![艾草泡脚晚上泡还是早上泡 艾草泡脚选什么时间]( "艾草泡脚晚上泡还是早上泡 艾草泡脚选什么时间")
- 1、一般建议在晚上泡。2、虽然白天可以用艾草泡脚，但是一般建议在晚上泡更好，因为晚上泡脚不仅能够促进人体血液循环，起到通经活络、祛湿寒的效果，还能有效的改善睡眠治疗，有一定的助眠效果，对于失眠患者有较好的效果，另外，用艾草泡脚时，也可适当的做一些有氧运动，比如：慢跑、瑜伽等...
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![艾草泡脚选什么时间]( "艾草泡脚选什么时间")
- 1、一般建议在晚上泡。2、虽然白天可以用艾草泡脚，但是一般建议在晚上泡更好，因为晚上泡脚不仅能够促进人体血液循环，起到通经活络、祛湿寒的效果，还能有效的改善睡眠治疗，有一定的助眠效果，对于失眠患者有较好的效果，另外，用艾草泡脚时，也可适当的做一些有氧运动，比如：慢跑、瑜伽等...
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![晚上泡脚泡的时长 晚上泡脚泡多长时间]( "晚上泡脚泡的时长 晚上泡脚泡多长时间")
- 1、通常认为，晚上泡脚的时长为15-30分钟最佳。2、泡脚是现在很多人选择的一种养生放松的方式，对人的健康有一定益处。泡脚能加快人体的血液循环，加快机体的新陈代谢，对体寒的人有一定的祛湿排毒的作用。泡脚的时间一定要足够，一般建议在15-30分钟左右为最佳，能有效的缓解机体的...
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![泡脚一般泡多久 泡脚一般泡多长时间]( "泡脚一般泡多久 泡脚一般泡多长时间")
- 1、一般情况下，半小时左右时间就可以。2、泡脚治疗是临床上比较常用的一种方法，对于很多疾病都有很好的效果，主要适用于一些寒性疾病。作用原理主要是由于脚部有很多的穴位，通过温热刺激调理，可以治疗内脏的一些功能失常。此外，用于治疗一些寒性疾病时，可以加入一些温热的中药，比...
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![白醋泡脚的时间 白醋泡脚要泡多久]( "白醋泡脚的时间 白醋泡脚要泡多久")
- 1、在睡前往热水中倒入白醋泡30分钟左右，可以有效的改善睡眠质量，提高睡眠质量。如果长期坚持泡脚的话，身体会越来越健康，新陈代谢也会加快，还可以改善失眠的症状。2、同时，白醋泡脚可以起到杀菌的作用，避免由真菌感染引起脚气的现象。白醋泡澡的水温不宜过高，40°左右即可，时间不...
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![脚臭如何泡脚呢]( "脚臭如何泡脚呢")
- 1、高锰酸钾水溶液泡脚：脚臭经常伴随着细菌感染、脚部发炎，一定浓度的高锰酸钾水溶液具有很好的杀菌、消炎等作用，故而使用高锰酸钾水溶液泡脚可以有效缓解炎症，从而起到治疗脚臭的作用。2、但是大家在使用这种方法泡脚的时候一定要控制好水溶液浓度，浓度太低起不到杀菌消毒的...
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![花椒泡脚治脚气吗 花椒泡脚能不能治脚气]( "花椒泡脚治脚气吗 花椒泡脚能不能治脚气")
- 1、泡脚时使用花椒水，具有一定的杀菌除臭作用，对脚气患者表皮的真菌也有一定的杀灭作用，但对皮肤深层的真菌杀灭作用不大，因此说治疗脚气效果并不是很好。在使用花椒泡脚的同时，还可以外用治疗脚气的药膏，如达克宁软膏、硝酸舍他康唑软膏等。2、足癣不容易彻底根治，必须长期坚持...
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![脚臭怎么泡脚效果好 脚臭用什么泡脚效果好]( "脚臭怎么泡脚效果好 脚臭用什么泡脚效果好")
- 1、橙皮泡脚:橙皮本身所含的精油,能释放天然香味,能有效去除异味,并有杀菌除湿作用。把脚浸入桔子能祛除脚臭。详细做法:将2~3个橙皮放入锅内,倒入开水。在水温略降后,可以用脚泡脚,浸泡20-30分钟。2、生姜泡脚:生姜含有辛辣及芳香物质,先除臭后可除臭,其次可抗菌除湿。...
