![南瓜子仁热量高吗]( "南瓜子仁热量高吗")
- 南瓜子仁热量高吗，一起来看看小编今天的分享吧。经科学验证南瓜子的热量适中，每100克南瓜子含热量566千卡，其中含硫胺素0.23毫克、钙16毫克、蛋白质33.2毫克、核黄素0.09毫克、镁2毫克、脂肪48.1毫克、烟酸1.8毫克、铁1.5毫克、锰0.64毫克、膳食纤维4.9毫克、维生素E13.25毫...
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![男人吃南瓜子仁的功效]( "男人吃南瓜子仁的功效")
- 男人吃南瓜子仁的功效有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。1、保护前列腺男性每天吃50克左右的南瓜子仁，能有效防止前列腺疾病。前列腺分泌激素需要依靠脂肪酸，南瓜子富含丰富的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能。另外，南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期肿胀，同时起到预...
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![生南瓜子仁怎样炒熟]( "生南瓜子仁怎样炒熟")
- 生南瓜子仁怎样炒熟，一起来看看小编今天的分享吧。1、南瓜子中加入盐、胡椒粉，搅拌均匀腌制10分钟左右，面粉中倒入南瓜子，均匀裹上面粉后下锅炒熟即可。2、将南瓜子直接倒入锅中，不断翻炒，炒至南瓜子爆开后，加盐，不停的翻炒均匀即可。3、锅内加水，把辣椒、八角、香叶放入锅中，放盐，...
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![吃南瓜子仁上火吗]( "吃南瓜子仁上火吗")
- 吃南瓜子仁上火吗，一起来看看小编今天的分享吧。常常多吃南瓜籽会造成口干舌燥、舌苔发白变厚、口腔起泡、喉咙疼痛、咳嗽或便秘等病症，即我们常说的上火。南瓜籽无论是炒的还是水焯的必须适当。假如一次嗑南瓜籽量过多，持续的時间又长，南瓜籽与嘴巴反复磨擦，会造成舌头部肿疼...
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![南瓜松仁饼做法]( "南瓜松仁饼做法")
- 1、半个南瓜蒸熟去皮。2、250g面粉、一个鸡蛋、一大勺椰酱、20g食用油和成面团。3、面团放入冰箱松弛30分钟到一个小时。4、取一小团揉成面剂子，压扁，洒上微波炉叮过的松子仁压一压，放入烤盘，抹上蛋液。5、烤箱预热，180度15钟后取出在刷蛋液烤10分钟。...
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![南瓜子白瓜子区别]( "南瓜子白瓜子区别")
- 白瓜子和南瓜子的区别有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。1、来源不同白瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜；南瓜子则来源于葫芦科植物南瓜。2、成熟季节不同白瓜子多在夏天成熟；南瓜子则多在秋天成熟。3、颜色不同白瓜子外表颜色为白色；而南瓜子的外表则多为暗黄色。4、形状不同白...
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![狗能吃瓜子仁吗 狗可以吃瓜子仁吗]( "狗能吃瓜子仁吗 狗可以吃瓜子仁吗")
- 1、狗狗是可以吃瓜子仁的，主要是因为瓜子仁中含有大量脂肪、能量、微量元素、矿物质等，食入瓜子仁可以提高狗狗毛发的光泽度。2、但是不可以喂食炒制过的瓜子仁，会导致狗狗出现上火的情况。瓜子仁中脂肪含量较高，喂食过多瓜子仁会导致泰迪犬出现脂肪层增后的情况。...
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![吃南瓜子仁有哪些好处]( "吃南瓜子仁有哪些好处")
- 1、南瓜子仁里面含有非常多的泛酸，能够缓解静止性心绞痛问题，而且还可以达到一定降低血压作用，生吃南瓜子对于尿频以及早泄问题也有很好的改善作用，里面还含有非常丰富的维生素e以及维生素b1，能够防止细胞衰老，又可以让情绪变得更加稳定，成年人出现的一些疾病也可以得到有效的预...
