葡萄干属于坚果吗

葡萄干不属于坚果。葡萄干是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子，如板栗、杏仁等的果实。而葡萄干是借助于太阳或人工加热，使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量营养品，属于果干类。

葡萄干不属于坚果。葡萄干是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子，如板栗、杏仁等的果实。而葡萄干是借助于太阳或人工加热，使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量营养品，属于果干类。

葡萄干不属于坚果。葡萄干是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子，如板栗、杏仁等的果实。而葡萄干是借助于太阳或人工加热，使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量营养品，属于果干类。

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葡萄干不属于坚果。葡萄干实际上是葡萄经过脱水处理后得到的干果，而坚果是指一类硬壳果实，如核桃、杏仁、腰果等。葡萄干属于干果类别，与坚果有所不同。

葡萄干属于坚果吗

葡萄干不属于坚果。葡萄干是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子，如板栗、杏仁等的果实。而葡萄干是借助于太阳或人工加热，使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量营养品，属于果干类。

葡萄干不属于坚果。葡萄干是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子，如板栗、杏仁等的果实。而葡萄干是借助于太阳或人工加热，使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高，是典型的高能量营养品，属于果干类。

葡萄干是坚果类吗

1、不是，葡萄干是不属于坚果类食物，坚果类食物是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子，就如我们常见的板栗、杏仁、核桃这类食物一样。

　　2、而我们常见的坚果类型，包括包括核桃、板粟、瓜子、花生、开心果、腰果等，坚果一般含有丰富的营养，含有的蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，是补充机体营养健康的食物之一。

　　3、而葡萄干是采用的是葡萄晒干而制作而成的，其是属于水果干制品，虽然其经常和坚果类食物一起搭配，但是其主要是为了口感和味道之间的相互均衡，并不是指的同一个类别而放在一起。

　　以上就是葡萄干是坚果类吗的介绍了，希望对你有帮助。

葡萄干是坚果吗？那杏仁什么的也是坚果类产品？

葡萄干不属于坚果。坚果是那种有硬壳的果实，像核桃之类的

葡萄干算不算水果呢？

葡萄是水果，葡萄干因为已经晾成干品，所以它是干果类食品，干果类食品有很多，其中干果类食品包括果脯、柿子饼、话梅肉、地瓜干、无花果干、杏仁干、香蕉片、生姜片等（生姜片是超市卖的上面含蘸白糖的能口头嚼吃的食品）总之一句话：变成干制品的水果类食品就是干果类食品。干果类食品不同于坚果类食品，干果类食品没有坚硬外壳并且它是由原来含有大量水分的水果经过晾制高温除菌等一系列特殊处理加工而成的半成品，坚果类食品有坚硬的外壳，虽然坚果类食品口感也很干的，但坚果类食品不需要加工就已是成品了，比如瓜子花生栗子核桃榛子开心果等，有的时候人们混淆了坚果类食品和干果类食品的概念，就误以为只要葡萄是水果葡萄干也就是水果了，其实这是一个错误认识。

坚果和干果有什么区别？

干果：果实成熟时，果皮呈现干燥的状态，称为干果。 

坚果：闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实。

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。 坚果例如板栗，开心果，核桃，而干果例如，葡萄干，杏干。

区分干果和坚果的方法很简单，首先是看果皮是否开裂，像松仁、核桃等都是不开裂的，只是后期在制作过程中人工导致开裂的。其次是看外壳是否比较坚硬，像核桃、花生等外壳都是比较硬的，而像蚕豆就是长大后会慢慢裂开，并且表皮比较脆嫩，所以是属于干果中不是坚果的范围。

坚果中含有丰富的营养元素，对我们的身体是非常有好处的。坚果中有一部分是可以直接生吃的，比如花生，晒干后可以直接吃，还有一部分是需要炒熟后才能吃的。坚果还能用来煮成粥喝，或者泡茶喝，同样非常有营养。坚果中含有丰富的油脂，也不能大量食用，每周食用2次是最合适的。

坚果的保存方式：

1、玻璃瓶密封好。买来后吃不完的坚果，可选择放到玻璃瓶等容器当中进行密封保存。 

2、放茶叶存放。在存放坚果的地方，可以选择放入一些茶叶，是有着很好的防潮效果的。 

3、放阴凉干燥处存放。坚果，在存放的时候不能放置于过高的温度，同时要避免遭受阳光直射。

请问坚果有哪些种类？可以带图回答吗？

常见的坚果种类有板栗、榛子、腰果、核桃、瓜子、杏仁，大枣、开心果、榛子、花生、松子大枣、葡萄干等几十样，干果所含有的维生素和矿物质含量很高，且各有不同的营养价值。

1、核桃

干果核桃又称胡桃，富含蛋白质，具有“长寿果”、“智力神”的美誉。核桃具有健脑补脑、提高免疫力、润燥滑肠、破血祛瘀等功效。另外，核桃还具有固肾涩精的医疗功效，可用于治疗喘嗽、腰痛等疾病。

