![橄榄球比赛规则]( "橄榄球比赛规则")
- 1、双方球员各11人，在长方形草场上进行比赛。赛场两端给有一个门柱。2、得分方式有三种，达阵：球到达底线外得6分；踢进：踢球进入门柱得1分；安全：视情况而定。3、每一节15分钟，每两节一个半场，共两个半场或四节。4、球员分为进攻、防守和特勤三种。橄榄球运动是球类运动项目之一。它...
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![一般的羽毛球比赛是几局几球制的 一般的羽毛球比赛规则介绍]( "一般的羽毛球比赛是几局几球制的 一般的羽毛球比赛规则介绍")
- 1、一般的羽毛球比赛是3局2胜21分制。2、羽毛球比赛双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。3、除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以1...
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![乒乓球比赛规则介绍 乒乓球比赛可以叫几次暂停]( "乒乓球比赛规则介绍 乒乓球比赛可以叫几次暂停")
- 1、每场乒乓球比赛有1次暂停，时间为1分钟。2、在局与局之间，不超过1分钟的休息时间。3、每局比赛中，每打完6分球后，或决胜局交换方位时，用短暂的时间擦汗。4、一名或一队双打运动员可在一场比赛中要求一次暂停，时间不超过1分钟。5、当提出暂停的一方运动员准备继续比赛或1分钟...
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![单板滑雪比赛规则有什么]( "单板滑雪比赛规则有什么")
- 1、大回转：场地长936米，平均坡度18.21度，坡高290米。大回转用靴与滑雪靴相似，但更有弹性。滑板坚硬、狭窄，以利于转向和高速滑行。以滑行速度评定名次。主要技术动作有左右回转。比赛中两位运动员一起出发，在相邻的两个相同的赛道上穿越一系列旗门，最先到达重点线的运动员晋级下...
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![跆拳道比赛规则]( "跆拳道比赛规则")
- 1、比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位，以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以...
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![公路摩托车锦标赛比赛规则是什么]( "公路摩托车锦标赛比赛规则是什么")
- 第一、要参加比赛，首先要知道公路摩托车锦标赛的报名条件是什么，比如在08年时比赛报名要求是要持有中华人民共和国居民身份证且经中国摩协审核的公路B级赛车执照者才可报名。第二、公路摩托车锦标赛一般对参赛人数都是有所限制的，一般各组别的直接报名参赛的人数不会超过15...
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![乒乓球比赛规则介绍 乒乓球的相关知识]( "乒乓球比赛规则介绍 乒乓球的相关知识")
- 1、比赛以11分为一局，采用五局三胜或七局四胜制。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方;比分出现10平之后，先连续多得2分的一方为胜方。2、发球时，球要放在不执球拍的手掌上，手掌张开和伸平，且发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球上升不少于16厘米。3、对方发...
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![羽毛球单打比赛规则 羽毛球单打比赛规则是什么]( "羽毛球单打比赛规则 羽毛球单打比赛规则是什么")
- 1、每场比赛采取三局两胜制，首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。2、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟，两局比赛之间的休息时间为2分钟。3、发球规则：发球时任何一方都不允许非法延误发球。4、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰...
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![乒乓球十一分制比赛规则 乒乓球十一分制比赛规则介绍]( "乒乓球十一分制比赛规则 乒乓球十一分制比赛规则介绍")
- 1、赛制：本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜负(每局11球)，半决赛和决赛实行3盘2胜制。2、分组抽签规则：比赛中首轮都采用抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。首轮结束后，第一轮比赛的胜利者，重新进行抽签分组，从数字号码中抽出，胜利者顺利晋级下一轮，轮空者则直接晋级。...
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![冰壶比赛规则]( "冰壶比赛规则")
- 1、计分：冰壶位于圆垒中，位置最接近圆垒中心的队伍得分，该队每颗位于圆垒中，位置较对手所有冰壶都更接近圆心的冰壶皆可获计一分。在冰壶比赛中，双方各有八只壶，每队由4名球员组成。两队每名球员均有两个冰壶，即有两次掷壶机会。两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷壶...
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![滑翔伞比赛规则是什么]( "滑翔伞比赛规则是什么")
- 第一、我们先介绍一下滑翔伞是什么。通俗的讲，滑翔伞是一批热爱跳伞、滑翔翼的飞行人员，发明的一种飞行运动。滑翔伞不同的比赛方式会有不同的比赛规则。第二、我们先说一说，滞空时间赛。滞空时间赛的比赛规则就是从起飞场到降落场之间计算在空中停留的时间。停留时间最长的...
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![关于奥运手球比赛规则]( "关于奥运手球比赛规则")
- 1、时间。手球比赛时间分为上、下半小时，各为30分钟；中间休息时间通常为10分钟。上、下半时每队各有一次暂停，暂停时间为1分钟。如果在正常比赛时间结束时双方打成平局，而竞赛规程要求必须决出胜方，则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。决胜期由两个5分钟组成，中间休息1分钟。如...
