![破壁机打豆浆防止外溢妙招]( "破壁机打豆浆防止外溢妙招")
- 1、首先大家一定要减小火或者是直接关闭加热，让其中的蒸汽排出，并且减少里面的液体的水位，等到泡沫消失以后重新加热。可以分多次来打豆浆，一次不能放太多的食材，这样才可以避免此类现象出现。2、把泡好的豆子用高压锅焖熟，然后将其倒入破壁机中再加热水打，打完直接喝，就不会溢出...
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![红豆和哪些东西一起做豆浆比较好]( "红豆和哪些东西一起做豆浆比较好")
- 1、红豆薏米可以健脾养胃，薏米还有助于去病毒，对扁平疣、瘊子等病毒性皮炎有效。用豆浆机将红豆薏米煮软打成浆，居然可以喝出非常香的红豆和薏米浓郁的香味。2、红豆山药浆，山药中富含粘多糖和黏蛋白，除了健脾祛湿、补肾养肺，还可以提高机体免疫力。泡好的红豆和去皮山药丁一起...
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![什么是纤体豆浆]( "什么是纤体豆浆")
- 针对纤体过程比较好的豆浆，应该是含纤维素比较多一些。豆浆制作方法：材料：黄豆300公克，水1000㏄，白糖适量。做法：1、将黄豆洗净泡水（水量要盖过黄豆），泡8小时备用。2、将作法1泡过的黄豆放入果汁机中加入500㏄水，搅打成浆，取一纱布袋，将作法打好的豆浆倒入，将豆渣过滤掉。3、取一较深...
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![玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆怎么做")
- 1、食材：干黄豆30克，甜玉米1根，清水1100毫升。2、干黄豆提前用水泡胀，可以头一天晚上加水放在保鲜盒里放冰箱冷藏，第二天早上就可以用了；3、甜玉米剥粒，这种玉米比较嫩，不太好剥，可以用刀削；4、将泡好的黄豆和剥好的玉米粒一起放进豆浆机里；5、倒入适量的清水，盖好豆浆机，通电，选择五谷...
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![经常喝豆浆会增肥吗]( "经常喝豆浆会增肥吗")
- 肥胖是整体饮食摄入大于消耗导致，不会因吃某种食物导致肥胖。相关数据表明，豆浆热量为17大卡每100克，豆浆的热量低，蛋白含量高，对身体有益处。豆浆中有膳食纤维，膳食纤维是属于碳水化合物，对减肥者、糖尿病患者有益处，是一种营养素。膳食纤维能促进消化、排泄固体废物，促进肠道蠕...
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![豆浆煮大米粥的功效介绍]( "豆浆煮大米粥的功效介绍")
- 1、豆浆性味甘平，与米为粥，香甜可口，营养丰富，取材容易，制作方便，无论男女老幼，均可长期食用。儿童服用，可以促进生长发育，开发智力；老人常服，可以增强体质，防治各种慢性病；妇女产后服之，可以气血双补，提前恢复体力。2、豆浆粥在我国民间，早有沿用，但未能普遍和持久。若能经常服此粥，的确是...
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![教你正确健康的煮豆浆方法]( "教你正确健康的煮豆浆方法")
- 1、首先黄豆放入清水中洗净浸泡。2、然后将黄豆倒入料理机中。3、最后倒入水，打成豆浆后倒出。再向其中加入白糖即可。煮豆浆的正确方法就是避免假沸问题，别看豆浆做起来很简单，但是还是有很多窍门的，掌握这些就可以每天喝到又营养又新鲜的豆浆了。...
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![花生和什么食物打豆浆好吃]( "花生和什么食物打豆浆好吃")
- 1、花生和黄豆核桃在一起，最美味的，营养价值也高。2、花生一般都是和黄豆放在一起来打，或者和枸杞一起。3、营养价值：补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。4、花生：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症；黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄豆中含有...
