![能不能直接生吃豆皮]( "能不能直接生吃豆皮")
- 1、豆皮可以直接吃。豆皮是中国的传统豆制品，也就是大豆制成豆浆煮沸后凝固在表面的薄膜，一般可以直接吃或者晒干后进行烹饪，可以根据个人爱好进行选择。2、豆皮是一种食用口感和食用价值较高的食材，在中医理论上豆皮性平、味甘，有一定清热润肺、养胃的作用。豆皮营养丰富，富含...
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![能不能直接生吃豆皮 豆皮可以直接吃吗]( "能不能直接生吃豆皮 豆皮可以直接吃吗")
- 1、豆皮可以直接吃。豆皮是中国的传统豆制品，也就是大豆制成豆浆煮沸后凝固在表面的薄膜，一般可以直接吃或者晒干后进行烹饪，可以根据个人爱好进行选择。2、豆皮是一种食用口感和食用价值较高的食材，在中医理论上豆皮性平、味甘，有一定清热润肺、养胃的作用。豆皮营养丰富，富含...
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![为什么生吃豆没事而豆浆没煮熟却会中毒 为什么豆浆没煮熟会中毒]( "为什么生吃豆没事而豆浆没煮熟却会中毒 为什么豆浆没煮熟会中毒")
- 1、豆浆在没熟的状态下饮用会使人体产生中毒的现象。通常表现为头晕、乏力、恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀等，通常在服用后1个小时左右表现明显。未煮熟的豆浆中含有大量的皂素、抗胰蛋白酶等有毒物质，在温度达到100℃时才能分解此类物质，如在未被高温破坏的情况下进入...
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![为什么生吃豆没事而豆浆没煮熟却会中毒]( "为什么生吃豆没事而豆浆没煮熟却会中毒")
- 1、豆浆在没熟的状态下饮用会使人体产生中毒的现象。通常表现为头晕、乏力、恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀等，通常在服用后1个小时左右表现明显。未煮熟的豆浆中含有大量的皂素、抗胰蛋白酶等有毒物质，在温度达到100℃时才能分解此类物质，如在未被高温破坏的情况下进入...
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![生豆角可以吃吗 豆角能不能生吃]( "生豆角可以吃吗 豆角能不能生吃")
- 1、生豆角是不可以吃的。因为生豆角中含有一种有毒的蛋白质，如果生吃的话会引起食物中毒，而且就是半生不熟的豆角也是不能吃的，也可以引起食物中毒。2、如果是吃了生豆角，以后有可能会导致出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻，甚至会出现四肢麻木抽搐等。而这种毒蛋白在高温中可以被分解破坏...
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![生蚕豆可以吃吗 蚕豆能不能生吃]( "生蚕豆可以吃吗 蚕豆能不能生吃")
- 1、蚕豆不可生吃，否则会引起腹泻；煮熟的蚕豆可以吃但也不能多吃，以免引起胃肠道不适。2、蚕豆是一种比较常见的食物，属于豆科，不可以生吃，否则会引起腹泻，对人体的健康不利。建议煮熟之后再食用，但是每次也不能多吃，因为蚕豆的淀粉含量比较高，质地比较硬，进食太多会增加胃肠负担，容易...
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![刀豆适合直接生吃吗 刀豆能生吃吗]( "刀豆适合直接生吃吗 刀豆能生吃吗")
- 1、刀豆不能生吃。2、刀豆里面还含有丰富的胰蛋白酶，这是可以阻碍因子和凝血的有毒物质，只有在烹饪之后才能消失，所以刀豆是不可以生吃的，最好是熟透之后再食用。3、刀豆的营养非常的丰富，而且对于冠心病、脑血管硬化、口腔炎症、眼部疾病等都有非常好的辅助效果。...
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![豇豆能不能生吃 豇豆能生吃吗]( "豇豆能不能生吃 豇豆能生吃吗")
- 1、豇豆不可以生吃。2、豇豆里面含有皂角及植物凝集素两种特殊物质，如果直接生吃这两种物质就会进入消化道，对胃部、肠道等黏膜造成刺激，让胃肠道发生充血、红肿症状；同时还会破坏正常细胞结构发生溶血作用，导致中毒、呕吐等中毒反应，部分情况严重患者，还会有出血性炎症问题，危及...
