![请问测量真有效值与有效值的区别]( "请问测量真有效值与有效值的区别")
- 1、有效值是交流电压一周内的电压、电流转换成直流电压、电流通过等效计算出来的数值，数值在电压表、电流表刻上表记，所以把交流电压、电流叫有效值。现在可控硅整流、变频器的应用，是通过移相来调电压，但输出的电压已经不是正弦波，用原来电表的刻度读数已经达不到精确要求，这...
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![葫芦养生功效和营养价值 葫芦功效及营养价值有哪些]( "葫芦养生功效和营养价值 葫芦功效及营养价值有哪些")
- 1、从葫芦中分离出两种胰蛋白酶抑制剂，对胰蛋白酶有抑制作用，从而起到降糖的效果。2、预防骨质疏松、促进骨骼发育葫芦的钙含量非常高，可以预防骨质疏松、促进骨骼发育。3、葫芦本身含有很多水分，质地光滑水润，多吃葫芦可以帮助维持身体水循环，消除水肿。4、葫芦含有蛋白质及多...
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![苦菊的营养价值及功效 苦菊的营养价值和功效有哪些]( "苦菊的营养价值及功效 苦菊的营养价值和功效有哪些")
- 1、清肝去火：苦菊性凉，味道有点苦，富含有多种维生素，因此其可去除燥热，上火等，可用于喉干舌燥的患者。2、通便利尿：苦菊含有较丰富的膳食纤维、维生素C等成分，能够加速胃肠蠕动，帮助消化吸收，可用于便秘患者通便。同时其还可促进尿液排出，排除毒素等。...
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![草蘑的营养价值与功效 草蘑的营养价值与功效有哪些]( "草蘑的营养价值与功效 草蘑的营养价值与功效有哪些")
- 1、草蘑口感鲜美，具有很高的食用、药用价值。草蘑每年的产量不大，而且生长海拔高，采摘相对比较困难，但是其功效是相当多的，食用用价值较高，干后气味芳香。2、草蘑中含有的微量元素能促进胃肠消化从而促进人体新陈代谢。3、草蘑中含有较多的维生素B和其他微量元素，有助于分解和氧...
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![蒜苔有什么功效价值]( "蒜苔有什么功效价值")
- 1、蒜苔所含的营养元素十分丰富，特别是其中的蛋白质、脂肪、膳食纤维等等元素，这些元素可以满足人体日常的需求，从而保证身体的健康。除此以外，还有其它的营养元素比如：维生素、碳水化合物、胡萝卜素、尼克酸等等的营养成分。其中的膳食纤维十分丰富，可以加速肠胃的蠕动，从而加...
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![枸杞有什么价值及功效]( "枸杞有什么价值及功效")
- 药材价值：中药枸杞中的枸杞果叫做枸杞，与宁夏枸杞的药用价值相同;中药地骨皮叫做地骨皮，具有清热止咳的作用。枸杞提取物在多糖、甜菜碱、枸杞色素等多种疾病中都有。枸杞的别名在民间，枸杞的名字很多，有甜菜子，狗奶，红椒，苟起子，枸杞红实子，枸杞蹄，枸杞果，地骨子等地骨皮生长习性枸...
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![李子营养价值及功效有哪些]( "李子营养价值及功效有哪些")
- 1、李子具有许多健康的元素，如维生素A、维生素C、花青素、β-胡萝卜素、天门冬素、绿原酸、丙氨酸等营养物质。2、主要功效：利水、导泄、镇咳，李子甘酸可以生津清热、利水健脾；其中的杏仁及高脂肪油，利水降压的作用非常高，同时能够促进肠道的蠕动，可以将干燥的粪便排出。3、李子...
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![栗子有什么价值和功效]( "栗子有什么价值和功效")
- 1、栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质、核黄素、钙、维生素C、碳水化合物等营养物质。2、功效：美容养颜功效：栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素C，有利于促进机体清除自由基，还可减少皱纹，延缓衰老，使皮肤白皙嫩滑，有弹性。降血压、降血脂功效：栗子中的不饱和脂...
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![菌汤的营养价值及功效 菌汤的营养价值及功效有哪些]( "菌汤的营养价值及功效 菌汤的营养价值及功效有哪些")
- 1、菌菇钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素含量丰富，有滋补强身的作用2、菌菇含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用。3、菌菇的维生素、无机盐含量丰富，抗氧化能力很强可以有效的延缓衰老。4、菌菇不同于其他的蔬菜和果品，其中的...
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![豆油有哪些营养价值和功效]( "豆油有哪些营养价值和功效")
- 1、豆油中含有亚油酸，具有促进人体生长发育，还可以预防老年人的心血管疾病的作用。2、大豆油含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减少人体内胆固醇，抑制心肌，肝脏，主动脉中的脂类沉淀，保障人体的健康。大豆油中含有丰富的磷脂和维生素，可以安定神经，促进大脑和血管的生长发育，还可以预防肿...
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![茄子营养价值及功效 茄子营养价值及功效有哪些]( "茄子营养价值及功效 茄子营养价值及功效有哪些")
- 1、营养价值茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸3毫克。此外，抗衰老茄...
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![油桃养生功效和营养价值 油桃功效及营养价值有哪些]( "油桃养生功效和营养价值 油桃功效及营养价值有哪些")
- 1、油桃含有非常丰富的维生素C，可有效提高人体免疫力，保护牙齿、牙龈，而且还能减少雀斑，有美白护肤的功效。2、油桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。3、油桃有补益气血、养阴生津的作用，非常适合大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短的人食用。4、桃不仅营养丰富，而...
