![如沐春风如饮甘霖的含义]( "如沐春风如饮甘霖的含义")
- 1、如沐春风，如饮甘霖意思是像喝了甘洌醇厚的美酒一般欢喜满足，像坐在春风中间，比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶，犹言和高人相处，就像受到春风的吹拂一般。2、“如沐春风”出自宋·朱熹《伊洛渊源录》卷四：“朱公掞见明道于汝州，逾月而归。语人曰：‘光庭在春风中坐了一...
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![如沐春风如饮甘霖什么意思 如沐春风如饮甘霖的含义]( "如沐春风如饮甘霖什么意思 如沐春风如饮甘霖的含义")
- 1、如沐春风，如饮甘霖意思是像喝了甘洌醇厚的美酒一般欢喜满足，像坐在春风中间，比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶，犹言和高人相处，就像受到春风的吹拂一般。2、“如沐春风”出自宋·朱熹《伊洛渊源录》卷四：“朱公掞见明道于汝州，逾月而归。语人曰：‘光庭在春风中坐了一...
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![如沐春风如饮甘霖什么意思]( "如沐春风如饮甘霖什么意思")
- 1、如沐春风，如饮甘霖意思是像喝了甘洌醇厚的美酒一般欢喜满足，像坐在春风中间，比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶，犹言和高人相处，就像受到春风的吹拂一般。2、“如沐春风”出自宋·朱熹《伊洛渊源录》卷四：“朱公掞见明道于汝州，逾月而归。语人曰：‘光庭在春风中坐了一...
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![如何健康饮食]( "如何健康饮食")
- 1、保证规律的饮食，也就是说一日三餐。最好是一顿也不少缺少。可以偶尔少吃一些。2、过分饱，或者是过度的饥饿，对人体，对肠胃都是有害的。肠胃的一些消化吸收好了。3、不过分油腻，也不要不摄入肉类，每种类型的食物都要吃一些。保证荤素能搭配在一起。4、睡前不要吃太多东西了。...
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![如何做热饮品]( "如何做热饮品")
- 1、食材：可可粉适量，水（或牛奶）适量，炼乳少量，糖少量，香草精少量。2、做法：（1）将水或牛奶倒入电水壶里加热，多少视饮用人的量来定；（2）将按1:2的比例将可可粉和糖放在杯子或碗里混合；（3）水或牛奶刚刚开始沸腾时，就将其倒入杯子；（4）搅拌一下，让可可粉充分溶解；（5）添加配料或调味剂：在热可可中加入点炼...
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![如何饮食不长胖]( "如何饮食不长胖")
- 现在人们开始越来越注意养生，但是节假日的到来不免容易让吃大喝，眼看着元旦小长假就要到来了，究竟应该怎么吃，才能健康又不长胖呢?看看飞华小编给你推荐的元旦长假8少饮食法吧，让你吃不胖，更健康。少饮食方法：少吃一口一到假日，聚餐是很正常的一件事，聚餐的宴席常常是很丰盛的，丰盛...
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![减脂如何饮食]( "减脂如何饮食")
- 1、不要拒绝脂肪，而要摄入优质脂肪。不管你是增肌还是减肥，你都需要一些优质脂肪的摄入。因为脂肪摄入量过少也会有很多副作用，如：加速人体衰老，体力耐力下降，更容易疲劳等。我们的身体需要各种营养物质，缺一不可，多摄入优质脂肪也可以帮助减肥。所以，减肥期间也不要采取无油饮食...
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![如何健康的饮食]( "如何健康的饮食")
- 1、吃多种食物。均衡饮食有助增强身体抵抗力，使人更加健康长寿。世卫建议，日常饮食应尽量包括小麦、大米、玉米、土豆等多种主食，外加各种豆类、新鲜果蔬以及鱼肉蛋奶等动物来源食品；尽可能多吃燕麦、糙米等富含膳食纤维的全谷物食品；零食最好选择新鲜果蔬和无盐坚果，而非高糖...
