![怎么做无糖奶油]( "怎么做无糖奶油")
- 材料:木糖醇、杏仁露200克、熟山药150克、淡奶油100克、木糖醇蛋糕两片、弥猴桃、小红李子。做法:山药去皮切小块入锅蒸熟，取150克山药加200克杏仁露和10克木糖醇，无糖蛋糕的食材和调料：理机搅拌成泥备用。鱼胶片用冷水泡软，隔水加热或微波炉加热至融化，淡奶油加10克木糖醇。...
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![如何做无糖软糖]( "如何做无糖软糖")
- 1、方形平底锅用铝箔纸或羊皮纸制成。盘子越大，你做的软糖方块越薄。2、用喷雾器喷洒箔纸。3、粗切1个1/2杯的核桃，或者其他坚果。4、在微波安全碗里倒入340.1克半甜巧克力片。半苦半甜型巧克力一起混合。5、加414毫升的甜炼乳。6、把碗放在微波炉里热1分钟。7、从微波炉中...
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![如何做无糖软糖 做无糖软糖的方法]( "如何做无糖软糖 做无糖软糖的方法")
- 1、方形平底锅用铝箔纸或羊皮纸制成。盘子越大，你做的软糖方块越薄。2、用喷雾器喷洒箔纸。3、粗切1个1/2杯的核桃，或者其他坚果。4、在微波安全碗里倒入340.1克半甜巧克力片。半苦半甜型巧克力一起混合。5、加414毫升的甜炼乳。6、把碗放在微波炉里热1分钟。7、从微波炉中...
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![如何做无糖芝麻核桃糕 自制无糖核桃芝麻糕]( "如何做无糖芝麻核桃糕 自制无糖核桃芝麻糕")
- 1、原料：糯米，黑芝麻；芝麻糕的配料：油。准备材料，先属是黑芝麻和糯米粉；2、黑芝麻炒熟，大概几分钟就可以听见啪啪的声音，并传出香味了，再继续炒几下，就可以了；3、待黑芝麻凉；4、用家用搅拌机打磨成粉末；5、用小火炒糯米粉，大概十分钟左右，糯米粉变成微黄就可以了，这就是糕粉了；6、磨好的芝...
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![如何做无糖鸡蛋饼干]( "如何做无糖鸡蛋饼干")
- 1、食材：鸡蛋适量、面粉适量。2、准备食材。3、保证盆和搅拌棒无水，用最大档搅拌，滴几滴柠檬汁，去腥，打发蛋黄成表面有纹理发白。4、加入奶粉。5、快速搅拌，不要顺时针，不然会消泡的。6、装入裱花袋，可以开始挤自己喜欢的形状。7、烤箱预热5分钟170度，进烤箱20分钟上下火，控制温度，...
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![无糖可乐鸡翅做法怎么做无糖可乐鸡翅]( "无糖可乐鸡翅做法怎么做无糖可乐鸡翅")
- 1、用料：鸡翅中450克、无糖可乐600克、姜18克、盐6克、料酒15克、生抽15克、淀粉10克、黑胡椒3克。2、鸡翅两面划几刀，加料酒、生抽、盐、黑胡椒、姜片腌制1小时以上。3、平底锅预热，倒入少许油，将鸡翅煎至两面金黄。4、倒入零度可乐，煮开，转中火煮约10分钟左右。5、最后加入可...
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![怎样做无糖阿胶糕]( "怎样做无糖阿胶糕")
- 1、材料：阿胶125克、核桃125克、无核红枣125克、枸杞125克、黄酒500克、黑芝麻125克。2、首先，125克的阿胶块块用两瓶黄酒泡上，保鲜膜覆盖。24小时搅拌一次，阿胶够好的话24小时就可以融化了。3、黑芝麻炒熟！晾凉备用4、核桃也要炒熟。5、准备好了以后，就开始啦，大火开锅！调成小火...
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![怎么做无糖可乐鸡翅]( "怎么做无糖可乐鸡翅")
- 1、用料：鸡翅中450克、无糖可乐600克、姜18克、盐6克、料酒15克、生抽15克、淀粉10克、黑胡椒3克。2、鸡翅两面划几刀，加料酒、生抽、盐、黑胡椒、姜片腌制1小时以上。3、平底锅预热，倒入少许油，将鸡翅煎至两面金黄。4、倒入零度可乐，煮开，转中火煮约10分钟左右。5、最后加入可...
