![男子排球和女子排球的球网一样高吗]( "男子排球和女子排球的球网一样高吗")
- 1、男子排球和女子排球的球网并不一样高，通常男子排球比女子排球的球网要更高一些，男子球网的高度是2.43米，而女子排球的球网是2.24米，之所以球网高度不同，是因为大部分的男子比女子更具身高优势。2、排球，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的...
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![男子排球女子排球球网一样高吗]( "男子排球女子排球球网一样高吗")
- 1、不一样。2、男子排球和女子排球球网不一样高，排球比赛中，场地中线上空架有球网。网宽1米，长9.50米，挂在场外两根圆柱上。女子网高2.24米，男子网高2.43米。青少年男排的球网高度是2.24到2.35米之间，青少年女排的球网高度是2.10到2.24米之间。3、男子排球和女子排球球网不一样...
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![网球怎么发球]( "网球怎么发球")
- 1、发球前。发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，即算完成球的发送。2、发球时。发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改...
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![网球发球呼吸方法]( "网球发球呼吸方法")
- 1、基本呼吸法。在一般运动和平常练球时，由于有充分的时间，为了调整运动机能，呼吸要慢而长。具体的呼吸时间长短的标准大约是：慢慢吸气5秒钟，再憋住气，停止呼吸3秒钟；然后慢慢拉长吐气8秒钟。这种基本呼吸法的原则是吐气时间要比吸气时间长。2、特殊情形呼吸法。在运动比赛中的...
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![打网球的接球方法]( "打网球的接球方法")
- 1、正确的握拍法。应根据运动员习惯的握拍法来决定。大陆式握拍，正、反拍无需换握拍；东方式或西方式、混合式握拍的正。反拍击球需换握拍，当球一离开对方的球拍，就应该决定是否要转变握拍。向后小拉拍时改换握拍要做到迅速及时，才能还击好来球，特别是在快速场地上更需要争取那...
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![篮球网名]( "篮球网名")
- 1、王子组后备球员2、投篮万人迷3、通明后备球员4、天狼组后备球员5、腾跃篮板6、腾跃的大前锋7、帅炸新秀球员8、圣手得分后卫9、上篮冲内线10、上篮dao冲内线11、上FREE虐人去12、山狼组后备球员13、三分刷烂篮网14、乔丹VS泰森15、紫金—ME16、战虎组控球后卫17、一篮...
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![什么是网球肘 什么叫网球肘]( "什么是网球肘 什么叫网球肘")
- 1、网球肘（肱骨外上髁炎）是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。2、网球肘是过劳性综合征的典型例子，网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用...
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![梦到网球]( "梦到网球")
- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
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![网球的来历介绍 网球的由来]( "网球的来历介绍 网球的由来")
- 1、网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早起源于12-13世纪的法国。1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上，网球的男子单打与双打被列为正式比赛，后来，由于国际奥委会和国际网球联合会在“业余运动员”问题上有分歧，已经连续进行了7届的奥运会网球比赛...
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![网球正确发球]( "网球正确发球")
- 1、发球前。发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，即算完成球的发送。2、发球时。发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改...
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![网球裙怎么放球]( "网球裙怎么放球")
- 1、女子网球裙不只是一条裙子，还有一条内衬的网球裤。而在这条裤子上其实有个小小的口袋，袋口朝下，外边缘用松紧带收紧。球员需要装球时，会把球从下往上塞到口袋里。2、在网球比赛中有这么一条规则：网球比赛中发球的时候每个人都有两次发球机会，一般来说，第一次发球含有的赌博性...
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![乒乓球发球擦网怎么算 乒乓球发球擦网规则介绍]( "乒乓球发球擦网怎么算 乒乓球发球擦网规则介绍")
- 1、乒乓球发球擦网球有两种情况：发球擦网未落对方球桌上，判失球，对方得分；发球擦网落到对方球桌上，算擦网球，双方不得分，不记发球次数，发球者重新发球。2、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡，需要重新发球。...
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![网球反手击球方法]( "网球反手击球方法")
- 1、准备姿势反手准备姿势与正手击球相同。面向球网，双脚分开与肩同宽，屈膝，上体稍前倾，重心落在前脚掌上，左手扶住球拍拍颈，拍头指向对方，拍面与地面垂直。眼睛密切注意对方来球。2、后摆引拍当判断对方来球朝你的反手方向飞来时，扶住拍颈的左手应迅速帮助右手握拍变换为反手握拍...
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![梦见网球]( "梦见网球")
- 梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中...
