![裙子腰上太紧怎么办]( "裙子腰上太紧怎么办")
- 1、在裙子两边加与裙子同色系的拉链，增加了腰围，而且还有装饰效果，改起来也不麻烦。2、另外，也可以增加松紧带来扩大腰围。还可以将裙子预留的褶皱放出来，也可扩大腰围。但是，裙子腰小了改大，相比裙子改小难度大点，最好让裁缝修改。...
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![腰上抖乒乓球游戏规则]( "腰上抖乒乓球游戏规则")
- 腰上抖乒乓球游戏规则如下：1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。3、途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处。乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一...
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![腰上抖乒乓球游戏规则 乒乓球是中国的国球吗]( "腰上抖乒乓球游戏规则 乒乓球是中国的国球吗")
- 腰上抖乒乓球游戏规则如下：1、比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。2、队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。3、途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处。乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一...
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![腰上红绳意思是什么]( "腰上红绳意思是什么")
- 1、本命年腰系一跟红腰带，希望一年里平平安安，步步高升，健康长寿等等，就是象征吉祥！很多人比较的迷信，而更多的女性则是以戴红手链，或者是挂脖子上，一般上面会有小珠子。2、辟邪用。近年来，不单是本命年才扎红绳，有的红绳上系块儿玉石饰品辟邪用，有的系一枚小铜钱儿，既辟邪又求财，有的...
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![腰上有肉怎么减最有效]( "腰上有肉怎么减最有效")
- 1、仰卧起坐：仰卧起坐是一项很好的瘦腰运动，每天坚持锻炼可以帮助减掉腰部的赘肉，当然如果先要效果更明显的话还可以进行负重仰卧起坐训练，做仰卧起坐的时候可以举着哑铃或者矿泉水。2、呼啦圈：呼啦圈十分锻炼腰腹力量，是一项适合日常在家减肚子的运动，不过呼啦圈运动过量可能会...
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![怎样减掉腰上的赘肉]( "怎样减掉腰上的赘肉")
- 每个女人都想拥有迷人的小蛮腰，可是现实却是那么的残酷，抬眼望去的只是自己的水桶腰。那么，怎么减腰上的赘肉？腰上的赘肉怎么减最有效？下面小编就为大家介绍腰部减肥的7个动作，让你很快变身“小腰精”。方法抬腿并旋转脚踝保持站立，在吸气的时候抬腿，保持舒畅的呼吸同时旋转自己...
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![梦见腰上有肉是什么意思]( "梦见腰上有肉是什么意思")
- 梦境中的腰，通常表示经济状况和财运。现代心理学解释梦见腰上有肉成人的身体在梦中象征这个人的完整形象(包括他的性格和特征)或意识自我。当一个人还是嗷嗷待哺的婴儿时，他的身体就成了自己最重要的信息来源。腰部：在母亲的怀中象征最初的原始状态。你也许希望找到一个完全...
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![怎样能减肚子和腰上的肥肉 如何瘦肚子和腰上的赘肉]( "怎样能减肚子和腰上的肥肉 如何瘦肚子和腰上的赘肉")
- 1、保持规律的运动习惯首先要加强运动，保持规律的运动习惯，制定长远的计划，然后坚持以恒，才能够达到好的效果。2、平时的饮食控制另外还要重视平时的饮食控制，如果没有控制好自己的饮食，经常吃高脂肪食物，对赘肉的消失没有任何的帮助。...
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![多吃腰果会不会上火]( "多吃腰果会不会上火")
- 1、适量吃腰果是不会上火的。市面上的腰果，大多含有一定的盐分，如果作为零食来吃，吃多了就会产生嗓子干、口渴等症状，也就是俗称“上火”。但其实，只要食用适量，不一次性吃得太多，吃腰果是不会上火的。2、腰果在制作的过程中，会添加食盐等配料。人体若摄入过多的盐分，会增加体内的...
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![一人腰上挂把弓打一字]( "一人腰上挂把弓打一字")
- 夷。解释：一人，一在上，人在下，中间有弓。一、夷的意思1、平坦；平安。2、破坏建筑物（使成为平地）。3、灭掉；杀尽。4、我国古代称东方的民族，也泛称周边的民族。5、旧时泛指外国或外国人。6、姓。二、读音：yí三、引证1、《诗·郑风》：旣见君子，云胡不夷。译文：已经见到君子...
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![哪些人容易患上腰椎病]( "哪些人容易患上腰椎病")
- 随着生活节奏的加快，使得很多人越来越多人忽视了自己的身体健康，这也导致了很疾病也越来越年轻化。腰椎病以前是常见的老年人疾病，年轻人日常如果如果不注意的话，很容易导致腰椎病的出现。那么，日常有哪些人比较容易患上腰椎病呢？下面，我们一起来了解一下相关的知识，以便帮助大家...
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![腰肌锻炼方法 怎么腰肌腰肌]( "腰肌锻炼方法 怎么腰肌腰肌")
- 1、先找一个安静舒适的环境，这样有助于身心等到宁静有助于锻炼。2、在做这个运动前，需要做充足的热身运动，这样做的目的是为里防止在做运动的时候出现肌肉拉伤，或者损伤关节等问题。3、开始做先俯卧在床上或者是地毯上，要求是床上或者地毯上要平整并且有一些柔软，这样防止在做...
