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关于肌腱的精选

如何治疗肌腱炎

  • 如何治疗肌腱炎

  • 目录部分1：简单治疗1、停止过度使用肌腱和（或）肌肉。2、在发炎的肌腱上敷一些冰块。3、服用消炎药。部分2：中期治疗1、轻轻拉伸发炎的肌腱。2、穿戴护具。部分3：专业治疗1、咨询医生。2、接受康复治疗。3、注射类固醇。4、向医生咨询富血小板血浆（PRP）治疗。肌腱附着于肌肉末端，...
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肌腱断裂后怎么办？

  • 肌腱断裂后怎么办？

  • 姐姐的大儿子强子今年十五岁。一般男生都会很喜欢运动。强子也不例外，特别喜欢打篮球，虽然孩子的篮球技术不怎样，但是孩子对于篮球的痴迷程度也让姐姐觉得无可奈何，随孩子去好了。可是上个星期孩子在学校和同学打篮球的时候不小心扭伤了手臂，当场手臂就动弹不了了，送到诊所去，医...
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手指肌腱断裂愈合后要注意些什么

  • 手指肌腱断裂愈合后要注意些什么

  • 肌腱是肌腹的两端呈现索状或者膜状，纹理致密的结缔组织，便于肌肉附着和固定。有了肌腱我们的身体才能够完美的契合，并且配合我们身体的协调性和运动能力，总的来说，肌腱就是将我们身体骨骼连接在一起的粘贴剂。剧烈的运送很容易让肌腱断裂，尤其是好动的男孩子，打球一不小心就让造...
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成年蓝龙的肌腱干吗的

  • 成年蓝龙的肌腱干吗的

  • 成年蓝龙的肌腱是猎人史诗任务“龙筋箭袋”的任务物品，完成后能换一个18格加攻击速度15%的紫色品质箭袋。龙筋箭袋任务需要玩家在MC老9中开出远古石叶触发猎人史诗弓任务线。《魔兽世界》（WorldofWarcraft）是由著名游戏公司暴雪娱乐制作的一款大型多人在线角色扮演游戏。游...
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手指肌腱断裂术后该做什么？

  • 手指肌腱断裂术后该做什么？

  • 姐姐是一个理发师，自己先做了几年的理发师之后然后自己用积蓄开了一家理发店。姐姐很热爱她的职业。本来就这样风平浪静的过日子，谁知道姐姐上个月右手不小心被菜刀给砍伤了，当时流了好多的血。然后我们赶紧送姐姐上医院去止血，医生呢个说，虽然血是止住了，但是姐姐在拆开绷带之...
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肌腱和筋有什么区别

  • 肌腱和筋有什么区别

  • 肌腱：肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织,便于肌肉附着和固定。筋：附在肌腱或骨头上的韧带。区别：一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上，是由于肌腱的牵引作用才能使肌肉的收缩带动不同骨的运动。每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分，肌腹由肌纤维构成，色红质软，有收缩...
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牛板腱如何做 怎么做牛板腱

  • 牛板腱如何做 怎么做牛板腱

  • 1、板腱牛排130克、黄油1盒、黑胡椒酱1、西红柿1个。2、方法：将速冻的新鲜原切板腱牛排放入冷水中，解冻至完全软化备用，放置室内自然解冻最佳。3、平底锅大火烧热，放入黄油融化，将牛排放入锅中。一面煎至金黄色，再翻面煎至金黄色，再转中小火反复翻面让牛排内部慢慢变熟。4、5分...
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腿后腱肌群怎么练

  • 腿后腱肌群怎么练

  • 有一个健美的身材不仅是对身材的良好管理，也是提升自己气质的关键。如果觉得没有时间去健身房锻炼，其实居家也能训练肌肉。比如提升大腿后侧肌群这一健身动作相信不少人还是很熟悉的。接下来就为大家来介绍一下具体的解决办法。第一步：进行单腿壶铃硬拉，在锻炼的时候双手握住...
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腱鞘炎和腱鞘囊肿有什么不同

  • 腱鞘炎和腱鞘囊肿有什么不同

  • 不同之处：1、腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，...
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卤牛腱的做法介绍 如何做卤牛腱

