![南眉籽是奇亚籽吗]( "南眉籽是奇亚籽吗")
- 南眉籽不是奇亚籽，奇亚籽又名芡欧鼠尾草籽，属于双子叶植物纲，唇形目，唇形科，鼠尾草属，芡欧鼠尾草种。奇亚籽可直接嚼食，味道香醇，越嚼越香，泡茶饮用时味道更是香浓。奇亚籽是西方的一种茶饮品，主要的功效为减肥瘦身、预防心血管疾病，改善糖代谢、预防便秘、美容养颜等。...
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![南眉籽的功效与作用及食用方法 南眉籽怎么食用及功效]( "南眉籽的功效与作用及食用方法 南眉籽怎么食用及功效")
- 1、功效：改善肤质及便秘。南眉籽每10G中带有2个半窝笋的食物纤维、吸湿澎涨后小圆球表层粘质易附肠腔、可降低食材与肠腔触碰的机遇、刺激性肠腔肌肉的肠蠕动、提升肠推率、活性肠胃新陈代谢功能、防止排泄物里的内毒素及肠油等废弃物推积于身体太久、影响身体机能及皮肤...
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![南眉籽食用方法]( "南眉籽食用方法")
- 1、直接用水泡喝。每天饭前30-60分钟，取7克左右（约3勺）的量，用冷开水或温水泡开吞服。2、南眉银耳羹。准备好银耳、南眉籽、枸杞子、冰糖。银耳用冷水泡发并加入冰糖。南眉籽用冷水泡开。银耳煮开后，加入枸杞子，倒入南眉籽。煮好的南眉银耳羹盛入碗中即可食用。3、南眉籽煮红糖...
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![南眉籽的功效与作用及食用方法]( "南眉籽的功效与作用及食用方法")
- 1、功效：改善肤质及便秘。南眉籽每10G中带有2个半窝笋的食物纤维、吸湿澎涨后小圆球表层粘质易附肠腔、可降低食材与肠腔触碰的机遇、刺激性肠腔肌肉的肠蠕动、提升肠推率、活性肠胃新陈代谢功能、防止排泄物里的内毒素及肠油等废弃物推积于身体太久、影响身体机能及皮肤...
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![南眉籽怎么吃]( "南眉籽怎么吃")
- 1、运用凉白开水或纯净水来泡明列子，充足开展拌和约2~5分鐘，让明列子彻底澎涨后，再添加葡萄糖或纯蜂蜜或老冰糖，以上随意选择一种皆可(便秘口臭者应用天然蜂蜜最好)。最终，再将青柠檬切成片压汁添加就可以。夏日炎炎资金投入冰块儿，就变成中国台湾爽口美味可口的甜品，老少咸宜。...
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![南眉籽怎么食用及功效]( "南眉籽怎么食用及功效")
- 1、功效：改善肤质及便秘。南眉籽每10G中带有2个半窝笋的食物纤维、吸湿澎涨后小圆球表层粘质易附肠腔、可降低食材与肠腔触碰的机遇、刺激性肠腔肌肉的肠蠕动、提升肠推率、活性肠胃新陈代谢功能、防止排泄物里的内毒素及肠油等废弃物推积于身体太久、影响身体机能及皮肤...
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![溧阳南山寿眉]( "溧阳南山寿眉")
- 溧阳南山寿眉，是安徽省淮南市濉溪县南山镇的一种名优绿茶。溧阳南山寿眉选用当地优质茶树品种，采用传统手工制作工艺，以嫩叶为原料，经过揉捻、发酵、干燥等工序制成。其外形细长直挺，色泽嫩绿，香气清幽，滋味鲜爽回甘，汤色清澈明亮，叶底均匀挺拔。溧阳南山寿眉因其品质优异、外形秀...
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![如何吃南瓜籽 4种方法来吃南瓜籽]( "如何吃南瓜籽 4种方法来吃南瓜籽")
- 目录方法1：焙烤南瓜籽1、预热烤箱至190摄氏度。2、把南瓜籽与南瓜果肉分离开。3、如果你希望的话，可以清洁南瓜籽的外壳。4、如果需要的话，用纸巾把南瓜籽拍干，并且铺在烤盘里。5、在烤箱里烤20分钟，或者直到南瓜籽变得金黄酥脆为止。方法2：烘烤（预煮）南瓜籽1、这种方法要求南瓜...
