![西瓜经期可以吃吗]( "西瓜经期可以吃吗")
- 1、西瓜经期可以吃。2、西瓜能够生津止渴，还有消除解热的作用，大部分人在月经期间是可以吃西瓜的，但是由于要适度，像平常四肢不温，怕冷的体质容易导致或者加重痛经。因为西瓜属于寒性，寒主凝滞，所以会阻碍气血流通。3、如果实在想吃西瓜的话，建议去吃常温的西瓜，少吃两口，不要吃在...
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![经期游泳小妙招]( "经期游泳小妙招")
- 1、游泳前使用卫生棉条或月经杯。虽然游泳可以暂时止住月经，但是不用卫生棉条或月经杯就和朋友一起下水游泳是不卫生的。2、卫生棉条:如果你已经习惯使用卫生棉条就最好不过了，因为卫生棉条最适合游泳时使用。你不需担心渗漏，因为卫生棉条会适时扩大来适合你的身体。把卫生...
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![柿饼经期可以吃吗]( "柿饼经期可以吃吗")
- 柿饼经期不可以吃，因为柿子饼有固涩的作用，可以引起痛经或者月经量减少。月经期可以喝热的红糖水，有利于月经流出更顺畅，并且有缓解痛经的作用。月经期是可以吃室温下的苹果、香蕉，并且可以吃少量的桂圆。...
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![经期可以喝羽衣甘蓝汁吗]( "经期可以喝羽衣甘蓝汁吗")
- 羽衣甘蓝大部分都是直接冲泡喝的，在网上买羽衣甘蓝粉然后冲着喝比较方便，但家里有榨汁机的话，也可以用羽衣甘蓝直接榨汁。那么，早上空腹喝羽衣甘蓝汁好吗？喝羽衣甘蓝汁需要多喝水吗？经期可以喝羽衣甘蓝汁吗？一起来看看小编带来的介绍吧！早上空腹喝羽衣甘蓝汁好吗通常，羽衣甘蓝可以...
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![经期为什么不能拔牙 经期拔牙有什么危害]( "经期为什么不能拔牙 经期拔牙有什么危害")
- 1、经期为什么不能拔牙2、经期拔牙有什么危害1.经期为什么不能拔牙。这是因为女性在月经期间内分泌平衡受到一定程度的影响，体内也会出现一些微妙的变化，这个时候的血管脆性增加，血管的收缩能力下降，破裂后容易出血不止。同时女性在月经期间血小板会有较大变化，在月经的第一天...
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![黄芪花生红枣粥经期后连服7天可以丰胸吗]( "黄芪花生红枣粥经期后连服7天可以丰胸吗")
- 你好，这个黄芪花生红枣粥的丰胸效果不怎么明显不怎么明显吧，因为这个喝黄芪花生红枣粥可以调整气血，养颜美容和丰胸没有什么关系。想要丰胸就要从月经到来的那天算起，其后的第11、12、13天为丰胸最佳时期丰胸的最佳时期，通过补充营养和做健胸运动、按摩等方式进行丰胸，会取得很...
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![女人经期可以吃红枣吗 女人经期能吃红枣吗]( "女人经期可以吃红枣吗 女人经期能吃红枣吗")
- 1、女性在月经期间是可以适当的吃红枣的。2、中医认为红枣具有补气、补血的作用，女性在月经期间适当的吃红枣有助于补气、补血，缓解女性在月经期间体质虚弱的现象。红枣也具有养血安神作用，可以缓解月经期间女性失眠、烦躁等症状，红枣中含有丰富的铁元素，可以缓解女性失血、贫...
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![经期可以吃菠萝蜜吗]( "经期可以吃菠萝蜜吗")
- 1、经期可以适当吃些菠萝蜜。2、菠萝蜜属于热带水果，其中含有大量的维生素、微量元素以及糖分，营养价值比较高，血糖不高的情况下适当吃些对身体有好处，能够增强体质，提高身体的抵抗力。但不建议过多食用，以免血糖升高，而过敏体质的女性也要谨慎食用。3、女性在经期应该保持良好...
