![孕妇可以吃桂圆吗]( "孕妇可以吃桂圆吗")
- 1、孕妇建议少吃桂圆，特别是怀孕8个月以后，更要小心谨慎来食用桂圆。因为大量食用桂圆是非常容易引起上火的，孕妇比如说还有大便干结、小便短赤、口苦咽干这些现象。吃了桂圆非但不能起到一个补益的一个作用，反而会增加内热，就有可能动血、动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀这些表现...
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![桂圆搭配什么食物吃不会上火]( "桂圆搭配什么食物吃不会上火")
- 1、干吃桂圆很容易上火，所以我们通常把桂圆做成桂圆干，但是桂圆干吃多了也容易上火，所以我们经常把桂圆干和其他食物一起搭配。2、首先，我们可以将桂圆干在水里面泡30分钟左右，我们就可以把大米放入锅中小火，慢慢熬炖，最后，再加入桂圆干一起熬十分钟，这样煮出来的桂圆小米粥十分的...
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![桂圆干怎么晒]( "桂圆干怎么晒")
- 1、原料：新鲜的桂圆2、方法：桂圆买回来是一串串的，所以要剪成一粒粒哟，小心不要剪破皮了，还要挑出一些好看的桂圆才行。3、清洗桂圆哈，将桂圆放入盘子里洗，最好是用水龙头直接冲洗。4、煮桂圆啦，烧热水之后将桂圆放入锅中煮1-2分钟，就可以捞起了，这一步有利于后边桂圆的晒干。5、晒...
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![桂圆树盆景怎么种]( "桂圆树盆景怎么种")
- 1、种子处理。获取龙眼树的种子非常简单，平时吃完果肉之后，把里面的核留下来就可以了。首先将它清理干净，如果没有洗干净容易腐烂。洗完之后把它放在水里泡上几天，可加速催芽，慢慢的就能看到种子张开冒出小芽。2、进行种植。选择大小合适的花盆以及肥沃疏松的土壤，排水性一定要...
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![桂圆莲子羹怎么做 桂圆莲子羹怎么做好吃]( "桂圆莲子羹怎么做 桂圆莲子羹怎么做好吃")
- 1、调料：桂圆肉100克，莲子200克，冰糖100克，白砂糖50克，淀粉(玉米)20克。2、将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分。3、鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净。4、莲子放在沸水锅中氽透，捞出倒入冷水中。5、锅内加入适量冷水，加入白糖和冰糖，烧沸。6、撇去浮沫，把桂圆肉和莲...
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![桂圆什么时候成熟 桂园每年什么季节成熟]( "桂圆什么时候成熟 桂园每年什么季节成熟")
- 1、桂圆一般在7-8月成熟，但是，具体成熟时间因地域和品种而异。如果是广州地区，成熟时间在7月上旬-8月上旬之间；如果是福建地区，成熟时间在7月下旬至8月下旬之间。它的品种很多，有的在9月份成熟，也有的在10月份成熟。2、不管是新鲜桂圆还是干桂圆，一天吃10个就可以了，不要多吃，以免...
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![桂圆吃多了会上火吗 多吃桂圆能不能上火]( "桂圆吃多了会上火吗 多吃桂圆能不能上火")
- 1、桂圆吃多容易攻火上身，生湿热，引起口干。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。2、但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会攻火上身，造成脸上长疙瘩，严重了还会伤阴，影响到月经等。...
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![红枣桂圆怎么煮]( "红枣桂圆怎么煮")
- 1、用料：红枣60g、枸杞20g、桂圆30g、红糖30g、水600g。2、首先红枣浸泡1小时，清洗干净。枸杞、桂圆干浸泡一会，清洗干净。3、将红枣、红糖、水加入汤锅内。电磁炉开大火煮开，转小火煮25分钟。4、加入桂圆、枸杞，煮5分钟即可。...
