![怎样做乌鸡红枣汤]( "怎样做乌鸡红枣汤")
- 1、准备：乌鸡、西洋参、红枣、枸杞子、桂圆、姜片、绍兴黄酒少许、盐、白胡椒粉适量。2、清洗浸泡红枣、枸杞子。将乌鸡切成块状，洗一下，绰水后捞起备用（绰水时点少许料酒去惺）。3、最好选用沙锅，把放好料的锅放到火上烧开，开了后就关小火，最小的！煲四个小时，关火！盐，一定要后放，三个...
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![苹果红枣汤做法有哪些]( "苹果红枣汤做法有哪些")
- 1、主料：红枣5粒、苹果1个、鸡蛋1个、酒酿1杯。2、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁。3、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟。4、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花。5、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可。...
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![党心红枣汤怎么弄 党心红枣汤做法]( "党心红枣汤怎么弄 党心红枣汤做法")
- 1、首先将腰肉洗干净，用热水烫一下，切片剁碎。2、将其他的药材洗干净备用，然后跟腰肉放在一起。3、煮开水，用来倒在炖盅内。4、然后炖上一个半小时，那么美味，滋润补身的汤水出来了！5、尽量慢火焖一个半小时，让党心跟北芪的味道出来，那么这汤就很甜。...
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![竹荪红枣汤如何做]( "竹荪红枣汤如何做")
- 1、备好所用食材：一小把的竹荪，再二大把的红枣，再一把藜麦。2、为了让竹荪的口味更好，在洗竹荪的时候可以加一点细盐。泡发10分钟，竹荪剪去菌盖头。3、然后将红枣捏碎，与泡洗好的藜麦及竹荪全部入桃花盏大炖盅内。4、再加入足足的清水，检查炖锅里的水位之后，再将炖盅加至里面。5...
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![怎么做桂圆阿胶红枣汤]( "怎么做桂圆阿胶红枣汤")
- 1、用料：阿胶20-25克、红枣去核4个、桂圆6个、纯净水350ml。2、准备以上材料，洗净备用，尘封冷冻二十多年的东阿陈胶。3、炖盅放入纯净水。4、电子空气炖盅炖1.5小时，明火水开转文火隔水炖1小时，炖好搅拌一下炖盅底马上就可以享用。5、补血阿胶汤再也不会因为怪怪的味道而放弃...
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![银耳雪梨红枣汤的做法介绍 煮糖水需要什么技巧]( "银耳雪梨红枣汤的做法介绍 煮糖水需要什么技巧")
- 1、准备银耳雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。2、将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用、雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。3、银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味即可。...
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![莲藕大骨红枣汤]( "莲藕大骨红枣汤")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料藕：适量;猪大骨头：适量;枣(干):适量;食盐：适量;水：适量;莲藕大骨红枣汤的做法大骨过水，去血水红枣洗净，莲藕去皮切块将过水大骨和莲藕、红枣一起放入电高压锅，加上适量水（根据个人口味适量加盐）煲上一到半小时就...
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![银耳红枣汤减肥一天吃多少]( "银耳红枣汤减肥一天吃多少")
- 1、银耳红枣汤减肥建议一次喝1-2两小碗即可。2、首先银耳红枣汤的热量不算高，食用后并不用担心摄入的热量过多，并且所含的膳食纤维、维生素等成分，还可以减少人体对脂肪、糖类的吸收，促进脂肪的代谢速度，对于减肥来说是可以起到一定帮助的，所以银耳红枣汤是一种比较适宜在减肥...
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![龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法]( "龙眼桃胶百合炖银耳红枣汤的做法")
- 1、食材：龙眼干6-10颗、桃胶10-20克、百合10-15克、红枣4-6颗、银耳干1朵、黄芪适量、茯苓10克、芡实10克、枸杞10粒、皂角米10克2、首先将银耳、茯苓、芡实、皂角米、桃胶泡发，一般我是用热水比较容易发出来，大概泡2-3小时，具体时间视情况而定。3、将泡发后的食材以及其他食...
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![乌鸡香菇红枣汤的功效与作用]( "乌鸡香菇红枣汤的功效与作用")
- 1、香菇乌鸡汤是一道美味的养生汤。乌鸡非常的名贵，它含有大量的蛋白质和多种微量元素，营养价值远远高于普通鸡种。2、刚炖好的香菇乌鸡汤汤色鲜美，香气扑鼻，让人仅仅看着就觉得赏心悦目。3、使用香菇、乌鸡、红枣、枸杞一起煲汤喝，不但能清肝明目，还能补血养颜，让你越喝越健康，...
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![银耳莲子红枣汤的做法及功效 银耳莲子红枣汤的做法和功效]( "银耳莲子红枣汤的做法及功效 银耳莲子红枣汤的做法和功效")
- 1、食材：银耳(干)20克，枣（干）100克，莲子20颗，枸杞子50克、冰糖50克。2、先把银耳用水泡上，短则一个多小时，长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍，控水。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用。3、将莲子红枣和枸杞也用水泡上，这个不用很长时间，一般十分钟就行了。银...
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![木耳红枣家常做法 怎样自制黑木耳红枣汤]( "木耳红枣家常做法 怎样自制黑木耳红枣汤")
- 1、木耳加水泡发，至木耳变软。2、洗净，撕成小片。3、将撕碎的黑木耳、红枣下入锅中，加适量水。4、煮开后转中小火，盖上锅盖继续煮10-15分钟。5、喜欢甜的可以加少许冰糖。...
