![桂花果有什么功效与作用禁忌]( "桂花果有什么功效与作用禁忌")
- 1、功效与作用（1）补充维生素桂花果在成熟后是一种能供人类食用的健康水果，它能为人体补充丰富维生素c和维生素b，能满足人体正常代谢时对维生素的需求，而且它含有的维生素c被人体吸收后，还能促进人体内免疫细胞再生，对增强人体免疫功能有很大的好处。（2）润肠排毒桂花果富含果胶和膳...
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![柿子果有什么作用与功效]( "柿子果有什么作用与功效")
- 1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织...
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![夏威夷果有什么功效]( "夏威夷果有什么功效")
- 1、夏威夷果有一定的降三高效果。经常适量吃夏威夷果对降低高血压具有一定的效果。夏威夷果富含植物油脂，而油脂中富含单不饱和脂肪酸成分，也被称为油酸。油酸对软化血管具有一定的效果，并且能够调节血脂浓度，降低胆固醇，可有效保护心血管健康，并且现代最新科学研究表明适量食...
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![甜橄榄果有什么功效与作用]( "甜橄榄果有什么功效与作用")
- 1、利咽抗炎消肿：橄榄果中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。2、生津止渴：橄榄果味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。3、解鱼蟹毒：古人发现橄榄果可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能与橄榄果含...
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![便秘果的吃法 吃便秘果有什么好处]( "便秘果的吃法 吃便秘果有什么好处")
- 1、便秘果使用方法为每天1-2颗即可。2、便秘果主要用于肝炎、水肿、肝中毒、便秘，其可以清肝热、泻下、消肿、解毒，每天午餐后30分钟，以及睡觉前30分钟各吃1颗。3、便秘果因为其中富含多种膳食纤维和维生素，可增加胃肠蠕动，以及改善胃肠功能，增强肠道动力，促进排便。服用30天左...
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![选购圣女果有什么方法]( "选购圣女果有什么方法")
- 1、根据品种来选择。圣女果常见的有红色、黄色和橙色等三个品种，不同颜色的圣女果味道略有差别。一般来说，红色圣女果味道略带酸，不过也挺甜的，就是不够脆；而黄色圣女果则没有那么甜，但口感稍脆一些。所以大家可以根据品种来选择合适的那一款。2、根据颜色来选择。通常情况下，正...
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![凤眼果有什么营养]( "凤眼果有什么营养")
- 1、凤眼果是苹婆的果实，外形较为奇特，看起来是椭圆形状的，有些人误认为它就是白果，其实凤眼果不是白果，凤眼果和白果是两种不同的果实，大家千万不要将两者混淆在一起，两种食材，不管是从外形上还是从营养价值方面都是有很大出入的，两者各具特色，并不能混为一谈。2、凤眼果和白果在营...
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![玫瑰花与玫瑰果有什么区别呢]( "玫瑰花与玫瑰果有什么区别呢")
- 1、分布范围不同，玫瑰花分布在我国吉林、辽宁、陕西、湖北等地有分布有柞木，橡木是壳斗科，不同科，易混淆。而玫瑰果分布在中国海南、广东、福建以及越南等地。2、特点不同，玫瑰花具有比较鲜明的山形木纹，韧性中，可根据需要加工成各种弯曲状。质地中，在许多古式的门窗花格制作中采...
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![苹果跟嘎啦果有什么区别]( "苹果跟嘎啦果有什么区别")
- 1、外观区别：普通苹果的颜色一般是红色或者是青色。而嘎啦果上面是红色的断条纹。2、营养成分不同：营养成分不同：嘎啦果对血压上升有帮助，而苹果则没有。、3、味道不同：嘎啦果的果汁非常多，味道酸甜可口，十分美味。口感脆爽。而苹果味道则是很普通。拓展。什么是嘎啦果？嘠拉果又...
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![夏威夷果有什么功效与营养价值]( "夏威夷果有什么功效与营养价值")
- 1、健脑益智。夏威夷果中有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%的优质蛋白质和10几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，经常食用对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童及老人食用。2、夏威夷果可以调节血脂、血糖，可以有效地降低血浆中血清总胆固醇和...
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![枇杷果有什么好处和禁忌]( "枇杷果有什么好处和禁忌")
- 1、枇杷果性平、味甘酸，含有维生素B族、维生素C、维生素A、纤维素，苹果酸、苦杏仁甙、葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素及多种矿物质(钙、铁、磷、钾)。可以抑制流感病毒，预防四季的感冒；含有的维生素，可以起到美白、抗皱、嫩肤的美容功效；含有多种人体所需要的营养物质，可以补充人...
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![佛心果有什么价值]( "佛心果有什么价值")
- 1、佛心果是无患子树的果实。一棵无患子树通常可以产几十斤到上百斤的子，但是如果树比较小的话，有可能只产几斤的子。无患子树又名油罗树，它的高度通常可以长到25米左右，而且叶片为椭圆形，长度在6到15公分左右，宽度在2.5到5公分左右，并且叶片为革质状，上面没有绒毛。另外，无患子树...
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![吃夏威夷果有哪些好处]( "吃夏威夷果有哪些好处")
- 夏威夷果含有大量不饱和脂肪酸，并含有15%~20%的优质蛋白质以及十多种重要的氨基酸。经常食用夏威夷果对健脑益智有帮助。夏威夷果中富含胡萝卜素和叶绿素，叶绿素起促进新陈代谢的作用，能促进细胞生长，有助于营养和美化皮肤，减少皱纹的产生。澳洲坚果，别名：昆士兰栗、澳洲胡桃、...
