- 1、食材:笋瓜1个,火腿1根,干辣椒2个,姜片适量,花椒粒适量,小茴香粒适量,植物油适量,食盐适量,十三香适量,鸡精适量。2、食材清洗干净,备用,笋瓜和火腿还有姜片。3、清洗好的笋瓜切成片备用,火腿切好备用,姜片也切好备用。4、锅中倒油,放干辣椒段、姜片和花椒粒小茴香粒爆香,翻入火腿翻炒...
- 19114
- 第一步:先把笋瓜(西葫芦)洗干净,再把笋瓜(西葫芦)去皮。第二步:然后把笋瓜(西葫芦)往中间切成两半。第三步:再把笋瓜(西葫芦)切成一小半段,厚度要相等,每段大约2厘米的高度,有几部分厚片。第四步:然后取笋瓜(西葫芦)其中一段厚片,拿菜刀平行切几个斜刀,(平行线之间的宽度要在2.5—3厘米左右,但...
- 22129
- 1、选材一定要新鲜的,笋瓜不能特别小的、有创伤的。2、把买来的笋瓜用清水洗一下。3、然后直接用刀切成片备炒,切好后,用水泡着尽量释放看不见的各种残留物。4、锅内倒入适量植物油,放入葱花,放入准备好的笋瓜翻炒。5、加入食盐、加入酱油(依据个人口味可放可不放)继续翻炒,6、观...
- 34448
- 1、形态特征不同。笋瓜一年生粗壮蔓生藤本;茎粗壮,圆柱状,具白色的短刚毛。叶柄粗壮,圆柱形,密被短刚毛;叶片肾形或圆肾形,叶面深绿色,叶背浅绿色。卷须粗壮,通常多歧,疏被短刚毛。西葫芦一年生蔓生草本;茎有棱沟。叶柄粗壮,被短刚毛;叶片质硬,挺立,三角形,弯缺半圆形,上面深绿色,下面颜色...
- 33820
- 在生活中,我们经常会做笋瓜这一道菜,它不但健康而且营养也高。它含有丰富的微量元素钴和果胶,如果经常吃的话还可以预防糖尿破果胶,随之延缓肠道对糖和脂质的吸收。它还有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等其他的营养物质,特别是钙的丰富含量最高,而且笋瓜中钴的含量是其他蔬菜所不...
- 20305
- 1、笋瓜蒸煮的时间不能够太长,8分钟到10分钟左右的时间刚刚好。2、如果时间太长的话,那么这种瓜的营养会流失很多里面的纤维素啊,维生素之类的都会流失掉很多的,所以建议是煮的时间稍微短一点,这样会更健康更好吃一些的。...
- 16115
- 1、笋瓜去皮去籽、切丝,鸡肉切丝,韭菜花切段,红椒切丝,蒜切末;鸡肉丝里加入少许盐、味精、料酒、湿淀粉腌制;2、往锅内放油,烧热,放入鸡丝,滑炒至八成熟盛起;3、再往锅内放油,烧热,投入蒜、笋丝、韭菜花、红椒丝翻炒,调入盐、味精、糖,加入鸡丝炒匀,用水淀粉勾芡,淋上烧热的鸡油即成。炒...
- 27521
- 在生活中,我们经常会做笋瓜这一道菜,它不但健康而且营养也高。它含有丰富的微量元素钴和果胶,如果经常吃的话还可以预防糖尿破果胶,随之延缓肠道对糖和脂质的吸收。它还有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等其他的营养物质,特别是钙的丰富含量最高,而且笋瓜中钴的含量是其他蔬菜所不...
- 19392
- 1、形态特征不同。笋瓜一年生粗壮蔓生藤本;茎粗壮,圆柱状,具白色的短刚毛。叶柄粗壮,圆柱形,密被短刚毛;叶片肾形或圆肾形,叶面深绿色,叶背浅绿色。卷须粗壮,通常多歧,疏被短刚毛。雌雄同株。雄花单生,有短柔毛;花冠筒状,裂片边缘皱褶状,向外反折。雌花单生;子房卵圆形,花柱短,柱头2裂。果...
- 15953
- 1、笋瓜蒸煮的时间不能够太长,8分钟到10分钟左右的时间刚刚好。2、如果时间太长的话,那么这种瓜的营养会流失很多里面的纤维素啊,维生素之类的都会流失掉很多的,所以建议是煮的时间稍微短一点,这样会更健康更好吃一些的。...
- 8264
- 第一步:先把笋瓜(西葫芦)洗干净,再把笋瓜(西葫芦)去皮。第二步:然后把笋瓜(西葫芦)往中间切成两半。第三步:再把笋瓜(西葫芦)切成一小半段,厚度要相等,每段大约2厘米的高度,有几部分厚片。第四步:然后取笋瓜(西葫芦)其中一段厚片,拿菜刀平行切几个斜刀,(平行线之间的宽度要在2.5—3厘米左右,但...
- 19680
- 1、西葫芦和笋瓜不是同种蔬菜。2、形态特征不同:笋瓜一年生粗壮蔓生藤本;茎粗壮,圆柱状,具白色的短刚毛。叶柄粗壮,圆柱形,密被短刚毛;叶片肾形或圆肾形,叶面深绿色,叶背浅绿色。卷须粗壮,通常多歧,疏被短刚毛。雌雄同株。雄花单生,有短柔毛;花冠筒状,裂片边缘皱褶状,向外反折。西葫芦一...