  • 卤牛腱的做法介绍 如何做卤牛腱

  • 1、食材：牛腱2000克，香叶10片，老抽2勺，八角5个，陈皮2片，香油2勺，生抽2勺，料酒5勺，姜2块，干辣椒5个，牛油20克，大蒜一瓣，小茴香一小撮，冰糖10克，盐30克，小葱一小扎，桂皮两块，花椒一小撮。2、把准备好的香料全部(生姜、葱除外)倒入纱布袋，扎紧袋口，自制成卤包备用。也可以去买现成的卤包。3、先...
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腿后腱肌群在家怎么练

  • 腿后腱肌群在家怎么练

  • 有一个健美的身材不仅是对身材的良好管理，也是提升自己气质的关键。如果觉得没有时间去健身房锻炼，其实居家也能训练肌肉。比如提升大腿后侧肌群这一健身动作相信不少人还是很熟悉的。接下来就为大家来介绍一下具体的解决办法。第一步：进行单腿壶铃硬拉，在锻炼的时候双手握住...
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跟腱长度

  • 跟腱长度

  • 跟腱长度与弹跳力有相关性：1.正常人跟腱长度约为15厘米；2.超过15厘米的跟腱长度较长，但弹跳力更好；3.跟腱长度主要由先天因素决定，但后天锻炼有一定辅助作用；4.跟腱功能重要，行走、站立、跳、跑等都依赖于跟腱；5.跟腱容易断裂，需注意防护和保暖，运动前要做好热身活动。正常人的跟腱...
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花腱和金钱腱有什么区别

  • 花腱和金钱腱有什么区别

  • 1、花腱是后腿大腿内侧的两小条牛腿肌腱，金钱腱是牛前腿小腿内1块修长而带筋的肉。两者比较一下，金钱腱要贵一点，它是全只牛最贵的部位，肉里包筋、筋内有肉，筋肉互相纵横交错下仍层次分明，肉质爽口甘香。1只金钱腱，一般重320克以下。2、花腱和金钱腱都是牛某个部位上的肉。...
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腱子肉介绍

  • 腱子肉介绍

  • 1、牛腱子是指牛的大腿的肌肉，前腿肉称前腱，后腿肉称后腱。2、它有肉膜包裹，内藏筋，硬度适中，纹路规则。牛腱子精细分割后，一种为带骨牛腱子，其外观呈长圆锥形状，另一种为去骨牛腱子，其外观呈长圆锥形状。...
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牛腱怎么烧

  • 牛腱怎么烧

  • 1、材料：牛腱600克、绍兴酒100ml、葱2只、姜片6片、红辣椒1根、蒜瓣4瓣、豆瓣酱1匙、冰糖2匙、酱油100ml、沙拉油2匙、卤包1包。2、先将牛腱切一半，冷水滚，水滚开后再小火滚约6分钟。3、一边将要爆香的材料备好。4、2匙沙拉油下锅油热后，再把姜片、葱段、蒜瓣丢下锅爆香，接着...
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卤牛肉是前腱子好还是后腱子好

  • 卤牛肉是前腱子好还是后腱子好

  • 卤牛肉是前腱子好还是后腱子好，一起来看看小编今天的分享吧。1、牛前腱牛前腱子也叫“三花腱”，是牛前腿上部的肉，位于位于上臂肩胛骨里侧，前腱子由于平时受压力比较小，所以肉质摸起来比较松软一些，整体上有些不紧实，肌肉的纹路比细致，筋也较多。前腱子切开之后有3条白色的筋膜，叫...
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如何做卤牛腱 卤牛腱的做法介绍

  • 如何做卤牛腱 卤牛腱的做法介绍

  • 1、食材：牛腱2000克，香叶10片，老抽2勺，八角5个，陈皮2片，香油2勺，生抽2勺，料酒5勺，姜2块，干辣椒5个，牛油20克，大蒜一瓣，小茴香一小撮，冰糖10克，盐30克，小葱一小扎，桂皮两块，花椒一小撮。2、把准备好的香料全部(生姜、葱除外)倒入纱布袋，扎紧袋口，自制成卤包备用。也可以去买现成的卤包。3、先...
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大牛腱子和小牛腱子的区别

