![豌豆稀饭怎么煮 豌豆稀饭的做法]( "豌豆稀饭怎么煮 豌豆稀饭的做法")
- 1、材料：豌豆20克、玉米15克、青菜20克、米饭一碗、大海苔一片、盐、生抽各2克。2、准备一碗米饭倒入煮锅中，加入适量水烧开，煮2分钟，加入青菜。3、加入玉米，豌豆大火煮10分钟，整个过程需要用勺子不断的搅拌。4、加入少许生抽，搅拌均匀。5、少许盐，搅拌均匀出锅。...
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![排骨炖豌豆的做法]( "排骨炖豌豆的做法")
- 1、主料：豌豆150克，鲜猪排750克。调料：料酒10克，精盐10克，味精1克，鲜汤500克，胡椒粉1克，净葱15克，净姜10克。2、将豌豆用清水浸泡，选去杂质，洗净泥沙，葱一半切成半厘米长的段，余下的一半葱和姜拍破。3、排骨洗一遍，砍成4厘米长、3厘米宽的块，下入开水锅内稍氽，捞出，洗净血污，装入砂锅内，放入...
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![豌豆能跟牛肉一起吃吗]( "豌豆能跟牛肉一起吃吗")
- 豌豆和牛肉是可以一起食用的，而且很适合一起食用，豌豆含有丰富的蛋白质，牛肉也含有动物蛋白质以及矿物质铁，二者可以一起食用，能起到蛋白质互补的效果！另外在中医里认为豌豆味甘性平，有益脾胃，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便消痈肿、解乳石毒之功效，可用于治疗脚气、乳汁不通...
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![豌豆炸酱面家常做法]( "豌豆炸酱面家常做法")
- 1、面粉放少许盐。2、用温水和面，然后醒面半小时。3、茄子洗净。4、豌豆洗净。5、茄子去皮，切成丁。6、黄酱用水搅拌均匀。7、葱姜蒜，切末。8、热油锅。9、放入茄子丁。10、翻炒几下后，加入黄酱。11、中火，不断翻炒2-3分钟。12、水焖下一半的时候，加入豌豆。13、再不断翻炒。14...
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![豌豆隔夜能吃吗 过夜的豌豆还可以吃吗]( "豌豆隔夜能吃吗 过夜的豌豆还可以吃吗")
- 1、若豌豆并未出现变质的情况下，一般还能吃，但是已经变质后，则不能吃。2、若豌豆在低温环境中存放隔夜，而且存放过程中使用保鲜膜包裹，由于低温和密闭环境能够减少致病菌滋生，不会破坏豌豆中的营养物质，也不会生成有毒物质，豌豆中的营养物质可以正常被机体消化、吸收，因此能吃；3、...
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![豌豆和猪肉能否一起吃]( "豌豆和猪肉能否一起吃")
- 1、可以一起吃，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃养颜的功效，特别适合老人妇女儿童食用。2、豌豆性平味甘，具有和中益气、利小便、解疮毒、通乳消胀等功效，对糖尿病、心脏病、产...
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![如何提取豌豆淀粉]( "如何提取豌豆淀粉")
- 1、将干豌豆挑去杂质，淘洗干净，阳光下曝晒一天。2、用粉碎机分多次将豌豆粉碎成细粉。3、将豌豆粉倒入凉水中充分泡发，然后把水粉浆倒入豆浆机细磨。4、将磨好的生碗豆浆用纱布（两层纱布折叠）过滤去渣。沉淀至水清，沥干清水，留下淀粉。5、淀粉在太阳下晒干，成块状的淀粉用粉碎机...
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![豌豆尖的择法]( "豌豆尖的择法")
- 1、豌豆的择法很简单，在食用前，将两头较老的部位掐掉，将其洗净后可以炒食。2、豌豆一般在7～9月之间成熟，颜色青绿，可以炒食，口感甜美且营养丰富。豌豆是重要的蔬菜植物，富含大量的蛋白质、脂肪和氨基酸等营养成分，对人体健康有益。...