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![金银花茶经期可以喝吗 金银花茶经期是否可以喝]( "金银花茶经期可以喝吗 金银花茶经期是否可以喝")
- 1、女性朋友在经期不能喝金银花茶。2、月经期对于女性朋友来说，身体各个功能都处于低落状态，而且在经期抵抗力低，这个时候最好不要食用生冷寒凉的食物，金银花茶有清热的作用，属于凉性，所以，月经期间最好不喝。女性朋友在月经期间，一定要注意保暖，避免着凉，饮食上可以吃一些高营养的...
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![经期适合喝什么茶喝茶注意事项有哪些]( "经期适合喝什么茶喝茶注意事项有哪些")
- 1、玫瑰茶：经期的女性可以尝试饮用一些玫瑰茶，要知道玫瑰茶有着理气调经、缓解阵痛、排毒养颜等好处。尤其是女性在经期的情绪起伏往往比较大，小腹疼痛等症状也非常常见。适量饮用玫瑰花茶也可以起到一定的调节作用。2、红茶：经期的女性也可以尝试饮用一些红茶，要知道红茶属于...
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![经期为什么不能拔牙]( "经期为什么不能拔牙")
- 1、经期为什么不能拔牙2、经期拔牙有什么危害1.经期为什么不能拔牙。这是因为女性在月经期间内分泌平衡受到一定程度的影响，体内也会出现一些微妙的变化，这个时候的血管脆性增加，血管的收缩能力下降，破裂后容易出血不止。同时女性在月经期间血小板会有较大变化，在月经的第一天...
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![经期可以运动吗]( "经期可以运动吗")
- 1、女性经期可以进行运动。2、经期1-3天，做一些较为轻柔的拉伸运动，如冥想型瑜伽、初级的形体操，或只是一些简单伸展动作。这些轻运动能帮助身体血液顺利流通，缓解压力。特别需要注意的是，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情...
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![经期排毒吃的东西]( "经期排毒吃的东西")
- 1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物，以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食，补充铁剂和蛋白质营养素，预防贫血；2、可以适当地进食山楂，山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用，有助于促进宫腔内淤血的排出；3、可以适当地多吃百香果，百香果中...
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![经期吃土豆能丰胸吗]( "经期吃土豆能丰胸吗")
- 经期吃土豆不能丰胸。月经期间吃土豆没有办法达到丰胸作用，每天坚持做上举手臂以及扩胸运动才能让胸大肌得到锻炼，能够让乳房看上去更加丰满，大家可以试试这些方法。马铃薯（学名：SolanumtuberosumL.），属茄科一年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻...
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![经期可以吃香蕉吗 经期能吃香蕉吗]( "经期可以吃香蕉吗 经期能吃香蕉吗")
- 1、月经期间是可以吃香蕉的，香蕉并不会影响月经，只要是常温的香蕉，不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃。2、香蕉富含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，胡萝卜素，b族维生素，烟酸，钙，磷，铁等。吃香蕉具有益胃生津，疏通血脉，解酒解毒的作用。主要用于治疗热病烦渴，咽干口渴，肺燥咳嗽，肠燥便秘，...
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![经期吃苋菜会不会止血]( "经期吃苋菜会不会止血")
- 1、月经期由于经血大量的排出，为女性一个月气血最亏虚的时期。由于苋菜本身性味甘、寒，容易耗伤气血，所以月经期吃苋菜有可能会止血。2、苋菜是一种富含营养价值的常见的食用蔬菜，广受人们的欢迎。苋菜性味甘、寒，归大、小肠经，它具有清热解毒、除湿利尿、通利大便的功效。临床...
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![经期能吃橙子吗 橙子有什么营养]( "经期能吃橙子吗 橙子有什么营养")
- 1、来月经是可以吃橙子的。2、橙子中含有丰富的维生素和有机酸，可调节人体新陈代谢，抗氧化，强化免疫系统，具有生津止渴、健胃消油腻、清肠通便、保护血管、美容抗衰的功效。来姨妈是可以吃橙子的，不要吃冰凉的即可。月经期间，要注意保暖，不要吃生冷寒凉、辛辣刺激性、油腻的食物...
