![乳母的膳食原则]( "乳母的膳食原则")
- 由于社会的生活节奏加快，各位新妈妈们都很不习惯母乳喂养孩子，特别是缺少母乳，母乳作为一个特殊的群体，饮食的原则必须重视起来。步骤/方法：女性经过分娩后，身体会很虚弱，中医讲是“气血两虚”，在坐月子期间，更应该注意膳食的补充。银耳粥富含各种维生素，还有补气，泌乳的功效。豆腐...
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![母乳如何解冻 母乳解冻的方法]( "母乳如何解冻 母乳解冻的方法")
- 1、一般情况下可以将冷藏的母乳储奶袋，直接放在温度约40-50℃之间的热水中预热。2、处于冷冻状态的母乳，在准备给孩子喂养之前的6-8小时左右就应该从冷冻室中取出，放在冷藏室中逐渐解冻，等解冻以后再用温开水温热后喂食。3、如果需要在短时间内将冷冻的母乳解冻，可以将储奶袋...
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![母乳保存技巧 母乳保存方法]( "母乳保存技巧 母乳保存方法")
- 1、第一步，准备好吸奶器和储奶用具。吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面，降低最终给到宝宝的母乳的养分，所以要尽量避免。2、第二步，挤奶和吸奶。挤奶是个很重要的步骤，在上班时间，妈妈们可以选择手动挤...
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![母乳怎么喂养 如何进行母乳喂养]( "母乳怎么喂养 如何进行母乳喂养")
- 1、为喂养之前宝宝妈妈要洗干净手。因为宝宝妈妈在给宝宝喂养母乳的时候，是需要用手接触自己的乳房和宝宝的身体的，如果宝宝妈妈不能提前做好清洁卫生。那么在喂养的过程中，很容易将携带在自己手上的细菌传染给宝宝，进入宝宝口中，也可能因此会让宝宝生病哦。2、喂养时宝宝妈妈...
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![如何解冻母乳 怎么解冻母乳]( "如何解冻母乳 怎么解冻母乳")
- 1、将冷冻母乳放到冷藏室里，慢慢解冻，这样是最正确的方法，所以每天最好计算好时间，早点将冷冻母乳拿出来。如果时间不够，可以把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻，注意温度不能太高，温度过高会破坏母乳的营养物质，也不要把母乳加热至沸腾状态和在微波炉中加热母乳，这会破坏母乳中...
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![如何加热母乳 加热母乳方法]( "如何加热母乳 加热母乳方法")
- 1、当宝宝出现饥饿的感觉，就要提前的进行加热，这时候可以放到专门的温奶器里面，把温度设定到40度，隔水来对母乳进行加热，这样才能保全里面的营养成分，千万不要使用微波炉或者炉火的方法来进行加热。2、如果家里没有专门的温暖器，要选择热水来进行烫，这时候可以把母乳放到专门的容...
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![母乳喂养 母乳喂养怎么喂养]( "母乳喂养 母乳喂养怎么喂养")
- 1、如果孩子是母乳喂养的话，建议平时要按需喂养，但是建议不要频繁喂养，防止孩子吃的过饱，不消化，出现积食的情况。建议可以每次喂养15分钟，三个小时一餐，没到时间哭闹的时候，喂些开水，吃奶后可以适当的拍嗝。2、给宝宝喂奶不受时间限制，随饿随吃，但是需要在四个月以后添加辅食，如新鲜...
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![母乳不够吃如何让母乳变多]( "母乳不够吃如何让母乳变多")
- 1、让宝宝多吸吮。很多妈妈在产后都会出现奶水不足的现象，这样就需要让宝宝多多的吸水。宝宝吸吮妈妈的乳头可以刺激妈妈产奶，能够让奶水变得更多。2、不要服用药物。哺乳期服用药物可能影响到母乳的分泌，哺乳期的女性如果出现了疾病，需要立即就医，遵照医嘱服用药物，不可以胡乱...
