![胃不好可以喝柠檬水吗 胃不好能不能喝柠檬水]( "胃不好可以喝柠檬水吗 胃不好能不能喝柠檬水")
- 1、胃不好的人建议少喝或不喝柠檬水；2、柠檬水味道比较酸，刺激食管黏膜和胃黏膜，可能会引起胃部的不适，导致原有的烧心、反酸症状加重。胃不好的人饮食要特别注意，不要进食辛辣刺激、肥甘厚味、味道过酸的食物，不要暴饮暴食，三餐饮食要规律，定时定量。胃不好的患者饮食宜清淡有营...
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![红茶柠檬水有什么作用]( "红茶柠檬水有什么作用")
- 1、延缓衰老柠檬红茶中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。2、健脾开胃红茶柠檬可健脾、开胃助消化，促消化是柠檬红茶的关键作用，...
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![柠檬水怎么做呀]( "柠檬水怎么做呀")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![柠檬水可以放多久]( "柠檬水可以放多久")
- 1、常温下24小时内建议喝完。冰箱冷藏，能存放3至5天。泡柠檬的水如果太凉，其香味不容易被泡出来。如果沸水冲泡，则又会有较多的苦味物质溶出。因此，冲泡柠檬的水温建议在60至70摄氏度比较适宜。2、柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克...
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![鲜柠檬水怎么做]( "鲜柠檬水怎么做")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![柠檬水怎么做好喝又简单]( "柠檬水怎么做好喝又简单")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![怎么自己做柠檬水]( "怎么自己做柠檬水")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![生姜柠檬水的功效]( "生姜柠檬水的功效")
- 1、美容：生姜柠檬蜂蜜水最大的功效就是美容，柠檬中含有大量的维生素C,这种物质可以滋养肌肤，也能美白肌肤，而生姜中的姜酮素则能淡化色斑，也能减少皱纹生成，蜂蜜中的多种营养也能滋养肌肤，用它们一起制成的生姜柠檬蜂蜜水就具有了更出色的美容功效。2、减肥瘦身：生姜柠檬蜂蜜水能...
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![解酒柠檬水制作方法]( "解酒柠檬水制作方法")
- 1、准备一个新鲜的柠檬，用细盐将外皮洗净。2、再用清水冲洗干净。3、用刀切去柠檬的两头，剩余部分切成薄片，去籽备用。4、取2-3片柠檬片放入杯中，倒入适量温水搅匀。5、然后再加入适量冰糖或蜂蜜搅匀后即可饮用。...
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![自己怎么做柠檬水]( "自己怎么做柠檬水")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![柠檬水的正确做法大全]( "柠檬水的正确做法大全")
- 1、蜂蜜柠檬水：这款柠檬水可是夏里最受人们欢迎的了，做起来也事非常简单。将新鲜的柠檬洗净之后切片，然后放入杯中，再加上两勺蜂蜜，然后慢慢的倒入一些温水，蜂蜜的多少可根据个人口味调节，追求口感的话，冰块也可以用放一些，这样就大功告成了。2、柠檬绿茶：把泡好的绿茶放至温度合适...
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![自己在家怎样做柠檬水]( "自己在家怎样做柠檬水")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![冰镇蜂蜜柠檬水如何做]( "冰镇蜂蜜柠檬水如何做")
- 1、材料：未结晶的蜂蜜1瓶、柠檬6个、空玻璃瓶1个。2、工具：刀、案板、水盆、水、盐、勺子、筷子、抹布。3、用盐在柠檬表面上搓洗2-3分钟。然后将搓洗过的柠檬放入事先准备好的清水中，洗净，然后凉干，如果赶时间可以用干净的抹布把柠檬拭干。4、柠檬洗净凉干后，切成薄片。5、先...
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![柠檬水怎么样做]( "柠檬水怎么样做")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![泡柠檬水要去皮吗 泡柠檬水要不要去皮]( "泡柠檬水要去皮吗 泡柠檬水要不要去皮")
- 1、不要削去皮，带皮泡水。2、柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。3、柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，也都是有益成分，有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝...
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![柠檬水是怎么做的]( "柠檬水是怎么做的")
- 怎么做柠檬水？食材：柠檬2个，白糖适量，凉白开适量，蜂蜜少许；柠檬2个，将其用盐将表面搓一搓，再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时即可，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片，准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器...
