镇咳的作用。感冒咳嗽多痰，我们可用生橘皮来泡茶，加些冰糖，可帮助止咳化痰。也可以在烹调中加入陈皮，有调和理气和化痰作用。

　　 2、肠胃保健

　　陈皮有健胃、止胃疼的功效。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，对脾胃不和有很好的效果。还可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。所以偶尔有呕吐、腹泻、腹胀等小毛病都可以煎点陈皮水来喝。

　　 3、对心血管系统的作用

　　陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果较对高血脂症引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

　　 4、对呼吸系统的作用

　　陈皮中含有的一些物质可以有效的去痰，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物平喘效果较好。

　　 5、抗炎症作用

　　陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强抗炎作用。陈皮煎剂副作用极小，动物多次试验均未见急性中毒。气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。

　　陈皮的功效与作用主要有什么2

　　 1、陈皮具有促消化，增加食欲的功效

　　因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。

　　 2、陈皮不仅可去腥且可增加菜肴的`美味

　　陈皮的苦味可以与其他味道相互协调，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去鱼肉的膻腥味，且使菜肴特别可口；此外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，若加入一点陈皮，味道分外芳香。

　　 3、陈皮具有祛痰止咳的功效

　　陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

　　 4、陈皮具有消除肠道积气的功效

　　陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

陈皮功效是什么？

陈皮的功效作用

1、在消化系统的方面：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2、在心血管系统的方面：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、在呼吸系统的方面：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

扩展资料

陈皮泡水喝的禁忌

1、胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

2、陈皮不要多吃

不管怎么样，陈皮归根到底属于腌制类食品，它一开始就是过期食物。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良。

参考资料来源：人民网-陈皮的功效作用真不少 陈皮泡水喝有什么禁忌

陈皮的主要功效有哪些？

陈皮是指晒干或蒸制后干燥的橙皮，是一种常用的中药材，具有多种功效和药用价值。以下是陈皮的主要功效：

理气化痰：陈皮有舒肝解郁、理气化痰的功效，可用于治疗胸闷、咳嗽、呕吐、乳腺增生等症状。

消食化湿：陈皮有健脾胃、消食化湿的作用，可用于治疗脘腹胀满、食欲不振、泄泻等消化系统疾病。

开胃消食：陈皮可以促进胃肠蠕动，帮助消化，有助于开胃消食。

抗菌抗炎：陈皮含有多种有效成分，具有一定的抗菌抗炎作用，可用于治疗呼吸道感染、口腔溃疡等疾病。

调节血脂：陈皮还具有调节血脂、降低胆固醇的作用，可用于预防和治疗高血脂等心血管疾病。

缓解压力：陈皮中的某些成分具有镇静作用，可以缓解紧张、焦虑和压力等症状。

总之，陈皮具有多种功效和药用价值，在中药中被广泛应用。但需要注意的是，使用陈皮时应遵循医生或中医师的建议，避免超量使用或长期使用，以免出现不良反应。

陈皮的功效与作用主要有什么

1、陈皮有促消化的效果，这主要是因为它当中含有挥发油、橙皮甙等成分，可温和刺激胃肠道，加快消化液的分泌，同时及时排除肠管内积气，从而提升人的食欲，而且陈皮当中的类柠檬苦素成分还可以促进肠道蠕动的速度，从而起到促消化的效果。

2、陈皮还有化痰止咳的功效，因为它当中含有一些天然的消炎成分，可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症，从而稀释痰液，让它更快的排出，不仅如此，它的挥发油成分，还可刺激人体呼吸系统，减少咳嗽的次数。如果平时感觉痰很多，可以准备一些陈皮、生姜、核桃，然后加适量水，煎服，可以起到化痰的效果。有支气管炎的人，平时也可以煎煮陈皮饮用，对改善支气管炎有一定的帮助。

3、陈皮还可以辅助治疗冻疮，主要方法就是将新鲜的橘子皮用火烤焦，然后研磨成粉，涂抹在患处，对治疗冻疮有一定的效果。

4、陈皮还要一定的降血脂功效，因为它当中含有大量的苷类物质，可以有效预防脂质发生过氧化反应，同时，陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质，可以有效降低人体血脂的含量，所以如果有高血脂的人，平时可以适当吃点陈皮。

陈皮有什么功效与作用？

陈皮功效与作用

一：健脾开胃

陈皮因其燥湿的特点，常与人参、白术、茯苓等配合使用，具有健脾开胃的作用，尤为适合脾虚饮食减少、消化不良者食用，恶性呕吐者也适合食用陈皮。但需要注意的是，胃寒呕吐应将陈皮与生姜同用；胃热呕吐，可将陈皮与伍竹茹、黄连等药同用。

