- 1、材料:菠菜,蒜蓉,盐,生抽,红油豆瓣酱,盐,生姜,香油。2、菠菜洗净,切成3厘米大小的段,水洗几遍备用。生姜切丝,蒜切末。3、烧开一锅水,放入少许盐,再加入菠菜焯水至熟,放入凉水中过凉后捞出沥干。4、热锅凉油,加入葱姜蒜末,小火煸炒出香味,加入少量生抽,红油豆瓣酱和盐,炒匀后加入少许清水...
- 26986
- 1、主料:鸡蛋3个、低筋面粉60克。2、调料:食盐1克、白糖70克、牛奶45毫升、植物油30毫升、白醋2滴。3、将蛋清与蛋黄分离,分别放入干净的盆中,先将蛋黄打散。4、在蛋黄中加入10克白糖与盐,搅匀。5、分次加入植物油,拌匀。6、加入牛奶,拌匀。7、筛入低筋面粉。8、用橡胶刮刀翻拌...
- 9255
- 1、准备原料:黑头鱼、酱油、料酒、糖、蒜、姜、葱、盐、香菜。2、黑头鱼洗净、蒜、姜、葱切片、段,备用。3、锅内放油,放入黑头鱼将两面稍微煎一下,加料酒、葱姜蒜、酱油、糖,慢火稍微炖一下,然后加少许水,以没过鱼为准,中火炖制,待鱼汤收到刚刚好的时候,就可以起锅了。4、黑头鱼富...
- 11492
- 1、主料:鸡蛋3个、低筋面粉60克。2、调料:食盐1克、白糖70克、牛奶45毫升、植物油30毫升、白醋2滴。3、将蛋清与蛋黄分离,分别放入干净的盆中,先将蛋黄打散。4、在蛋黄中加入10克白糖与盐,搅匀。5、分次加入植物油,拌匀。6、加入牛奶,拌匀。7、筛入低筋面粉。8、用橡胶刮刀翻拌...
- 28366
- 1、相信所有的女生都希望自己有细嫩白皙的肌肤,但是不管用了什么护肤品过了一段时间发现自己还是没有白,你可能就需要由内去调理自己的身体了。喝茶就能够让你拥有细嫩白皙的肌肤,难道你不想试一下吗?如何喝茶才能够喝出细嫩白皙的肌肤呢?2、菊花美白茶,用料:菊花茶叶10克,红豆沙...
- 20711
- 1、打开地图,标记并前往地图上方的老兵湖处。2、在这里的湖边钓上一条红鲑鱼,钓上后按“E”放入背包中。3、然后按“B”打开背包,选择红鲑鱼长按回车键将鱼分解。4、分解过后,玩家就会获得细嫩鱼肉。...
- 20103
- 1、把西芹洗干净,然后控水备用。2、把洋葱洗干净,然后切成丝备用。3、把大葱切成段,桂皮,茴香,香叶,生姜洗干净备用。4、把洗干净的兔肉切成块,然后在锅里放水,绰一下水。5、把绰过水的兔肉洗干净,然后控水备用。6、锅里放油,把葱段,生姜,茴香,香叶,桂皮放入锅中翻炒一下,炒出香味。7、...
- 30411
- 1、材料:牛腱肉250g,香芹200g,蒜片1汤匙(15g),花椒5粒,老姜丝1汤匙(15g),黑胡椒粉1茶匙(5g),生抽1汤匙(15ml),干淀粉1汤匙(15g),鲜朝天椒100g,四川泡椒100g,四川泡姜50g,四川泡菜(泡豇豆,泡萝卜等)50g,高度白酒3汤匙(45ml),油6汤匙(90ml)。2、牛腱肉切成细丝,放入一个稍大的容器内,调入生抽、高度白酒、老...
- 20237
- 1、准备原料:黑头鱼、酱油、料酒、糖、蒜、姜、葱、盐、香菜。2、黑头鱼洗净、蒜、姜、葱切片、段,备用。3、锅内放油,放入黑头鱼将两面稍微煎一下,加料酒、葱姜蒜、酱油、糖,慢火稍微炖一下,然后加少许水,以没过鱼为准,中火炖制,待鱼汤收到刚刚好的时候,就可以起锅了。4、黑头鱼富...
- 13530
- 1、富含脂肪酸的食物:如深海鱼,欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养,它们的最佳食物来源有沙丁鱼、金枪鱼、三文鱼、虾、核桃等坚果、芝麻和亚麻籽等种子、鸡蛋和大豆等。2、富含抗氧化剂的食物:如深色果蔬,抗氧化剂可抗击人体内自由基,保护皮肤,令皮肤更加丰满有弹...
- 9957
- 1、用料:干黄豆250克,清水2000毫克,盐卤5克,化盐卤的水20克。2、干黄豆冲洗干净浸泡8小时。3、倒掉泡黄豆的水,重新加清水至没过黄豆一指。4、用原汁机磨豆浆,在出汁盒里铺一张棉纱布,将过滤后的豆浆再次过滤一遍。半斤豆子泡发后约有600克,每次连水带豆子舀一勺倒入原汁机,汁满了...
- 27135
- 1、醋可以软化血管,洗手时在水里加入一汤匙白醋,轻柔搓洗后,用清水将手洗净,一周一次或者两周一次即可,可以使手部皮肤变白;2、想要皮肤再嫩滑滋润一些,可以用温水加入汤匙白醋,手入水之前先擦好护手霜,最好是油性一点的护手霜,泡水里五分钟左右再用清水冲洗干净即可;3、牛奶或者奶...