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![经期可以喝酸奶吗]( "经期可以喝酸奶吗")
- 1、酸奶在生活当中是最经常喝的一种饮品，对身体可以带来一定的保健功效，但是因为女性在经期的时候禁忌吃一些辛辣和生冷的食物，并不建议喝酸奶。2、因为很多酸奶的都是冷冻保存或者是冷藏保存的，所在经期并不适宜喝的。如果要喝建议放置在室温高一点的地方，使其不要太冷，主要是...
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![经期能吃芒果吗]( "经期能吃芒果吗")
- 1、女性在来月经期间是可以适量吃芒果的，但是芒果是属于生冷寒凉的水果不宜多吃。2、芒果中含有丰富的纤维素及维生素A和维生素C、钙、镁，它对某些癌症也具有一定的抵抗作用，特别是对肾脏和清洁血液非常有益。3、但是，芒果是属于生冷的水果，具有清热解毒，滋阴降火的功效，在月经...
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![女生经期能吃芒果吗 经期吃了芒果会怎么样]( "女生经期能吃芒果吗 经期吃了芒果会怎么样")
- 1、在经期间能吃芒果。在女性月经期间,身体会十分虚弱,而且身体的抵抗能力也较平时有所下降,而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌症的物质,而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见,在月经期是可以适量的吃芒果的。2、科学研究表示经期之间...
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![经期可以吃枸杞吗]( "经期可以吃枸杞吗")
- 可以。月经期可以吃枸杞的，枸杞是一味中药，是药食两用食材，其中含有的胡萝卜素有抗氧化作用，能够美容护肤，延缓女性经期皮肤干燥，老化。枸杞中含有的多糖可以抗疲劳，抗辐射，缓解女性经期疲劳。枸杞它具有温热补血的功效，枸杞服用的最佳时间最好是在月经前１周，相对比较合适，有助于经血...
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![为什么经期不能喝枸杞]( "为什么经期不能喝枸杞")
- 因为经期喝枸杞容易出现上火的现象，不管是有没有处于月经期间，女性朋友吃枸杞都有掌握好量，枸杞可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，保护机体的免疫功能。在月经期若是吃生冷的食物，是会伤脾胃的，还会损伤人体阳气，易生内寒，使血运行不畅，导致经血少，出现痛经的情况。...
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![女生经期吃什么比较好]( "女生经期吃什么比较好")
- 1、女性在月经期间要多食用五谷杂粮，因为五谷杂粮富含维生素B和维生素E，多食用有助于消除经期的疲劳和抑郁感，还有助于皮肤的健康。2、月经期间也是可以吃一些新鲜水果的，但因为水果是比较生冷的东西，因此不要食用太多，如果想吃可以蒸熟食用，味道别有一番风味。3、月经期间可以...
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![经期时候可以吃柚子吗]( "经期时候可以吃柚子吗")
- 1、经期的女性不要吃柚子。女性体质偏寒，最好不要吃寒性的食物。尤其是来月经的时候，来月经时女性体质更为薄弱一些，吃了很多寒性的水果会容易加重痛经的情况。寒性的水果容易抑制血液的运行，从而会引起女性有不舒服的情况。即使经期结束了，只要自己有宫寒的情况，女性都不要吃...
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![经期喝红糖姜水有什么作用]( "经期喝红糖姜水有什么作用")
- 在经期间喝红糖姜水能够补血养血，因为红糖里面有非常多的葡萄糖，还有很多的微量元素和维生素，喝了之后能够有效的帮助女性促进血液循环，舒筋活血。而且红糖是温性的，平时适量的多喝一点,能够缓解女性不舒服的情况，还能够减少由于淤血所导致的血块。但是建议不要在睡前喝，这可能...
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