![身负重任的负解释]( "身负重任的负解释")
- 1、身负重任的负应该是背负的意思。2、身负重任意思:比喻责任重大,要经历长期的奋斗。3、我们身负重任，来此办正事，怎能乐不思蜀？4、他身负重任，应该融入组织委员会中，成为重要的一分子，并参加所有技术会议。5、感到身负重任，对守护看顾你的灵命有负担。6、因此，女性身负重任，必须...
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![健身负重会影响身体健康吗]( "健身负重会影响身体健康吗")
- 1、健身负重可能会影响身体健康。因为负重训练对关节的磨损程度加强。长时间的负重训练还有可能导致肌肉拉伤。因此负重训练时最好根据自己的身体状况和承受能力。合理安排训练的力度和时间。以免影响身体健康。2、若是训练的动作不正确。或者是训练时超过身体的极限。会...
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![千钧重负解释]( "千钧重负解释")
- 1、千钧重负是一个汉语成语，拼音是qiānjūnzhòngfù，意思比喻很沉重的负担；也比喻非常重大的责任。2、出自《商君书·错法》：“乌获举千钧之重，而不能以多力易人。”3、造句：虞青菀在落水的一瞬间醒了过来,只感觉身上有千钧重负,身子径直往下坠着。...
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![负重造句子]( "负重造句子")
- 下面为您提供关于【负重造句子】内容，供您参考。1、三个孩子同时上学使他如牛负重。2、当年句践为了复国，忍辱负重，历尽艰辛。3、为了窃取重要的情报，她忍辱负重潜入敌营。4、只因未与你见面，我才忍辱负重到今天。5、新的领导班子充满朝气，相信一定能负重致远，把上级交给的各项...
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![无负重健身是什么意思]( "无负重健身是什么意思")
- 1、无负重健身的意思是不借助其他给身体增加负担的有重量的工具训练，也就是徒手训练，这类训练需要克服的是自身的重力，也不是训练器材的负重，常见的无负重训练有俯卧撑、仰卧起坐等。2、无负重训练相比负重训练较为轻松，是适合大部分刚开始健身的人士使用的方法，无负重训练几乎...
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![肩负重任的意思 肩负重任的意思是担当重要工作或任务]( "肩负重任的意思 肩负重任的意思是担当重要工作或任务")
- 1、肩负重任的意思是担当重要工作或任务。2、肩负重任是一个汉语成语，读音是jiānfùzhòngrèn。3、造句：此培训能力对这种肩负重任的电厂来说是非常有价值的。口笔译工作者在传播不同语言和文化之间的信息方面肩负重任；而妨碍传递这些信息的种种困难很可能会给各方都带来...
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![健身负重对心脏有影响吗]( "健身负重对心脏有影响吗")
- 1、有的。2、健身负重强度过大可能会造成心脏超负荷，训练后会出现胸闷或者心悸的情况。负重状态下身体关节及肌肉承受的压力是很大的。所以健身的负重最好是根据自己的身体情况来决定。有心脏病的人最好不要进行超负荷的健身。...
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![无负重健身是什么意思 无负重健身的意思]( "无负重健身是什么意思 无负重健身的意思")
- 1、无负重健身的意思是不借助其他给身体增加负担的有重量的工具训练，也就是徒手训练，这类训练需要克服的是自身的重力，也不是训练器材的负重，常见的无负重训练有俯卧撑、仰卧起坐等。2、无负重训练相比负重训练较为轻松，是适合大部分刚开始健身的人士使用的方法，无负重训练几乎...
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![健身和负重的方法]( "健身和负重的方法")
- 1、健身负重时应当根据自己的身体状况合理选择训练的强度和重量，增肌训练的最佳负重在8～12RM之间，增加肌肉强度则在1～5RM之间为宜。训练的重量应该在1RM的85%左右，强度较大，重量可适当减轻，以便更好的锻炼肌肉。2、负重健身时，应该根据自己的身体状况，合理选择负重的重量，新手健身...
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![负重深蹲方法]( "负重深蹲方法")
- 1、将一副哑铃用连接杆连接，上好螺丝，形成杠铃，一定要仔细检查，防止脱落。2、进行热身运动，首先下蹲，再进行拉伸运动，开合跳二十下。3、双脚与肩同宽，先进行硬拉把杠铃提起来，再抬到胸部，举起，分三步进行，再放到后背处（注意不要放到脖子上）。4、把背挺直，不要弓背或者驼背，慢慢向下蹲，膝盖...
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![健身负重是否影响身体健康]( "健身负重是否影响身体健康")
- 1、健身负重可能会影响身体健康。因为负重训练对关节的磨损程度加强。长时间的负重训练还有可能导致肌肉拉伤。因此负重训练时最好根据自己的身体状况和承受能力。合理安排训练的力度和时间。以免影响身体健康。2、若是训练的动作不正确。或者是训练时超过身体的极限。会...
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![重婚罪的过错方应负哪些法律责任]( "重婚罪的过错方应负哪些法律责任")
- 重婚罪的过错方应负的法律责任是处2年以下有期徒刑或者拘役。【法律依据】《中华人民共和国婚姻法》第45条规定，对重婚构成犯罪的，依法追究刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第258条的规定,有配偶而重婚的,或者明知他人有配偶而与之结婚的，处2年以下有期徒刑或者拘役。...
