![滑雪者注意事项]( "滑雪者注意事项")
- 1、量力而行：当滑雪者的技术水平达到能安全地停住，并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，才能去较高等级的相应雪道滑雪。2、靠边歇停：若停留休息时，要停在滑雪道边上，并要充分注意并避开从上面滑下来的人，重新进入雪道时也如此。3、严防相撞：滑雪有句俗话，不怕摔，就怕撞。就是...
- 13993
![平行板滑雪教程 双板滑雪的教程]( "平行板滑雪教程 双板滑雪的教程")
- 1、具/原料：滑雪工具。2、双板滑雪转弯的感觉可以简单理解为“单脚”滑雪，如果你两脚一起使劲那就是错了，记住山下脚，即外脚承重，山上脚即内脚起个方向盘的作用。3、如果实在不行，没事可以多用一只脚短暂滑行一下找找感觉，转弯的时候可以想象成一只脚刻刃前行，比如右转就是左脚单...
- 27985
![滑雪的技巧]( "滑雪的技巧")
- 1、首先要穿雪板，穿时应先将雪板平行放于雪地上。2、全制动姿势：滑雪只要制动做得好就能滑得好，内八字的全制动是所有初学滑雪者必练的动作。3、借油滑雪板的内关造成雪板与雪面的第一类接触以产生阻力，注意控制速度。在下滑的过程中通过脚以及身体的配合，控制下滑的速度。4、...
- 18798
![初学者怎么滑雪]( "初学者怎么滑雪")
- 1、首先，一定要先准备好滑雪服。滑雪这项运动对服装有一定要求,上衣要宽松,以利于滑行动作;袖口、裤口应为缩口并有可调松紧的功能,可有效防止进雪;领口应为直立的高领开口。2、要选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖，合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不...
- 20503
![滑雪的巧妙方法 滑雪的方法总结]( "滑雪的巧妙方法 滑雪的方法总结")
- 1、平衡是滑雪最重要的技术，平衡贯穿于滑雪的全过程，有了平衡，才能操纵滑雪板，有效地滑行。滑雪的基本姿势是平衡的姿势。2、预备姿势正确是学滑雪的良好开端，开始阶段要在一块平坦的雪地进行，滑雪板分开，与肩同宽平衡站立，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板均衡受力，踝部略微弯曲，膝部...
- 34423
![滑雪的技巧 4个滑雪小技巧]( "滑雪的技巧 4个滑雪小技巧")
- 1、首先要穿雪板，穿时应先将雪板平行放于雪地上。2、全制动姿势：滑雪只要制动做得好就能滑得好，内八字的全制动是所有初学滑雪者必练的动作。3、借油滑雪板的内关造成雪板与雪面的第一类接触以产生阻力，注意控制速度。在下滑的过程中通过脚以及身体的配合，控制下滑的速度。4、...
- 25521
![滑雪的简介]( "滑雪的简介")
- 1、世界比赛正规的大项目分为：高山滑雪、北欧滑雪（NordicSkiing，越野滑雪、跳台滑雪）、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪等。2、滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小...
- 14147
![梦到滑雪]( "梦到滑雪")
- 梦见滑雪是什么意思？做梦梦见滑雪好不好？梦见滑雪有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的梦见滑雪的详细解说吧。梦见滑雪，预示梦者最近的心情十分激动，容易做出一些冲动的事情出来，所以在做事的时候要三思而后行，不要不顾后果的去做。梦里，滑雪从山坡上...
- 24356
![滑雪作文]( "滑雪作文")
- 1、今天，我参加了聊城晚报小记者举办的活动：去济南九顶塔滑雪。2、凌晨，小记者们上了车，两个小时后到了济南。上午我们参观了科技馆，中午坐车到山区里的一家饭店吃了饭，便上山去滑雪场。3、“好大呀！”小记者们都很吃惊。九顶塔的`滑雪场有儿童道、初级道和中高级道。我们在屋里...