2、花生

干果花生含有大量的淀粉，可有效帮助人体恢复体力，除此之外，花生具有通便、补肾、滋阴、益寿、抗衰老、清肺化痰等作用。而花生米的红衣可预防脚气病、干眼病、神经炎、口唇炎等疾病，吃花生时最好不要把红衣撕掉。

3、板栗

唐朝孙思邈曾说过：板栗为肾之果也，肾病宜食之。干果板栗不仅美味，还具有极高的药用与养生价值。板栗富含膳食纤维，具有健脾、强心、补肾、强筋、补血等功效，每天吃6-7个为佳，多吃则易导致肠胃不适。

4、榛子

干果榛子被人们称为“坚果之王”，它的营养全面丰富，对心脏病、癌症等预防有着积极作用，具有健脑明目、抗衰老、润泽皮肤的功效。榛子油脂含量丰富，不宜多吃，胆功能不良者更应慎食。

坚果种类名称

坚果种类带图 一般常见的坚果如下：

碧根果

夏威夷果

纸皮核桃

榧子

腰果

开心果

巴旦木

干果种类紫色的干果叫什么名字 坚果：瓜子、榛子仁、核桃仁、花生腰果、杏仁、葵花籽、松籽、开心果、核桃、白果、蚕豆、板栗、榛子、西瓜籽 干果：葡萄干、大枣、桂圆、山楂干、香蕉片、菠萝干、芒果干、苹果干、红枣干、桂圆干、枇杷干、桃干 核果类：梅子干、桃脯、乌梅、杨梅干、红枣 仁果类：苹果脯、梨脯香、梨山楂、枇杷、沙果、人参果

坚果的种类有哪些 坚果的种类大约有――

开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生

、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、脆枣、葡萄干等

坚果的种类有多少 坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；

二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。

吃坚果都有哪些好处:

好处1：坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡;

好处 2：多吃坚果能降低心源性猝死和因冠心病死亡的危险性;

好处 3：美国大杏仁对高脂血症患者的血脂和载脂蛋白水平有良好的调节作用;

好处4：多吃坚果可以提高视力;

好处 5：坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸,吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。

常见的坚果都有哪些？ 坚果含有不饱和脂肪，营养丰富 可以清除自由基啊 防止衰老，还有保健大脑的作用。。

象花生 核桃 都是属于坚果

干果有哪些种类？ 干果是果实成熟后，果皮干燥的水果。干果的种类主要有以下这些：

1.瓜子

2.杏仁

3.腰果

4.莲子

5.榛子

6.话梅

7.板栗

8.荔枝干

9.蜜枣

10.香榧

11.桂圆干

12.葡萄干13.松子

14.银杏果

15.核桃

16.开心果

干果的种类干果都包括什么种类 根据果实成熟后果皮状况，可以把果实分为肉果和干果两大类：1．肉果果实成熟后果皮肥厚多肉。主要种类有：核果――外果皮薄，中果皮肥厚多肉，内果皮是核的硬壳。例如，桃、芒果、橄榄、李等。浆果――外果皮薄、柔软，中果皮和内果皮肥厚多浆。例如，葡萄、番茄、猕猴桃等梨果――果实肥厚部分主要由花托、子房发育而成。例如梨、山楂、苹果等。2．干果成熟后果皮干燥的果实叫干果。干果成熟开裂的叫裂果，不开裂的叫闭果。裂果中，果皮沿两道缝开裂的，叫做荚果，例如大豆、台湾相思树等；果皮沿两道缝开裂，有假隔膜，有多数种子的，叫角果。例如白菜、萝卜、荠菜等。在闭果中有坚果，如栗子、橡子等；瘦果，如向日葵等；颖果，如水稻、玉米、小麦等；翅果，如枫树、榆树等。

坚果包括哪些? 坚果种类和其拥有的热量（部分）

榛子594（相当于1斤米饭）

松仁619（相当于1斤1两米饭）

板栗212（相当于3.6两米饭）

杏仁562（相当于9.6两米饭）

开心果552（相对于9.5两米饭）

葵花子616（相对于3.5两米饭）

干果的种类有哪些？干果都有什么种类？ 根据果实成熟后果皮状况，可以把果实分为肉果和干果两大类：1．肉果果实成熟后果皮肥厚多肉。主要种类有：核果――外果皮薄，中果皮肥厚多肉，内果皮是核的硬壳。例如，桃、芒果、橄榄、李等。浆果――外果皮薄、柔软，中果皮和内果皮肥厚多浆。例如，葡萄、番茄、猕猴桃等梨果――果实肥厚部分主要由花托、子房发育而成。例如梨、山楂、苹果等。2．干果成熟后果皮干燥的果实叫干果。干果成熟开裂的叫裂果，不开裂的叫闭果。裂果中，果皮沿两道缝开裂的，叫做荚果，例如大豆、台湾相思树等；果皮沿两道缝开裂，有假隔膜，有多数种子的，叫角果。例如白菜、萝卜、荠菜等。在闭果中有坚果，如栗子、橡子等；瘦果，如向日葵等；颖果，如水稻、玉米、小麦等；翅果，如枫树、榆树等。

