- 1、食材:小瓜2个、西红柿1个、酱油适量、盐适量。2、准备好食材,洗干净,然后小瓜切成片,西红柿切成块。3、将锅放在电磁炉上,等锅内没水渍时倒入适量的油4、将小瓜放入锅里翻炒。5、加入适量的酱油和盐6、一分钟后放入西红柿,稍微抄一下7、炒熟之后盛在盘子里即可食用。...
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- 1、材料:云南小瓜,自制香肠(事先蒸熟,切片),盐,鸡精,糖。2、小瓜洗干净,刨皮,切片。3、锅入油下小瓜炒一会,放入香肠,加盐、鸡精,少许糖调味。4、翻炒出锅,就这么简单地完成了。...
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- 1、食材:小瓜2个、西红柿1个、酱油适量、盐适量。2、准备好食材,洗干净,然后小瓜切成片,西红柿切成块。3、将锅放在电磁炉上,等锅内没水渍时倒入适量的油4、将小瓜放入锅里翻炒。5、加入适量的酱油和盐6、一分钟后放入西红柿,稍微抄一下7、炒熟之后盛在盘子里即可食用。...
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- 食材:云南小瓜500克、猪瘦肉300克;配料:花生油5毫升、盐4克、酱油2毫升、鸡粉1克、葱10克、生姜1克。1、小瓜去皮,洗净,切片。猪肉切片,放盐、酱油、油、鸡粉拌匀腌制。2、热锅,倒油,爆炒猪瘦肉八成熟起锅。3、爆炒小瓜,七成熟,加入炒好的猪瘦肉,放盐、葱,炒均即可。小瓜即西葫芦。西葫芦富含蛋白质、...
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- 1、主料:小瓜150g2、辅料:虾米小许蒜头两粒、小红辣椒两颗3、小瓜洗净切块待用,蒜蓉小辣椒起锅,加入虾米爆炒一会,加入云南小瓜翻炒。4、加入料酒、鸡粉、盐、酱油等一起翻炒,洒一点点水,继续翻炒,收汁下一把香菜后既可上碟!...
- 27945
- 1、主料:鸡蛋两个、小瓜一个、西红柿两个、葱适量。2、辅料:盐少许。3、小瓜、西红柿去皮。4、小瓜、西红柿切片,葱切碎。5、热锅凉油,先炒鸡蛋,盛出备用。6、锅里加少许油,放入西红柿炒出红油。7、入小瓜翻炒,小瓜变软。8、放入炒好的鸡蛋。9、翻匀加入葱碎,出锅前加少许盐调味...
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- 1、这样炒小南瓜好吃用料:小南瓜半只、油2大匙、葱1根、盐适量。2、小南瓜带皮切薄片,葱切段。3、热锅热油,放入南瓜煸炒至稍面。4、加入没过南瓜的水,盖上锅盖小焖至水收干。5、翻炒调盐,出锅撒上葱花即可。...
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- 1、小黄瓜洗净,用盐水泡十分钟。2、准备三只鸡蛋,打匀,下盐。3、用平底锅煎熟。4、切条备。5、蒜头切粒。6、热锅起油,下蒜头爆香。7、下小黄瓜,翻炒。8、下点盐,继续翻。9、小黄瓜断生后,下蛋块,翻炒40秒关火。...
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- 炒小瓜做法:1、准备材料:西葫芦一个、油盐适量、酱油适量。2、西葫芦切片。3、锅里放油炒葱香。4、倒入西葫芦。5、加入酱油、盐水炒熟出锅即可。小瓜简介:小瓜即西葫芦,葫芦科南瓜属植物。西葫芦属一年生蔓生草本,茎有棱沟,叶柄粗壮,被短刚毛;叶片质硬,挺立,三角形,弯缺半圆形,叶脉...
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- 1、这样炒小南瓜好吃用料:小南瓜半只、油2大匙、葱1根、盐适量。2、小南瓜带皮切薄片,葱切段。3、热锅热油,放入南瓜煸炒至稍面。4、加入没过南瓜的水,盖上锅盖小焖至水收干。5、翻炒调盐,出锅撒上葱花即可。...
- 9482
- 1、主料:小黄瓜500g。2、辅料:蒜米2颗、小辣椒2个、盐1勺、蚝油2勺、鸡精1g、花生油1匙。3、油热放蒜米和小辣椒爆香。4、放入切好的小黄瓜。5、不断翻炒,炒一分钟左右,放入2勺蚝油。6、放入蚝油翻炒均匀,出锅。...
- 11828
- 1、将小南瓜洗净切成小块,小米辣椒切圈,西红柿切小块,蒜切片。2、锅中倒入少量油,下花椒、干辣椒炒香,然后放入西红柿炒出汤汁再放入小米辣椒炒至。3、放入小南瓜,加入调味料翻炒,然后加一点水(水不要多)炒一会儿后临出锅几分钟放入蒜片翻炒。4、收汁入盘即可!...
