白菊花泡水的功效与作用

白菊花是一种传统的草药，常用于泡水饮用或用于药膳中。白菊花泡水的功效和作用如下：

1. 安神助眠：白菊花有镇静安神的作用，泡水饮用可以帮助缓解焦虑、失眠等问题。

2. 清热解毒：白菊花有清热解毒、消炎的功效，泡水饮用可以起到缓解感冒、咳嗽、喉咙痛等症状的作用。

3. 润肺止咳：白菊花含有丰富的黏液质和多糖类物质，具有润肺、止咳的效果，泡水饮用可以缓解干咳、气管炎、哮喘等症状。

4. 改善肝脾：白菊花可以调理肝脾胃气，促进消化吸收，增强人体免疫力。

总之，白菊花泡水可以起到很好的养生保健作用，但需要注意的是，泡水的时间不宜过长，一般不超过5分钟，否则会使营养成分流失。同时，泡水时最好选择纯净水或矿泉水，以免水中的有害物质对身体产生不良影响。

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白菊花泡水喝的功效 这些你都知道吗

1

保护眼睛

长时间使用电脑容易影响眼睛的健康，出现红肿或者是酸涩的问题。日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病，可以多喝一些菊花茶。

2

保健身体

中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用。

3

防治心血管疾病

经常将白菊花泡水喝，能够很好的起到防治心血管疾病的作用。菊花茶在进入身体之后能够有效的增加冠脉中的血液流量，这样就能够很好的降低三酸甘油脂以及血清甾醇了，起到降低血压还有预防心绞痛的作用。

4

抗炎强身的作用

日常可以将白菊花泡水喝，并且代替茶水饮用，色香味俱全，丝毫不会比用茶叶冲泡的茶水差。这种茶水服用之后能够很好的增强身体中毛细血管的抵抗力，同时还具有抑制通性的作用，起到非常不错的抗炎强身效果。

生活小常识：白菊花的功效 白菊花泡水喝有哪些禁忌

现代人的生活，不论是在工作中还是处于闲暇时间，都离不开电脑和手机的设备，殊不知这些设备都带有辐射，对人体有造成一定的危害。而服用白菊花泡的茶水却能很好的预防辐射，起到保护身体健康的作用。那么，白菊花的功效有哪些?白菊花泡水喝有哪些禁忌呢?一起跟随生活小常识我来了解看看吧。

一、白菊花的功效

1、白菊花内含有菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，根据医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等多种功效。

2、长期使用电脑和手机的人，容易患眼病。而专家认为，平时多喝菊花茶能治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况，总之，多喝些菊花茶有利无害。

3、白菊还可以用于煎剂，而白菊花的功效是对多种杆菌都有抑制的作用，比如：变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等等有显著的效果。

4、以此同时，常服菊花煎剂，对心脏有明显扩冠，还能增加冠脉流量，并且能降低血清醇度和油脂，也能降压、预防心绞痛。

5、其实，白菊还可以代替茶，能增强毛细血管的抵抗力和抑制毛细血管的通性，而且起到抗炎强身的作用。其色、香、味一点都不亚于龙井茶。

二、白菊花泡水喝有哪些禁忌

1、菊花茶是属于性凉类的，比较适合内热的人服用，因为这样能促进身体恢复健康。但是，如果身体是内凉，而且也阴性的，那么建议不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于健康。

2、对于在月经期间，

或者是怀孕期间的女性，也是最好少喝或者不喝菊花茶，都说菊花性凉了，一旦服用会加重女性身体中的凉性，令月经量增加，甚至可能出现血崩的可能。怀孕者服用容易流产，所以不建议这两类人喝白菊花泡水。

3、还有就是服用菊花茶一定要有度，不能因为它有着一定的功效而大量服用，这样有时并不利于身体恢复健康，反而有可能导致身体出现其他的毛病，适量服用比较好。

以上就是对白菊花的功效于白菊花泡水喝有哪些禁忌的介绍，其实白菊花是生活中常见的一种中药材，是菊花品种之一，而每一种菊花所具有的功效都是不一样的，所以大家在服用之前一定要先弄清楚自己的身体情况，针对性的服用才能更好的发挥它的作用。