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![南瓜虾仁粥婴儿能吃吗]( "南瓜虾仁粥婴儿能吃吗")
- 南瓜虾仁粥婴儿能吃。南瓜虾仁粥的营养价值高，婴儿能很好的吸收。做的步骤是先把南瓜切成粒，把青虾切成粒，把剩饭和南瓜用奶锅煮成南瓜粥后把青虾粒倒进锅里煮一会儿，放入盐、虾粉、油、葱花便可以出锅了。...
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![南瓜子功效 南瓜子功效介绍]( "南瓜子功效 南瓜子功效介绍")
- 1、杀虫驱虫的作用南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果...
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![南瓜子仁要炒多长时间才会熟]( "南瓜子仁要炒多长时间才会熟")
- 1、炒南瓜子仁一般炒个10分钟就可以了，这个是比较容易熟的，吃起来的口感也非常不错。2、南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地广泛种植。干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。种皮较厚，种脐位于尖的一...
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![剥瓜子仁最快方法 怎么快速剥瓜子仁]( "剥瓜子仁最快方法 怎么快速剥瓜子仁")
- 1、指甲刀把瓜子放在刀口与支撑杆之间，然后跟剪指甲一样，轻轻一按，瓜子壳就开了，这样里面的瓜子仁就会完整的蹦出来。如果是大些的瓜子，可以夹开瓜子的一头，然后用手轻轻一捏，瓜子仁就出来了。2、筷子准备一双筷子、一根皮筋和一张纸巾，先把纸巾竖着对折之后再对折，接着再横着对折...
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![炒瓜子仁的方法 炒瓜子仁的方法分享]( "炒瓜子仁的方法 炒瓜子仁的方法分享")
- 1、将盐和糖放入碗中，加15毫升水，化开。2、将水倒入瓜子仁拌匀。3、锅内倒入拌好的葵花瓜子仁，开小火，不停搅拌炒制。4、待瓜子仁炒散倒入孜然粉，一直小火炒制可以闻到瓜子香，略黄色，九成熟即可。出锅，由于瓜子仁含油脂所以冷却会再自然熟的。...
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![生瓜子仁如何炒熟 生瓜子仁怎么炒熟]( "生瓜子仁如何炒熟 生瓜子仁怎么炒熟")
- 1、将盐和糖放入碗中，加15毫升水，搅拌融化。2、水和瓜子一起拌匀。3、将拌好的葵花籽放进过里面，开小火，不停翻炒。4、待瓜子仁炒散之后倒入孜然粉，一直小火炒制可以闻到瓜子香，略黄色，九成熟就可以出锅，由于瓜子仁含油脂所以冷却会再自然熟的。小编还为您整理了以下内容，可能对您...
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![黑南瓜子和白南瓜子的区别]( "黑南瓜子和白南瓜子的区别")
- 1、来源不同：它们是不同植物的种子，白南瓜子是来源于蒙古特产雪片瓜；黑南瓜子则来源于兰州籽瓜。2、成熟季节不同：白南瓜子多在夏天成熟；黑南瓜子则多在秋天成熟。3、颜色不同：白南瓜子个头大，外表颜色为白色，种仁扁平；而黑南瓜子的外表则多为暗黄色，个头较小，种仁比较厚，看上去圆鼓...
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![南瓜子仁要炒多久才会熟]( "南瓜子仁要炒多久才会熟")
- 1、炒南瓜子仁一般炒个10分钟就可以了，这个是比较容易熟的，吃起来的口感也非常不错。2、南瓜子为葫芦科植物南瓜的种子。我国各地广泛种植。干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。种皮较厚，种脐位于尖的一...
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![南瓜炒虾仁怎么做好吃]( "南瓜炒虾仁怎么做好吃")
- 鲜虾1小碗、毛豆米1小碗、南瓜1小块、姜末少许、料酒1勺、淀粉1小勺、油盐适量。鲜虾去壳后挑出虾线，再加入盐、料酒和淀粉等拌均匀，腌制一下。烧锅开水，加入点盐，将毛豆米和南瓜丁放入里面焯煮至九成熟。热锅凉油，放入虾仁进去翻炒；翻炒几下后加入焯好的豆米和南瓜丁。继续翻...