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![生的土豆能不能吃 生的土豆能吃吗]( "生的土豆能不能吃 生的土豆能吃吗")
- 1、生的土豆不能吃。首先土豆是一种含有丰富淀粉的蔬菜，其中包括很多抗性淀粉，生吃土豆时淀粉粒不易破碎，不但很多营养物质无法消化吸收，还会因为消化不良导致腹胀、腹泻等症状。2、除此以外，土豆中还含有一些有毒物质，比如其中的龙葵素就是一种具有毒性的糖苷生物碱。100g新鲜...
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![狗能吃生土豆吗 狗可以吃生土豆吗]( "狗能吃生土豆吗 狗可以吃生土豆吗")
- 1、狗是可以吃些土豆的，首先土豆富含丰富的动物性蛋白、糖和淀粉，同时也含有多种微量元素，偶尔给狗狗吃些土豆对身体有好处。2、但不可一次吃太多因为狗狗体内本身缺乏消化碳水化合物的酵素食用多了容易导致胀气，呕吐，腹泻。严重时还会导致消化方面的问题。...
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![红豆适合生吃吗 红豆能生吃吗]( "红豆适合生吃吗 红豆能生吃吗")
- 1、红豆不能生吃。2、因为红豆中含有一种胰蛋白酶抑制剂,进入机体后会抑制体内胰蛋白酶的正常活性,并对胃肠有刺激作用。若是半熟的是可以吃的,只是嚼起来有点费劲。3、吃红豆的好处在于其具有利水消肿的功效，能够去除体内滞留的水液，对于小便不利、痈肿热毒、水肿胀满等病...
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![土豆能不能生吃 土豆能生吃吗]( "土豆能不能生吃 土豆能生吃吗")
- 1、土豆不建议生吃。首先土豆是一种含有丰富淀粉的蔬菜，其中包括很多抗性淀粉，生吃土豆时淀粉粒不易破碎，不但很多营养物质无法消化吸收，还会因为消化不良导致腹胀、腹泻等症状。2、除此以外，土豆中还含有一些有毒物质，比如其中的龙葵素就是一种具有毒性的糖苷生物碱。100g新鲜...
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![青豆适合直接生吃吗 青豆能生吃吗]( "青豆适合直接生吃吗 青豆能生吃吗")
- 1、青豆不能生吃，不煮熟煮透会引起食物中毒。2、青豆富含蛋白质、纤维素、不饱和脂肪酸、大豆磷脂、维生素A、维生素C、维生素B、维生素K等多种营养元素，适量食用对人体有一定益处，但是不可以过量的食用，过量食用可能会导致出现腹胀等。3、另外青豆含有的嘌呤也比较多，过多的...
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![豇豆可以生吃吗 豇豆能不能生吃]( "豇豆可以生吃吗 豇豆能不能生吃")
- 1、豇豆是不可以生吃的，和其他可食用的蔬菜不同的是，生吃豇豆的话，不仅不能汲取更多的营养物质，很有可能还会引起人体一些不适反应，比方说消化不良，严重一点的还会导致食物中毒现象的发生，所以豇豆这一食材必须弄熟了再吃。2、生吃豇豆的话，危害也是比较大的，首先是食物中毒，因为豇...
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![扁豆角生吃可以吗 扁豆角能生吃吗]( "扁豆角生吃可以吗 扁豆角能生吃吗")
- 1、扁豆角不能生吃。2、扁豆角毒素对人的胃肠有强烈的刺激作用，在中毒后，首先感到胃部特别不舒服，就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛、头晕眼花、心慌、闷气等症状，严重时还会出现腰背酸疼、胳膊腿麻木、怕冷、手脚冰凉、全身发麻、甚至会出现血压低、休克等症状。3、扁...
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![豆腐可以生吃吗 豆腐能不能生吃]( "豆腐可以生吃吗 豆腐能不能生吃")
- 1、没煮的豆腐正常情况下可以生吃。2、豆腐属于天然的植物蛋白质，而且豆腐本身是煮熟的豆浆点成的，属于一种熟食，可以直接凉拌吃，也可以直接吃，吃了以后不会导致身体出现不良反应，而且也不会引起食物中毒，所以没煮的豆腐可以生吃。...
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![豆腐可以生吃吗 豆腐能生吃吗]( "豆腐可以生吃吗 豆腐能生吃吗")
- 1、可以。的确，豆类蔬菜中含有一种能够使红血球细胞凝集的蛋白质，叫做植物凝集素，简称凝集素。生吃含有凝集素的豆类食物会引起恶心、呕吐等症状，重则可致命。不过，凝集素在加热处理时均可以被破坏，所以不可以生吃。2、但是，豆腐在制作过程中加热蒸煮后已经是熟的了，它是用煮开过...