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![羽毛球赛全部规则]( "羽毛球赛全部规则")
- 近日超级丹宣布退役的消息在微博热搜上霸占了好久，超级丹宣布退役让很多喜欢羽毛球的小伙伴也是非常感慨，毕竟作为一代羽毛球名将，林丹是很多羽毛球热爱者的偶像。过去多年林丹作为国家队选手征战各大羽毛球赛场，为自己也为国家赢得了很多荣誉，那么今天小编就来给大家介绍一下...
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![打羽毛球赛场规则]( "打羽毛球赛场规则")
- 近日超级丹宣布退役的消息在微博热搜上霸占了好久，超级丹宣布退役让很多喜欢羽毛球的小伙伴也是非常感慨，毕竟作为一代羽毛球名将，林丹是很多羽毛球热爱者的偶像。过去多年林丹作为国家队选手征战各大羽毛球赛场，为自己也为国家赢得了很多荣誉，那么今天小编就来给大家介绍一下...
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![跳绳比赛规则]( "跳绳比赛规则")
- 一分钟单人跳绳比赛规则：1、一分钟内，单人跳绳的总次数。2、跳绳中可以停顿，停顿五次以上参赛者将被取消参赛资格，停顿前的次数仍然生效。3、比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，摇动一次跳动多次只计一次。4、一分钟结束时，跳绳总次数为最终成绩。一分钟内如果参赛者成绩相...
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![羽毛球赛竞赛规则]( "羽毛球赛竞赛规则")
- 近日超级丹宣布退役的消息在微博热搜上霸占了好久，超级丹宣布退役让很多喜欢羽毛球的小伙伴也是非常感慨，毕竟作为一代羽毛球名将，林丹是很多羽毛球热爱者的偶像。过去多年林丹作为国家队选手征战各大羽毛球赛场，为自己也为国家赢得了很多荣誉，那么今天小编就来给大家介绍一下...
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![羽毛球单打和双打的比赛规则有哪些区别]( "羽毛球单打和双打的比赛规则有哪些区别")
- 羽毛球运动规则若是不清楚，对于追求竞技的球友来说可是一个大麻烦。那么，羽毛球比赛规则都有哪些呢？羽毛球比赛规则-单打单打发球时，从A区发球，球必须发在B区（绿色区域），如图所示；单打时，半场的边线有效范围是下图的橙色区域；如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。羽毛球...
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![绑腿跑比赛规则]( "绑腿跑比赛规则")
- 1、绑腿跑小技巧:(1)配合练习。在训练入门时，做原地踏步走，然后绑在一起做原地踏步走和齐步走的练习，共同喊着“1、2、1、2……”，用同样的节奏来建立共同配合的感觉。(2)个人固定步长跑。方法是先测每人跑50米的步数，算出跑50米的平均步长，并在50米内专划线做标志，然后按标志线...
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![羽毛球比赛规则是什么]( "羽毛球比赛规则是什么")
- 羽毛球规则是什么？在羽毛球比赛前，双方采用挑边的规则来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，还是在一个半场区或另一个半场区比赛。羽毛球比赛规则从2006年5月开始，正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制，所有单项的每局获胜分皆为21分，最高...
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![乒乓球比赛规则]( "乒乓球比赛规则")
- 1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛台面的水平面之上。2、发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。3、当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先...
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![网球单人赛详细比赛规则]( "网球单人赛详细比赛规则")
- 1、单打规则是比赛开始前，双方用掷钱币或旋转球拍的方法进行清先，得胜者有选择发球权或有权选择场地；2、选择发球或接发球者，应让对方选择场区，选择场地者，应让对方选择发球或接发球；3、发球员在发球前，应先站在底线后中点和边线的假定延长线之间的区域里，然后用手将球向空中任何...
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![勾技比赛规则]( "勾技比赛规则")
- 1、用牌：国际通用标准扑克牌4副。牌面大小约定俗成，不再赘述。2、裁判：负责执行比赛规则，判定犯规事宜。3、比赛：比赛为团体赛，每队3人，每局重新摸一次牌。每局出牌，谁先抓牌就先出牌，首次抓牌按打点点数决定顺序，依次出牌4、报牌：出牌必须一次性完成，每次出牌一套，出牌应放好，不得插入...
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![国际乒乓球比赛规则是什么]( "国际乒乓球比赛规则是什么")
- 1、发球：发球开始时，球自然地置于非持拍手的手掌上，手掌平坦张开，保持静止。2、发球时，发球员必须以非持拍手将球几乎垂直地向上抛起，且不得使球旋转，并使球在离开非持拍手的手掌之后上升至少16公分。球离开手掌到被击出前不能碰触任何物体，亦不得以服装或身体任意部位做出遮挡行...
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![跆拳道比赛规则 关于跆拳道比赛的介绍]( "跆拳道比赛规则 关于跆拳道比赛的介绍")
- 1、比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位，以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以...
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![足球的比赛规则]( "足球的比赛规则")
- 足球规则：足球场的场地由白线划定，每场比赛有两支球队参赛，每支球队11名球员，每队必须有一名守门员，在比赛时可有1－2名替补队员；每支球队守门员必须在门前防守，如果一方球员将球踢出自家底线，判为对方角球，如果球被踢出边界，判为界外球；比赛分为两个半场，每个半场45分钟，两支球队的目标...
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