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![泡脚适合泡几度 泡脚多少度合适]( "泡脚适合泡几度 泡脚多少度合适")
- 1、泡脚的温度，比人体的正常体温稍微高一点就可以，一般在40度到50度之间最为合适。2、很多人以为泡脚时的温度越高越好，其实不然，由于水温过高容易造成下肢血管扩张，人体的血液都流向下肢，会引起心脑肾重要脏器的供血不足，同时水温过高，可能会破坏足部的皮脂膜，从而导致角质层干裂...
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![脚气用什么泡脚]( "脚气用什么泡脚")
- 1、可以用盐姜水进行泡脚，使用方法为：首先将适量的生姜洗净后砌成碎片，加入水后放入锅中，小火慢煮10分钟，等到煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了，盐姜水不仅能够治疗脚气，也对患者有缓解疲劳、舒缓身心的作用，长期使用的话可以将脚气。2、用黄豆水泡脚也有这治疗脚气的功效...
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![泡脚怎么泡]( "泡脚怎么泡")
- 1、盐水泡脚。其不只能缓解疲劳与促进睡眠，在消炎杀菌的作用上也不低，甚至还能改善脚气。2、白醋泡脚。能软化角质，滋润皮肤，还可以袪风湿，逐渐改善双脚冰冷的作用。3、生姜泡脚。可以刺激血流加速，促进腿部血液循环，预防失眠与手脚冰凉。4、陈皮泡脚。陈皮放入泡脚水能有效袪寒...
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![姜泡脚怎么泡]( "姜泡脚怎么泡")
- 日常生活中，我们经常会用到生姜，生姜对于身体是有很大的好处的，而且生姜不仅仅可以食用还以用来泡脚。下面就跟大家介绍一下，希望对大家有所帮助。首先，将适量生姜洗干净后，切成片或者拍碎，放入锅中加入适量的水，盖上锅盖后煮大概十分钟，然后把煮好的姜水放到洗脸盆里，然后加入适量...
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![脚气用什么泡脚 泡脚方法]( "脚气用什么泡脚 泡脚方法")
- 1、可以用盐姜水进行泡脚，使用方法为：首先将适量的生姜洗净后砌成碎片，加入水后放入锅中，小火慢煮10分钟，等到煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了，盐姜水不仅能够治疗脚气，也对患者有缓解疲劳、舒缓身心的作用，长期使用的话可以将脚气。2、用黄豆水泡脚也有这治疗脚气的功效...
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![泡脚怎么泡 泡脚怎么泡才舒服]( "泡脚怎么泡 泡脚怎么泡才舒服")
- 1、盐水泡脚。其不只能缓解疲劳与促进睡眠，在消炎杀菌的作用上也不低，甚至还能改善脚气。2、白醋泡脚。能软化角质，滋润皮肤，还可以袪风湿，逐渐改善双脚冰冷的作用。3、生姜泡脚。可以刺激血流加速，促进腿部血液循环，预防失眠与手脚冰凉。4、陈皮泡脚。陈皮放入泡脚水能有效袪寒...
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![泡脚泡多长时间最好 泡脚泡的时间]( "泡脚泡多长时间最好 泡脚泡的时间")
- 1、泡脚的时间不可以太久，一般每次泡脚时间最好在二十五分钟左右。2、时间过长，会造成心血管负荷过重以及皮肤干燥。3、此外，饭后半小时内不宜泡脚，水温以40度左右为宜，避免水温过烫，泡脚时可以闭目养神。...
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![泡脚多久]( "泡脚多久")
- 1、每天泡脚最好不超过45分钟。老人泡脚的时候，要注意缩短时间，宜20分钟左右，泡脚的时间过长会导致老人出现心慌、发汗等症状。泡脚的好处诸多，在泡脚的时候，可以适量加入一些生姜、艾草等。2、每天晚上九点泡脚时间最好。之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的...
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![什么泡脚能除脚气 有脚气用什么泡脚最好]( "什么泡脚能除脚气 有脚气用什么泡脚最好")
- 1、萝卜熬水可以去除脚臭。有脚臭的人可以用白萝卜半个，切成薄片放在锅内；然后加入适量的水；用旺火熬三分钟、再用文火熬五分钟；随后倒入盆内。待降温以后反复洗脚，连洗数次就可以去除脚臭。2、盐姜水洗脚除脚臭。热水中放入适量的盐和数片姜，加热数分钟；不烫时洗脚，搓洗数分钟。...
