冬天头屑多该怎么办

武汉大学中南医院冬天有头皮屑怎么办：1. 生理性原因：冬天头皮油脂过多，患者过度清洗头发会损伤头皮表面，经常抓挠头部也会出现头皮屑过多。患者可以通过改善生活习惯，少用过热的水清洗头部，加强头发控油，避免过度清洗。2. 病理性原因：头皮脂溢性皮炎、头皮银屑病和头皮糠疹都会引起头皮屑。患者可以使用相应的药物治疗，如复方咪康唑霜、泼尼松、他克莫司、维A酸霜剂等，也可以使用二氧化硒洗头、外用酮康唑治疗。平时要适当补充维生素B，保持生活规律和适当运动，增强免疫力。治疗需要根据病因对症治疗。

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一到秋天冬天干燥的季节就很多头屑，怎么办呢

1、洗头频率应适度：

如何正确洗发才能摆脱头屑，不宜过勤或过疏，可以根据季节、气候和自己的肤质来定。干性皮肤一般3天左右洗一次较好，油性皮肤1—2天洗一次为宜;夏天可以洗得勤一些，冬季可适当延长间隔。

2、正确选择洗发水：

根据自己的发质选用洗发水。目前一般的去屑洗发水都有一定的防头皮屑作用。

3、水温适度：

水温不能太高，以40℃为宜，避免水温过高刺激头皮屑的产生。

4、洗头时间：

洗发剂揉出泡沫后应在头发上停留5分钟左右，不要马上冲掉，亦不能停留太长时间，避免洗发剂对头部皮肤的刺激。

5、冲洗干净：

如何正确洗发才能摆脱头屑，使用洗发、护发产品后一定要冲洗干净，头皮上无残留。

6、吹风机用低速：

使用吹风机时，尽量调到低速风，不停移动吹风机，吹至半干。

参考资料来源：人民网-冬天头皮屑多怎么办如何通过洗头减少头皮屑?

冬天头皮屑特别多怎么办 5种方法帮你搞定

1

减少洗头的次数

有人觉得头皮屑变多要经常洗头，头皮屑变多的时候其实应该减少洗头的次数，因为频繁洗头会带走头皮上的油脂，让头皮变得更干燥，此时会出现头皮屑越洗越多的情况。

建议：干性头皮以及中性头皮的朋友在冬季3-4天洗一次头，油性头皮的人尽量2天洗一次头，这样做能有效缓解头皮屑的出现。

2

头发没干不要睡觉

相信有很多朋友在头发还没吹干的时候就会躺到床上准备睡觉，但是你知道吗？头发没干的时候就睡觉不仅会引起头疼，还会导致你出现头皮屑、湿疹等病症。

建议：无论多晚，洗完头以后一定要吹干头发在睡觉，如果你属于发量较多的人群，那么可以将头发分成前后左右4个区域，先吹干一个区域以后再去吹另一个地方，这样做可以快速吹干头发。

3

不要频繁染发烫发

越靠近年底，染发烫发的人就会变多，特别是对于追求时尚的年轻人来说，频繁染发烫发似乎成了生活必备，不过专家提醒，频繁的染发烫发会破坏头皮表面的保护层，导致头皮屑的出现。

建议：年底想要染发烫发的朋友不要在几天内就完成这两件事，最好把染发跟烫发分隔两周，这样能减少化学剂对头皮的伤害。

4

护发素别抹到头皮

一些朋友在洗头的时候会将多余的护发素涂抹到头皮上，认为头皮也需要吸收营养，其实这样的做法是错误的。专家认为，头发根部是最有营养的地方，如果频繁涂抹护发素会造成营养过剩，出现头皮屑。

建议：涂抹护发素的时候只需要涂抹在发尾，因为发尾吸收的营养比较少，容易出现分叉、干枯的现象。

为什么冬天头皮屑特别多怎么解决 冬天头皮屑特别多如何解决

1、首先冬天的气候特别的干燥，头发的水分丢失非常严重，本身就可以让头皮屑加重，还可能是由于在冬天的时候气候比较寒冷，一般选择洗发的时候，就会选择偏高一点的水温，这个偏高的水温就会刺激头发的油脂分泌从而产生很多的头皮屑，还有一种生活上的原因，可能是由于熬夜等因素而造成的。

2、方法：以用四钱的桑树皮，放入两斤的开水中浸泡几分钟，然后再用泡桑树皮的水洗头，要连续洗五天，这样能够有效的祛除头皮屑。葱泥洗头，先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

一到秋天 冬天、就会有很多头皮屑。怎么办？

你好！

这是因为季节干燥而引起的头屑，秋冬季节头皮很容易干痒和皮屑，在洗头时可以：

1、用梳子梳理头发，加快头皮新陈代谢；

2、用去屑洗发露，但是去屑洗发露会对皮肤刺激性比较大；

3、用点护发素，滋养头皮和头发；

4、多喝水和水果，少吃刺激性食品，不要熬夜！

如有疑问，请追问。