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![怎么做好吃的豌豆凉粉]( "怎么做好吃的豌豆凉粉")
- 1、食材：豌豆淀粉150g，水适量，小米辣适量，蒜末适量，盐适量，白糖适量，生抽适量，陈醋适量，香菜适量，辣椒油适量，香油适量。2、碗中加入豌豆淀粉、水搅匀备用。3、锅中烧水，把豌豆淀粉水倒入锅中边倒边搅拌煮熟关火，用漏勺过滤到凉水中放入碗中备用。4、碗中再加入小米辣、蒜末、盐、白糖...
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![豌豆怎么种植 豌豆怎么种好]( "豌豆怎么种植 豌豆怎么种好")
- 1、选地整平种豌豆首先要选好地方。由于这种植物的根系十分发达，耐旱却不耐涝，所以一定要在干燥的环境中种植。土层深厚、排水良好的土壤也可以防止根部被淹，对其呼吸很帮助。另外，土壤是否肥沃，也对植株的发育有至关重要的作用。2、播种时间豌豆在不同的地区播种的时间是不一...
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![豌豆尖怎么种 豌豆尖种植方法]( "豌豆尖怎么种 豌豆尖种植方法")
- 1、品种选择：其实大多数豌豆品种都可以用来豌豆尖，不过生产豌豆尖的种子要求种皮厚、表面光滑，纯净度、发芽率都比较高，而且抗病能力强。2、精细整地：豌豆根系较弱，肥沃疏松的土壤有利于豌豆生长，所以在整地时要适当深耕并耙细，对齐苗、壮苗非常有利，更好地促进根系发达。3、适期...
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![碗豆的营养价值及功效 豌豆对人体的好处]( "碗豆的营养价值及功效 豌豆对人体的好处")
- 1、营养价值：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用...
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![豌豆可以跟大米同时熬粥吗]( "豌豆可以跟大米同时熬粥吗")
- 1、豌豆可以跟大米同时熬粥。2、豌豆和大米是可以同时熬粥的，两者在食用上并没有冲突，也不会生成对人体有害的成分，且豌豆中富含多种氨基酸、维生素、矿物质、蛋白质、微量元素等营养成分，和大米这种富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养元素的食材一起熬粥，能够补充人体丰富...
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![肉末豌豆的家常做法 肉末豌豆这样做才好吃]( "肉末豌豆的家常做法 肉末豌豆这样做才好吃")
- 1、食材：豌豆一小碗、肉末2两、朝天椒2支、酱油、料酒，姜、油、盐各适量。2、制作方法：（1）肉末里倒入1勺酱油和少许料酒，搅拌均匀。把豌豆洗干净，朝天椒洗净切成小丁；（2）锅烧热倒油，下一点姜末，把肉末倒进锅里；（3）炒至肉末变色，把豌豆倒进去，翻炒约1分钟；（4）往锅中倒小半碗水，盖上锅盖烧一会；（5）...
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![豌豆的热量高吗]( "豌豆的热量高吗")
- 1、每100克干豌豆所含有的热量为为313大卡，一盘干豌豆大约为400克，其所含有的热量为1252大卡，需要我们爬楼梯160分钟才能将这些热量消耗掉。接下来我们再看鲜品。每100克的鲜豌豆所含有的热量为105大卡。2、豌豆既可以生吃，也可以熟吃，不过因为生豌豆不易消化，座椅建议大家在食...
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![怎么做豌豆肉末 制作豌豆肉末的方法]( "怎么做豌豆肉末 制作豌豆肉末的方法")
- 1、食材：豌豆一小碗、肉末2两、朝天椒2支、酱油、料酒，姜、油、盐。2、肉末里倒入1勺酱油和少许料酒，搅拌均匀。把豌豆洗干净，朝天椒洗净切成小丁。3、锅烧热倒油，下一点姜末，把肉末倒进锅里。4、炒至肉末变色，把豌豆倒进去，翻炒约1分钟。5、往锅中倒小半碗水，盖上锅盖烧一会。6、...
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![甜豌豆播种前需要催芽吗]( "甜豌豆播种前需要催芽吗")
- 甜豌豆在播种前最好能催芽，但过程较麻烦，即播种前先要浸种，用水量为种子的一半，每小时上下翻动搅和一次，使种子充分湿润直至种子皮发涨后取出，然后每隔2小时用井水浇灌一次，大约20小时后种子就开始萌芽，再用纱布包裹保湿，将其放入0到5摄氏度低温下保存10天后即可播种，此外，催芽是能...