二：行气化痰

陈皮苦温燥湿，与伍苍术、厚朴同用，可用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症，起到行气化痰的作用。若是将陈皮与半夏、茯苓同用，可燥湿化痰，为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药。

三：行散肺气

陈皮辛散通温，与木香、枳壳等配伍应使用，长于理气，能入脾肺，可行散肺气，适合肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症状者食用。

扩展资料

1、陈皮：常剥成数瓣，基部相连，有的呈不规则的片状，厚1～4mm。外表面橙红色或红棕色，有细皱纹和凹下的点状油室；内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛、苦。

2、广陈皮：常3瓣相连，形状整齐，厚度均匀，约1mm，点状油室较大，对光照视，透明清晰。质较柔软。

参考资料来源：凤凰网- 陈皮不为人知的3个好处

陈皮有哪些功效？

老话说:一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金，足以看出陈皮的药用价值。陈皮具有理气、化痰、除湿、下气的作用。下面具体来看看陈皮的功效~

一、我们先了解什么是陈皮

顾名思义，陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。这种果皮如在保持干燥的条件下，可长久放置储藏，故称陈皮。

二、陈皮的功效

1、理气

陈皮味辛苦，性温，气味芳香，长于理气，主要作用在中焦脾胃，行气消胀是一把好手。有些人胃口总是胀气，想打嗝也打不出来，这时候陈皮就很适用。陈皮是温和又百搭的药物，只要和中焦气机有关的问题都能有所助益，所以调理脾胃的方子里经常见到它。

2、化痰

每个人身体里面，或多或少都有一些痰湿，这些痰湿影响到身体的方方面面，化痰祛湿是养生很重要的一个课题。而大部分化痰的方子里，都会用上陈皮，比如家喻户晓的二陈汤，就是半夏配陈皮，温胆汤里也有陈皮，这主要是因为陈皮就如同一个钻机，可以打到痰核里面去，从里面瓦解对方，加上陈皮还有理气作用，气顺了，痰也就消了。

3、除湿

陈皮本身是芳香的，芳香可以化湿。陈皮又是偏燥的，又可以燥湿。所以呢，身体湿气重的人，最简单的方法，就是每天喝点陈皮茶，就能祛掉一部分湿气。当然，除湿不是陈皮最擅长的，如果用陈皮来祛湿，可以加点茯苓，效果就会更好了。

4、下气

经常吃陈皮的人就知道，陈皮有一点苦，苦则泄下，陈皮的苦可以帮助胃气下行，帮助肺气下降。平时生活中很多人都说自己胃不好，其实是因为胃中寒热错杂，胃气不降，喝点陈皮茶，胃可能就舒服了。陈皮本身对胃很友好，有和胃作用，能调和胃里的寒热，陈皮还能降胃气，对大部分胃病有一定的调理作用。

三、食用陈皮的注意事项

1、失眠多梦的人不宜食用陈皮

性味辛温，偏燥，因而不适宜体质阴虚（或气虚）的人服食。大多数失眠多梦的人，一般兼有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮，就会使燥热加重。人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。

2、不要用鲜橘皮代替陈皮

有的人可能认为，反正陈皮也是橘子皮做的，不妨拿新鲜橘皮替代陈皮食用，这种做法是不行的。新鲜的橘子皮中含有大量的挥发油，挥发油进入消化道，会刺激黏膜，引起消化功能紊乱。而存放日久，则挥发油日减，隔年后黄酮类成分相对增加，才能更好地发挥其药用价值。

陈皮有什么功效

陈皮有什么功效

　　你知道陈皮有什么功效吗？陈皮是一种将柑橘皮晒干然后进行一定的处理形成的食品，同时也是中药材的一种。很多人不清楚陈皮有什么功效，下面是我帮大家收集的陈皮的功效分析，感兴趣的朋友赶紧收藏起来吧。

　　陈皮有什么功效1

　　 1、止咳化痰

　　止咳化痰是陈皮的主要功效，因为陈皮这种中药材本身就能滋阴润肺，也能消除肺部炎症，而也具有出色的消炎功效，它们一起泡水喝，能稀释分解人体内的痰液，也能消除气管与肺部的炎症，可以让人们咳嗽痰多的症状很快好转。