  • 大牛腱子和小牛腱子的区别

  • 1、大牛腱子和小牛腱子在营养上是没有区别的。2、牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉，注意不包括牛屁股上的部分。腱子肉即前后腿肉，前腿肉称前腱，后腿肉称后腱，筋肉相同呈花形，适于炖、焖、酱等，腱子肉是膝关节往上大腿上的肉。...
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腱子肉怎么做 如何做腱子肉好吃

  • 腱子肉怎么做 如何做腱子肉好吃

  • 1、食材：猪腱子肉600克、玉米油2勺、食盐适量、姜1小块、蒜3瓣、香菜2棵、花椒5颗、小葱2棵、蒸鱼豉油适量、芝麻油适量、耗油2勺、彩椒1枚、白糖2勺。2、腱子肉处理干净，去掉多余的筋膜，把腱子肉均匀的抹上盐，姜切丝，码上姜丝入冰箱冷藏腌制3至4个小时。3、腌好的腱子肉入蒸...
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大牛腱子和小牛腱子的区别 大牛腱子和小牛腱子有什么区别

  • 大牛腱子和小牛腱子的区别 大牛腱子和小牛腱子有什么区别

  • 1、大牛腱子和小牛腱子在营养上是没有区别的。2、牛腱子肉是指牛的大腿的肌肉，注意不包括牛屁股上的部分。腱子肉即前后腿肉，前腿肉称前腱，后腿肉称后腱，筋肉相同呈花形，适于炖、焖、酱等，腱子肉是膝关节往上大腿上的肉。...
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牛腱子介绍

  • 牛腱子介绍

  • 1、牛腱子是指牛的大腿的肌肉，前腿肉称前腱，后腿肉称后腱，它有肉膜包裹，内藏筋，硬度适中，纹路规则。2、牛腱子精细分割后，一种为带骨牛腱子，其外观呈长圆锥形状，另一种为去骨牛腱子，其外观呈长圆锥形状。...
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鸡腱怎么炒

  • 鸡腱怎么炒

  • 主料：鸡腱200克。辅料：姜片5克、蒜片5克、小米椒8克、泡椒40克、线椒20克、盐2克、白砂糖5克、生抽4克、白醋15克。泡椒切丁，鸡胗切丁，线椒切沫。碗中放入鸡胗，白酒搅拌均匀，腌制10分钟。锅中放油，倒入鸡胗，煸炒至变色。倒入姜片，蒜片，小米椒，泡椒，线椒，翻炒均匀。放入盐，白砂糖，生抽，白...
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乳牛腱的做法介绍 乳牛腱怎么做

  • 乳牛腱的做法介绍 乳牛腱怎么做

  • 1、牛腱冷水下锅，加入料酒、姜片放锅里煮，煮沸再煮15分钟后，捞出来。2、重新放入锅内，加入香叶、桂平、八角、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖，加水没过腱子肉，完全浸泡在卤水里，方可入味。3、盖上压力锅盖，用中火煮10分钟至压力锅配重泄压阀大幅度摇摆，改成小火，再...
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烤羊腱子怎么做 烤羊腱子的方法

  • 烤羊腱子怎么做 烤羊腱子的方法

  • 1、把羊腱用水浸泡出血水换洗几次，把肉切开一条条。2、烧烤料加一个鸡蛋、盐、生抽、水充分拌匀。3、把烧烤汁充分涂抹羊腱几分钟，放入冰箱冷藏一夜。4、第二天把土豆、胡萝卜、洋葱切块，用盐、烧烤料腌1小时。5、烤盘铺上锡纸，放入羊腱子和第四步的食材。6、烤箱预热，先190度...
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牛腱子煮多久 牛腱子煮多久好

  • 牛腱子煮多久 牛腱子煮多久好

  • 1、一般用高压锅炖的话要30分钟左右。2、首先准备牛腱子肉，洗干净之后，放在凉水锅中煮开，放拍散的姜、一段葱白，一点料酒，一起煮个大概15分钟，除一下血沫和腥膻味。3、煮好了之后再用水冲洗干净。4、另一个沙锅中，用纱布包好桂皮、香叶、八角、砂仁、豆蔻、小茴香、草果，大火煮开...
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