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![正确选择泡脚桶的方法]( "正确选择泡脚桶的方法")
- 1、首先我们从外观上来选择，质量比较好的泡脚桶外表平滑，手感温润细腻，但是质量差的，用手摸有轻微的扎手现象。当然做工比较粗糙，我们使用肉眼可以看出来的。2、一般的泡脚桶表面都是喷漆的，我们在选择的时候，可以注意一下这些细节，好的木桶都是采用喷漆设备进行喷漆，喷漆过程中空...
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![怎么泡脚 泡脚的方法]( "怎么泡脚 泡脚的方法")
- 1、一般情况是温水（38～43摄氏度）为宜，时间以10分钟～30分钟为宜，以周身薄薄一层汗为度。2、如果糖尿病人，水温不可过高，不宜超过40摄氏度。体虚、血压低的人，泡脚时间不宜过长，10分钟左右为宜，水温不宜过高，43摄氏度以下为佳。寒气较大的人，如果没有乏力等虚证表现，可以泡脚时间略长一点...
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![泡脚可以天天泡吗 泡脚能否天天泡]( "泡脚可以天天泡吗 泡脚能否天天泡")
- 1、可以天天泡脚。2、因为泡脚有保健、治疗疾病的作用，每天晚上睡前泡脚，可以解除一天工作的疲劳，快速的入睡，改善睡眠状态，对恢复体力有特别大的好处，对下肢局部的症状，如静脉血管的病症，皮肤瘙痒的症状，疼痛、麻木的症状等都有调理的作用。而且经常泡脚的话还可以促进人体的血液...
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![如何挑选泡脚粉]( "如何挑选泡脚粉")
- 如何挑选泡脚粉？让我们一起了解一下吧。1、闻气味纯草本足浴粉全部是用中草药加工磨制而成，气味闻起来清香自然；而劣质的足浴粉由不明材料的粉末磨制，气味刺鼻难闻。2、看颜色纯草本足浴粉的药包放入水中后，会渐渐溶入水中，药水的颜色均匀透亮；劣质足浴粉为了增加卖相，一般都添加...
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![醋泡脚要泡的时长 醋泡脚要泡多长时间]( "醋泡脚要泡的时长 醋泡脚要泡多长时间")
- 1、白醋泡脚治脚气每天需要泡半个小时。2、白醋中含有3%-5%的醋酸，对轻度脚气病有一定疗效。当用白醋浸泡脚时，可以将白醋加热到30℃-40℃左右，然后放入盆中。每天浸泡脚半小时，浸泡后，用温水清洗。一般应该坚持浸泡20天左右，轻度脚气病可以治愈。...
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![泡脚是睡前泡吗 什么时候泡脚好]( "泡脚是睡前泡吗 什么时候泡脚好")
- 1、泡脚最好是在晚上，晚上能够很好的缓解一天的劳累，而且能够心神安静。2、泡脚治疗，可以用于治疗四肢厥冷，小腹冷痛，痛经，闭经，以及腹泻等一些临床疾病。此外，还有缓解疲劳，增进睡眠等疗效。泡脚时可以用温开水，同时根据疾病的情况，可以增加一些中药进行泡脚，效果会更好。...
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![泡脚小技巧 日常泡脚小窍门]( "泡脚小技巧 日常泡脚小窍门")
- 1、选择泡脚时间很关键，晚上泡脚有利于促进内脏的调节。因为晚上是内脏比较虚弱的时间，这时泡脚能够减轻紧张的情绪，缓解身心的压力，也能够促进心脏和肾脏的调节，让压力得到充分的释放。而且在晚上泡脚有利于血液系统的循环，脏腑器官的调节机能会有更有效的恢复，从而减少疾病的...
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![泡脚粉泡脚有效果吗]( "泡脚粉泡脚有效果吗")
- 用泡脚粉进行泡脚是有一定效果的，泡脚粉主要用于真菌性脚气和细菌感染等脚部疾患。因为热水泡脚，本身就是一种健康的养生方式，可以疏通经络，加快血液循环，促进新陈代谢，有防病治病的功效，坚持每天晚上睡前用热水泡脚，还能缓解疲劳，提高睡眠质量，还有预防风寒感冒的作用，对于风湿引起...
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