![夏威夷果有什么功效与营养价值 夏夷果的营养价值]( "夏威夷果有什么功效与营养价值 夏夷果的营养价值")
- 1、健脑益智。夏威夷果中有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%的优质蛋白质和10几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，经常食用对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童及老人食用。2、夏威夷果可以调节血脂、血糖，可以有效地降低血浆中血清总胆固醇和...
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![夏夷果的营养价值]( "夏夷果的营养价值")
- 1、健脑益智。夏威夷果中有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%的优质蛋白质和10几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，经常食用对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童及老人食用。2、夏威夷果可以调节血脂、血糖，可以有效地降低血浆中血清总胆固醇和...
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![夏威夷果介绍]( "夏威夷果介绍")
- 1、夏威夷果产地在澳大利亚、印度尼西亚、新克里多尼亚等地区。2、夏威夷果是澳洲坚果（拉丁学名：MacadamiaintegrifoliaMaiden&Betche），别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。树冠高大，叶3～4片轮生，披针形、革...
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![夏威夷果怎么吃]( "夏威夷果怎么吃")
- 1、一般买夏威夷果的包装中会送开果器，但是如果第一次用很多人都要用很大的力气也不一定撬得开，其实这要把开果器的头插入夏威夷果的开口的地方然后用力旋转一下就会出现裂痕，不过要记得你的手和夏威夷果都要是干燥的，不然很容易划掉。2、小榔头。虽然会麻烦，但是也是有用的，如...
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![夏威夷果是什么树的果实 夏威夷果的介绍]( "夏威夷果是什么树的果实 夏威夷果的介绍")
- 1、夏威夷果是澳洲坚果树的果实。夏威夷果是一种非常受人们喜爱的坚果，它的口感滑嫩，有一种独特的奶香，营养价值非常丰富，是品质较好的一种坚果，有“干果皇后”的美称。现在市面上卖的夏威夷果的口味有原味、盐焗味和奶油味等。2、夏威夷果是一种非常受人们喜爱的坚果，它的口感...
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![夏威夷果怎么吃 夏威夷果的吃法]( "夏威夷果怎么吃 夏威夷果的吃法")
- 1、一般买夏威夷果的包装中会送开果器，但是如果第一次用很多人都要用很大的力气也不一定撬得开，其实这要把开果器的头插入夏威夷果的开口的地方然后用力旋转一下就会出现裂痕，不过要记得你的手和夏威夷果都要是干燥的，不然很容易划掉。2、小榔头。虽然会麻烦，但是也是有用的，如...
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![怎么开夏威夷果]( "怎么开夏威夷果")
- 1、推荐用锤子敲开。2、正常情况下买到的夏威夷果是加工处理过的，在坚果外壳上会有一条小缝，这样吃的时候能更方便的吃到果肉，但如果夏威夷果个别没开口或是处于未加工状态表面没有缝的话，那么开果器基本上就没有用，这时推荐用砸核桃的锤子将夏威夷果外壳敲开，或者用夹核桃时会...
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![夏威夷果怎么保存 夏威夷果的保存方法]( "夏威夷果怎么保存 夏威夷果的保存方法")
- 1、夏威夷果常温存储夏威夷果的脂肪含量很高,因此贮存时需要特别谨慎以防腐坏。正常的坚果果肉应该是浅色的,随着时间的推移,果肉里面的油脂慢慢腐坏就会变得越来越黑。在购买夏威夷果时,真空包装的是最好的,是制作新鲜食品的首选,玻璃纸包装的也可以。未开封的袋装夏威...
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![夏果和夏威夷果一样吗]( "夏果和夏威夷果一样吗")
- 夏果和夏威夷果一样。夏果是澳洲坚果的简称，别名昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属山龙眼科、坚果属植物，常绿乔木，素有“干果之王”的誉称。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：夏果和夏威夷果不是同一种坚果。夏果是指...
