![如何做三麦面包]( "如何做三麦面包")
- 1、将高筋面粉和黑麦面粉混合，再放入盐，红糖和酵母，注意分开三遍，否则盐和糖会杀死酵母，加入水和黑啤。2、稍微搅拌一下面团使面成型，根据面图的干湿程度来逐渐加入剩余的水和黑啤。3、当面团成型后移到案板上，反复揉面5-10分钟，开始面团会比较湿，但是揉一会儿表面团就会变得光滑...
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![三麦面包做法窍门 如何做三麦面包]( "三麦面包做法窍门 如何做三麦面包")
- 1、将高筋面粉和黑麦面粉混合，再放入盐，红糖和酵母，注意分开三遍，否则盐和糖会杀死酵母，加入水和黑啤。2、稍微搅拌一下面团使面成型，根据面图的干湿程度来逐渐加入剩余的水和黑啤。3、当面团成型后移到案板上，反复揉面5-10分钟，开始面团会比较湿，但是揉一会儿表面团就会变得光滑...
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![三麦面包做法窍门]( "三麦面包做法窍门")
- 1、将高筋面粉和黑麦面粉混合，再放入盐，红糖和酵母，注意分开三遍，否则盐和糖会杀死酵母，加入水和黑啤。2、稍微搅拌一下面团使面成型，根据面图的干湿程度来逐渐加入剩余的水和黑啤。3、当面团成型后移到案板上，反复揉面5-10分钟，开始面团会比较湿，但是揉一会儿表面团就会变得光滑...
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![三色荞麦米怎么吃]( "三色荞麦米怎么吃")
- 相信大家都听说过荞麦米这种食物吧，尤其是在女生，对这个低热量的粗粮应该是不陌生的，但是还有许多小伙伴并没有接触到过这种食物，所以今天小编就来说说荞麦米的食用方法。荞麦可以煮粥、烙饼或做凉面、馒头吃，一般最常见的吃法是煮粥。1、首先将荞麦米清洗干净，然后冷水入锅开...
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![三色藜麦要泡多久]( "三色藜麦要泡多久")
- 三色藜麦要泡3小时左右。藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白，其所含脂肪中不饱和脂肪酸占８３％，还是一种低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。藜麦：藜麦是藜科藜属植物。穗部可呈红、紫、黄，植株形状类似...
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![三色藜麦粽子的做法]( "三色藜麦粽子的做法")
- 1、用料：三色藜麦500g、糯米500g、红枣适量、粽子叶若干、马莲草绳若干。2、取等量的三色藜麦和糯米一起放入冷水中浸泡，大概4小时以上。三种颜色的藜麦可以自由组合，也可以1：1：1混合。3、新鲜的粽子叶放入锅内，敞盖煮10分钟左右，捞出浸入凉水备用。4、干枣放入沸腾的水中焯10秒...
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![麦吉丽三部曲的功效]( "麦吉丽三部曲的功效")
- 改进肤色暗黄；减低痘痕；皮肤毛孔减少；消除黑斑；缓解衰退等。麦吉丽三步做为这款赞不绝口的高端护肤品，它所有着的几近全能型的作用。丰富多彩的胶原蛋白粉是维持皮肤紧实弹润的基本，麦吉丽美肤贵妇膏中选用的上百道尔顿大含量胶原蛋白粉分子结构容积很小，非常容易被消化吸收至皮...
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![黑麦三明治面包的做法 怎么做黑麦三明治面包]( "黑麦三明治面包的做法 怎么做黑麦三明治面包")
- 1、原料：高筋面粉350克、黑麦粉200克、红糖30克、酵母7克、盐10克、水350ML、黄油30克、老面50克。2、用后油法将面团打到尽量接近完全阶段，放在温暖处发酵至原面团的2.5倍大3、排气后分割成两个面团，并滚圆，盖上保鲜膜松弛15~20分钟。4、松弛好的面团按压成面片，将面片上下部...