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![如何做无糖鸡蛋饼干 无糖蛋黄饼干怎么做]( "如何做无糖鸡蛋饼干 无糖蛋黄饼干怎么做")
- 1、食材：鸡蛋适量、面粉适量。2、准备食材。3、保证盆和搅拌棒无水，用最大档搅拌，滴几滴柠檬汁，去腥，打发蛋黄成表面有纹理发白。4、加入奶粉。5、快速搅拌，不要顺时针，不然会消泡的。6、装入裱花袋，可以开始挤自己喜欢的形状。7、烤箱预热5分钟170度，进烤箱20分钟上下火，控制温度，...
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![怎么做饼干简单又好吃不要糖 怎么做无糖饼干]( "怎么做饼干简单又好吃不要糖 怎么做无糖饼干")
- 1、黄油35g，鸡蛋1只，低筋面粉80g，木糖醇3g，可可粉10g，小苏打0.5g，杏仁片15g。2、面粉+可可粉+木糖醇+小苏打充分拌合备用。3、黄油放置质软+鸡蛋（慢慢加入）并充分搅拌。4、将搅拌好的蛋液加入拌合好的面粉内，加入杏仁片揉成面团。5、用保鲜膜包好面团，放入冰箱冷冻20分钟。6、取出...
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![如何做无糖早餐 怎么做无糖早餐]( "如何做无糖早餐 怎么做无糖早餐")
- 1、用料:土豆一个，大约200g;胡萝卜一节，大约80g;青椒1/2，大约70g;鸡蛋2个。2、把所有材料切成丝。3、土豆用清水稍微侵泡冲洗一下，去掉表面的淀粉。4、鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打撒拌匀。5、平底锅中火加热后，倒入油。然后再倒入土豆丝和胡萝卜翻遍炒，把它们炒到微软。期间可以...
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![怎么做无糖溶豆]( "怎么做无糖溶豆")
- 1、用料：蛋清、玉米淀粉5g、宝宝奶粉12g、酸奶15g。2、装好裱花袋跟花嘴，撑开在一个容器里备用。3、把除蛋清外其他材料称好拌在一起。4、蛋白打发到硬性发泡。5、把第三步跟第二部混合，刮刀从下往上翻拌，手法一定要快，以免消泡。6、装进准备好的花袋里挤在铺了油纸的烤盘上。...
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![无糖红烧肉的做法步骤 怎么做无糖的红烧肉]( "无糖红烧肉的做法步骤 怎么做无糖的红烧肉")
- 1、前腿肉500g、排骨1根、盐适量、料酒适量、姜片适量、葱适量、老抽适量、醋适量。2、方法：前腿肉和排骨用开水焯一下，清洗干净，沥干水份。锅内放适量油，下姜片，下肉翻炒。炒至起黄斑，加料酒。3、加盐，老抽。翻炒上色。加没过肉的清水大火烧开，转中小火，煮至汤汁收干，约40分钟。4...
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![如何做无糖芝麻核桃糕]( "如何做无糖芝麻核桃糕")
- 1、原料：糯米，黑芝麻；芝麻糕的配料：油。准备材料，先属是黑芝麻和糯米粉；2、黑芝麻炒熟，大概几分钟就可以听见啪啪的声音，并传出香味了，再继续炒几下，就可以了；3、待黑芝麻凉；4、用家用搅拌机打磨成粉末；5、用小火炒糯米粉，大概十分钟左右，糯米粉变成微黄就可以了，这就是糕粉了；6、磨好的芝...
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![无糖溶豆的做法和配方 怎么做无糖溶豆]( "无糖溶豆的做法和配方 怎么做无糖溶豆")
- 1、用料：蛋清、玉米淀粉5g、宝宝奶粉12g、酸奶15g。2、装好裱花袋跟花嘴，撑开在一个容器里备用。3、把除蛋清外其他材料称好拌在一起。4、蛋白打发到硬性发泡。5、把第三步跟第二部混合，刮刀从下往上翻拌，手法一定要快，以免消泡。6、装进准备好的花袋里挤在铺了油纸的烤盘上。...
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![无蔗糖就是无糖吗]( "无蔗糖就是无糖吗")
- 无蔗糖不是无糖，无糖食品是相对于常规含糖食品而言的，无糖食品是指含单双糖如葡萄糖、果糖、半乳糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖的量很低。无蔗糖食品则是指在加工过程中未添加蔗糖作为甜味剂的食品，但是这并不代表这类食品内不含有葡萄糖、麦芽糖、淀粉等物质。一般情况下，人们还是...