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![豌豆不煮熟会中毒吗 豌豆不煮熟会不好中毒]( "豌豆不煮熟会中毒吗 豌豆不煮熟会不好中毒")
- 1、不会中毒的,就算有不适感也不考虑是属于豌豆本身毒性,考虑属于卫生不好导致。生豌豆不含毒素，但是含有大量的植物蛋白，这些植物性的蛋白质在胃肠内比较难消化，生吃需要更长的时间消化，并且这些植物蛋白还会大量产气，生吃过多可引起胃肠不适，以腹胀打嗝为主，严重时可出现腹痛，...
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![豌豆炒干贝的做法]( "豌豆炒干贝的做法")
- 1、材料：干贝15克、青豌豆180克、鸡汁10克、白胡椒粉少许、盐1克、黄酒10克、葱姜末各5克、橄榄油10克、葱油少许、水淀粉适量。2、先把干贝洗净放入黄酒和葱姜，再加适量清水上笼蒸15分钟。3、把蒸好的干贝用手碾成细丝，锅中注入少许橄榄油烧热。4、下入葱姜末稍煸，出香味后...
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![如何保存豌豆]( "如何保存豌豆")
- 1、用保鲜袋装好新鲜豌豆粒，直接进入冰箱冻室冷冻。2、将豌豆在开水中焯水3～5分钟，捞起凉冷，装入保鲜袋，放进冰箱冷冻室冷冻。这个方法比第一个方法保存时间久。3、豌豆可以之间晾干，然后密封存储。干的豌豆可以磨成豌豆面再加工食用。...
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![排骨炖豌豆的烹饪方法]( "排骨炖豌豆的烹饪方法")
- 1、主料：豌豆150克，鲜猪排750克。调料：料酒10克，精盐10克，味精1克，鲜汤500克，胡椒粉1克，净葱15克，净姜10克。2、将豌豆用清水浸泡，选去杂质，洗净泥沙，葱一半切成半厘米长的段，余下的一半葱和姜拍破。3、排骨洗一遍，砍成4厘米长、3厘米宽的块，下入开水锅内稍氽，捞出，洗净血污，装入砂锅内，放入...
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![豌豆尖怎么种]( "豌豆尖怎么种")
- 1、品种选择：其实大多数豌豆品种都可以用来豌豆尖，不过生产豌豆尖的种子要求种皮厚、表面光滑，纯净度、发芽率都比较高，而且抗病能力强。2、精细整地：豌豆根系较弱，肥沃疏松的土壤有利于豌豆生长，所以在整地时要适当深耕并耙细，对齐苗、壮苗非常有利，更好地促进根系发达。3、适期...
- 29712
![蒸豌豆怎么做]( "蒸豌豆怎么做")
- 1、主要材料：豌豆500克，淀粉100克，食盐3克，葱花一把，胡椒粉少许。2、首先我们准备500克豌豆，放进盆里用清水淘洗两遍，洗干净后捞出控干水分，锅里加入水，把豌豆放进蒸屉里铺平，盖上盖子大火蒸10分钟。3、豌豆蒸好尝一颗软烂就可以，把蒸熟的豌豆放盘子里，用叉子给它碾压成豌豆泥，像这样...
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![霜降前后可以种豌豆吗]( "霜降前后可以种豌豆吗")
- 1、豌豆是在霜降前后播种，露天时间在十月底。豌豆种植时间不能太早，太早长出禾苗较长，不利于在霜冻的时候过冬，禾苗长易冻伤，不利于年后春化的时候继续生长。2、豌豆是耐寒作物，对土壤适应性强，喜欢肥沃的腐殖质丰富的土。豌豆一般不在菜园里种植，农民会选择在地头或者田埂上长条...
- 30604
![甜豌豆怎么做]( "甜豌豆怎么做")
- 1、材料：甜豌豆米200克，冬笋50克，里脊肉50克，油适量，盐适量，红椒适量，料酒适量，生抽适量。2、冬笋、红椒、肉切丁。3、肉丁加料酒、盐、生抽、淀粉拌匀。4、热锅下油下肉丁炒熟盛出。5、下冬笋丁。6、炒熟。7、下豌豆米。8、放盐后放少许水煮一下。9、放炒好的肉丁和红椒。10、炒...
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