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![全麦糖三角的做法 怎样做全麦糖三角]( "全麦糖三角的做法 怎样做全麦糖三角")
- 1、食材：全麦自发粉200克、清水130克、红糖适量。2、准备好自发粉和红糖，把红糖换成白糖也好吃。3、将全麦粉倒在台面上，加入清水，天冷可以将清水换成温水，水温不烫手就可以了。4、将面粉与水混合成光滑的面团，揉面可以用手揉，也可以用厨师机揉，全麦粉容易成型，很快就揉好。5、将...
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![燕麦片和麦片的三大不同点]( "燕麦片和麦片的三大不同点")
- 1、原料不同。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。2、营养成分不同。说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成...
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![黑麦包三明治怎么做]( "黑麦包三明治怎么做")
- 1、鸡蛋1个，番茄1个，牛油果1个，捷森黑麦面包1片，酸奶少量，黑胡椒粉少量。2、鸡蛋煮熟，黑麦面包放在平底锅上烤一下记得翻一下保证两面受热均匀这样可以去除面包本身的酸气。3、牛油果，鸡蛋，番茄切成片状一层层铺在烤好的面包上撒上少许黑胡椒粉最后倒上适量酸奶即可。...
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![三种人不宜喝大麦茶]( "三种人不宜喝大麦茶")
- 三种人不宜喝大麦茶：答案是老年人、孕妇。不能喝大麦茶的人：1.肠胃不好的人：大麦茶有通便作用，但肠胃不好的人可能会导致腹泻。2.孕妇、产妇、哺乳期妇女：大麦茶中含有麦芽，可能导致回乳。3.肝肾功能障碍、高血压、心脏病患者。4.湿热或积食引起的胃脘胀痛和腹胀者：可能会导致症...
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![黑麦包三明治怎么做 黑麦包三明治做法]( "黑麦包三明治怎么做 黑麦包三明治做法")
- 1、鸡蛋1个，番茄1个，牛油果1个，捷森黑麦面包1片，酸奶少量，黑胡椒粉少量。2、鸡蛋煮熟，黑麦面包放在平底锅上烤一下记得翻一下保证两面受热均匀这样可以去除面包本身的酸气。3、牛油果，鸡蛋，番茄切成片状一层层铺在烤好的面包上撒上少许黑胡椒粉最后倒上适量酸奶即可。...
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![三角麦可以怎么吃]( "三角麦可以怎么吃")
- 1、入丸、散剂：将三角麦去除外壳磨成粉之后，可以制作成丸剂或散剂服用。2、做面食：或者也可以磨好的三角麦粉中加入适量的清水、面粉等材料制做成面团，再根据个人的口味爱好来将其制作成面条、窝头、煎饼等面食来进行食用。3、禁忌人群：脾胃虚寒、胃溃疡、低血糖。4、不宜同食...
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![三角麦的功效与作用]( "三角麦的功效与作用")
- 1、乌麦也叫甜荞、三角麦、花荞等，是蓼科乌麦属的绿色植物。它的成长期短，能够在贫乏的松针土中生长发育;它还可以做为绿肥、精饲料或避免土壤侵蚀的遮盖绿色植物。2、一般乌麦和同为的苦荞麦、金荞麦都能够做为谷物，但乌麦和别的农作物不一样。乌麦種子是三角形，被一个壳子...
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![三鲜烧麦的制作方法]( "三鲜烧麦的制作方法")
- 1、食材：面粉500克、肉馅200克、虾仁100克、香菇100克、木耳100克。2、准备好虾仁木耳香菇肉馅。3、面粉加入适量的水揉成面团。饧至30分钟。4、肉馅加入葱姜搅拌均匀。5、再加入酱油盐鸡精香油五香粉搅拌均匀。至上劲。6、把木耳香菇和虾仁剁成碎。7、加入到调好味的肉馅...
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![燕麦片和麦片的区别 燕麦片和麦片的三大不同点]( "燕麦片和麦片的区别 燕麦片和麦片的三大不同点")
- 1、原料不同。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。2、营养成分不同。说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成...