　　 2、缓解胃痛消除胃炎

　　陈皮泡水喝还能缓解人类的胃痛，也能让人类胃炎的`症状很快好转，因为它们不但能消除人类胃部的炎症，还能修复受损的胃粘膜，促进胃液分泌，能有效提高胃部的消化能力，也能人们因胃炎引起的疼痛很快好转。

　　 3、止吐

　　陈皮泡水喝，还能有效缓解人类的呕吐，当时人们冲泡时可以取3到5克的陈皮，与三克左右的一起放在杯中，加入沸水冲泡，然后直接饮用泡好的汤，它就能让人类恶心呕吐以及反胃等不良症状很快好转。

　　 4、去除口臭

　　陈皮和一起泡水喝，还能清新口气，去除口臭烟味，陈皮和不但能消除口腔中的炎症，它们还含有一些天然的芳香类物质，人们饮用陈皮以后，不但可以消除口腔中的病菌，抑制细菌的繁殖，能让它们含有的芳香类物质直接残留在人们口腔中，从而也就起到了去除口臭清新空气的重要作用。

　　陈皮有什么功效2

　　 1、提高消化功能

　　陈皮中含有丰富活性酶和一些天然的酸性成分，这些物质呢刺激肠胃，加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，而它含有的活性酶能加快人体内食物分解，能让它们转换成容易被人体吸收的物质，尽快被肠胃吸收和利用，它能维持人类肠道，健康也能增强人体消化功能。

　　 2、减肥瘦身

　　陈皮是一种低脂低热量的健康叶，它能加快人体内多余脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，而且能阻止胆固醇在人体内堆积，经常用它泡水核能，让体重明显减轻其减肥瘦身的功效特别明显，如果能坚持喝这种还能预防高血脂。

　　 3、美容养颜

　　人们多喝陈皮能滋养细嫩肌肤，并能提高人类皮肤的抗氧化能力，可减少皱纹和色斑生成，另外它还能补益气血，可缓解面色暗黄和皮肤暗淡无光等多种不良症状，经常用它泡水喝，会让人类肤质越来越好，而且能延缓皮肤衰老让皮肤保持年轻健康状态。

　　 4、提神醒脑

　　陈皮中还有丰富碱和咖啡碱，这些物质能直接作用于人类的中枢神经，可让人类神经保持兴奋，也能让大脑保持清醒，另外这种叶还能加快人体内乳酸代谢，能防止乳酸对人类大脑产生不良影响，会让人类头脑保持清醒，能有效提高工作和学习效率。

陈皮的功效都有哪些

陈皮的功效都有哪些

　　陈皮是晒干的橘子皮，味道酸酸甜甜，是属于中药的一种，它性质温和，长期食用它会对人体产生比较好的作用，对我们的身体有增加抵抗力的作用。陈皮不仅是一味中药材，还被用来制作成各种零食，深受孩子和年轻人的喜爱。而且对女性美容也有良好作用。下面就告诉大家陈皮的功效都有哪些，并且教给大家正确保存陈皮的方法，让大家正确养生。

　　陈皮的功效都有哪些1

　　具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮味苦、性温，归肺脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，医学上主要用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多的症状。

　　具有养胃的作用。陈皮与苍术、厚朴等一起搭配食用，可以有利缓解焦寒湿脾胃气滞，脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻。与山楂、神曲等一起食用，对于食积气滞，脘腹胀痛有很好的调理作用，与枳实、生姜等同用，对胸痹胸中气塞短气的人有很好的`的治疗效果。所以平时可以多泡一泡陈皮水，对于胃有很好的调理作用。

　　具有去除油腻的作用。陈皮有很多种食用方法，如果在煲汤的时候加些适当的陈皮可以消除油腻，有利促进消化，尤其是在炖肉骨头汤的时候放入一些陈皮，不但能够减少肉的油腻，还能给整道菜提鲜，一举两得。

　　陈皮具有美白养颜的作用。陈皮当中所含的果胶对于皮肤具有美白养颜还有活血的作用。女孩子们可以经常用陈皮泡水，不但利于皮肤的健康，还可以细腻皮肤，是一个很方便简单的美容秘方，长期坚持食用就会有很好的效果。

　　陈皮虽然有很多的好处与作用，但是由于它性温、辛，对身体有滋补作用，所以一次不能大量的食用，每次泡水或者炖汤时只需适量就可以有很好的效果，否则就会有相反的效果。

　　陈皮泡水的味道，味道是辛苦，性质温和，所以要说陈皮是热性还是凉性？也不完全是热性，也不完全是凉性，属于温和性，适合体寒的体质的人群适用，如果体质偏热性，建议不能多吃，建议取适量陈皮搭配煮粥吃，对于橘子皮干用来泡水喝产生的热性也就更高了。