- 18106
![造句滑雪]( "造句滑雪")
- 下面为您提供关于【造句滑雪】内容，供您参考。1、他年纪太大了，不能去滑雪，他已是风烛残年了。2、当查尔斯去瑞士作滑雪旅行时，黛安娜对他朝思暮想。3、下过雪之后，滑雪场变得十分光滑。4、滑雪者滑下斜坡，飘逸得像一只鸟。5、我已经学会了滑雪、溜旱冰。6、小蕙特别爱好溜冰和...
- 13816
![滑雪一定要穿滑雪服吗]( "滑雪一定要穿滑雪服吗")
- 滑雪一定要穿滑雪服吗，一起来看看小编今天的分享吧。滑雪一定要穿滑雪服。滑雪最重要的就是服装，滑雪服都是以高韧度防水透气面料工艺设计，不仅美观而且更好的让你体会滑雪的乐趣。滑雪时难免会有跌倒的时候，如果没有专用滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里...
- 31728
![滑雪是穿冲锋衣还是滑雪服更合适 滑雪是穿冲锋衣好还是滑雪服好]( "滑雪是穿冲锋衣还是滑雪服更合适 滑雪是穿冲锋衣好还是滑雪服好")
- 1、滑雪时既可以穿冲锋衣也可以穿滑雪服，如果是休闲娱乐那么冲锋衣基本可满足要求，但如果是最专业的角度当然是滑雪服更好，所以每个人可根据自己滑雪的经验以及需求来选择。2、不过在滑雪选择冲锋衣，一定要穿较为保暖的，因为它如果太薄容易导致太冷，可选择有内胆的那种。事实上...
- 32730
![绍兴滑雪场]( "绍兴滑雪场")
- 绍兴滑雪场全称为绍兴乔波冰雪世界，是‘’乔波冰雪世界‘’在全国范围内的连锁企业之一，于2009年10月初隆重开业，是华东地区最大的室内滑雪场。坐落于绍兴市柯桥区鉴湖柯岩风景区内，南傍山北依水。‘’波冰雪世界‘’是由前速滑世界冠军叶乔波女士倡导，清华科技园投资建设，为我...
- 34324
![滑雪的造句]( "滑雪的造句")
- 下面为您提供关于【滑雪的造句】内容，供您参考。1、他年纪太大了，不能去滑雪，他已是风烛残年了。2、当查尔斯去瑞士作滑雪旅行时，黛安娜对他朝思暮想。3、下过雪之后，滑雪场变得十分光滑。4、滑雪者滑下斜坡，飘逸得像一只鸟。5、我已经学会了滑雪、溜旱冰。6、小蕙特别爱好溜冰...
- 21528
![【滑雪】单板滑雪之落叶飘解析]( "【滑雪】单板滑雪之落叶飘解析")
- http://jingyan.baidu.com/article/86fae3469b334c3c4操作方法面谷(heelside)http://jingyan.baidu.com/article/86fae3469b334c3c4脚跟发力，这时候身体微微向滑动的方向倾斜，如果往右滑，身体就往右倾斜，往左滑就往左倾斜。正面推坡,脸正对坡下方,平行向下滑行!反面推坡,脸正...
- 32878
![新手如何在滑雪场练习滑雪]( "新手如何在滑雪场练习滑雪")
- 新手如何在滑雪场练习滑雪，一起来看看小编今天的分享吧。1、首先，我们应该培养对雪和滑雪的适应能力。在这个阶段，最好在平地上练习，保持两个滑雪板平行。一步一步地走就像向前走，然后侧向移动。为了找到平衡感，此时最好不要使用雪杖。2、习惯了雪和单板滑雪之后，可以开始在缓坡...
- 8966
![如何滑雪]( "如何滑雪")
- 1、上课。2、穿上你的滑雪靴。3、蹬上滑雪板。4、基本滑雪姿势。5、学习穿滑雪板走路。6、如果你是滑雪初学者，从小山包雪坡开始练习滑雪。7、在山顶做好准备。8、学习如何转弯。9、到滑雪山的其他地方。10、学会如何识别困难的路径。11、从初学者路径开始你的第一次滑雪...