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![豆浆机打的豆浆太粗怎么办]( "豆浆机打的豆浆太粗怎么办")
- 一般要考虑的是豆浆机的滤网出现问题了。解决办法：如果是网罩侧网或底网网孔干结堵死，这时就会出现豆浆机打出的豆浆比较的粗糙，颗粒大等问题。需要把豆浆机拆开，将网罩浸入沸水中并加入洗洁精，浸泡十五分钟左右用清洁刷刷洗干净。这样的故障大多和用户在平时使用时，没有清洗干...
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![黑豆浆可以天天喝吗]( "黑豆浆可以天天喝吗")
- 1、黑豆浆可以天天喝，黑豆浆内含有的营养物质非常丰富，含有人体必需的植物蛋白、磷脂、多种维生素、微量元素，含有的维生素e非常丰富，能够促进新陈代谢，保持皮肤滋润。2、黑豆内含有大量的纤维素，还能够起到调血脂、降血糖的作用，适合高血脂、糖尿病的患者长期饮用。由于黑豆内...
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![怎么做南瓜豆浆]( "怎么做南瓜豆浆")
- 1、材料：黄豆50克、南瓜150克。2、辅料：水适量。3、黄豆清水浸泡10分钟。4、南瓜去皮切小块。5、把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水。6、再加入泡好的黄豆。7、加盖按下米香豆浆键。8、煮好的豆浆过滤一下即可食用。...
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![豆子不泡可以直接打豆浆吗 没泡的豆子能不能打豆浆]( "豆子不泡可以直接打豆浆吗 没泡的豆子能不能打豆浆")
- 1、豆子不泡可以打。2、不建议使用干豆豆浆功能，首先，不泡豆子听起来好像很方便，其实要花费更长的时间。头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间，但浸泡之后就可以很快地打出豆浆来。3、如果不泡豆子，启动豆浆机之后的程序就要延长很多，带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间，实际上...
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![豆浆和虾能一起吃吗 豆浆和虾可以一起吃吗]( "豆浆和虾能一起吃吗 豆浆和虾可以一起吃吗")
- 1、可以适量一起吃的。2、豆浆中主要含有植物蛋白、磷脂以及维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙等营养成分；而虾中含有蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等等营养成分。两者一起吃营养成分并不会发生冲突。3、但是由于二者都是高...
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![豆浆不能和什么同食]( "豆浆不能和什么同食")
- 1、红糖豆浆中可以加糖，但是不能加红糖。因为红糖和豆浆同吃后会产生变性沉淀物，人体不容易吸收，同时对健康也是不利的。因此，豆浆是不宜与红糖同食，如果喜甜的人，可以加入白糖调味。2、红薯和橘子红薯含有大量的淀粉，食用后会有大量的果酸产生，而橘子本身就含有大量的果酸。如果...
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![芒果能和豆浆一起吃吗]( "芒果能和豆浆一起吃吗")
- 1、通常不推荐将芒果和豆浆一起食用。芒果营养价值极高，富含维他命c，极易引起过敏症。2、而且豆奶本身也含有大量的膳食纤维和维他命，钙，铁等，内含蛋白易与维生素c发生反应，可加重身体过敏现象，还可引起某些消化不良、蛋白沉积，还可导致肠蠕动加快，引起腹痛、腹泻。因此，芒果不宜与...
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![月经能不能喝豆浆]( "月经能不能喝豆浆")
- 1、月经期间是可以喝豆浆的。2、豆浆中含有丰富的植物性蛋白质，女性在经期食用豆浆，能够为身体补充足够的营养，提高自身免疫力，强身健体，缓解经期体质虚弱的情况；同时，豆浆也有一定的补血功能，经期女性食用豆浆，能够预防贫血的发生；而且，豆浆能很好的调节体内激素水平，能够延缓衰老，减...
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![吃海鲜拉肚子可以喝豆浆吗]( "吃海鲜拉肚子可以喝豆浆吗")
- 1、吃海鲜拉肚子可不可以喝豆浆：不建议。2、吃海鲜拉肚子，考虑是因为吃了不干净、不新鲜或者变质的海鲜而引起的海鲜过敏症状。海鲜属于高蛋白质食物，很容易变质，大量细菌滋生会生成尸胺或者组胺等成分，人吃了之后很容易出现过敏、食物中毒等症状，其中就包括呕吐。3、在海鲜过...
