![奶香山药豆窍门 奶香山药豆做法步骤技巧]( "奶香山药豆窍门 奶香山药豆做法步骤技巧")
- 1、主料：山药豆150克、淡奶油150克、砂糖75克。2、辅料：水25克。3、山药都用水清洗干净，上笼蒸15分钟，蒸熟。4、把蒸熟的山药豆晾干表面水分。5、把淡奶油、细砂糖、水饴倒入锅中。6、小火熬煮至变色时要多注意观察。7、等颜色呈淡咖啡色，如果有温度计量一下最放心，温度在120度...
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![奶香山药豆窍门]( "奶香山药豆窍门")
- 1、主料：山药豆150克、淡奶油150克、砂糖75克。2、辅料：水25克。3、山药都用水清洗干净，上笼蒸15分钟，蒸熟。4、把蒸熟的山药豆晾干表面水分。5、把淡奶油、细砂糖、水饴倒入锅中。6、小火熬煮至变色时要多注意观察。7、等颜色呈淡咖啡色，如果有温度计量一下最放心，温度在120度...
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![绿豆对中药有解药性吗]( "绿豆对中药有解药性吗")
- 绿豆常被用作清暑解毒的食疗食物，多用于中暑、热病、痈肿毒疮等中药方剂中，具有清热解毒、利水消肿、解毒散结的功效。在中药方剂中加入绿豆，可以增加中药的解毒效果。因此说，绿豆对中药具有解药性。...
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![山药豆简介]( "山药豆简介")
- 1、山药豆皮能一起吃。山药的营养价值非常的高，山药豆皮非常的薄，相对比较容易咀嚼，也较容易被肠胃消化，适当吃些对身体有好处，因此是可以放心食用。只是建议食用之前要将山药皮搓洗干净，吃起来才卫生，利于肠胃健康。2、山药豆别名黄药（本草原始），山慈姑（植物名实图考），零余子薯蓣（俄、...
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![山药豆是山药的种子吗 山药豆的营养价值]( "山药豆是山药的种子吗 山药豆的营养价值")
- 1、山药豆不是山药的种子。山药豆也叫零余子，是薯蕷科草本植物薯蕷的珠芽，从植物学角度看，它是腋芽的变态，也是侧枝的变态，称为薯蕷的地上块茎，通常称为山药豆或零余子。山药豆形状椭圆形，直径一公分左右，褐色或深褐色，生长部位一般在薯蕷藤茎的第二十节以上。2、营养价值（1）山药豆...
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![山药豆和山药的区别]( "山药豆和山药的区别")
- 1、山药豆和山药是同一植物所生，山药豆跟山药具有几乎相同的功效，两者均具有较高的营养价值。山药是山药植株的地下茎，山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，又称零余子、山药籽，山药豆和山药都是健脾补肺、滋补温和的秋冬养生佳品。2、营养专家建议，山药豆可作为平...
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![生山药豆怎么做 生山药豆做法介绍]( "生山药豆怎么做 生山药豆做法介绍")
- 1、四宝甜汤:准备山药豆半斤去皮、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯。2、先将莲子、白木耳泡水。3、准备完成后先将莲子加水煮软，再加入山药、白木耳、冰糖续煮3分钟后，再放下龙眼干煮开即可食用。...
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![山药豆怎么煮 山药豆怎样煮]( "山药豆怎么煮 山药豆怎样煮")
- 1、食材：山药豆适量、绵白糖适量。2、将山药豆用清水洗净，把土都洗没了，有的地方洗不掉就用牙签弄。3、锅中倒满清水，煮开。4、当锅中水煮开，将洗干净的山药豆倒入锅中，盖上盖子。5、当山药豆在锅中煮开时，再往锅中倒点水，待煮开，再添点水，再次煮开，山药豆就能熟了。6、将山药豆捞出...