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![如何有效降低水的GH值呢]( "如何有效降低水的GH值呢")
- 1、采用水草泥做底床材料，利用水草泥的软水效果营造适合水草生长的水质条件。优点是水草泥可以营造一个适合水草生长的水质条件，并能稳定这个环境而且能提供水草一定的养分；缺点是有寿命限制且初期投资较高。2、纯水机制纯净水与自来水勾兑成符合GH值要求的水。优点是可以保...
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![麻鸭的营养价值及功效 麻鸭的营养价值及功效有哪些]( "麻鸭的营养价值及功效 麻鸭的营养价值及功效有哪些")
- 1、鸭肉的营养价值很高，蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中，特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。有研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其饱和脂肪酸、单不...
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![红枣有什么营养价值及功效]( "红枣有什么营养价值及功效")
- 1、红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，吃红枣可以补气生血，适宜于体质虚弱，贫血者以及女性月经后食用。2、红枣富含钙，铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。3、红枣能减轻毒性物质对...
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![松茸功效和营养价值有哪些]( "松茸功效和营养价值有哪些")
- 1、防癌抗癌。松茸这种食材中含有大量的天然活性多糖，他多糖的含量远远高于灵芝，而且它还含有十几种天然抗癌成分，平时人们食用松茸以后，能抑制癌细胞活性，防止细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，能起到明显的防癌抗癌作用。2、预防糖尿病。预防糖尿病也是松茸的重要功效之一，因为松茸...
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![燕窝有什么营养价值和功效]( "燕窝有什么营养价值和功效")
- 1、燕窝是大家非常熟悉的高端食品，进入高档餐厅后可发现这种菜品非常昂贵，因其可以滋补养颜，帮助疾病康复。燕窝含有表皮生长因子和促进细胞分裂的激素，可以促进细胞生长及增殖。其中富含的生物活性蛋白分子，可以增加人体的免疫功能，同时含有的燕窝酸，长期服用可以增加体内氨基...
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![茉莉有啥功效价值与禁忌呢]( "茉莉有啥功效价值与禁忌呢")
- 1、茉莉一般具有温和脾胃、理气安神等功效与作用，但内火旺盛的患者要谨慎服用。2、温和脾胃：茉莉花能有效缓解肠胃胀气，中和肠道健康，起到消肿解毒的作用。还可以增强免疫系统。对于痢疾、腹痛或结膜炎症等疾病，具有非常好的抗炎镇痛作用。3、理气安神：喝茉莉花茶可以理气安神，...
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![青团有什么营养价值和功效呢 青团的营养价值和功效]( "青团有什么营养价值和功效呢 青团的营养价值和功效")
- 1、增加营养：青团是江南地区的特色小吃，是用艾草汁和糯米粉制作而成，气味清淡，不甜不腻，而且营养丰富，含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族等营养成分，适当吃一些能够补充人体所需要的营养；2、温暖脾胃：由于青团中含有糯米，糯米性甘、平，能够在一定程度上温暖脾胃，...
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![番茄的营养价值和功效 番茄的营养价值和功效有哪些]( "番茄的营养价值和功效 番茄的营养价值和功效有哪些")
- 1、番茄的营养价值：富含维生素A、维生素C、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。2、番茄的功效：生吃能补充维生素C，煮熟的能补充抗氧化剂。3、番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰...
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![蟹黄的营养价值及功效 蟹黄有哪些营养价值和功效]( "蟹黄的营养价值及功效 蟹黄有哪些营养价值和功效")
- 1、螃蟹体内的卵巢和消化腺，橘黄色、味鲜美。蟹黄不是螃蟹的卵，虽然成份和蟹卵基本一致，但是两者有本质区别。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞，但还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹黄体积变大、呈鲜艳的橘黄色时代表母蟹的性腺已经成熟，此时生产...
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![苦菊功效及营养价值有哪些]( "苦菊功效及营养价值有哪些")
- 1、防治贫血：苦菊含有丰富的胡萝卜素、维生素C以及钾盐、钙盐等，对预防和治疗贫血病，维持人体正常的生理活动，促进生长发育和消暑保健有较好的作用。2、清热解毒：苦菊中含有蒲公英甾醇、胆碱等成分，对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜...
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![小米功效及营养价值 小米有什么功效和营养价值]( "小米功效及营养价值 小米有什么功效和营养价值")
- 1、小米对胃肠道好，能调养身体，促进消化。小米是常见的一种谷类食物，小米的营养价值非常丰富，很多人喜欢用小米煮粥喝，不仅方便，还容易吸收。2、小米的营养价值很高，含蛋白质9、脂肪及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米蛋白质含量比大米高。脂肪、碳水化合物含量都不低于稻...
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![土豆的营养价值及功效 土豆的营养价值及功效有哪些]( "土豆的营养价值及功效 土豆的营养价值及功效有哪些")
- 1、维生素C是苹果的10倍。2、B族维生素是苹果的4倍。3、钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。4、富含大量碳水化合物，能供给人体大量的热能。5、土豆的皮富含绿原酸和硫辛酸。绿原酸有抗氧化和抗癌的功效，硫辛酸可淡斑、防...
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![黄桃功效与作用营养价值 黄桃的营养价值与功效有哪些]( "黄桃功效与作用营养价值 黄桃的营养价值与功效有哪些")
- 1、祛斑抗衰老，因为黄桃中含有非常多的维生素C，还含有胡萝卜素，番茄黄素等抗氧化剂，这些物质能够很好的去除自由基，从而达到抗衰老，去黑斑的功效。2、降血脂降血糖，因为黄桃中的营养丰富，而且含有丰富的维生素C，还含有各种微量元素，纤维素等，这些物质对人体能够起到降血脂降血糖的功...
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