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![桂圆干的功效与作用及食用方法简单介绍]( "桂圆干的功效与作用及食用方法简单介绍")
- 1、桂圆干的功效与作用：（1）益气补血。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质，含铁量也很高，能促进血红蛋白再生，补血。南方产妇坐月子多用桂圆干煮鸡蛋水，用来补铁补血。（2）提高记忆力。桂圆肉对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。类似于蛋黄的健脑功效。可以用桂圆干加核桃加红糖做...
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![红枣桂圆粥的功效]( "红枣桂圆粥的功效")
- 1、砂锅水沸后放入米，用勺子贴锅底搅拌，防止糊底。2、放红枣、桂圆、放花生米，大火煮沸，改小火煮半小时，煮至米粒软烂，汤汁浓稠即可关火。3、此款粥有安心养脾，健脾补血的功效。4、食材功效桂圆：桂圆是龙眼俗称，即桂圆也是龙眼。桂圆有补益心脾，益血安神。主治气血不足，心悸怔忡，失眠...
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![干桂圆怎样吃才不上火]( "干桂圆怎样吃才不上火")
- 1、一般来说，桂圆干就是比较上火的，如果想不上火的话，适当的可以喝一些降火的东西可以吃一些金银花颗粒。2、比如说川贝炖雪梨也是一个降火比较好的东西。适当的路我会火气，太旺的话，就少吃一点，这样来说效果也会比较好的，放松心情多注意休息。...
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![桂圆种子泡几天发芽]( "桂圆种子泡几天发芽")
- 1、桂圆使用种子种植效果比较好，生物种子种植时需要浸泡4~7天的时间，这样种子才能够发芽，在浸泡的过程中需要定期的进行观察，观察种子是否出现裂痕，同时要观察种子的生长情况，出现新芽时可以直接种植使用，浸泡的时候使用的水质要确保干净，没有杂质。2、桂圆的种植时间。种植的时...
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![银耳桂圆红枣枸杞汤的功效]( "银耳桂圆红枣枸杞汤的功效")
- 1、脾胃虚弱，腹泻跟倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。2、红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。3、补气养血：红枣为补养佳品,药膳中加入红枣补养身体,滋润气血。4、红枣还可以增强肌力，和增加体重的作...
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![女人吃桂圆有什么好处]( "女人吃桂圆有什么好处")
- 1、可以起到温补的效果，可以改善虚冷体质。2、可以起到丰胸的效果。3、也可以起到安神养心，补血益脾的功效。平时也可以喝桂圆泡水，平时一定要适当的使用，可能会导致上火，在月经期间一定要注意身体的保暖，及时的增添衣物，避免身体着凉。...
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![桂圆什么时候成熟]( "桂圆什么时候成熟")
- 1、桂圆一般在7-8月成熟，但是，具体成熟时间因地域和品种而异。如果是广州地区，成熟时间在7月上旬-8月上旬之间；如果是福建地区，成熟时间在7月下旬至8月下旬之间。它的品种很多，有的在9月份成熟，也有的在10月份成熟。2、不管是新鲜桂圆还是干桂圆，一天吃10个就可以了，不要多吃，以免...
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![女人吃桂圆有什么好处 女人吃桂圆好处有什么]( "女人吃桂圆有什么好处 女人吃桂圆好处有什么")
- 1、可以起到温补的效果，可以改善虚冷体质。2、可以起到丰胸的效果。3、也可以起到安神养心，补血益脾的功效。平时也可以喝桂圆泡水，平时一定要适当的使用，可能会导致上火，在月经期间一定要注意身体的保暖，及时的增添衣物，避免身体着凉。...
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![桂圆干是直接吃还是泡水]( "桂圆干是直接吃还是泡水")
- 都可以。桂圆干泡水喝或者直接吃，都能为人体补充丰富的营养物质，区别在于桂圆干直接吃若是吃太多易引起上火；而桂圆干泡水喝可以稀释桂圆干中的营养物质，会比直接吃桂圆干较不易上火。拓展资料：桂圆（学名：Dimocarpus-longan-Lour，别名：龙眼、荔枝奴、亚荔枝、燕卵）是无患子科植物，华...