喝白菊花茶有什么好处 白菊花茶能长期喝吗

白菊具有养肝明目、清心、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。很多人喜欢用白菊花泡茶喝，下面来看看。

喝白菊花茶有什么好处

经现代医学验证，菊中含有有效化学成分，如腺嘌呤、胆碱、水苏碱等，从菊中提炼出来的挥发油，含有菊花酮、龙脑、乙酸龙脑酯等。药理实验证明，白菊煎剂对宋氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及霍乱弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎剂，对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降压预防心绞痛。白菊还可代茶，其色、香、味不亚于龙井茶。经常服用，能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用。南方诸省及港澳地区喜欢把白菊花当作解暑的清凉饮料。如果与枸杞一起服用可以明目。

白菊花茶能长期喝吗

一般情况下，将白菊花泡水喝是一种非常简单并且方便的方法。将白菊花还有冰糖准备等量一起放入干净的杯子中，然后倒入开水冲泡，三分钟左右就可以揭开杯盖服用了。这种冲泡的方法非常的简单，但是功效却不简单，能够很好的防治双眼肿痛、风热感冒还有头晕目眩等等，同时由于能够很好的扩张血管，所以也非常的适合高血压患者长期服用。

白菊花怎么泡茶喝

用料：4-5朵菊花（白菊或贡菊均可），5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖

方法：

1、把菊花、枸杞、甘草倒入杯中，加入热水。

2、第一道水是用于洗净材料，所以要将第一道水倒掉，然后倒入90度左右的热水，盖上杯盖。

3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟，加入冰糖，即可饮用。

对于糖尿病患者，不宜饮用杭白菊，可以选用贡菊，也无须加冰糖。

白菊花泡水喝的功效

白菊花泡水喝有清肝明目、预防感冒、降低血压等功效，对于肝火旺盛引起的眼睛肿痛、眼涩、眼疲劳有较好的缓解作用。本身就有感冒症状的人，也可以通过饮用白菊花泡的水来缓解。

1、清肝明目

清肝明目是白菊花泡水喝主要的功效之一，因为白菊花在中药里属于性质寒凉的药材，它可以缓解人体肝火过旺的症状，对于肝火旺盛引起的眼睛肿痛、眼涩、眼疲劳有较好的缓解作用。

2、预防感冒

白菊花泡水和还能预防感冒，人们平常适当饮用白菊花泡水可以抑制体内流感病毒的活性，从而有效预防感冒的发生。并且本身就有感冒症状的人，也可以通过饮用白菊花泡的水来帮助身体恢复。

3、降低血压

白菊花茶内含有大量的黄酮类物质和酚类物质，这两类物质能够帮助扩张人体血管，同时还能促进血液循环，过高的血压也会因此而逐渐下降，对于因高血压引起的头晕、耳鸣等不适症状，有较好的缓解作用。

白菊花泡水喝的功效

白菊花泡水喝的功效

白菊花长的很漂亮，白色的花瓣于中间的芯搭配一起，显得很清纯、高尚。白菊花除了有观赏价值外，还有药用价值，平时泡点晒干的白菊花，对人体有很多好处，下面小编就为大家讲一下白菊花泡水喝的功效吧！

白菊花泡水喝的功效

1、清心降火

白菊花具有清心降火的功效。容易上火的朋友们，不妨在平时泡点白菊花茶喝，有效降火，预防因上火引起的一些问题，而且白菊花茶泡水的时候，会散发出一股清香，闻起来很舒服。

2、保护眼睛

白菊花具有保护眼睛的功效。中医有很多治疗眼病的药方里，都有白菊花的身影。现代社会，科技愈发进步，我们对电子产品的依赖性越强，容易造成近视、眼睛疲劳等，所以要多喝点白菊花茶，以此来保护视力。