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![西瓜子仁怎么做 西瓜子仁怎么做好吃]( "西瓜子仁怎么做 西瓜子仁怎么做好吃")
- 1、主料：粳米100克。2、辅料：西瓜子仁30克。3、调料：盐1克。4、西瓜子仁洗净。5、粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。6、锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后加入西瓜子仁，改用小火慢熬至粥成，下入盐调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。...
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![南瓜虾仁意面怎么做]( "南瓜虾仁意面怎么做")
- 1、食材：意面适量、虾仁10只、南瓜150克、土豆100克、牛奶100克、洋葱一块、盐黑胡椒适量、料酒、黑胡椒碎适量。2、土豆南瓜去皮切丁，虾仁加入料酒黑胡椒碎腌制。3、烹饪机主锅加入600毫升水，加入意面，上面放上蒸笼放上土豆丁?南瓜丁，设置15分钟140度1档（反转）。4、时间到后取...
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![青瓜虾仁饺子步骤 青瓜虾仁饺子步骤]( "青瓜虾仁饺子步骤 青瓜虾仁饺子步骤")
- 1、准备好猪肉、活虾、青瓜、盐、酱油、生粉、花生油。（也可以准备一些葱和姜，那样会更香）2、猪肉最好选择夹心上肉，此部位肉质细腻嫩滑、肥瘦均匀，是做肉馅不错的选择。把猪皮去掉，要把猪皮彻底切干净。3、把猪肉放到水龙头下洗干净，充分沥干水分，放在案板上切成小块，放入电动绞...
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![虾仁南瓜汤怎么做怎么做虾仁南瓜汤]( "虾仁南瓜汤怎么做怎么做虾仁南瓜汤")
- 1、南瓜1个，虾，牛奶1杯，洋葱半个。橄榄油适量，蒜末适量，黑胡椒适量。2、将洋葱切片备用，将适量橄榄油放入锅中。3、将切好的洋葱、适量的蒜末倒入锅中翻炒。4、将虾的虾壳剥出，虾仁备用，将虾壳倒入锅中翻炒。5、将适量的水倒入锅中熬汤，将半个南瓜切片备用。6、在锅中加入适量的橄...
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![南瓜虾仁羹的做法]( "南瓜虾仁羹的做法")
- 1、材料：贝贝南瓜1个、小鸡蛋2个、大虾仁1个、生抽酱油适量、香葱适量、香油适量。2、把南瓜顶部切出一个顶盖，我这个盖的有点薄了，可以再切的厚一点；然后把南瓜里的瓤都挖出来，掏空；把挖好的南瓜放进蒸箱里蒸10分钟；这边开始准备蛋液，用筷子将鸡蛋液打散；打散的鸡蛋加入等量的温...
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![女人吃南瓜子仁的功效]( "女人吃南瓜子仁的功效")
- 1、可以预防偏头痛，对于头痛的人群具有很好的治疗效果。2、可以美容养颜，可以滋润皮肤，使皮肤变得更加细腻，光滑。3、可以预防高脂血症，预防血栓的形成。对于人体具有很好的抗氧化作用。4、有助于治疗失眠，具有养血安神的功效，还可以增强记忆力。5、保护胃黏膜，帮助消化，加强胃肠...
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![南瓜果子南瓜饼如何做]( "南瓜果子南瓜饼如何做")
- 1、食材：去皮去籽甜南瓜肉600克，糯米面360克，白糖50克。2、南瓜去皮，去籽，切大块，放入大碗中。3、大碗覆盖保鲜膜，或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。4、熟南瓜泥还有520克，趁热加入白糖搅拌融化。5、搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度。不要南瓜糊烫的要死就把糯米粉加...
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![虾仁南瓜汤怎么做]( "虾仁南瓜汤怎么做")
- 1、南瓜1个，虾，牛奶1杯，洋葱半个。橄榄油适量，蒜末适量，黑胡椒适量。2、将洋葱切片备用，将适量橄榄油放入锅中。3、将切好的洋葱、适量的蒜末倒入锅中翻炒。4、将虾的虾壳剥出，虾仁备用，将虾壳倒入锅中翻炒。5、将适量的水倒入锅中熬汤，将半个南瓜切片备用。6、在锅中加入适量的橄...
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