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![南瓜籽怎么种]( "南瓜籽怎么种")
- 1、种植南瓜前，确定好自己想要种植的品种，挑选个头饱满、充实，没有伤痕、损伤的南瓜籽。2、将南瓜籽浸泡到55℃的温水中，水凉后继续浸泡，捞出后放在温暖处催芽。准备好疏松、透气、肥沃的土壤，施入腐熟的有机肥，将种子均匀播种到土壤中，覆盖上薄土，小苗长出后，应做好苗期的养护管理...
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![南瓜籽的功效与作用 食用南瓜籽的好处]( "南瓜籽的功效与作用 食用南瓜籽的好处")
- 1、解毒作用，南瓜子仁里面含有非常丰富的果胶以及维生素，能够吸附身体里面的有害物质以及毒素，还可以有效的去除放射性元素，解毒的效果比较不错。2、保护胃粘膜帮助消化，南瓜子仁里面的果胶成分，还可以让胃粘膜得到保护，避免被粗糙的食物刺激，溃疡愈合的速度能够变得更快，里面所含...
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![能不能吃南瓜籽]( "能不能吃南瓜籽")
- 1、南瓜子可以吃，但是不宜多吃，吃多了身体会有恶心油腻之感，也会加重肝脏负担，一次吃20克即可，最多不可超过30克。2、一般新鲜南瓜子最常见的用法都是磨粉，做驱除肠胃寄生虫的药剂，治疗绦虫病。3、生南瓜子的营养完整，没有流失，人体更容易吸收其磷质，这样可以有效防止矿物质在人的...
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![南山寿眉茶]( "南山寿眉茶")
- 南山寿眉茶是一种产自中国福建省南平市南山区的龙井茶。它采用当地特有的寿眉品种为原料，手工精制而成。其早春嫩芽含水分丰富，品质高雅，汤色清澈明亮，滋味鲜浓，香气清雅，口感醇厚。南山寿眉茶具有去疲劳，提神醒脑，降低血脂，防治动脉硬化等功效，被誉为“国茶之一”。小编还为您整理...
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![南山寿眉品种]( "南山寿眉品种")
- 南山寿眉是中国传统名茶之一，属于绿茶类。其主要产于福建省南平市邵武市南山茶区，因产地在南岳山脉麓下的南山而得名。南山寿眉茶苗生长缓慢，叶形扁平，有波浪状皱褶，呈暗绿色。其制茶工艺独特，采用手工揉捻、杀青等传统手法，色泽绿润、芽尖微卷，有清香味和滋味醇厚的特点。南山寿...
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![南瓜籽的副作用]( "南瓜籽的副作用")
- 1、南瓜子是属于坚果的一种，而坚果一般都含有较多的脂肪。所以在食用过量时，可能就会引起发胖。因此要适量食用南瓜子。2、南瓜子与羊肉同食的话，可能会引起腹胀、胸闷等症状。3、胃热病人食用南瓜子后，可能会感到脘腹胀闷。所以一次不要吃得太多,否则有可能因为食用南瓜子过...
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![如何烘烤南瓜籽]( "如何烘烤南瓜籽")
- 1、将南瓜的瓤从南瓜中挖出来，放入碗中。2、将南瓜籽和果肉和丝状物分开。3、将南瓜籽放在过滤器或者滤锅中，其他的处理掉。4、用冷水冲洗南瓜籽。5、将南瓜籽浸泡在盐水中（选做）。6、用厨房用纸将南瓜籽排干。7、给南瓜籽调味。8、将南瓜籽铺展在烤盘上或者披萨烤盘。9、烘...
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![吃南瓜籽好处]( "吃南瓜籽好处")
- 1、降低胆固醇：南瓜籽富含植物甾醇。这种物质可以抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇在人体内的降解和代谢。2、降低炎症和心血管疾病的发生：南瓜籽中的ω-3脂肪酸能有效降低降低炎症和心血管疾病发生的概率。3、降低膀胱结石的发生风险：因为南瓜籽含有大量的磷元素，可以有效...
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![去南瓜籽做法 如何去除南瓜籽]( "去南瓜籽做法 如何去除南瓜籽")
- 1、一般的做法，大家都是把南瓜切成两半，然后把里面的籽挖出来。当我们不想用手去碰里面的瓤时，可以想想其它的办法。2、一只南瓜，横着来切，吃多少就切多少，剩下的还可以存放。尽量保持里面的瓤不动。把南瓜切成一半的形状。用刀把外围切掉，里面的瓤就可以直接剩下了。如果想留南...