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![如何做水果饮料 水果饮料做法]( "如何做水果饮料 水果饮料做法")
- 1、柠檬洗干净切片、奇异果去皮切片。放入杯中，加蜂蜜或冰糖适量，注入凉开水或纯净水搅拌均匀放置2小时或冰箱冷藏更好喝。2、火龙果2斤（约1~2个），洗干净，削皮、切片，码放在干净的塑料桶中，放入白糖1斤半（温馨提示糖可以依据个人喜好适量放哦），放入6升水，然后盖上盖子，摇晃摇晃，发酵三...
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![马奶如何饮用]( "马奶如何饮用")
- 马奶的正确喝法，马奶要煮熟了才可以喝，不可以直接喝，当然，马奶还可以制成马奶酒，马奶的营养价值在各类乳品中是最高的，它含有丰富的维生素和矿物质，容易被人体消化吸收，下面我们来看看马奶为什么不可以直接喝呢，这是因为刚挤出来的马奶会有一些不适合人体吸收的成分，另外，如果没有高...
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![饮食小窍门 如何健康的饮食]( "饮食小窍门 如何健康的饮食")
- 1、吃多种食物。均衡饮食有助增强身体抵抗力，使人更加健康长寿。世卫建议，日常饮食应尽量包括小麦、大米、玉米、土豆等多种主食，外加各种豆类、新鲜果蔬以及鱼肉蛋奶等动物来源食品；尽可能多吃燕麦、糙米等富含膳食纤维的全谷物食品；零食最好选择新鲜果蔬和无盐坚果，而非高糖...
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![山楂饮料如何做 山楂饮料做法]( "山楂饮料如何做 山楂饮料做法")
- 1、准备新鲜的山楂，放进准备好的玻璃碗里。（山楂易选择大小适中，果粒饱满的。）2、把山楂清洗干净，用刀从山楂的中间横着切一圈，掰开，去掉山楂核，用刀去掉山楂蒂，这样把山楂一个一个的收拾干净，装回玻璃碗里。3、取来蒸锅，刷好，往锅里添上适量的清水，放上帘子，把收拾好的山楂放在帘子上，...
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![饮料如何做的]( "饮料如何做的")
- 1、水果饮料，里面含有矿物质，维生素对人体有很大的好处。2、接下来我们要将水果准备好，准备几个新鲜的苹果哦，用清水清洗干净，备用。3、然后准备好平时使用的榨汁机，最好也清理一下。4、然后将苹果皮去掉，切成一块一块的，放入榨汁机里面。5、最后倒出，放到杯子里，在这个过程中，也可...
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![应该如何饮用]( "应该如何饮用")
- 1、需要准备材料，洋葱四个，红酒两瓶。2、将洋葱洗净，去掉表面外皮，先将洋葱切成两半，然后再把它切成小的半月形状。3、再将洋葱冲洗一遍，放入玻璃瓶内，到入红酒。4、将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约6至10日。7—8天时间最佳。5、然后再将玻璃瓶的洋葱片，用过滤网过滤后，洋葱、酒...
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![直饮式饮水机如何清洗水垢]( "直饮式饮水机如何清洗水垢")
- 一、清洗饮水机的外部关闭电源，然后用干净的布和湿的清洁剂仔细擦拭整个身体。包括水槽和储物柜。二、清洗饮水机内部1，排干饮水机中的所有水，然后取下饮水机上的智能座，然后将纯净水倒入储水箱中，清洗储水箱，然后打开水龙头以排出所有脏水。2，准备一瓶啤酒，将其倒入饮水机的水箱...
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![如何饮食减肥]( "如何饮食减肥")
- 1、第1天魔芋豆腐：肠轻盈“正能量”将魔芋豆腐切片，在盐水中煮2-3分钟捞出，可以任意加入鱼汤，或者鸡汤中，小火慢炖。2、第2天黑木耳凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳：把泡发好的黑木耳撕成小片，并将青红椒和胡萝卜切丝，与黑木耳一起焯熟，晾凉后按照个人的口味均匀搅拌即可。3、...