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![养生豆浆怎么做]( "养生豆浆怎么做")
- 1、养颜芝麻黑豆浆将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。美的豆浆机DE10Q11可制作：干豆豆浆、湿豆豆浆、健体豆浆、八宝/米糊、玉米汁和果蔬汁，非常实用。2、长寿五豆豆浆...
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![喝不完的豆浆能冷冻吗]( "喝不完的豆浆能冷冻吗")
- 喝不完的豆浆能冷冻，可以放在冰箱内，但是不能贮藏太久，最多24小时，要注意拿出来喝时要加热，太凉喝下去会刺激胃，引起胃痉挛性疼痛。食物一般都有保质期，豆浆最好在做出2小时内喝完。豆浆的冷藏时间最好控制在12-24小时内。豆浆（SoybeanMilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南...
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![香浓豆浆的做法小窍门 香浓豆浆怎么做]( "香浓豆浆的做法小窍门 香浓豆浆怎么做")
- 1、黄豆洗净提前一晚泡好。2、泡好的黄豆放入手动原汁机中摇浆。3、摇出的豆浆过虑一遍。4、开中大火煮豆浆，并不断的搅动，防止粘锅糊锅。5、煮至豆浆出现很多泡泡后再继续煮5分钟。6、加入冰糖搅至融化后关火。7、生豆浆加热到80～90度的时候，会出现大量的白色泡沫，很多人误以...
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![自制豆浆需要哪些食材]( "自制豆浆需要哪些食材")
- 1、准备水1000ml、黄豆40～50g、冰糖5～6颗。2、黄豆可以临睡前用凉水泡一夜，早上起来就可以制作了。3、黄豆用清水洗几遍，倒掉水，取一半放入果汁机，然后倒入清水，按键榨成汁。（ps：水不要加太满哦，太满了榨汁的过程会溢出，建议留置离盖口两到三节手指的高度。一般两到三分钟就可以啦～怕...
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![豆粉和豆浆粉的区别]( "豆粉和豆浆粉的区别")
- 1、制作方式不同：豆浆粉是豆浆除去水分，后经干燥制成的，用开水直接冲调即可食用，十分方便；豆粉是干黄豆磨成，是一种粗粮，大部分成分都不溶于水。2、材料不同：豆粉采用大豆、牛奶；豆浆粉采用大豆。3、营养成分不同：豆粉含有大豆蛋白质、植物脂肪、多种矿物质和维生素；豆浆粉含有蛋白...
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![隔夜豆浆能不能喝]( "隔夜豆浆能不能喝")
- 1、隔夜豆浆不能喝，隔夜豆浆当中很容易滋生致病微生物，而豆浆当中的营养成分为致病微生物的繁殖提供了条件。如果喝隔夜豆浆，很容易导致肠道感染性疾病的高发，引起腹痛、腹胀而危害身体。2、隔夜豆浆经过一晚上的放置，其中许多营养成分已经分解消耗，喝这样的隔夜豆浆起不到补充...
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![过夜的豆浆热一下还能不能喝]( "过夜的豆浆热一下还能不能喝")
- 1、过夜的豆浆热一下可以喝。2、但是其中的植物蛋白很容易变质，从而导致细菌的滋生和繁殖，因此并不建议第二天加热后再次饮用，前一天晚上打好的生豆浆可以放进冰箱中冷藏，第二天想喝的时候再拿出来煮熟即可。...
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![豆浆可以保存多长时间]( "豆浆可以保存多长时间")
- 1、与温度有关，在零度左右时间可长一些;20度左右存放8小时;30度以上存放4小时。最好是现喝。2、如果是用冷水做的现磨豆浆，是可以过夜的保存的，可以放冰箱，冰柜等，第二天搅拌后(因为会有些沉淀)可以继续引用。3、如果是用热水做的现磨豆浆，那么无论如何不能过夜保存了。4、如果...
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