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![夏威夷果的开法]( "夏威夷果的开法")
- 1、开果器：最常用的打开方法之一，一般买夏威夷果都会附送这个工具，只要把开果器的头插入夏威夷果开口的地方，再用力旋转一下就打开了。2、榔头：在没有开果器或是遇到没有开口的夏威夷果时，可以采用这个方法，直接用榔头用力敲开即可。3、牙签：不能用来打开夏威夷果，只能用来取打开...
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![怎样吃夏威夷果]( "怎样吃夏威夷果")
- 吃夏威夷果的方法如下：1、炒熟的夏威夷果一般都开了口的，使用开口器就可以轻松打开，打开即可食用。2、生的夏威夷果很难打开，要打开是有诀窍的。首先用钳子把夏威夷果固定，防止其滚动，然后用铁榔头敲破才行。3、生夏威夷果营养价值比炒熟的高，可以直接食用，但口感却不如炒熟的。4...
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![夏威夷果怎么开]( "夏威夷果怎么开")
- 1、开果器：最常用的打开方法之一，一般买夏威夷果都会附送这个工具，只要把开果器的头插入夏威夷果开口的地方，再用力旋转一下就打开了。2、榔头：在没有开果器或是遇到没有开口的夏威夷果时，可以采用这个方法，直接用榔头用力敲开即可。3、牙签：不能用来打开夏威夷果，只能用来取打开...
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![如何剥夏威夷果]( "如何剥夏威夷果")
- 1、开果器，一般买夏威夷果的包装中会送开果器，但是如果第一次用很多人都要用很大的力气也不一定撬得开，其实这要把开果器的头插入夏威夷果的开口的地方然后用力旋转一下就会出现裂痕，不过要记得你的手和夏威夷果都要是干燥的，不然很容易划掉。2、小榔头，虽然会麻烦，但是也是有用...
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![夏威夷果炒鲜贝]( "夏威夷果炒鲜贝")
- 1、主料：大鲜贝250克（腌制好）。辅料：夏果75克,西芹段25克,草菇片10克,料头花（胡萝卜花刀片）2克,小葱段5克。调料：盐1克,味精3克,白糖2克,胡椒粉0.05克,湿淀粉5克,香油5克,上汤15克,花生油适量,熟鸡油10克。2、将鲜贝飞水至五成熟，下入西芹段，待鲜贝八成熟时一起下入漏勺沥净水分。...
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![夏威夷果的作用与功效 夏威夷果的简介]( "夏威夷果的作用与功效 夏威夷果的简介")
- 1、夏威夷果堪称“坚果之王”，含有人体必需的8种氨基酸和丰富的钙、磷、铁，除了一般坚果所具有的补脑、降低胆固醇、软化血管等作用外，夏威夷果制成的油也是一种很好的保健油，非常利于胃肠吸收，能缓解便秘和各种胃肠炎症。2、经医学证明，夏威夷果油能很有效地降低血压。国外于1...
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![夏威夷果怎么去壳 如何给夏威夷果去壳]( "夏威夷果怎么去壳 如何给夏威夷果去壳")
- 1、夏威夷果可以用特制的开果器进行开壳，一般购买的夏威夷果都会有一条裂缝，而买的时候商家都会赠送一个开果器，将开果器插入裂缝然后扭一下，就能打开了。2、没有开果器也可以用一字螺丝刀，小夹子，指甲钳的后盖插入裂缝中扭开。...
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![夏威夷果图片]( "夏威夷果图片")
- 夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，也称澳洲坚果或火山豆，夏威夷果果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质最佳的食用干果，有“干果皇后”“世界坚果之王”之美称，那么你知道夏威夷果的功效与作用有哪些吗？一起来看看！夏威夷果的功效与作用1、补脑降压：脑夏威夷果含有...