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![可乐无糖真的无糖吗 可乐无糖是不是真的无糖]( "可乐无糖真的无糖吗 可乐无糖是不是真的无糖")
- 1、无糖可乐指的是无蔗糖，它的甜味来自“阿斯巴甜”和“安赛蜜”，属于人工甜味剂，甜度高，热量极低。2、无糖可乐就是将可乐中的低糖成分换作人工甜味剂。每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍，而且它的卡路里可以完全忽略不计。...
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![无糖饼干做法]( "无糖饼干做法")
- 1、材料：面粉195克，鸡蛋3个，橄榄油40克2、将蛋黄、蛋白分离，分别打发。3、将蛋黄倒入蛋白，加入橄榄油，形成蛋酱。4、面粉过筛，倒入蛋酱，用手混合均匀。5、整形饼干，厚1厘米，直径4厘米。6、180度，烘烤15分钟，（注意：表面呈金黄色就可以取出）。...
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![无糖酥饼做法]( "无糖酥饼做法")
- 1、低粉60g，荞麦粉60g，色拉油40g，鸡蛋液50g，阿蜜糖8g，奶粉10g，泡打粉1·5g，苏打粉1·5g。2、把面粉，泡打粉，小苏打，奶粉过筛。3、把鸡蛋液和色拉油，阿蜜糖放入盆中搅拌均匀。4、然后筛入所有粉类。5、用刮刀翻拌均匀成为面团。6、面团分成一个个的小面团滚圆，排入烤盘。7、用手按扁，在...
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![怎样做无糖手撕面包 无糖手撕面包做法]( "怎样做无糖手撕面包 无糖手撕面包做法")
- 1、准备所有材料。2、全部放进去面包桶揉面，水不要一次性加完，留10克观察增减。“一键手套膜”功能，直接选取，50分钟。3、揉好了，这个面团比较黏，手里抹点油才好操作。4、不需要发酵，分五份，松弛十分钟再操作。5、取一块面团，擀平扁。6、卷起。7、收口一面朝上。8、再擀扁。9、卷...
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![无糖脆饼做法介绍 无糖脆饼做法和配方]( "无糖脆饼做法介绍 无糖脆饼做法和配方")
- 1、主料：面粉100克、橄榄油15克、酵母粉1/2小匙、水45克。2、辅料：玉米淀粉50克、黄油25克、盐3克、新鲜香葱15克。3、把主料的所有材料混合在一起，揉几分钟，成光滑面团，然后盖上保鲜膜，进行发酵，发酵至2倍大，约1小时。4、把新鲜香葱切碎，黄油加热融化成液态后与香葱碎、玉米淀粉...
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![无糖冰淇淋怎么做 无糖冰淇淋的做法]( "无糖冰淇淋怎么做 无糖冰淇淋的做法")
- 1、材料：2个紫薯，一个猕猴桃，2个樱桃，牛奶100ml。2、2个紫薯放开水里煮10分钟，去皮。3、接着将去皮的紫薯加入牛奶中粉碎后，倒入杯子底部备用。4、一个猕猴桃去皮、切碎，放在薯泥上面，再点缀上2个樱桃即可。...
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![无糖桃子酱做法]( "无糖桃子酱做法")
- 1、柠檬用盐搓洗干净，洗净的柠檬和白砂糖放着备用。2、桃子盐水泡洗，直接切块。3、桃子块放入冰淇淋机搅成果泥。4、放入厚底儿不粘锅，再挤入柠檬汁。5、小火慢熬，这种桃子水分不多，很快就熬得粘稠了，酱就熬好了。...
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![无油无糖芋泥怎么做]( "无油无糖芋泥怎么做")
- 1、食材：即食燕麦片80g、香蕉1根、香芋350g、紫薯50g、玉米淀粉15g、牛奶50g、奶油奶酪30g、酸奶椰蓉杏仁碎适量。2、香芋、紫薯蒸熟备用，香蕉捣成泥+燕麦片拌匀，装进模具中压平。放烤箱中层170度烤10分钟。香芋+紫薯+玉米淀粉+牛奶+奶酪放进搅拌机中搅打成泥，装进模具，表面抹...
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![无糖的怎么做]( "无糖的怎么做")
- 1、步骤/方法：小米、糯米、红米各3份之1杯；把所有的材料全部洗净后，倒豆浆机桶内加上0.8L的水；盖上盖子，按“五谷米糊”健，打25分钟左右即可；2、小米：具有防止泛胃、呕吐的功效，更有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力，小米配红糖是较有名的“月子食谱”...
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