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![土豆可以生吃吗 土豆能不能生吃]( "土豆可以生吃吗 土豆能不能生吃")
- 1、土豆不能生吃。首先土豆是一种含有丰富淀粉的蔬菜,其中包括很多抗性淀粉,生吃土豆时淀粉粒不易破碎,不但很多营养物质无法消化吸收,还会因为消化不良导致腹胀、腹泻等症状。2、除此以外，土豆中还含有一些有毒物质，比如其中的龙葵素就是一种具有毒性的糖苷生物碱。100g新...
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![生豆芽能不能吃 生的豆芽能吃吗]( "生豆芽能不能吃 生的豆芽能吃吗")
- 1、豆芽生芽子通常不可以吃。2、生豆芽当中还有很多沙门菌和大肠杆菌如果生吃有可能会导致肠胃疾病，引起腹痛或者腹泻，生豆芽一般在制作时需要在潮湿的环境中会引起细菌滋生，生吃会影响生殖健康最好不要生吃，生豆芽菜制作时，需要使用流动的清水将豆芽清洗干净，避免细菌残留，可以...
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![生黑豆可以吃吗 黑豆能不能生吃]( "生黑豆可以吃吗 黑豆能不能生吃")
- 1、黑豆不可以生吃，其质地较硬，经常咀嚼较硬的食物不利于牙齿健康，长时间吃还可能会使牙齿损耗，甚至造成牙齿敏感。生黑豆中营养物质虽然丰富，但未经过糊化过程，吃了以后较难被人体吸收，因此并不能达到补充人体所需营养成分的作用，多吃也并不能对人体起到有利的影响。另外生黑豆...
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![青豆可以生吃吗 青豆能不能生吃]( "青豆可以生吃吗 青豆能不能生吃")
- 1、青豆不能生吃。生青豆当中会含有胰蛋白酶抑制剂，同时也含有皂角等成分，在直接吃了生青豆以后，这些物质会进入到胃肠道内，通常会导致食物中毒的风险增加，容易引起恶心、呕吐，以及腹痛、腹泻等中毒反应。2、如果摄入量比较多的情况下，还可能会诱发中毒性休克，对身体造成伤害，所以...
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![土豆可以生吃吗 土豆能吃生的吗]( "土豆可以生吃吗 土豆能吃生的吗")
- 1、土豆不建议生吃。首先土豆是一种含有丰富淀粉的蔬菜，其中包括很多抗性淀粉，生吃土豆时淀粉粒不易破碎，不但很多营养物质无法消化吸收，还会因为消化不良导致腹胀、腹泻等症状。2、除此以外，土豆中还含有一些有毒物质，比如其中的龙葵素就是一种具有毒性的糖苷生物碱。100g新鲜...
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![豆苗生吃会怎样 豆苗能生吃吗]( "豆苗生吃会怎样 豆苗能生吃吗")
- 1、豆苗不能生吃。2、因为生的豆苗中含有很多皂苷、植物血凝素等物质，对人体有一定的毒性，煮熟后就可以减少这些有毒物质。但没有经过高温烹饪是不能破坏这些物质的，生吃可能会出现头晕、恶心呕吐等症状。3、另外，豆苗是豆类植物，而豆类植物含有“凝集素”的有毒蛋白质，生吃对...
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![豆芽能否生吃 豆芽能不能生吃]( "豆芽能否生吃 豆芽能不能生吃")
- 1、豆芽不可以生吃。2、豆芽是常见的低热量菜，但豆芽可能携带的沙门氏菌和大肠杆菌，可致严重疾病，所以不能生吃。3、大豆类含有抗营养成分的物质（如抗凝血素、胰蛋白酶抑制素及生物碱等），不利于营养的吸收。所以，想要让自己吃的健康，还是要遵守这些食物的正确使用方法。4、因此，凡...
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![黑豆生吃可以吗 能不能生吃黑豆]( "黑豆生吃可以吗 能不能生吃黑豆")
- 1、黑豆最好吃熟的。2、黑豆味甘，性平，所含的蛋白质，B族维生素，烟酸，卵磷脂，胡萝卜素等营养元素丰富，虽然说生吃也可以，但吃不出黑豆的营养元素，而且生吃有可能影响到身体健康，所以最好煮熟食用，这样黑豆中的营养元素全面释放了，才能取得更好的养生效果。...
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