- 29616
- 在生活中,我们经常会做笋瓜这一道菜,它不但健康而且营养也高。它含有丰富的微量元素钴和果胶,如果经常吃的话还可以预防糖尿破果胶,随之延缓肠道对糖和脂质的吸收。它还有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等其他的营养物质,特别是钙的丰富含量最高,而且笋瓜中钴的含量是其他蔬菜所不...
- 8808
- 1、笋瓜切完直接干晒会坏,晒笋瓜先将水烧开后放入竹笋,煮一下,根据笋的大小定时间,小笋的话煮两分钟有点变色就差不多了,捞出氻干水份。2、如果想晒的快些,将氻干的竹笋用干净的蛇皮袋装好,用石头或是其他的重物压一到两天,笋由圆变扁,这样晒就快了。...
- 16446
- 1、笋瓜切完直接干晒会坏,晒笋瓜先将水烧开后放入竹笋,煮一下,根据笋的大小定时间,小笋的话煮两分钟有点变色就差不多了,捞出氻干水份。2、如果想晒的快些,将氻干的竹笋用干净的蛇皮袋装好,用石头或是其他的重物压一到两天,笋由圆变扁,这样晒就快了。...
- 31838
- 在生活中,我们经常会做笋瓜这一道菜,它不但健康而且营养也高。它含有丰富的微量元素钴和果胶,如果经常吃的话还可以预防糖尿破果胶,随之延缓肠道对糖和脂质的吸收。它还有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等其他的营养物质,特别是钙的丰富含量最高,而且笋瓜中钴的含量是其他蔬菜所不...
- 17919
- 1、笋瓜能放冰箱保鲜的。2、一般笋瓜在合适的温度和湿度下可以保存5~7天左右,但是如果放在冰箱中冷藏的话就可以适当延长保存时间,不过要记住,千万不可以冷冻,会冻坏的。3、笋瓜是葫芦科、南瓜属植物,一年生粗壮蔓生藤本茎粗壮,圆柱状,具白色的短刚毛。叶柄粗壮,圆柱形,长15-20厘...
- 6608
- 1、西葫芦一般呈浅绿色,细看是花斑,切开是白色,茎有棱沟,有短刚毛和半透明的糙毛。叶柄粗壮,被短刚毛,长6至9厘米。喜湿润,不耐干旱,特别是在结瓜期土壤应保持湿润,才能获得高产;2、笋瓜,又名印度南瓜、玉瓜、北瓜。笋瓜茎近圆形,叶软有毛,圆形或心脏形,缺裂极浅或无,无白色斑点。花冠裂...
- 14936
- 在生活中,我们经常会做笋瓜这一道菜,它不但健康而且营养也高。它含有丰富的微量元素钴和果胶,如果经常吃的话还可以预防糖尿破果胶,随之延缓肠道对糖和脂质的吸收。它还有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等其他的营养物质,特别是钙的丰富含量最高,而且笋瓜中钴的含量是其他蔬菜所不...
- 32291
- 1、原料:笋瓜、红辣椒、黑木耳、食用油、食盐、香葱。2、准备好食材,木耳提前用温水泡开,洗净。3、咸肉用温水浸泡后沥干水分,切片,备用。4、笋瓜切开,用勺子挖去瓜瓤,冲洗后切成薄片,辣椒切片,香葱切末,备用。5、将切好的笋瓜和辣椒,用少许食盐抓匀,腌制5分钟后挤干水分。6、炒锅烧...
- 34771
- 1、笋瓜蒸煮的时间不能够太长,8分钟到10分钟左右的时间刚刚好。2、如果时间太长的话,那么这种瓜的营养会流失很多里面的纤维素啊,维生素之类的都会流失掉很多的,所以建议是煮的时间稍微短一点,这样会更健康更好吃一些的。...
- 22938
- 1、食材:黄笋瓜半个、西红柿2个、植物油适量、食盐适量、生抽适量、十三香适量、鸡精适量、青椒适量。2、准备一个黄笋瓜,去皮,切开,去掉里面的瓤。3、一半的黄笋瓜切成薄片,另一半用保鲜膜包好,下一餐再吃。4、西红柿清洗干净,去皮,切成小块。5、准备一些干辣椒和大蒜,切碎。6、...
- 23748
- 1、食材:笋瓜1个,火腿1根,干辣椒2个,姜片适量,花椒粒适量,小茴香粒适量,植物油适量,食盐适量,十三香适量,鸡精适量。2、食材清洗干净,备用,笋瓜和火腿还有姜片。3、清洗好的笋瓜切成片备用,火腿切好备用,姜片也切好备用。4、锅中倒油,放干辣椒段、姜片和花椒粒小茴香粒爆香,翻入火腿翻炒...
- 16081
- 第一步:先把笋瓜(西葫芦)洗干净,再把笋瓜(西葫芦)去皮。第二步:然后把笋瓜(西葫芦)往中间切成两半。第三步:再把笋瓜(西葫芦)切成一小半段,厚度要相等,每段大约2厘米的高度,有几部分厚片。第四步:然后取笋瓜(西葫芦)其中一段厚片,拿菜刀平行切几个斜刀,(平行线之间的宽度要在2.5—3厘米左右,但...
- 23930
- 在生活中,我们经常会做笋瓜这一道菜,它不但健康而且营养也高。它含有丰富的微量元素钴和果胶,如果经常吃的话还可以预防糖尿破果胶,随之延缓肠道对糖和脂质的吸收。它还有丰富的维生素C、葡萄糖、钙等其他的营养物质,特别是钙的丰富含量最高,而且笋瓜中钴的含量是其他蔬菜所不...
- 17721