- 27647
- 1、切牛肉,俗话说“横切牛肉竖切鸡”。牛肉要逆着肉的纹路切,即如果纹路是横的,则切的时候要选择与纹路垂直的方向。(肉的纤维方向和刀口垂直)因为这样才能切断牛肉的纤维,这样比较嫩,入口易嚼。2、腌牛肉使牛肉更嫩。牛肉切好后,把切好的牛肉放在碗里,先腌制一下,这是让牛肉变嫩的...
- 28203
- 1、切牛肉俗话说“横切牛肉竖切鸡”。牛肉要逆着肉的纹路切,即如果纹路是横的,则切的时候要选择与纹路垂直的方向。(肉的纤维方向和刀口垂直)因为这样才能切断牛肉的纤维,入口易嚼。2、腌牛肉牛肉切好后,把切好的牛肉放在碗里,先腌制一下,这是让牛肉变嫩的关键,250克牛肉加入一大...
- 18773
- 1、用料:鸡蛋2个,约100g、温水150毫升、生抽1勺、香油1勺、葱花随意。2、两个鸡蛋打散,注意要顺时针转,不容易出气泡。加温水,大约150毫升,鸡蛋和水的比例在1:1.2到1:1.5之间。水温最好是40°C,当然凉白开也可,继续顺时针搅拌,动作幅度小点可以少出气泡。有气泡用勺子把气泡挑出来...
- 34421
- 1、打开地图,标记并前往地图上方的老兵湖处。2、在这里的湖边钓上一条红鲑鱼,钓上后按“E”放入背包中。3、然后按“B”打开背包,选择红鲑鱼长按回车键将鱼分解。4、分解过后,玩家就会获得细嫩鱼肉。...
- 10387
- 1、材料:藕带500克,红椒5根,姜8片。调料:白醋1汤匙(15ml),盐1/2茶匙(3克)。2、藕带放入水中浸泡5分钟后洗净,如藕带较粗,可以刮去外皮(细嫩的藕带则不必要)。去外皮后泡入清水中,以免与空气接触氧化变黑。3、将藕带斜切成5毫米的小片(细嫩的藕带可用手直接掐断,口感更佳)。姜切片,红椒洗净...
- 8690
- 1、用料:干黄豆250克,清水2000毫克,盐卤5克,化盐卤的水20克。2、干黄豆冲洗干净浸泡8小时。3、倒掉泡黄豆的水,重新加清水至没过黄豆一指。4、用原汁机磨豆浆,在出汁盒里铺一张棉纱布,将过滤后的豆浆再次过滤一遍。半斤豆子泡发后约有600克,每次连水带豆子舀一勺倒入原汁机,汁满了...
- 24207
- 1、准备主料:黄刺鱼(黄丫头)、豆腐。辅料:生姜、大蒜、小米椒、红椒丝、香菜。2、锅中热油,加入黄刺鱼煎至两面金黄,加入生姜大蒜小米椒,煸香后加水没过黄刺鱼,将汤汁反复浇淋在鱼身上以便入味。大火烧开汤汁后转小火焖烧10-15分钟。3、调味,加入盐、耗油、鸡精,豆腐入锅,加入生抽,大...
- 7914
- 1、主料:土豆(黄皮)300克,辅料:大葱5克,调料:盐6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克。2、大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。3、炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐...
- 17080
- 1、主料:大条鳝鱼500克;配料:酸菜50g、韭菜头50g,红干椒粉5g,朝天椒15g,姜米5g,蒜蓉10g;调料:盐2g,味精2g,鸡精2g,蚝油5g,生抽10g,陈醋5g香油5g,菜籽油50g。2、选用大条的新鲜鳝鱼,整条放在炭火烤架上慢慢烤制,等到鳝鱼两面金黄,肉质全熟,表皮起泡后,去掉内脏,清洗干净。将鳝鱼用手撕扯成五公...
- 21083
- 1、主料:土豆(黄皮)300克,辅料:大葱5克,调料:盐6克,味精2克,醋3克,胡麻油2克,花生油8克。2、大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。3、炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐...
- 10349
- 1、首先就是饮食方面要注意少吃一些油炸的食物,这些对于皮肤极为的不好,要多吃一些清淡的,同时保持营养均衡,对于皮肤和身体都是极为健康的。2、再就是避免熬夜,尽管手机上有众多的诱惑,也要定闹钟让自己在固定的时间入睡,唯有这样才能够让肌肤变得更好,否则熬夜的皮肤总是一副糟...
- 26362
- 把西芹洗干净,然后控水备用。把洋葱洗干净,然后切成丝备用。把大葱切成段,桂皮,茴香,香叶,生姜洗干净备用。把洗干净的兔肉切成块,然后在锅里放水,绰一下水。把绰过水的兔肉洗干净,然后控水备用。锅里放油,把葱段,生姜,茴香,香叶,桂皮放入锅中翻炒一下,炒出香味。把洋葱倒入锅中,然后不断...
- 17276
- 方法一:用食用盐搓手食盐是我们在日常生活中很常见的一种,而为了让手变得很细腻,我们可以用食盐来进行保养,可以取几勺食盐放在手心然后加入适量的水进行混合,将混合好的食盐涂抹在手心手背,接着轻轻揉搓,揉搓一分钟左右即可用温水进行清洗,每天坚持这种方法的话,我们的手就会越来...
- 29310