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![如何吃南瓜籽]( "如何吃南瓜籽")
- 目录方法1：焙烤南瓜籽1、预热烤箱至190摄氏度。2、把南瓜籽与南瓜果肉分离开。3、如果你希望的话，可以清洁南瓜籽的外壳。4、如果需要的话，用纸巾把南瓜籽拍干，并且铺在烤盘里。5、在烤箱里烤20分钟，或者直到南瓜籽变得金黄酥脆为止。方法2：烘烤（预煮）南瓜籽1、这种方法要求南瓜...
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![去南瓜籽做法]( "去南瓜籽做法")
- 1、一般的做法，大家都是把南瓜切成两半，然后把里面的籽挖出来。当我们不想用手去碰里面的瓤时，可以想想其它的办法。2、一只南瓜，横着来切，吃多少就切多少，剩下的还可以存放。尽量保持里面的瓤不动。把南瓜切成一半的形状。用刀把外围切掉，里面的瓤就可以直接剩下了。如果想留南...
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![南瓜籽能吃吗]( "南瓜籽能吃吗")
- 1、南瓜子可以吃，但是不宜多吃，吃多了身体会有恶心油腻之感，也会加重肝脏负担，一次吃20克即可，最多不可超过30克。2、一般新鲜南瓜子最常见的用法都是磨粉，做驱除肠胃寄生虫的药剂，治疗绦虫病。3、生南瓜子的营养完整，没有流失，人体更容易吸收其磷质，这样可以有效防止矿物质在人的...
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![怎么炒南瓜籽]( "怎么炒南瓜籽")
- 食材：南瓜子、盐。1、南瓜切开后，把南瓜籽取出，用水洗净以后放篮子里晒干。2、晾干以后放炒锅开小火，不断翻炒。3、翻炒到南瓜籽热了以后加盐，继续不断翻炒，直到南瓜籽变白发干即可。功能作用：1、南瓜籽有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用，对血吸虫幼虫也具有很好的杀...
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![南瓜籽可以生吃吗 南瓜籽能生吃吗]( "南瓜籽可以生吃吗 南瓜籽能生吃吗")
- 1、南瓜籽可以生吃也可以熟吃，生吃的情况下不会导致南瓜籽的营养成分流失，也不会对机体产生危害，但是生吃的口感没有熟吃口感好。2、南瓜籽中的营养成分较丰富，含有多种脂肪酸，如油酸、亚麻酸、硬脂酸、花生酸等，同时也含有大量的矿物质元素以及维生素，适当食用后可以为人体提供...
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![南瓜籽怎样育苗]( "南瓜籽怎样育苗")
- 1、浸种催芽。用100℃热水烫种5秒钟，立即对凉水降温至40℃～45℃，搅拌半小时，然后用清水浸种8～12小时，其间用30℃温水淘洗种子2～3次，除去种子表面的黏液。种子捞出后晾两小时，待种子表面干爽后催芽。催芽时温度保持28℃～30℃，2～3天后，待芽长0.2～0.5厘米时，种子胚根显露，俗称露白，即可播种，一...
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![吃南瓜籽的好处]( "吃南瓜籽的好处")
- 1、吃南瓜籽有驱虫、解毒的好处。2、南瓜籽一般是指南瓜子，其中含有亚油酸、棕榈酸和硬脂酸、南瓜籽氨酸等成分，有解毒的作用。3、南瓜籽中还含有乙醇提取物，有驱虫效果，尤其是绦虫、血吸虫。南瓜籽含有锌离子，如果缺乏锌离子容易得前列腺炎、前列腺增生，男性适量食用南瓜籽还...
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![南瓜籽如何种]( "南瓜籽如何种")
- 1、种植南瓜前，确定好自己想要种植的品种，挑选个头饱满、充实，没有伤痕、损伤的南瓜籽。2、将南瓜籽浸泡到55℃的温水中，水凉后继续浸泡，捞出后放在温暖处催芽。准备好疏松、透气、肥沃的土壤，施入腐熟的有机肥，将种子均匀播种到土壤中，覆盖上薄土，小苗长出后，应做好苗期的养护管理...
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