- 14098
- 1、材料:嫩黄瓜250克,鸡蛋2个,油35克,精盐、味精、葱姜末各适量。2、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀,黄瓜洗净切成菱形片。3、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠...
- 21519
- 1、主料:鸡蛋两个、小瓜一个、西红柿两个、葱适量。2、辅料:盐少许。3、小瓜、西红柿去皮。4、小瓜、西红柿切片,葱切碎。5、热锅凉油,先炒鸡蛋,盛出备用。6、锅里加少许油,放入西红柿炒出红油。7、入小瓜翻炒,小瓜变软。8、放入炒好的鸡蛋。9、翻匀加入葱碎,出锅前加少许盐调味...
- 32323
- 1、材料:嫩黄瓜250克,鸡蛋2个,油35克,精盐、味精、葱姜末各适量。2、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀,黄瓜洗净切成菱形片。3、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠...
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- 1、主料:小黄瓜500g。2、辅料:蒜米2颗、小辣椒2个、盐1勺、蚝油2勺、鸡精1g、花生油1匙。3、油热放蒜米和小辣椒爆香。4、放入切好的小黄瓜。5、不断翻炒,炒一分钟左右,放入2勺蚝油。6、放入蚝油翻炒均匀,出锅。...
- 29580
- 1、材料:嫩黄瓜250克,鸡蛋2个,油35克,精盐、味精、葱姜末各适量。2、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀,黄瓜洗净切成菱形片。3、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠...
- 21417
- 1、青瓜一条,猪肉300克,大蒜香葱各适量,生粉蚝油鸡精各适量,白糖酱油盐各适量。2、把猪肉洗干净控水再切成片,再用蚝油生粉鸡精盐腌五分钟。3、把青瓜切成段,再切就成菱形了,要切得薄薄的,炒起来好吃又好看又快熟。4、用个小碟子准备好配料,香葱可以切长段,大蒜拍一下切成片。5、打...
- 27932
- 1、苦瓜一条,鸡蛋三个,干辣椒三个,大蒜籽二瓣,香葱一根,鸡粉半勺。2、先把苦瓜切开为两半,然后用勺子挖去里面的瓜囊,然后再放在碗里,加一勺盐腌制一下,这就是苦瓜不苦的技巧,腌制几分钟后,再用手抓几下,再过清水二三遍,控水备用。3、把鸡蛋打在小碗里,加少量水和半勺盐用筷子快速搅拌...
- 24343
- 1、苦瓜一条,鸡蛋三个,干辣椒三个,大蒜籽二瓣,香葱一根,鸡粉半勺。2、先把苦瓜切开为两半,然后用勺子挖去里面的瓜囊,然后再放在碗里,加一勺盐腌制一下,这就是苦瓜不苦的技巧,腌制几分钟后,再用手抓几下,再过清水二三遍,控水备用。3、把鸡蛋打在小碗里,加少量水和半勺盐用筷子快速搅拌...
- 18340
- 1、主料:鸡蛋两个、小瓜一个、西红柿两个、葱适量。2、辅料:盐少许。3、小瓜、西红柿去皮。4、小瓜、西红柿切片,葱切碎。5、热锅凉油,先炒鸡蛋,盛出备用。6、锅里加少许油,放入西红柿炒出红油。7、入小瓜翻炒,小瓜变软。8、放入炒好的鸡蛋。9、翻匀加入葱碎,出锅前加少许盐调味...
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- 1、主料:小瓜150g2、辅料:虾米小许蒜头两粒、小红辣椒两颗3、小瓜洗净切块待用,蒜蓉小辣椒起锅,加入虾米爆炒一会,加入云南小瓜翻炒。4、加入料酒、鸡粉、盐、酱油等一起翻炒,洒一点点水,继续翻炒,收汁下一把香菜后既可上碟!...
- 26926
- 1、用料:小冬瓜1个、蒜3个、水半碗、盐适量;2、小冬瓜去皮去籽切薄片,蒜切碎。3、热锅热油下一半蒜爆香。4、倒入小冬瓜翻炒。5、加入一小勺盐翻炒均匀。6、加入小半碗水。7、瓜肉变半透明加入剩下的蒜,翻炒均匀就可以出锅了。...
- 6141
- 1、这样炒小南瓜好吃用料:小南瓜半只、油2大匙、葱1根、盐适量。2、小南瓜带皮切薄片,葱切段。3、热锅热油,放入南瓜煸炒至稍面。4、加入没过南瓜的水,盖上锅盖小焖至水收干。5、翻炒调盐,出锅撒上葱花即可。...
- 8369
- 1、食材:小瓜1条、干辣椒3个、大蒜1瓣、生姜3克、菜籽油8克、食盐3克、鸡精2克、香醋2克。2、把小瓜洗净去蒂尾切成细丝,干辣椒切成节,大蒜、生姜切好。3、锅里放油烧热,倒入切好的干辣椒、大蒜、生姜爆香。4、倒入切好的小瓜丝,倒入香醋翻炒片刻。5、撒上食盐翻炒2分钟。6、...
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