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![冰箱母乳母乳保存时间]( "冰箱母乳母乳保存时间")
- 1、母乳在0-4℃的冰箱冷藏环境里可以保存8天;如果是放在冰箱冷藏室里面带有的小冷冻盒里的话，可以保存2周。2、如果是在冷冻室保存，但是经常开门拿取物品的话，保存时间为3-4个月。如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。...
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![母乳的用处]( "母乳的用处")
- 方法一：我们可以利用吸奶器把多余的母乳放进集奶袋中，既能保鲜又十分方便，而且经过灭菌消毒这一程序。所以我们也不需要担心母乳的保鲜问题。这样利用起来之后如果宝妈外出，宝宝也能按时喝奶。而且在宝宝外出时，集奶袋也方便携带。方法二：如果到了宝宝可以添加辅食的时期，我们还...
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![母乳如何保鲜 母乳怎么保鲜]( "母乳如何保鲜 母乳怎么保鲜")
- 1、母乳的保存方法是可以放在奶瓶等容器中常温保存，或者放在冰箱进行冷藏储存。冷藏储存可以使母乳保存时间相对更长一些。2、常规的母乳可以保存12小时左右。放在冷藏室中，可以保存3到4天。需要注意的是，储存下来的母乳要放到干净的，经过消毒处理的容器中，可以是奶瓶，奶袋等容...
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![母乳太多了]( "母乳太多了")
- 方法一：我们可以利用吸奶器把多余的母乳放进集奶袋中，既能保鲜又十分方便，而且经过灭菌消毒这一程序。所以我们也不需要担心母乳的保鲜问题。这样利用起来之后如果宝妈外出，宝宝也能按时喝奶。而且在宝宝外出时，集奶袋也方便携带。方法二：如果到了宝宝可以添加辅食的时期，我们还...
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![怎么保存母乳 如何保存母乳]( "怎么保存母乳 如何保存母乳")
- 1、先将宝宝一次要喝的量装入母乳袋中，放凉后置于冰箱保存。母乳袋每次只倒八分满就可，密封前要将里面的空气排出，密封后不要忘记写上日期和容量。2、装母乳的容器应当避免挡在冰箱门上，以免冰箱门的温度不稳定，导致乳汁变质而不能喝。将装母乳的容器用保鲜膜包好，放在独立的保...
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![母乳牛奶的乳怎么写]( "母乳牛奶的乳怎么写")
- 1.乳汁的英文怎么说一、乳汁的英文是milk，音标英[mɪlk]、美[mɪlk]。二、释义：1、n.奶；母乳；乳液Milkfromthemother'sbreastisaperfectfoodforthehumanbaby.母乳是宝宝的最佳食品。2、vt.挤奶；榨取Hemustpumpthemilkfromhiscowseverymorningandevening.他每天早上和晚上必须...
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![母乳的用途]( "母乳的用途")
- 方法一：我们可以利用吸奶器把多余的母乳放进集奶袋中，既能保鲜又十分方便，而且经过灭菌消毒这一程序。所以我们也不需要担心母乳的保鲜问题。这样利用起来之后如果宝妈外出，宝宝也能按时喝奶。而且在宝宝外出时，集奶袋也方便携带。方法二：如果到了宝宝可以添加辅食的时期，我们还...
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![母乳喂养多久 母乳喂养时间]( "母乳喂养多久 母乳喂养时间")
- 1、一般母乳喂养喂到宝宝可以断奶为止。宝宝断奶的时间最早是6个月大时，最晚是2岁大时。但宝宝的具体断奶时间需要根据宝宝和妈妈的身体来定。如果宝宝体弱多病，断奶时间应该适当延长；如果妈妈体质较差，也可以适当考虑尽早断奶。2、母乳中含有一般奶粉和牛奶中不可比拟的营养...
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![母乳妙用]( "母乳妙用")
- 方法一：我们可以利用吸奶器把多余的母乳放进集奶袋中，既能保鲜又十分方便，而且经过灭菌消毒这一程序。所以我们也不需要担心母乳的保鲜问题。这样利用起来之后如果宝妈外出，宝宝也能按时喝奶。而且在宝宝外出时，集奶袋也方便携带。方法二：如果到了宝宝可以添加辅食的时期，我们还...