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![银耳红枣汤功效介绍 银耳红枣汤功效]( "银耳红枣汤功效介绍 银耳红枣汤功效")
- 1、银耳味甘性平，归脾胃经，有润肺化痰，养阴生津，止血的功效，用于阴虚肺燥，干咳无痰或痰黏稠不易咳出，以及痰中带血。2、还可以治疗胃阴不足，咽干口渴以及大便干结。红枣主要作用是补中益气，养血安神，缓和药性。二者配伍煮成银耳红枣汤，有补气养阴的作用。...
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![花生红枣汤的功效 花生红枣汤的功效介绍]( "花生红枣汤的功效 花生红枣汤的功效介绍")
- 1、花生红枣汤适合在经期后吃，能有效补充铁元素帮助体内气血恢复，同时促进子宫收缩，减少腰腹膨胀。2、20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮，等红枣和花生松软后即可关火，加入少许红糖趁热饮用。...
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![喝冰糖银耳红枣汤禁忌有什么]( "喝冰糖银耳红枣汤禁忌有什么")
- 1、冰糖银耳红枣汤虽然是极好的滋补汤品，但是也具有一定的禁忌人群，日常生活中经期女性、腹胀人群、风寒感冒人群、以及糖尿病患者都不适合吃，以免影响身体健康。2、人们在吃冰糖银耳红枣汤的时候还需要注意用量，虽然它具有极好的滋补作用，却不适合多吃，以免导致腹胀不适、消化...
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![桂圆红枣汤的功效]( "桂圆红枣汤的功效")
- 1、桂圆红枣汤的功效，首先是益气补血，适合那些体质虚弱以及贫血的人群；2、其次是安心宁神，具有镇静催眠和降压作用；3、再者是排毒美颜，可以防止黑色素沉着；4、然后是补虚养胃，驱寒暖胃以及增进食欲；5、最后是健脑益智，适合动脑多的人群。...
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![银耳莲子红枣汤的做法和功效 银耳莲子红枣汤的做法和功效简单介绍]( "银耳莲子红枣汤的做法和功效 银耳莲子红枣汤的做法和功效简单介绍")
- 1、银耳莲子红枣汤的做法：（1）食材：银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞。（2）红枣10分钟洗净备用；莲子提前一晚浸泡，泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用；枸杞泡1分钟后洗净备用；银耳泡15分钟，待发后，去粗蒂撕成小块备用。（3）锅加入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时后，加入银耳炖半个小时，加冰糖再...
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![银耳百合大枣汤步骤 最简单的银耳百合红枣汤]( "银耳百合大枣汤步骤 最简单的银耳百合红枣汤")
- 1、先把银耳、百合、红枣提前泡一个小时。2、泡完后将银耳取蒂撕成小片，红枣、百合洗净。3、把所有材料放入煲锅/电饭煲即可，水覆盖食材，再加一碗水就可以了。4、煲汤锅1个多小时就好，电饭煲需要一个半小时，煮好后加入冰糖，不过根据个人具体口味加冰糖啦。5、放了冰糖搅拌一下，...
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![木耳红枣汤有什么功效]( "木耳红枣汤有什么功效")
- 1、木耳红枣汤具有补血美容，抗癌，调经等功效。2、山楂黑木耳红枣汤的做法，材料：黑木耳干品20克，大红枣6颗，鲜山楂2颗（没有鲜的可以用干品代替，随便放几片就可以），猪腱肉200克，生姜2片，清水800毫升（大约4碗的量），白背黑木耳用清水浸泡至软身，然后除去杂质备用；其他材料清洗干净，放入砂锅，加水...
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![银耳红枣汤的功效和做法]( "银耳红枣汤的功效和做法")
- 1、准备用料。银耳，红枣，冰糖。2、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片。3、放入锅内，加水，大火煮开。4、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火，煲上一两个小时，即可。5、功效。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效...
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![苹果红枣汤怎么熬最好喝]( "苹果红枣汤怎么熬最好喝")
- 1、主料：红枣5粒、苹果1个、鸡蛋1个、酒酿1杯。2、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁。3、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟。4、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花。5、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可。...
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![黑米红枣汤如何做]( "黑米红枣汤如何做")
- 1、黑米（两小量杯，约250g）。2、红枣（10-15颗）。3、冰糖或白糖适量。4、黑米淘洗后提前浸泡一晚上。5、第二天将浸泡的水去掉。6、放入电饭煲中，加入一瓢水，约1000ml。7、锅中的水烧开后，放入红枣，盖上盖子继续煲。8、煮至40分钟，锅中粥冒泡，以免汤汁溢出，将电饭煲盖子似盖非盖，继续煲...
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![银耳百合莲子红枣汤的功效与作用]( "银耳百合莲子红枣汤的功效与作用")
- 银耳百合莲子红枣汤对身体大有益处，是非常好的营养补品。百合具有润肺止咳，安神清心的功效。用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚等症。银耳具有强精补肾、润肠益胃、补气和血、强心壮身、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿等功效。还可以提升高肝脏的解毒能力，增强免疫力...
- 27912
![银耳红枣汤需要煮多长时间]( "银耳红枣汤需要煮多长时间")
- 30-60分钟。银耳红枣汤炖煮时间与食材的多少和炖煮容器有很大的关系，食材越少，炖煮时间就会越短，而用电压锅炖煮比普通砂锅或炖盅的用时会更短，一般情况下煮银耳红枣汤大约需要半个小时到1个小时，但是无法明确具体时间，应以银耳的具体炖煮状态来判断。怎么判断银耳红枣汤已经煮...
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![红豆红枣汤怎么做]( "红豆红枣汤怎么做")
- 1、食材：红枣100g，红豆200g，冰糖50g，油，盐。2、将红豆、红枣用温水洗净备用；电饭锅加水，烧开，之后改为低温加热，放入红枣，红豆，盖上锅盖，焖烧至红豆微微开裂，红枣圆润饱满。3、出锅前加入冰糖或者白砂糖即可。...
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