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![山药桂圆炖甲鱼做法分享]( "山药桂圆炖甲鱼做法分享")
- 1、【原料】山药片30克桂圆肉20克甲鱼1只(约重500克)2、【制作】先将甲鱼宰杀，洗净去内脏，连甲带肉加适量水，与山药片、桂圆肉清炖，至炖熟。3、【用法】食用时，吃肉喝汤。4、【功效】滋阴潜阳，散结消，补阴虚，清血热。适用于肝硬化、慢性肝炎,历代医家对甲鱼的食疗价值推崇备至，因...
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![桂圆大枣羹的做法]( "桂圆大枣羹的做法")
- 1、准备材料：桂圆50g、枣100g、山药50g、元贞糖适量、葛根粉适量、干桂花若干；2、将红枣剪开，山药切丁，加桂圆肉入锅中煮，边煮边搅动；3、待山药熟时加糖调味，转小火备用，准备葛粉，用凉水化开；4、将葛粉水倒入锅中，迅速搅开，再开大火烧开，出锅撒上干桂花增加香味即可。...
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![怀孕可以吃桂圆吗 怀孕是否可以吃桂圆]( "怀孕可以吃桂圆吗 怀孕是否可以吃桂圆")
- 1、孕妇在怀孕期间还是可以吃桂圆的，只是需要避开孕早期，而且不能多吃！2、当孕妇出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象时，可以喝一碗桂圆熬煮的汤，能够起到益气养血的作用。如果是出现轻微浮肿时，也可以喝桂圆汤进行缓解。3、孕妇在生产时体力跟不上，可以喝桂圆红枣...
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![龙眼和桂圆是同一种水果吗]( "龙眼和桂圆是同一种水果吗")
- 1、龙眼和桂圆是同一种水果。2、当季新鲜采摘的水果被称作龙眼，果肉晶莹剔透，甘甜爽口。特别是夏季气温炎热，把龙眼冰镇之后再食用，消暑解渴是夏季人们最喜爱的水果之一。3、而桂圆则是龙眼晒干制成的，桂圆因为是晒干制作，所以果肉没有龙眼的鲜嫩多汁，但味道更为甘甜。...
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![红枣桂圆枸杞水能不能喝 红枣桂圆枸杞水介绍]( "红枣桂圆枸杞水能不能喝 红枣桂圆枸杞水介绍")
- 1、红枣桂圆枸杞水能喝。2、红枣桂圆枸杞水由红枣是一道汤品，主要食材是由桂圆，枸杞，红糖组成。本汤品的主要营养价值是帮助食用者补血。3、枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造...
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![女人每天吃几颗桂圆]( "女人每天吃几颗桂圆")
- 1、新鲜桂圆20-30颗，干桂圆5-6颗。2、桂圆是一种常见的水果，其中含有丰富的营养成分，如：葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪等，营养价值很高，适量食用对人体有一定的好处，桂圆虽然没有严格的食用量的规定，但是任何食物都不能多吃，桂圆也是一样，一般建议新鲜桂圆吃20-30颗，干桂圆吃5-6颗即可...
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![桂圆干变黑还能吃吗 可以吃变黑的桂圆干吗]( "桂圆干变黑还能吃吗 可以吃变黑的桂圆干吗")
- 1、桂圆干变黑可以吃。2、桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。桂圆干的肉一般是深色，因此变黑的话应该不影响食用，谨慎起见...
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![银耳桂圆红枣枸杞汤有什么功效]( "银耳桂圆红枣枸杞汤有什么功效")
- 1、脾胃虚弱，腹泻跟倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。2、红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。3、补气养血：红枣为补养佳品,药膳中加入红枣补养身体,滋润气血。4、红枣还可以增强肌力，和增加体重的作...
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