3、补充营养

白菊花具有补充营养的功效。白菊花里含有很多对人体有帮助的成分，像氨基酸等，可以为人体补充营养。还有白菊花有抑菌的效果，为人体抵御一些有害菌的入侵，提高免疫力。

白菊花泡水喝的功效大家都知道了吧！希望能对大家有所帮助。不过要注意的是，体寒、过敏者等不适合饮用。

白菊花茶的功效与禁忌

白菊花茶的功效与禁忌

　　白菊花茶的功效与禁忌，白菊花茶是一款老少皆宜的养生饮品，人们经常喝白菊花茶不仅能够减少心血管疾病发生，而且还能让人体保持一种年轻健康的状态，下面一起来了解白菊花茶的功效与禁忌。

　　白菊花茶的功效与禁忌1

　　 白菊花茶的功效

　　白菊花经沸水冲泡后味道甘甜，清香四溢。白菊花茶的功效与作用为散风、清热、除烦、平肝、明目、止痛。主要用于风热感冒、头痛眩晕、双目肿痛，两眼晕花。现代研究还认为白菊花茶能治高血压、冠心病、淋巴腺肿等病。

　　 护眼

　　白菊花茶治眼疾自古就受到重视，早在《神农本草经》中就有记载。历代方书药膳中以白菊花为主治疗眼疾的药方比比皆是。白菊花之所以能治疗眼疾，是由其性味功效决定的。由于白菊花味甘，长于平肝明目，多用于肝阴虚、肝阳亢而引起的眼昏、双目视物不佳、高血压等病。另外白菊花茶还对近视起到一定的改善作用，对于那些经常用眼的办公室一族、经常面对电脑的人，也可以经常饮用，保护视力。

　　 预防风热感冒

　　久服白菊花茶对身体十分有益，白菊花茶疏风清热，尤其适合夏天炎热时饮用，对防治风热感冒很有效果。

　　 抗衰、防病

　　白菊花中含硒量很高，而硒是抗衰老的物质之一;白菊花中含铬量也很多，而铬可促进胆固醇的分解和排泄，对防治心血管疾病有重要的作用。因此说，白菊花茶的功效与作用有抗衰、防病等，是延年益寿的珍品。

　　 白菊花茶泡水喝的禁忌

　　1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

　　2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

　　3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

　　4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。

　　5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的.人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。

　　白菊花茶的功效与禁忌2

　　 白菊花茶的功效与作用

　　 1、保护眼睛

　　保护眼睛是白菊花茶的重要功效之一，因为白菊花茶是一种具有药用功效的中药材，它味甘性平，能平肝明目可以防止肝火上亢，也能预防目赤肿痛。另外白菊花茶还具有出色抗辐射作用，能减少电磁辐射对人类眼睛的伤害，可以预防视力下降，缓解眼睛疲劳。

　　 2、预防风热感冒

　　白菊花茶是一种性质寒凉的养生饮品，平时人们冲泡饮用以后，不单能吸收丰富的营养，而且能清热解毒，疏风清热，它对人类的风热感冒有良好预防作用，而且在夏天炎热天气中多冲泡饮用白菊花茶，还能预防中暑。

　　 3、延缓衰老

　　白菊花茶还是一种能延缓衰老的养生饮品，它含有丰富的微量元素硒和一定数量的维生素e这些物质都是天然抗氧化成分，能促进人体内自由基排出防止人体衰老。另外白菊花茶中还有一些微量元素铬，这种物质能保护血管，防止血管化，人们经常喝白菊花茶还有减少心血管疾病发生，能让人体保持一种年轻健康的状态。

　　 白菊花茶的禁忌

　　白菊花茶虽然口感好，营养价值高，但它在饮用时也有一些禁忌，这种花茶性质寒凉禁止过量饮用，不然会让人体出现身体虚寒的不良症状。另外生活中些寒性体质和脾胃虚寒的人群也禁止喝白菊花茶，不然会让身体不适症状加重，会直接危害人们的身体健康。

白菊花茶有哪些功效作用和副作用

1、保护眼睛。随着生产力水平的不断提高，我们也越来越习惯通过电脑来了解资讯或者是进行购物等等。但是你知道吗，长时间使用电脑容易影响眼睛的健康，出现红肿或者是酸涩的问题。日常多服用一些白菊花茶，能够很好的治疗视力模糊还有眼睛疲劳的情况。建议日常如果出现了眼睛干涩的毛病，可以多喝一些菊花茶。

