家用跑步机如何如何选择

跑步机的挑选： 1、注意品牌： 优秀的品牌跑步机都是经过专业的生产线生产制造出来的，不但质量有保证，在跑步机的安全系数方面更高一筹。而品牌知名度较差的跑步机生产商由于规模小，没有形成规模效应，同时受到研发能力的影响，跑步机的品质难

当前人们忙于工作，忙于学习，根本抽不出时间去专门锻炼身体，因此，家中必备一台跑步机是很有必要的。然而，大多数想买跑步机的朋友还在犹豫徘徊ing。

方法

机身是否足够牢固

在选家用跑步机的时候，我们经常会去关注家用跑步机的品牌，而往往会忽视了跑步机的配置，导致花了大价钱买回去的跑步机出现动力不足等情况，所以根据自己的体重来选择家用跑步机非常重要，今天我们分三个模块来讲解。 1、体重在60公斤以内更关

为了健康而选择跑步机运动的人不在少数，但关注安全性能的却不多。作为最为基础的保障，机身是否牢固决定运动的平稳性，如果连放在地面就会摇晃的话，那么当在跑步机上快速奔跑时就毫无安全可言。因此，在选购的时候一定要注意跑步机的整体是否稳定。

安全 我们在选购跑步机时，首先考虑的就是它的安全。尽量挑选具备被动的安全磁锁功能，就是在你的身体脱离跑台的情况下，它可以迅速地停止跑带，避免发生意外地伤害，这是最基本的功能。还有跑步机的主动安全保证，就是它的马达转速应该稳定，不

扶手是否符合标准

心率感应。锻炼的人都会知道，心率是做有氧训练中最重要的数据。适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的。 2.台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选

不管是新手或是老将，在使用跑步机的过程中难免会需要用到扶手，因此其长度、宽度是否符合标准也非常重要，或许能在某个千钧一发之际帮助使用者免去滑到的危险。

1、跑步区域面积 跑步区域面积就是你在安全前提下能够在跑台上双脚触及的最大面积，是跑步机度考量里最重要的考量标准之一，就像孙悟空给唐僧画的圈，出了圈就不安全了。跑步面积要是小了，跑步者很容易跑着跑着掉出跑步机或者整个跑步过程

马达电机是否给力

在选用家用跑步机前，首先要确定好机器的类型，现在比较流行的是电步跑步机，它比机械式的功能多多，并且跑步的舒适度也会有很大提升，下面几点也是我们所要关注的重点： 1、做好预算。在你的核算范围内挑选一款跑步机，合适个人的才是最好的 2

作为跑步机最核心的部件，马达电机的优劣影响产品的使用寿命长短，以及使用过程是否稳定，可不可以带给跑友流畅的奔跑体验。

1、跑步机会有很多不同的模式，比如说慢跑，减脂，心肺功能模式，登山模式，随机等。一般建议，在刚开始的时候最好是选择【快速启动模式】，这样，我们在使用跑步机运动的过程中，就能随时进行调整。 2、跑步机都会有一个选择运动的模式，建议你

跑台大小是否适合

首先是品牌：好的品牌不但质量、安全有保障，而且有着相对完善的售后服务，为我们省去很多后顾之忧。 使用群体：有些是买回去孝敬父母的,这类的话建议买带老人锻炼特有模式的跑步机，比如慢走、倒走、升降这种功能的跑步机，速度反而不是最主要

跑步空间的大小决定了运动的舒适性，跑台面积是使用者最经常接触的位置，所以无论在尺寸或是体验上都被要求更高的标准。

天气不好时想进行田径运动，在外不方便，可以在家用跑步机，在室内锻炼也可以起到健身的效果，这种健身器材首先要先了解其性能，要选择适合自己的。可以先了解一下一些品牌，然后从中选择。对于不同年龄段的跑步机还有不用功能，因此要根据自己

急停装置是否配备

天气不好时想进行田径运动，在外不方便，可以在家用跑步机，在室内锻炼也可以起到健身的效果，这种健身器材首先要先了解其性能，要选择适合自己的。可以先了解一下一些品牌，然后从中选择。对于不同年龄段的跑步机还有不用功能，因此要根据自己

当体力透支时容易出现晃神的情况，如果无法及时调慢速度或关闭机器的话，很可能发生不敢想象的危险，这种情况下紧急停止装置就显得很重要。

跑步机你最好是先去实体店试验几次后在买 有的时候适合大众的不一定适合你 跑带越宽越好 同样价格也要贵一些 现在基本2K~4K的跑带都是400MM，这个是标准的。如果你去健身房看看他们的跑步机就会感觉400MM的跑到太窄了，但是家用太宽的也没什么用

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对于不同年龄段的人，跑步机的品牌该如何选择？

天气不好时想进行田径运动，在外不方便，可以在家用跑步机，在室内锻炼也可以起到健身的效果，这种健身器材首先要先了解其性能，要选择适合自己的。可以先了解一下一些品牌，然后从中选择。对于不同年龄段的跑步机还有不用功能，因此要根据自己的需求进行选购。

一、不同的人选择跑步机公率不同

一般不同体型不同重量的人需要不同功率的跑步机。一般来说体重在100KG以下的人，选择1.0~2.5HP的家用跑步机就能够满足锻炼的需求了，100KG以上的人就需考虑2.5HP或更大功率的商用机器了。

