你会这样吃吗 健康养生 关注:2.26W次 1、可以。茶和柿子都有鞣酸。又因为柿子中含糖较多,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。2、一般认为,不在空腹的情况下,每次吃柿子不超过200克为宜。吃完柿子后可以喝茶,但不宜太多。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/jnxqpv.html