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![夏威夷果有办法看新鲜不新鲜吗]( "夏威夷果有办法看新鲜不新鲜吗")
- 1、先闻闻香味,是否清香,越清香越好。2、颜色果仁为什么不是白色,是黄色的仁?夏威夷果仁,本身有两种色泽,一种偏白,一种偏黄。经高温炭烘,果肉颜色都会发生变化。如同烤面包的“美拉德反应”(使面包表皮生成颜色暗黑但香味更浓的面包皮),是一个道理。3、挑选硬壳坚硬,呈...
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![夏威夷果有哪些营养]( "夏威夷果有哪些营养")
- 夏威夷果营养丰富，含油量70%~79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主，光壳种澳洲坚果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为6.2，粗壳种为4.8；蛋白质9%，还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。夏威夷果即澳洲坚果，是山龙眼科澳洲坚果属的树生坚果...
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![夏威夷果有什么禁忌]( "夏威夷果有什么禁忌")
- 1、夏威夷果不宜多吃，因为夏威夷果的脂肪和胆固醇的含量是非常高的，并且吃了还不容易被我们人体所消化，这就非常容易导致我们出现发胖的现象了。2、夏威夷果容易氧化，一般不进行烹饪食用。3、夏威夷果虽然非常的美味了，但是并不能一次性吃太多哦，不然是会出现上火现象的，建议适...
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![凤眼果是白果吗 凤眼果有什么营养]( "凤眼果是白果吗 凤眼果有什么营养")
- 1、凤眼果是苹婆的果实，外形较为奇特，看起来是椭圆形状的，有些人误认为它就是白果，其实凤眼果不是白果，凤眼果和白果是两种不同的果实，大家千万不要将两者混淆在一起，两种食材，不管是从外形上还是从营养价值方面都是有很大出入的，两者各具特色，并不能混为一谈。2、凤眼果和白果在营...
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![雪莲果有哪些作用与功效]( "雪莲果有哪些作用与功效")
- 1、补充营养元素：雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。2、润肠通便：因为雪莲果含有一种名叫低聚果糖的菊糖类物质，由于这种物质无法被人体所吸收，所以有助于促进人体肠道内双歧杆菌的增殖，从而...
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![雪莲果有什么效果]( "雪莲果有什么效果")
- 1、润肠通便。雪莲果能够促进消化，调理肠胃，调节肠道菌群，有一些食疗效果，适合便秘人群食用。2、滋养皮肤。雪莲果具有很好美容养颜的功能，这也与大部分的水果相似，可以很好补充水分，滋养肌肤。3、控制血糖。雪莲果虽然吃起来很甜但是含有的是果寡糖，糖尿病患者也能食用，而且热量...
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![七彩果有什么营养价值 七彩果有那些营养价值]( "七彩果有什么营养价值 七彩果有那些营养价值")
- 1、七彩果也别称叫鸡蛋果，是一种原产于安的列斯群岛的水果，现广泛种植于热带和亚热带地区，主要有紫果和黄果两大类，七彩果由于其富含多种营养成分，如果酸、膳食纤维等，对于消化系统的食欲不振、胃胀、便秘等效果很好。2、七彩果还有维生素E、番茄红素，对于生殖系统的作用不可小...
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![含羞果有什么作用 关于含羞果的功效介绍]( "含羞果有什么作用 关于含羞果的功效介绍")
- 1、降压强心，含羞果中含有的微量生物碱、维生素C和枸橼酸能够降低人体中的担负醇含量和血脂，同时软化血管和预防动脉硬化，对于人体有降血压和镇静心肌的作用。2、杀菌消炎，含羞果中含有的枸橼酸和草酸对于金葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制效果，具有杀菌消炎的作用。3、抗衰老，含羞果...
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![木莲果和薜荔果的区别 木莲果和薜荔果有哪些区别]( "木莲果和薜荔果的区别 木莲果和薜荔果有哪些区别")
- 1、木莲果和薜荔果的区别主要体现在两个方面，一是分布不同，木莲果主要分布在湖南，广东，广西，云南，浙江，安徽，福建，江西等地。薜荔果主要分布在江苏，湖北东部，陕西，四川，贵州，陕西等地。2、二是形态上，薛荔果是匍匐灌木，花果期在5-8月之间；而木莲果是一种乔木，花期在5月，果期在10月份前后。...
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![吃圣女果有那些好处和坏处]( "吃圣女果有那些好处和坏处")
- 1.圣女果的好处：圣女果当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素在清除自由基方面的能力非常强，所以圣女果有一定的抗氧化、抗衰老的作用。同时还因为圣女果当中富含有维生素C和钾，可以有效的降低血压、血脂，所以还能够预防心脑血管疾病的发生。2.圣女果的坏处：因为圣女果含有大量的...
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![燕窝果有哪些功效与禁忌]( "燕窝果有哪些功效与禁忌")
- 1、它们大部分是外形差不多但是颜色不同，当然口感和营养效果还是有一些差别的。就像火龙果，它有普通的白心火龙果，还有红心火龙果，现在还有一种白心籽更黑心的外皮也是黄色的火龙果，火龙果也叫做燕窝果。2、这个名称听起来就很不一样，可以和燕窝相媲美的火龙果，可想而知非常珍贵...
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![枇杷果的功效与禁忌 枇杷果有什么好处和禁忌]( "枇杷果的功效与禁忌 枇杷果有什么好处和禁忌")
- 1、枇杷果性平、味甘酸，含有维生素B族、维生素C、维生素A、纤维素，苹果酸、苦杏仁甙、葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素及多种矿物质(钙、铁、磷、钾)。可以抑制流感病毒，预防四季的感冒；含有的维生素，可以起到美白、抗皱、嫩肤的美容功效；含有多种人体所需要的营养物质，可以补充人...
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