二、不同体格的人所需跑步带面积不同

理论上说，越高的人应该选择跑带越宽，越长的跑步机。一般情况下，有效面积至少要达到1100*350mm，根据不同人身高不同，需要的跑步面积也不同，当然面积越大，越安全，但是相对的价格也越高。其实一般人选择最好在1300*400mm左右的跑步面积比较合适。老年人选择跑步机一般需考虑较长较宽的跑步面积，防止在运动中摔倒。

三、价格问题

购买跑步机，价位作为参照物，也绝对是首先要考虑要素的之一。市场上跑步机价格高低不一，像国际品牌乔山有一款入门级别的家用跑步机T811售价3000+。,英国品牌锐步家用跑步机中档机JET200售价5千多元，美国爱康高档家用跑步机售价9000+。所以先要设定一个心理价位，选择一个在自己消费承受能力区间的才好。

现在一般的电跑都有显示速度、公里、卡路里、心率的功能。还有呢就是配备了多功能的跑步机，比如说有坡度调节、带扭腰，仰卧起坐，按摩等这些带有多功能部分的跑步机一般更适合有不同年龄段人的家庭使用。

如何选择跑步机的类型和品牌，是跑带宽的好还是窄的好？

跑步机你最好是先去实体店试验几次后在买 有的时候适合大众的不一定适合你 跑带越宽越好 同样价格也要贵一些 现在基本2K~4K的跑带都是400MM，这个是标准的。如果你去健身房看看他们的跑步机就会感觉400MM的跑到太窄了，但是家用太宽的也没什么用，又占地方价格又高。上面已经把品牌都说了，我就不说了，还是多去店里体验体验去吧。

家里比较小，怎么选择一款适合的跑步机？

你可考虑考虑美国麦瑞克的，它的家用跑步机采用一体式设计，折叠免安装，展开即可使用。

如何选购一款好的跑步机

市场上的跑步机品牌、产品琳琅满目，作为普通的消费者该如何去鉴别选择一款合格、适合自己的跑步机呢？如何挑选合适自己的跑步机？

1、品牌

买东西先看牌子，相信这是很多伙伴习惯的，买跑步机也不例外，像跑步机这种大件的产品，还是要买大牌比较有保障。

2、减震功能

跑步机最容易损伤的位置是膝关节，跑台减震效果的好坏，决定你踝关节、膝关节损伤的程度，一台好的跑步机，减震效果必须要好，从而能最大限度的保护你的膝关节。

3、马达

马达有“跑步机心脏”之称，它影响着跑步机的使用寿命、舒适度和跑感，可见它的必要性，目前国内马达的绝缘等级分为A、E、B、F、H五个等级，如果绝缘系数能达到F级，就属于工业级别的马达，一般散热比较好，另外一般好的马达运作的温度能保持在60度以下，温度不在升高达到一个平衡的话就比较好，因为如果温度持续升高的话，更多的能量将会转化为热能，而不是动能，这样的话不但使用效率不高，对马达的损害也较大，直接影响马达的使用寿命。

4、外观

跑步机不仅是健身的好帮手，同样也可以作为家庭的装饰品，一款外观靓丽的跑步机能让我们在运动时心情更愉悦，因此购买时，要注意是否与家庭装饰搭配。

5、跑台面积

跑台面积就是你在安全前提下能够在跑台上双脚触及的最大面积，这是考量购买跑步机的一个重要因素，跑台面积越大，舒适度越高，当然，前提是家里有足够的空间。

6、坡度升降

一台有坡度调节的跑步机，在相同的时间内可以消耗更多的卡路里，提高燃脂效率，提升跑步训练效果，并且能模拟登山运动，增加趣味性，一些专业的跑步机大人在每次跑步时还会将坡度调节至1%-2%，因为这可以模拟室外跑步受到的阻力，让室内跑步更接近室外跑步。

7、售后服务

再好的产品也不敢保证能够做到十全十美，选择一个靠谱的品牌，选择一家好的店铺购买至关重要。

怎么选购跑步机？

楼主你好，家用跑步机分为两类，多功能和单功能，比较好的有乔山，岱宇，汇康，汇祥,英派斯，爱康，泰诺健等等，价格在几千到一万多都有。

如果是专注跑步的,不推荐买多功能机,只需要有较宽的跑带,较好的音响和电动坡度控制,坚固耐用即可,

如果家有老人,中年人,又想全家轮流使用,建议购买多功能机.一般配置有按摩头,扭腰盘,仰卧起坐杆,但一般跑带较窄[400mm左右],不配置音响,采用手动三档坡度,这也是性价比较高的选择.

台面厚度：台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料较厚的台面，最好是双层，如果台面过薄容易造成台面弯曲，变形，造成危险及机子损坏, 台面长度一般在1.2米以上.

速度调节;较好的跑步机一般在控制面板和手握处都可以方便地调节速度,在跑步时增减速度不会有明显的抖动和不适

控制面板：标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，中文按键,能配置蓝光显示屏的尤为时尚。

注重安全性

首先，电动跑步机必须要有紧急停机装置。比如当运动者在跑步机上运动时，突然感到身体不适，从而无法跟上跑步机的运转速度，能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护。

同时，要看过流过压保护、绝缘保护。这主要是指网络电压过高或者机器内部线路出现故障引起过压电流，从而有可能导致机器出现突然快速运转，给人身带来伤害的保护措施。

另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。

闭锁保护装置是针对具备折叠功能的电动跑步机，在折叠后应能自锁或具有锁闭装置，不应出现无意碰触而导致机器倾翻伤人或机器损坏的保护措施。

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