- 14500
![双轨滑雪技巧介绍 双轨滑雪技巧]( "双轨滑雪技巧介绍 双轨滑雪技巧")
- 1、装备。滑雪需要的装备一定要准备好，头盔、滑雪板、滑雪杖等，而且需要适合自己的尺寸。这样才能保证滑雪时候的舒适和安全。2、正确穿戴装备。当我们准备好了滑雪装备后，我们要考虑的就是怎样穿戴装备。正确穿戴滑雪装备，才能安全滑雪。3、滑雪场的规范和常识。在滑雪场内...
- 6147
![滑雪场滑雪安全须知]( "滑雪场滑雪安全须知")
- 滑雪场滑雪安全须知有哪些，一起来看看小编今天的分享吧。1、初到雪场时首先了解滑雪场的概况，记住地图上滑雪场的安全管理规定，避免发生事故。2、检查主要滑雪设备和线路的安全性和可靠性，包括是否有断裂处，紧固件是否连接牢固，附件是否齐全。最好带上备用板、备用棒和维修工具...
- 23687
![初学者滑雪技巧有哪些 初学者滑雪技巧推荐]( "初学者滑雪技巧有哪些 初学者滑雪技巧推荐")
- 1、首先准备一双合脚的滑雪鞋，靴子一定要自己自试穿合脚，要不然在做一些运动的时候会很容易崴脚。新手买一些轻便的装备就好了，不同买那种特别高端的竞赛靴，那种专业运动员的滑雪靴不一定适合自己。所以可以让朋友带着一块去店里挑选。2、如果初次滑雪肯定是完全摸不到头脑的...
- 6444
![初学者滑雪技巧有哪些]( "初学者滑雪技巧有哪些")
- 1、首先准备一双合脚的滑雪鞋，靴子一定要自己自试穿合脚，要不然在做一些运动的时候会很容易崴脚。新手买一些轻便的装备就好了，不同买那种特别高端的竞赛靴，那种专业运动员的滑雪靴不一定适合自己。所以可以让朋友带着一块去店里挑选。2、如果初次滑雪肯定是完全摸不到头脑的...
- 15662
![雪天如何防滑 雪天怎么防滑好呢]( "雪天如何防滑 雪天怎么防滑好呢")
- 1、下雪天要穿防滑效果比较好的鞋子，这样走路才不会被滑倒。2、门口特别是铺地板砖的，下雪天更滑，一定要铺上防滑垫。3、老年人和孩子走了不稳的，下雪天最好找人搀扶着。4、即使再忙，走了也不要太慌张，雪天要慢步前行。5、骑电动车的，不要骑得太快，雪天不好刹车。6、穿高跟鞋的女...
- 13933
![滑雪板造句]( "滑雪板造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
- 7053
![单板滑雪初学者技巧的细节]( "单板滑雪初学者技巧的细节")
- 1、准备运动是关键。无论进行哪种体育运动都要做准备运动，单板滑雪也不例外。不管你是否是单板高手，在准备进行一天的滑雪前，一定要做好准备运动，因为在滑雪的时候需要你进行全身的舒展，而准备运动可以提高滑雪的全面性能，大大降低了对肌肉的拉伤程度。台阶运动和散步都可以加...
- 20264
![单板滑雪初学者技巧的细节 单板滑雪初学者技巧的细节有哪些]( "单板滑雪初学者技巧的细节 单板滑雪初学者技巧的细节有哪些")
- 1、准备运动是关键。无论进行哪种体育运动都要做准备运动，单板滑雪也不例外。不管你是否是单板高手，在准备进行一天的滑雪前，一定要做好准备运动，因为在滑雪的时候需要你进行全身的舒展，而准备运动可以提高滑雪的全面性能，大大降低了对肌肉的拉伤程度。台阶运动和散步都可以加...
- 34418
懂科普