2、保健身体。中医方面也认为将白菊花泡水喝能够很好的保健身体，起到养肝明目还有保健脾胃、润喉还有调整血脂以及清心补肾的效果。平时可以根据具体情况适量的服用一些白菊花泡水喝，具有很好的保健身体健康的作用。

3、抑制细菌对身体的伤害。科学家通过实验发现，白菊花用开水冲泡出来的茶水对于多种细菌都具有很好的抑制作用，例如副伤寒杆菌、伤寒杆菌、变形杆菌还有大肠杆菌以及霍乱弧菌等等，有效的保证身体健康。

4、白菊花茶的功效和作用及禁忌

5、防治心血管疾病。研究发现，经常将白菊花泡水喝，能够很好的起到防治心血管疾病的作用。菊花茶在进入身体之后能够有效的增加冠脉中的血液流量，这样就能够很好的降低三酸甘油脂以及血清甾醇了，起到降低血压还有预防心绞痛的作用。

6、抗炎强身的作用。日常可以将白菊花泡水喝，并且代替茶水饮用，色香味俱全，丝毫不会比用茶叶冲泡的茶水差。这种茶水服用之后能够很好的增强身体中毛细血管的抵抗力，同时还具有抑制通性的作用，起到非常不错的抗炎强身效果。

7、防辐射。对于一些白领上班族来说，每天需要长时间面对电脑工作，这就会令身体受到电脑辐射的影响，长时间如此会影响身体健康。对于需要经常面对电脑的朋友们来说，将白菊花泡水喝是一个非常好的选择，不仅具有很好的防辐射作用，养生的效果也是非常不错的。

8、白菊花茶的的饮用禁忌。中医方面认为菊花茶性凉，所以适合内热的患者服用，这样能促进身体恢复健康。但是，如果身体是属于内凉，也就是阴性的情况，那么最好不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于恢复健康。

9、每一种菊花所具有的功效都是不一样的，所以日常在服用之前一定要先弄清楚自己的身体情况还有不同菊花的功效。例如杭菊花的功效是疏散风热的作用更好，而白菊花，也就是福田白菊或者是滁菊花的功效更多的是偏向于平肝明目。

10、另外，想要令身体更快的恢复健康，或者是获得更好的保健身体的作用，那么在冲泡白菊花的时候也可以加入一些其他的中药材进行搭配，例如桑叶、决明子、夏枯草、枸杞子、薄荷、金银花、桔梗、生甘草等。

白菊花茶的功效与作用及泡法

白菊花茶的功效与作用及泡法

　　白菊花茶的功效与作用及泡法，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，缓解不适症状也可以考虑它，长期食用它会对人体产生比较好的作用，了解一下它的功效和作用对我们有好处，白菊花茶的功效与作用及泡法养生必备。

　　白菊花茶的功效与作用及泡法1

　　白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。

　　 白菊花茶的功效与作用

　　具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。

　　白菊花性凉，味甘苦，含有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等成分，具有疏风清热、明目解毒的功效。

　　1、白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

　　2、长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

　　3、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、铜绿假单胞菌白菊花汤、大肠埃希菌、霍乱弧菌有抑制作用。

　　4、常服菊花煎剂，对心脏有明显扩冠和增加冠脉流量，能降低血清甾醇和三酸甘油脂，并能降压预防心绞痛。

　　5、白菊还可代茶，其色、香、味不亚于龙井茶。经常服用，能增强毛细血管抵抗力、抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身作用。

　　 日常泡法

　　材料：白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内

　　做法：冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。

　　白菊花茶的功效与作用及泡法2

　　 白菊花茶的功效与作用

　　 1、保护眼睛

　　白菊花茶的主要功效就是保护眼睛，它能增强人体眼睛的抗辐射能力，也能预防视力下降，而且能缓解眼干眼涩眼疲劳，就是它最适合那些经常用眼的人群，特别是长期面对电脑工作的`人群饮用。