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![如何调制饮料]( "如何调制饮料")
- 1、直接在酒杯中调制的饮料。这类饮料通常使用高飞球杯、古典式杯、柯林斯杯，皆为有柄的直身杯，而它们往往就是饮料本身的名称。调制这类饮料时，酒杯必须洁净无垢，先放入冰块，冰块的用量不可超过酒容量的2/3。服务员必须养成良好的习惯，任何时候都不用酒杯直接取冰。然后用量杯...
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![如何洗饮水机]( "如何洗饮水机")
- 最近有很多的朋友都烦恼的是关于如何清洗饮水机的问题，今天就来聊一聊这个话题，希望感兴趣的朋友看下去。需要柠檬数个，盐粒适量，清水适量。往玻璃杯中倒入适量的清水和盐粒，将新鲜的柠檬切好。饮水机中倒入适量清水，将玻璃杯中的水倒入。把切好的柠檬放进去，把水煮开即可。以上...
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![如何做热饮品 热饮品的做法]( "如何做热饮品 热饮品的做法")
- 1、食材：可可粉适量，水（或牛奶）适量，炼乳少量，糖少量，香草精少量。2、做法：（1）将水或牛奶倒入电水壶里加热，多少视饮用人的量来定；（2）将按1:2的比例将可可粉和糖放在杯子或碗里混合；（3）水或牛奶刚刚开始沸腾时，就将其倒入杯子；（4）搅拌一下，让可可粉充分溶解；（5）添加配料或调味剂：在热可可中加入点炼...
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![如何清洗饮水机如何清洗饮水机]( "如何清洗饮水机如何清洗饮水机")
- 1、在清洗饮水机之前首先就是切断饮水机的电源，保证清洗过程中的安全，再把水桶拿下来把饮水机里面的水排放干净。2、水桶放置在饮水机的地方有一个卡水桶的卡盖，将其取下，往里面倒入配置好含有柠檬酸的水或者白醋。3、打开饮水机的电源开启加热模式，等待半个小时左右，让柠檬酸...
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![如何健康饮水]( "如何健康饮水")
- 每天和一定量的水,对身体补水是很有效的,人的水分在运动流汗时流失,在排泄时排出,人体的水分流失是很大的,如果不及时补充水分,就没有健康的身体和紧致的肌肤.步骤/方法：一天喝8杯水人体需要一定的含水量,一天喝200毫升的8杯水维持身体的水平衡.喝水就能减掉"游泳圈"这真...
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![如何控制饮食怎样控制饮食]( "如何控制饮食怎样控制饮食")
- 1、控制食欲的方法主要就是饮食上注意多吃一些容易导致饱胀感的食物，比方说多吃一些粗纤维的食物，多吃一些富含水分多的食物。2、可以适当的多吃一些菠菜、芹菜，也可以适当的多吃一些西瓜或者是甜瓜等等，饥饿的情况下尽量少吃一些主食、可以补充一些水果。3、同时也可以适当...
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![如何自制饮料]( "如何自制饮料")
- 以下是自制饮料的步骤：1.选择饮料的种类，例如果汁、饮料水、奶昔等。2.选择需要用到的食材，例如水果、牛奶、冰块和糖等。3.将食材洗净或处理好，例如将水果去皮核，将牛奶倒入搅拌器中等。4.将食材加入搅拌器中，按照自己喜欢的比例添加糖或其他需要的调味料。5.搅拌器打碎食材，并...
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![如何健康饮食？]( "如何健康饮食？")
- 很多人为了减肥都是首要的把节制饮食作为减肥的第一标准，还有很多用极端的不吃饭的办法来极端减肥，虽然不乏成功的例子但是虽然身体变瘦了，而身体也变差了。虽然饮食对于肥胖来说却是是不可忽视的一项，但是健康合理的饮食也可以不会发胖的，下面就介绍几种不会发胖饮食方式。步...
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![如何做餐饮生意]( "如何做餐饮生意")
- 操作方法不要想着赚钱，要“舍得”生意不好的时候，很容易着急赚钱，但是大久保一彦说，生意越不好，越不要着急赚钱。大多数餐饮人都很难做到，如果做到这一点，从心理战略上就胜利了一半!他说，只想着追求经济利益，就容易失去了做餐饮业本质，这是很多餐厅陷入困境的根本原因。生意不好，最...
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