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![不负责任造句]( "不负责任造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![健身应该怎么负重多少]( "健身应该怎么负重多少")
- 1、健身负重时应当根据自己的身体状况合理选择训练的强度和重量，增肌训练的最佳负重在8～12RM之间，增加肌肉强度则在1～5RM之间为宜。训练的重量应该在1RM的85%左右，强度较大，重量可适当减轻，以便更好的锻炼肌肉。2、负重健身时，应该根据自己的身体状况，合理选择负重的重量，新手健身...
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![负重爬楼技巧]( "负重爬楼技巧")
- 1、动作不要太快，不要在楼梯上跑、跳。上楼梯要注意运用大腿肌肉、臀部肌肉和腹肌力量，同时手臂也要担当重要角色，感到疲倦时可扶着楼梯扶手，帮助提升身体向上，以减少大腿负担。2、由于下楼时比爬楼对膝关节的伤害更大，所以下楼梯时最好侧着身子或者用双手扶着楼梯扶手。3、拄...
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![知情不报负不负法律责任]( "知情不报负不负法律责任")
- 1、如果明知对方是犯罪分子的情况下，不向公安机关报案，反而帮助犯罪分子逃匿或者进行包庇的，就会构成窝藏、包庇罪。2、根据《中华人民共和国刑法》第三百一十条：【窝藏、包庇罪】明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明包庇的，处三年以下有期徒刑、拘...
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![负有责任造句]( "负有责任造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![高度近视能不能负重健身 眼睛高度近视可以负重健身吗]( "高度近视能不能负重健身 眼睛高度近视可以负重健身吗")
- 1、高度近视一般不建议负重健身，太剧烈或者太重的健身方式都可能对高度近视人士的视网膜造成伤害，可能导致视网膜脱落，出现失明的现象，因此高度近视最好不要负重健身。2、高度近视除了不能负重健身，最好也不要进行剧烈的健身活动，如打篮球、踢足球等运动都不适合高度近视人士训...
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![肩负重任的意思]( "肩负重任的意思")
- 1、肩负重任的意思是担当重要工作或任务。2、肩负重任是一个汉语成语，读音是jiānfùzhòngrèn。3、造句：此培训能力对这种肩负重任的电厂来说是非常有价值的。口笔译工作者在传播不同语言和文化之间的信息方面肩负重任；而妨碍传递这些信息的种种困难很可能会给各方都带来...
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![肩负重任是不是成语]( "肩负重任是不是成语")
- 1、肩负重任是一个汉语成语，读音是jiānfùzhòngrèn。2、肩负重任，担当重要工作或任务。出自：曲波《林海雪原》：“栾超家和陈小柱，未得饱赏威虎山的美景，肩负重任，离开威虎山，直奔神河庙。”反义词有：无关紧要、无足轻重，肩负重任是中性成语，可作谓语、定语；指人的使命等。...
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![负重爬楼技巧怎么负重爬楼不伤膝盖]( "负重爬楼技巧怎么负重爬楼不伤膝盖")
- 1、动作不要太快，不要在楼梯上跑、跳。上楼梯要注意运用大腿肌肉、臀部肌肉和腹肌力量，同时手臂也要担当重要角色，感到疲倦时可扶着楼梯扶手，帮助提升身体向上，以减少大腿负担。2、由于下楼时比爬楼对膝关节的伤害更大，所以下楼梯时最好侧着身子或者用双手扶着楼梯扶手。3、拄...
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![高度近视能不能负重健身]( "高度近视能不能负重健身")
- 1、高度近视一般不建议负重健身，太剧烈或者太重的健身方式都可能对高度近视人士的视网膜造成伤害，可能导致视网膜脱落，出现失明的现象，因此高度近视最好不要负重健身。2、高度近视除了不能负重健身，最好也不要进行剧烈的健身活动，如打篮球、踢足球等运动都不适合高度近视人士训...
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![肩负重任的意思是担当重要工作或任务]( "肩负重任的意思是担当重要工作或任务")
- 1、肩负重任的意思是担当重要工作或任务。2、肩负重任是一个汉语成语，读音是jiānfùzhòngrèn。3、造句：此培训能力对这种肩负重任的电厂来说是非常有价值的。口笔译工作者在传播不同语言和文化之间的信息方面肩负重任；而妨碍传递这些信息的种种困难很可能会给各方都带来...
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![健身应该怎么负重多少 健身和负重的方法]( "健身应该怎么负重多少 健身和负重的方法")
- 1、健身负重时应当根据自己的身体状况合理选择训练的强度和重量，增肌训练的最佳负重在8～12RM之间，增加肌肉强度则在1～5RM之间为宜。训练的重量应该在1RM的85%左右，强度较大，重量可适当减轻，以便更好的锻炼肌肉。2、负重健身时，应该根据自己的身体状况，合理选择负重的重量，新手健身...
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![负重深蹲方法 负重深蹲方法分享]( "负重深蹲方法 负重深蹲方法分享")
- 1、将一副哑铃用连接杆连接，上好螺丝，形成杠铃，一定要仔细检查，防止脱落。2、进行热身运动，首先下蹲，再进行拉伸运动，开合跳二十下。3、双脚与肩同宽，先进行硬拉把杠铃提起来，再抬到胸部，举起，分三步进行，再放到后背处（注意不要放到脖子上）。4、把背挺直，不要弓背或者驼背，慢慢向下蹲，膝盖...
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