各种干果名称，越多越好，谢谢！

开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、酱油瓜子、花生 、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干、夏威夷果等等。

1、大枣

干果大枣，又称红枣，维生素含量高，是天然的维生素丸，可增强人体免疫力、提高人体元气。

2、葡萄干

葡萄干是铁、钙含量极高的干果，可提高人体代谢机能。

3、话梅

干果话梅富含抗氧化剂与植物纤维，制造话梅所用的梅子，曾被李时珍称为“血分之果”。

4、核桃

干果核桃又称胡桃，富含蛋白质，具有“长寿果”、“智力神”的美誉。

5、花生

干果花生含有大量的淀粉，可有效帮助人体恢复体力。

6、板栗

板栗富含膳食纤维，每天吃6-7个为佳，多吃则易导致肠胃不适。

7、榛子

干果榛子被人们称为“坚果之王”，它的营养全面丰富，榛子油脂含量丰富，不宜多吃。

8、瓜子

适合所有人食用，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花子还是重要的榨油原料。葵花子油是近来深受营养学界推崇的高档健康油脂。

9、白果

白果又称银杏、长寿果、公孙树子。个如杏核大小色洁白如玉，其味甘、苦、涩。

10、夏威夷果

夏威夷果仁营养丰富，其外果皮青绿色，内果皮坚硬，呈褐色，单果重15—16克，含油量70%左右，蛋白质9%，含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。

参考资料来源：百度百科-干果

杏仁 腰果 叫坚果类 奇异果干 陈皮 话梅 提子干这些叫什么类 谢谢

干果的种类

1．干制坚果(种子)类

核桃、泡核桃、野核桃、山核桃、板栗、13本栗、扁桃、阿月浑子、银杏、果松、香榧、榛、澳洲坚果等。

2．干制果实类

柿饼、枣、包仁杏、无花果、君迁子、罗汉果、龙眼等。

3．干制果肉类

杏干、葡萄干、柿饼、山楂干、酸枣粉等。

4．干制种仁类

核桃仁、杏仁、腰果仁等。

坚果类的干果种类繁多，包括人们普遍熟悉的西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、松仁、榛子、栗子等等。还有很多坚果，是随着改革开放以后经济水平的发展，才逐渐广泛地进入市场。

其中有

些种类人们已经很熟悉，如开心果、大杏仁、腰果等，还有些种类人们很陌生如夏威夷坚果、美国山核桃、香榧果、巴西坚果等等。这些坚果风味独特，深受人们的喜爱。逢年过节，家家必备几种珍贵坚果。

吃葡萄类的东西对肝脏好吗？会不会有什么影响

吃葡萄类的东西可以保护我们的肝脏，还可以延缓衰老，有一定的抗氧化作用。

一、葡萄类的食物有很多，常见的葡萄类的食物有鲜葡萄和葡萄干，经常吃葡萄类的东西，其实对我们是有一定的好处的，不仅可以保护我们的肝脏，还可以美容养颜，延缓衰老，有一定的抗氧化的作用。葡萄类的东西基本上我们日常生活中能够见到，见到最多的就是鲜葡萄，它是绝大多数人的喜爱，特别是老人和小孩，都非常喜欢吃葡萄，因为葡萄的口感特别好，而且能够清热解毒，酸酸甜甜口。

二、如果在不产葡萄的季节吃一些葡萄干，也可以起到非常好的养肝明目的作用。因为葡萄中有果酸可以帮助我们消化，增加我们的食欲，防止脂肪肝的发生，还能够防止动脉硬化。不过葡萄干是用新鲜葡萄晒干之后所制成的，这里面含有丰富的果糖，吃了葡萄干也可以帮助肝脏运作，对肝脏有一定的修复作用。葡萄干中的矿物质是非常丰富的，身体里的任何器官都需要营养成分，所以葡萄类的食物我们可以多吃。葡萄干属于一种坚果，可以选择在两餐之间食用，但是葡萄干不能食用太多，因为它里面的糖分特别高，吃多了会增加我们身体的血糖，特别是糖尿病患者和高血糖的患者，更应该注意，必须要控制量。

三、葡萄干可以降低我们身体的胆固醇，经常食用葡萄干，可以维持自身的胆固醇水平，还能够加速身体肠道的排泄。因为葡萄干中有一种纤维，这种纤维能够迅速通过肠道把它排出减少毒素在体内的停留，促进我们身体肠道的健康，还有一定的抗癌作用，能够阻碍癌细胞的增长，缺对于缺血和贫血的人来说经常使用可以改善这些症状。只需要注意的是，葡萄干不能和含钾量较高的食物一起食用，如果和这些食物一起食用的话，会导致高血钾，吃了含钾较高的食物的话，最好在三个小时之后再吃葡萄干。