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![山药豆图片]( "山药豆图片")
- 众所周知，山药是冬天常见的滋补食材，那么你听说过山药豆吗?事实上，山药豆和山药生长在同一个植物上。它生长在山药藤的节上。它也被称为“山药蛋”和“山药籽”。山药豆的功效也不比山药差，那么山药豆的功效与作用都有哪些呢？一起来看看吧！山药豆的功效与作用1、止咳祛痰：山药豆...
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![山药和山药豆的区别]( "山药和山药豆的区别")
- 1、两者营养价值及口感差异不大，但是外形大小不同。2、山药豆：山药豆的个头很小，直径就一两厘米左右，表皮为褐色或深褐色，形状看起来像肾形或卵圆形的珠芽。3、山药：山药一般为根茎棒状，长度一般有30-60厘米左右上，最长的有100厘米左右，外表是褐色的。...
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![蒸山药豆 山药豆蒸多长时间能熟]( "蒸山药豆 山药豆蒸多长时间能熟")
- 1、蒸锅中放水。2、放入洗好的山药豆备用。3、开锅蒸半个小时左右。4、山药豆很不容易熟，蒸山药豆的时间长短需要根据山药豆的大小来调节，一般体型较小的山药豆只需要蒸十五分钟，如果山药豆较大则需要蒸二十五分钟。...
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![山药豆与山药的区别]( "山药豆与山药的区别")
- 1、所属部位不同山药豆又称零余子，是山药的地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间会着生很多的零余子，属于地上块茎，也叫气生块茎或株芽；山药又称薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物，是山药植株的地下茎，垂直生长。2、形态不同山药豆呈椭圆形，长1-2.5厘米，直径0.8-2厘米，褐色或深褐色；山药为长...
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![山药豆简介 山药豆带皮能一起吃吗]( "山药豆简介 山药豆带皮能一起吃吗")
- 1、山药豆皮能一起吃。山药的营养价值非常的高，山药豆皮非常的薄，相对比较容易咀嚼，也较容易被肠胃消化，适当吃些对身体有好处，因此是可以放心食用。只是建议食用之前要将山药皮搓洗干净，吃起来才卫生，利于肠胃健康。2、山药豆别名黄药（本草原始），山慈姑（植物名实图考），零余子薯蓣（俄、...
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![山药豆怎么存放 山药豆的存放方法]( "山药豆怎么存放 山药豆的存放方法")
- 1、放置干燥处、晒干、或煮熟冷冻都可以。bai2、其实山药豆是一种容易保存的食物，它的水分含量很低，放置干燥通风处，一般不容易发霉变质；3、同时也可以将其洗净后，切成薄片直接晒干，保持干燥有利于延长保存时间；4、另外，将山药豆煮熟后，放置冰箱冷冻，低温保存不容易产生细菌，保存时...
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![山药豆是山药的种子吗]( "山药豆是山药的种子吗")
- 1、山药豆不是山药的种子。山药豆也叫零余子，是薯蕷科草本植物薯蕷的珠芽，从植物学角度看，它是腋芽的变态，也是侧枝的变态，称为薯蕷的地上块茎，通常称为山药豆或零余子。山药豆形状椭圆形，直径一公分左右，褐色或深褐色，生长部位一般在薯蕷藤茎的第二十节以上。2、营养价值（1）山药豆...
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![山药豆去皮窍门 山药豆怎么去皮]( "山药豆去皮窍门 山药豆怎么去皮")
- 1、高温处理其实山药豆怎么去皮小窍门很简单，可以给它进行高温处理，这样可以轻松的揉搓掉山药豆表皮，用清水将山药豆表面的泥土清洗干净，然后锅中加水，用大火将水煮沸，将清洗的山药豆放入沸水的锅中，用文火煮30-40分钟，最后将山药豆从锅中取出，等待冷却后，可以轻松的将表皮揉搓掉，用...
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![山药豆储存方法怎样储存山药豆]( "山药豆储存方法怎样储存山药豆")
- 1、放置干燥处、晒干、或煮熟冷冻都可以。2、山药豆是一种容易保存的食物，它的水分含量很低，放置干燥通风处，一般不容易发霉变质；3、同时也可以将其洗净后，切成薄片直接晒干，保持干燥有利于延长保存时间；4、将山药豆煮熟后，放置冰箱冷冻，低温保存不容易产生细菌，保存时间较长。...