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![母乳过剩]( "母乳过剩")
- 方法一：我们可以利用吸奶器把多余的母乳放进集奶袋中，既能保鲜又十分方便，而且经过灭菌消毒这一程序。所以我们也不需要担心母乳的保鲜问题。这样利用起来之后如果宝妈外出，宝宝也能按时喝奶。而且在宝宝外出时，集奶袋也方便携带。方法二：如果到了宝宝可以添加辅食的时期，我们还...
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![母乳怎么存放 母乳保存方法]( "母乳怎么存放 母乳保存方法")
- 1、密封冷冻：挤出的母乳要装在专门的母乳保鲜袋内，袋子不要重复使用，以免乳汁受到污染；一次一袋，不能几次混装，要密封冷冻保存。除母乳保鲜袋外，玻璃储奶瓶也可以。但千万不要用金属容器，否则母乳中活性因子会附着在金属上，降低营养。2、标注日期和时间。母乳装好后，可放在独立的保...
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![怎样保存母乳 如何保存母乳]( "怎样保存母乳 如何保存母乳")
- 1、室温保存，挤出来的母乳15℃室温内可保存24小时；20℃～22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。夏季可保存2小时。室温下，放置的时间越长，母乳的质量也就越差，容易变质或细菌滋生。2、冷藏保存，如果是3-5天之内要喝的母乳，可以放进冰箱冷藏室里面保存，冷藏室0～4℃可放置3-5...
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![母乳的妙用]( "母乳的妙用")
- 方法一：我们可以利用吸奶器把多余的母乳放进集奶袋中，既能保鲜又十分方便，而且经过灭菌消毒这一程序。所以我们也不需要担心母乳的保鲜问题。这样利用起来之后如果宝妈外出，宝宝也能按时喝奶。而且在宝宝外出时，集奶袋也方便携带。方法二：如果到了宝宝可以添加辅食的时期，我们还...
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![母乳忌口表]( "母乳忌口表")
- 1、母亲在哺乳期应该忌食辛辣刺激，生冷硬的食物，而且要尽量少吃一些具有回奶功效的食物，例如韭菜、麦片、麦芽、麦乳精、巧克力、咖啡，绿茶，花椒、苦瓜、山楂、地瓜等食物。2、多吃一些具有生乳的食物，例如鸡肉、鱼肉、鸭肉、五花肉、豆制品奶制品等优质蛋白食物。而且在哺乳期...
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![母乳怎么保存 母乳的保存方法]( "母乳怎么保存 母乳的保存方法")
- 1、挤出来的奶，如果要保存的话，最好能放在专用的口袋中，并且能够把口封好，可以放在冰箱的冷藏或者是冷冻内进行保存。如果选择冷藏的一般温度是在0到4℃，如果是在室温下保存，最好保存的时间不要超过六个小时。2、在室温下保存的时候，也要注意避免阳光的直射，再把母乳取出来再次喂...
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![母乳可以洗脸吗 母乳洗脸好吗]( "母乳可以洗脸吗 母乳洗脸好吗")
- 1、母乳是不可以洗脸的。因为母乳里面含有丰富的营养成份，如果洗脸可能会导致细菌的滋生，从而引起脸部感染的可能性。母乳里含有各种丰富的蛋白质，容易引起皮肤过敏的现象。2、一般来讲，母乳里面丰富的营养成分，只有经过口服才可以更好地吸收。因此用母乳进行洗脸是很浪费的，并...
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![母乳怎么样储存 母乳的保存方法]( "母乳怎么样储存 母乳的保存方法")
- 1、一般情况下，挤出来的母乳保存方式是放在储存瓶或奶瓶里，在常温下可保存0.5至1小时左右；如果是放在冰箱的保鲜格，一般可保存3.5至4小时左右。2、储存的母乳分解会形成两层独立的乳水和乳脂，看起来是有点蓝色，黄色或棕色，这是正常现象。在喂婴儿之前，母亲必须摇匀以将水和乳混合...
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