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![网球发球技巧讲解 网球发球规则技巧介绍]( "网球发球技巧讲解 网球发球规则技巧介绍")
- 1、网球发球规则有球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，击球的时候是用手将球向空中任何方向抛起，球拍击球，与球接触时就是完成球的发送。2、在发球的过程中不能通过行走或跑动改变原站的位置，双脚要站在指定的位置里面，不能触碰到其他的区域。3...
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![网球反手击球方法 网球反手击球技术要领]( "网球反手击球方法 网球反手击球技术要领")
- 1、准备姿势反手准备姿势与正手击球相同。面向球网，双脚分开与肩同宽，屈膝，上体稍前倾，重心落在前脚掌上，左手扶住球拍拍颈，拍头指向对方，拍面与地面垂直。眼睛密切注意对方来球。2、后摆引拍当判断对方来球朝你的反手方向飞来时，扶住拍颈的左手应迅速帮助右手握拍变换为反手握拍...
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![网球介绍]( "网球介绍")
- 1、最早的网球是由布裹毛发制成的。2、现在的网球场上用球外部需要由纺织材料统一包裹，颜色为白色或黄色，接缝处需无缝线痕迹。3、网球直径在（6.541和6.858公分）之间,重量在（56.7和58.5克）之间。在从100英寸（254厘米）的高度向混凝土地面作自由落体运动时，反弹的高度应该介于53英寸...
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![网球发球抛球详解 了解一下]( "网球发球抛球详解 了解一下")
- 1、一个干净利落的好抛球，是指球在空中几乎没有产生旋转或是左右偏离，而是垂直起落。为了减少球在空中的旋转和避免偏离击球点，将球轻轻握在指尖偏下的位置。手臂上抬，在到达眼睛高度，手指松开释放球让球直起直落。2、以肩关节为点，整个左臂应平稳柔和地在身前向上抬，当手举到眼...
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![网球发球技巧讲解]( "网球发球技巧讲解")
- 1、网球发球规则有球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，击球的时候是用手将球向空中任何方向抛起，球拍击球，与球接触时就是完成球的发送。2、在发球的过程中不能通过行走或跑动改变原站的位置，双脚要站在指定的位置里面，不能触碰到其他的区域。3...
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![乒乓球发球擦网规则介绍 乒乓球发球擦网怎么算]( "乒乓球发球擦网规则介绍 乒乓球发球擦网怎么算")
- 1、乒乓球发球擦网球有两种情况：发球擦网未落对方球桌上，判失球，对方得分；发球擦网落到对方球桌上，算擦网球，双方不得分，不记发球次数，发球者重新发球。2、如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时,触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡，需要重新发球。...
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![如何打网球 4种方法来打网球]( "如何打网球 4种方法来打网球")
- 目录方法1：掌握规则1、了解网球得分规则。2、熟悉球场。3、发球。4、在有人击中或失误之前一直发球。5、打下一个球。6、开一盘新的比赛。7、在你赢得一盘或到局点之前继续打。8、如果比分被改写成6比6，那么在决胜局好好发挥。9、开始进入了第二局。10、继续打球，直到有人在...
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![网球中网高度]( "网球中网高度")
- 1、网球中网高度是91.4厘米。双打场地的标准尺寸是：23.77米（长）×10.98米（宽），网柱顶端距地面是1.07米，中央高91.4厘米2、一片标准网球场地的占地面积不小于670平方米（长36.60米×宽18.30米），这一尺寸也是一片标准网球场地四周围挡网或室内建筑内墙面的净尺寸。在这个面积内，有效双...
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![网球规则]( "网球规则")
- 1、网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。2、在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中，双方球员轮流发球。...
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![网球发球时间限制]( "网球发球时间限制")
- 1、2018美网公开赛将正式采用25秒发球计时，如果球员出现超时情况，第一次违规将受到警告,，第二次违规会被罚一分，多次违规会被罚直接输掉比赛。2、实际上发球时间本来是有限制的，大满贯赛事中球员的发球时间只有20秒，其他巡回赛则有25秒，但是这个时间只有主裁才能看见，而且执行的...
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![打网球的接球方法 网球接球的动作要点有哪些]( "打网球的接球方法 网球接球的动作要点有哪些")
- 1、正确的握拍法。应根据运动员习惯的握拍法来决定。大陆式握拍，正、反拍无需换握拍；东方式或西方式、混合式握拍的正。反拍击球需换握拍，当球一离开对方的球拍，就应该决定是否要转变握拍。向后小拉拍时改换握拍要做到迅速及时，才能还击好来球，特别是在快速场地上更需要争取那...
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