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![山药豆和山药的区别 山药豆和山药的区别是什么]( "山药豆和山药的区别 山药豆和山药的区别是什么")
- 1、山药豆和山药是同一植物所生，山药豆跟山药具有几乎相同的功效，两者均具有较高的营养价值。山药是山药植株的地下茎，山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，又称零余子、山药籽，山药豆和山药都是健脾补肺、滋补温和的秋冬养生佳品。2、营养专家建议，山药豆可作为平...
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![山药土豆如何做 做山药土豆的教程]( "山药土豆如何做 做山药土豆的教程")
- 1、土豆200g、山药200g、黑木耳50g、食盐适量、葱适量、调和油适量。2、做法：将马铃薯和山药去皮。葱剥好了准备使用。3、将土豆和山药切片。将锅烧热加油，将葱花炒吃香味。4、将土豆片和山药片倒锅中，翻炒几分钟，加盐和少许水。5、加入少许木耳炒几下即可出锅装盘中。...
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![山药豆与山药的区别是什么 山药豆与山药的区别]( "山药豆与山药的区别是什么 山药豆与山药的区别")
- 1、所属部位不同山药豆又称零余子，是山药的地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间会着生很多的零余子，属于地上块茎，也叫气生块茎或株芽；山药又称薯蓣，是薯蓣科薯蓣属植物，是山药植株的地下茎，垂直生长。2、形态不同山药豆呈椭圆形，长1-2.5厘米，直径0.8-2厘米，褐色或深褐色；山药为长...
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![糖炒山药豆]( "糖炒山药豆")
- 1、准备食材山药豆、白糖、适量的白水。2、将山药豆反复冲洗干净，放在沸水中煮8-10中，直到表皮变软，嚼起来没有“嘎吱嘎吱”的声音，捞出沥干水分。3、将一定比例的白糖和水放在炒制机中通过搅拌加热三分钟左右，直至融化。4、白糖完全融化后将山药豆倒入糖水中，慢慢搅拌直至糖分...
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![山药豆薏米红豆粥的做法 如何做山药豆薏米红豆粥]( "山药豆薏米红豆粥的做法 如何做山药豆薏米红豆粥")
- 1、材料：赤小豆，香米，冰糖。2、薏米、红小豆洗净，加温水浸泡一夜。3、山药豆挑净，洗净干净，香米洗净。4、净锅加足水，下入薏米和红小豆煮20分钟，下入香米再煮半小时左右至熟烂。5、加冰糖调味煮至稠状即可。...
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![山药红豆糕]( "山药红豆糕")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料山药：100克;赤小豆：30克;白糖：15克;山药红豆糕的做法山药洗净，放锅上蒸（不要放微波炉中，微熟的山药太干，不利于后面成型）锅开后大火蒸15分钟左右，用筷子轻松穿透即可把蒸熟的山药去皮，切成段。取一块保鲜膜，山药放...
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![山药豆怎么吃好吃 山药豆怎么吃]( "山药豆怎么吃好吃 山药豆怎么吃")
- 1、山药豆的食用方法很多，可以清蒸，可以煮汤，可以入菜，无论是哪种吃法都具有较高的营养价值，但是如果想要原汁原味保留山药豆的味道和营养成分，清蒸煮汤都是不错的食用方法，由于山药豆比较小粒，去皮可能麻烦，但是如果采取清蒸山药豆的方法可以去掉去皮这个步骤，只需要把山药豆连皮...
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![山药豆是什么 山药豆的介绍]( "山药豆是什么 山药豆的介绍")
- 1、首先山药豆是长在山药藤的叶腋间，肾形或卵圆形的珠芽，也叫“零余子”又称山药籽，俗称“山药豆、山药蛋、山药铃”；2、作用：与山药大致相同有补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年的作用。3、常见使用方法：山药糖葫芦、糖雪球、山药粥、酸奶山...
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