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![麦卡伦15年黄金三桶]( "麦卡伦15年黄金三桶")
- 麦卡伦15年黄金三桶是指麦卡伦（Macallan）酒厂出产的一款特别版苏格兰威士忌。它由三种不同的木桶陈酿而成，分别是欧洲橡木桶、美国橡木桶和亚洲橡木桶。这种强烈而复杂的威士忌含有橙子、杏仁、香草和巧克力等味道，口感柔滑而丰富。由于其独特的陈酿工艺和优质的品质，麦卡伦15...
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![三色藜麦怎么煮 三色藜麦如何煮]( "三色藜麦怎么煮 三色藜麦如何煮")
- 1、将藜麦用清水浸泡15分钟，然后搓洗3次将其清洗干净。2、大米清洗干净与藜麦一起放入电饭锅里，加入适量清水。3、大虾清洗干净，放姜和葱煮熟，再去掉虾头和虾壳。4、取适量的三色藜麦大米饭握成球，中间戳一个洞，把大虾塞进去，团成圆球捏紧即可。...
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![三色藜麦如何煮]( "三色藜麦如何煮")
- 1、将藜麦用清水浸泡15分钟，然后搓洗3次将其清洗干净。2、大米清洗干净与藜麦一起放入电饭锅里，加入适量清水。3、大虾清洗干净，放姜和葱煮熟，再去掉虾头和虾壳。4、取适量的三色藜麦大米饭握成球，中间戳一个洞，把大虾塞进去，团成圆球捏紧即可。...
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![三色藜麦怎么煮]( "三色藜麦怎么煮")
- 1、将藜麦用清水浸泡15分钟，然后搓洗3次将其清洗干净。2、大米清洗干净与藜麦一起放入电饭锅里，加入适量清水。3、大虾清洗干净，放姜和葱煮熟，再去掉虾头和虾壳。4、取适量的三色藜麦大米饭握成球，中间戳一个洞，把大虾塞进去，团成圆球捏紧即可。...
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![三角荞麦米怎么吃]( "三角荞麦米怎么吃")
- 相信大家都听说过荞麦米这种食物吧，尤其是在女生，对这个低热量的粗粮应该是不陌生的，但是还有许多小伙伴并没有接触到过这种食物，所以今天小编就来说说荞麦米的食用方法。荞麦可以煮粥、烙饼或做凉面、馒头吃，一般最常见的吃法是煮粥。1、首先将荞麦米清洗干净，然后冷水入锅开...
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![三色藜麦粽子的做法 三色藜麦粽子的制作方法]( "三色藜麦粽子的做法 三色藜麦粽子的制作方法")
- 1、用料：三色藜麦500g、糯米500g、红枣适量、粽子叶若干、马莲草绳若干。2、取等量的三色藜麦和糯米一起放入冷水中浸泡，大概4小时以上。三种颜色的藜麦可以自由组合，也可以1：1：1混合。3、新鲜的粽子叶放入锅内，敞盖煮10分钟左右，捞出浸入凉水备用。4、干枣放入沸腾的水中焯10秒...
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![三色藜麦豆浆的做法 三色藜麦豆浆的做法分享]( "三色藜麦豆浆的做法 三色藜麦豆浆的做法分享")
- 1、用料：水1000ml、黄豆60克、藜麦35克、砂糖15克。2、清洗黄豆和藜麦，加糖，纯净水，破壁机按豆浆键，29分钟即可。3、藜麦作为一种高营养价值的食材，近年来逐渐走上国人餐桌，很多人都开始逐渐尝试这种“营养黄金”。...
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![三种人不能喝大麦茶]( "三种人不能喝大麦茶")
- 不能喝大麦茶的人：1.肠胃不好的人：大麦茶有通便作用，但肠胃不好的人可能会导致腹泻。2.孕妇、产妇、哺乳期妇女：大麦茶中含有麦芽，可能导致回乳。3.肝肾功能障碍、高血压、心脏病患者。4.湿热或积食引起的胃脘胀痛和腹胀者：可能会导致症状加重。要适量饮用大麦茶，不要喝隔夜的，适...
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