　　 2、清热解毒疏风清热

　　白菊花茶性质寒凉，能清热解毒疏风清热，平时冲泡饮用可以预防流感，而且也能减少咽喉肿痛和口舌生疮，以及目赤肿痛等多种上火症状发生。白菊花茶中含有的菊花干还是一种天然降压成分，平时人们多冲泡饮用白菊花茶能预防高血压，高血压人群饮用还能起到辅助降压的重要作用。

　　 白菊花茶的冲泡方法

　　1、白菊花茶平时冲泡时方法很简单，可以准备一个透明的玻璃杯，取5到10朵干净的白菊花，放在杯子中，加入95度左右的开水冲泡，等泡出的茶汤温度降到50度左右时，再加入3到5克蜂蜜，调匀以后直接饮用，这样会让泡出的白菊花茶口感更加诱人，而且能让它养肝明目，润肠通便的功效更加出色。

　　2、白菊花茶在冲泡时，还可以搭配其他花茶一起冲泡，金银花和茉莉花就是白菊花茶冲泡时的理想搭档，把它们放在一起，用沸水冲泡，然后饮用，能让他们清热解毒的，功效更加出色，可以预防上火，而且能防治风热感冒和痈疮，对维持人体健康有很大好处。

白菊花泡水喝的功效

白菊花泡水喝的功效

白菊花茶能 “主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。 白菊花10克、白糖10克，同置茶杯内，冲入沸水覆盖浸泡片刻，即可饮服。

具有散风热、清肝明目、解毒之功效，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等疾病。其中所含的黄酮类物质有扩张血管、降低血压的作用，故菊花茶对高血压患者更为相宜，长期饮用，降压效果温和、持久。

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的 有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。

现在与计算机亲密接触的人是越来越多了！每天必须面队电脑强有力的辐射。想要健康美丽，可又不得不考虑生计。

所以注意营养就在所难免了。可自制枸杞菊花茶，即将枸杞、菊花与绿茶混合，用开水闷泡5分钟后饮用。

因枸杞能滋养肝肾，菊花能提神明目，绿茶则可减轻辐射的伤害，非常适合需经常面对电脑的上班族饮用。或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

因此菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 长期使用电脑者，易患眼病。

专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

白菊花的禁忌与功效 白菊花的禁忌与功效简单介绍

1、白菊花的功效：

（1）清目养肝。白菊营养含量高，而且本身闻起来气味就非常棒，所以大家可以用来泡茶喝，味道和口感很不错，如果搭配枸杞一起服用的话可以起到清目养肝的作用，而且能够对眼睛视力起到保护的作用，缓解用眼疲劳的作用。

（2）去火清心。白菊能够起到清火清心的作用，加上白菊本身闻起来就是非常香，自带香气，而且吃起来味道是很甜美的，晾干后可以拿来泡水喝，这样效果非常棒，适合平时饮食辛辣而且体内火气特别重的朋友，长期饮用白菊能够很好的抑制上火，而且控制一系列火气重引起的症状。

（3）降血压。对于很多高血压患者来说，白菊就是一种非常好的食疗物，而且特别是那些血压高又不想服用中药的朋友就可以尝试服用白菊来缓解，还可以增加冠脉流量，提高毛细血管的抵抗能力，促进人体的血液循环，缓解心肌缺血的症状。坚持服用几个疗程之后可以使血压得到明显的降低。

（4）抑制细菌。白菊泡茶对多种消化系统的病菌以及人体有害菌都有一定的帮助，比如大肠杆菌、金葡萄球菌等典型的细菌，对于这些细菌的生长能够起到很好的抑制作用，另外杭白菊中还含有丰富的营养元素，比如氨基酸等人体所需微量元素，中医学研究表明杭白菊能够起到补肾健胃的功效，可以生津润喉。

2、白菊花的禁忌：中医方面认为菊花茶性凉，所以适合内热的患者服用，这样能促进身体恢复健康。但是，如果身体是属于内凉，也就是阴性的情况，那么最好不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于恢复健康。