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![腰果上面的水果能吃吗 腰果介绍]( "腰果上面的水果能吃吗 腰果介绍")
- 1、腰果上面的那个红果叫果梨，是可以食用的。2、腰果是漆树科腰果常绿小乔木，又称槚如果，于热带果树。其树高4-10m，树冠开张，单叶互生、革质，倒卵形，长10～20cm。花序从枝条的顶部抽出，呈圆锥状，花朵比较小，但是显得很精致，5-6个披针形的黄色花瓣，间杂着粉红色的条纹，开放的时向外反卷，像...
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![上飞机能带护腰吗 上飞机能不能带护腰]( "上飞机能带护腰吗 上飞机能不能带护腰")
- 1、身上有护腰带能上飞机的。2、有腰肌劳损的毛病。想要坐飞机出差。热的护腰是能带上飞机的，你放在行李里，没有什么问题能过，平时要注意休息，不要过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，可热敷，理疗，烤电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。注意休息，避免过度疲劳，不要熬夜，保证充足，睡眠压力不...
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![衣服挽在腰上的方法]( "衣服挽在腰上的方法")
- 1、首先准备一件长袖衬衫（只要是长袖的衣服都可以绑在腰上，但用衬衫绑会比较好看）。2、把长袖衬衫放到背后的腰上。3、两手抓着衬衫的两个袖子，然后交叉一下。4、绑一个结（注意不能打死结），这样衣服就绑好了。5、就直接很随意的绑，还有就是现在较流行的，裙子腰带上面带有袖子，就是...
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![内腰和外腰的区别 内腰和外腰的区别介绍]( "内腰和外腰的区别 内腰和外腰的区别介绍")
- 1、两者部位不同，内腰指羊的肾脏，又称内肾，外腰指羊的睾丸，也叫羊蛋。2、颜色不同，内腰是红色的，形状是腰果形的。外腰是白色偏一点粉色，形状是一头带突起的椭圆形。3、气味不同，羊的外腰膻气味大，需要通过添加大量调料，遮盖住羊外腰中一大部分腥味，而内腰没什么味。4、口味不同，一般...
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![上飞机能不能带护腰]( "上飞机能不能带护腰")
- 1、身上有护腰带能上飞机的。2、有腰肌劳损的毛病。想要坐飞机出差。热的护腰是能带上飞机的，你放在行李里，没有什么问题能过，平时要注意休息，不要过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，可热敷，理疗，烤电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。注意休息，避免过度疲劳，不要熬夜，保证充足，睡眠压力不...
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![腰围量肚脐还是肚脐上 腰围是量哪里]( "腰围量肚脐还是肚脐上 腰围是量哪里")
- 1、腰围的测量没有固定的地方。腰围的测量是在肋骨下髋骨上这个区域，测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位腰最细的部位。2、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联...
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![衣服怎么绑在腰上]( "衣服怎么绑在腰上")
- 1、首先准备一件长袖衬衫（只要是长袖的衣服都可以绑在腰上，但用衬衫绑会比较好看）。2、把长袖衬衫放到背后的腰上。3、两手抓着衬衫的两个袖子，然后交叉一下。4、绑一个结（注意不能打死结），这样衣服就绑好了。5、就直接很随意的绑，还有就是现在较流行的，裙子腰带上面带有袖子，就是...
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![上班族如何护腰健腰]( "上班族如何护腰健腰")
- 上班族经常一坐就是几个小时，一天下来难免腰酸背痛，经常感觉坐久了就会腰部胀痛，你身边的很多朋友也有如此症状，这是腰部出现了问题，如果长此下去会影响脊椎的健康的，还挺严重。所以今天护腰健腰方法教给大家，希望对你有用：方法1、倒走治腰疼法患者在平整的地上倒退行走，尽量做到...
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![上飞机能带护腰吗]( "上飞机能带护腰吗")
- 1、身上有护腰带能上飞机的。2、有腰肌劳损的毛病。想要坐飞机出差。热的护腰是能带上飞机的，你放在行李里，没有什么问题能过，平时要注意休息，不要过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，可热敷，理疗，烤电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。注意休息，避免过度疲劳，不要熬夜，保证充足，睡眠压力不...
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![怎么腰肌腰肌]( "怎么腰肌腰肌")
- 1、先找一个安静舒适的环境，这样有助于身心等到宁静有助于锻炼。2、在做这个运动前，需要做充足的热身运动，这样做的目的是为里防止在做运动的时候出现肌肉拉伤，或者损伤关节等问题。3、开始做先俯卧在床上或者是地毯上，要求是床上或者地毯上要平整并且有一些柔软，这样防止在做...
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![腰组词 腰的意思]( "腰组词 腰的意思")
- 1、腰组词有：束腰、叉腰、抱腰、白腰、伸腰、山腰、身腰、上腰、岩腰、素腰、围腰、细腰、系腰、虾腰、压腰、纤腰。2、腰是一个汉字，读作yāo，本意是指东西的中段，中间，也特指身体胯上肋下的部分，或指所穿衣服在身体的腰部的部分。...
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![衣服挽在腰上的方法 衣服怎么绑在腰上]( "衣服挽在腰上的方法 衣服怎么绑在腰上")
- 1、首先准备一件长袖衬衫（只要是长袖的衣服都可以绑在腰上，但用衬衫绑会比较好看）。2、把长袖衬衫放到背后的腰上。3、两手抓着衬衫的两个袖子，然后交叉一下。4、绑一个结（注意不能打死结），这样衣服就绑好了。5、就直接很随意的绑，还有就是现在较流行的，裙子腰带上面带有袖子，就是...
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![腰围量肚脐还是肚脐上]( "腰围量肚脐还是肚脐上")
- 1、腰围的测量没有固定的地方。腰围的测量是在肋骨下髋骨上这个区域，测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位腰最细的部位。2、臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联...
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