　　陈皮的功效都有哪些2

　　 陈皮怎么保存

　　如果要是你的身体出现脾胃不和，脘腹胀痛，饮欲不好，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕则可以吃陈皮，让你的身体通气、提神，防晕车，还可以减肥瘦身，降低胆固醇，橘子皮里含的维生素C和香精油丰富，晒干的陈皮可以和茶叶一样存放，用一个密性好的罐子装，盖紧盖子，放在干燥、没有光线的地方保存才不会让清香的味道跑掉。

陈皮有什么功效？

《本草纲目》记载，陈皮有三大类作用，一导胸中寒邪，二破滞气，三益脾胃。陈皮放置的时间越长，其功效就越强劲。陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。

陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的作用，归脾，肺经，临床上用于治疗脾胃气滞证，主要能起到行气止痛，健脾和中的作用，还可以治疗呕吐，呃逆，常与生姜，竹茹等药配伍，另外也可以治疗湿痰，寒痰咳嗽，所以陈皮为治痰之要药，治疗湿痰咳嗽的时候常以半夏相须为用，如二陈汤。还可以治疗胸痹胸中气塞短气，常与枳实，生姜配伍。以上科普知识仅供参考。

陈皮的功效与作用有什么

陈皮的功效与作用有什么

　　你知道陈皮的功效与作用有什么吗？说起陈皮，大家应该都不陌生，陈皮是由干橘子皮制成的一种食品和中药材，在生活中是比较常见的。下面我为大家分享一下陈皮的功效与作用有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

　　陈皮的功效与作用有什么1

　　 1、抗凝血

　　陈皮的抗凝血本领尤其强，它含有的果胶以及橙皮甙在被人体吸取之后都能直接作用于人类的心血管，能在进步血管壁弹性的同时，增进血循环低落血液粘稠度，能防备高血压以及高血脂产生，此外它还能进步人体血液中血小板的活性，能防备它们固结成块，时常服用会让血栓发病率明显降低。

　　 2、促进消化

　　陈皮的'药用效用对比卓越，它非但能增进消化液排泄，还能进步人类肠胃蠕动速率并能解除肠胃中的细菌与病毒，它能进步肠胃功效，并能加速肠胃对于身材的食品的消化与吸取，对于人类经常出现的腹部胀痛或者食少腹胀以及消化不良都有显着医治作用。

　　 3、化痰止咳

　　陈皮对于人类的呼吸系统有非常踊跃的作用，它能解除肺与气管中的炎症，并能加强人体的抗病毒本领，能防备肺气管被病毒以及细菌沾染，此外他对于人类气管另有温和刺激作用，能让气管扩张，并能加速痰液稀释以及排挤，能让人类经常出现了咳嗽痰多以及气喘等症很快减轻，它在临床上是医治人类上呼吸道沾染的常用药，医治结果尤其好。

　　 4、维持泌尿系统健康

　　陈皮非但能消炎杀菌抗病毒，它对于人类泌尿系统另有非常踊跃的作用，它能进步肾小管的数目功效，并能淘汰尿液排挤，在人们涌现尿急，尿频以及尿不尽等不良症状时，多用陈皮煮水喝就能让症状显着减轻，此外人们涌现泌尿系统沾染时，实时用陈皮煎水喝也能让病情显着减轻。

　　陈皮的功效与作用有什么2

　　 1、清热去火

　　陈皮的主要原料是中药，陈皮，是性质寒凉的中药材，搭配在一起制成养生茶能清心火去肝火还能降肺火，能有效去除人体内的热毒，经常饮用可以预防上火也能避免人们因肝火过旺而引发多种疾病。

　　 2、祛湿消肿

　　陈皮和都是能利尿消肿的中药材，而且他们都具有一定的化湿功效，平时人们冲泡饮用陈皮，在吸收大量挥发油和橙皮苷以后，能温和刺激肠胃，可以加快人体内消化液产生，它们既能加快体内食物的消化，也能祛除肠道内的积气与身体内滞留的多余水分，能起到祛湿消肿的重要作用。

　　 3、预防中暑

　　陈皮是一种性质，寒凉的引起，它最适合人们在夏天饮用，对人类夏天经常出现了食欲不振和中暑症状，都有明显预防作用。另外平时多喝陈皮还能健脾化痰、消炎杀菌，它对人类因湿气过重起的咽喉炎与咳嗽痰多等症也有一定的缓解作用。