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![如何做夏威夷果 如何自己炒制夏威夷果]( "如何做夏威夷果 如何自己炒制夏威夷果")
- 1、剥果皮：将新鲜的澳洲坚果剥去青色的果皮，再晒一晒，晒干一些，这样就处理好原料了。2、找工具来“开缝”：可以买到专业的工具来给夏威夷果开个口子，如果是要制作原味的夏威夷果，就可以制作完成之后再开缝，制作奶油味的就要先开缝，开缝的作用是是能够让味道融入到果仁中，二是方便开...
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![夏威夷果的吃法]( "夏威夷果的吃法")
- 1、一般买夏威夷果的包装中会送开果器，但是如果第一次用很多人都要用很大的力气也不一定撬得开，其实这要把开果器的头插入夏威夷果的开口的地方然后用力旋转一下就会出现裂痕，不过要记得你的手和夏威夷果都要是干燥的，不然很容易划掉。2、小榔头。虽然会麻烦，但是也是有用的，如...
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![夏威夷果的介绍]( "夏威夷果的介绍")
- 1、夏威夷果是澳洲坚果树的果实。夏威夷果是一种非常受人们喜爱的坚果，它的口感滑嫩，有一种独特的奶香，营养价值非常丰富，是品质较好的一种坚果，有“干果皇后”的美称。现在市面上卖的夏威夷果的口味有原味、盐焗味和奶油味等。2、夏威夷果是一种非常受人们喜爱的坚果，它的口感...
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![生夏威夷果怎么吃 如何吃生夏威夷果]( "生夏威夷果怎么吃 如何吃生夏威夷果")
- 1、烘干，首先将生夏威夷果暴晒2天，取出表面绿色表皮，将去皮的夏威夷果放入烘干机烘干，也可以是烤箱，调整温度在45度到55度左右，烘一天，水分会大量损失，容易打开食用。2、炒炖，生夏威夷果直接打开之后可以用夏威夷果炒菜食用，也可以将夏威夷果弄碎，和米之类的一起煮成粥。3、油炸，我们...
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![如何做夏威夷果]( "如何做夏威夷果")
- 1、剥果皮：将新鲜的澳洲坚果剥去青色的果皮，再晒一晒，晒干一些，这样就处理好原料了。2、找工具来“开缝”：可以买到专业的工具来给夏威夷果开个口子，如果是要制作原味的夏威夷果，就可以制作完成之后再开缝，制作奶油味的就要先开缝，开缝的作用是是能够让味道融入到果仁中，二是方便开...
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![如何开夏威夷果]( "如何开夏威夷果")
- 1、准备好夏威夷果和开果器。将开果器尖端插到夏威夷果开口处，顺时针旋转即可打开。2、澳洲坚果（拉丁学名：MacadamiaternifoliaF.Muell.）别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果，是一种原产于澳洲的树生坚果。澳洲坚果属常绿乔木，双子叶植物。树冠高大，叶3～4片轮生，披针形、...
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![如何挑选夏威夷果 怎么选择夏威夷果]( "如何挑选夏威夷果 怎么选择夏威夷果")
- 1、购买夏威夷果的时候，我们要挑选个头大而且果肉饱满的。先闻闻夏威夷果散发出来的香味是否清香，越清香的夏威夷果越好。2、现在市场上卖的夏威夷果基本都是经过加工的，果壳都会有裂口，我们可以从裂口处看到果肉的颜色，如果果仁的颜色是白色的，那么就是新鲜的夏威夷果，是好的；如...
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![夏威夷果怎么开 夏威夷果的开法]( "夏威夷果怎么开 夏威夷果的开法")
- 1、开果器：最常用的打开方法之一，一般买夏威夷果都会附送这个工具，只要把开果器的头插入夏威夷果开口的地方，再用力旋转一下就打开了。2、榔头：在没有开果器或是遇到没有开口的夏威夷果时，可以采用这个方法，直接用榔头用力敲开即可。3、牙签：不能用来打开夏威夷果，只能用来取打开...
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