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![什么时候喝柠檬水最好 喝柠檬水的最佳时间]( "什么时候喝柠檬水最好 喝柠檬水的最佳时间")
- 1、柠檬水可以选择在饭后两小时后饮用，应该注意避免空腹饮用，以免导致胃酸过多，出现胃肠不适。2、经常的饮用柠檬水能够及时地将体内的毒素排出体外，还能够清除宿便，起到减肥瘦身的作用。柠檬当中富含丰富的维生素以及钾元素、镁元素等，还含有膳食纤维，能够有效的预防便秘，还可以...
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![冰柠檬水的制作步骤]( "冰柠檬水的制作步骤")
- 1、准备两个柠檬、冰块、蜂蜜、白砂糖、冰水。2、将柠檬剥皮，对半切开备用。3、取其中一个半放入容器中捣碎，取出倒入杯中。4、将剩下半个柠檬切成三片一同放入杯中。5、加入少许白砂糖，加入冰水和冰块，根据个人喜好再加入蜂蜜，充分搅拌，冰柠檬水就做好了。...
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![荔枝和柠檬水能一起吃 荔枝和柠檬水是否能一起吃]( "荔枝和柠檬水能一起吃 荔枝和柠檬水是否能一起吃")
- 1、荔枝和柠檬可以一起吃，两者都是水果，所含营养成分不冲突，需要注意的是，柠檬的味道比较酸，一般不会直接食用，可以泡水喝。2、原料：荔枝400g、柠檬1/4个、凉开水适量、冰块适量3、做法：荔枝去皮及籽，切小丁，柠檬挤汁备用。全部材料放入榨汁机中打匀，倒入杯中，加入冰块即可。...
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![泡鲜柠檬水没有苦味的小窍门]( "泡鲜柠檬水没有苦味的小窍门")
- 这样泡柠檬水没苦味：1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片，放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置于冰箱中冷藏。2、隔天取出2片用温开水冲泡即可,这样即可以把柠檬中丰富的VC激发出来还没有苦味。...
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![蜂蜜柠檬水不能和什么一起吃]( "蜂蜜柠檬水不能和什么一起吃")
- 1、蜂蜜柠檬水中含有丰富的维生素C，食用可以补充维生素C，具有美白祛斑的作用，但是维生素C分解酶会将维生素C分解掉，影响蜂蜜柠檬水的功效与作用，因此不能一起吃，最少要间隔半个小时之后再食用。常见的富含维生素C分解酶的食物有：胡萝卜、南瓜、黄瓜、西葫芦等。2、蜂蜜柠檬水具...
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![柠檬水的正确泡法美白]( "柠檬水的正确泡法美白")
- 1、把柠檬切片，用温开水泡，就这样可以直接喝了，对皮肤很好。但是最好不要用开水，会感觉很涩的。柠檬还是感光食物，建议白天不要喝。2、可以将柠檬做成柠檬茶，把柠檬切片，放在杯子里，加上冰糖，兑上开水即可。3、把柠檬切片，两勺子蜂蜜，再兑上白水，坚持喝，皮肤又白又滑。...
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![蜂蜜宁柠檬水的做法 养生蜂蜜宁柠檬水的做法]( "蜂蜜宁柠檬水的做法 养生蜂蜜宁柠檬水的做法")
- 1、食材：蜂蜜适量，柠檬1个，盐适量。2、准备1个柠檬，1瓶蜂蜜。3、把柠檬用盐搓洗干净，擦干表皮，切薄片。去掉柠檬里的核，以免泡的过程中发苦。4、找个玻璃或塑料容器洗净擦干，倒入一点蜂蜜，放上一片柠檬，如此反复，至到柠檬全部放进去，让蜂蜜没过柠檬片。5、装好后盖上盖，放冰箱冷藏一晚...
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![百香果柠檬水的正确泡法]( "百香果柠檬水的正确泡法")
- 1、准备百香果1个，柠檬2片，适量蜂蜜，如果是百香果酱或者柠檬酱，可以来代替水果直接泡。2、将柠檬片放入杯中，倒入温水搅匀，然后将百香果洗净，对半切开，将里面的果肉挖到杯中。3、将食材搅拌开后加适量蜂蜜调味，即可饮用。...
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![哪些人不能喝柠檬水 如下人群不能喝柠檬水]( "哪些人不能喝柠檬水 如下人群不能喝柠檬水")
- 1、患有十二指肠溃疡的人或者胃酸分泌过多的人不适合喝柠檬水，因为柠檬里面含的柠檬酸和苹果酸比较高，泡水以后里面的水酸性比较大，喝了以后容易加重胃肠的疾病。2、而且柠檬属于凉性的水果，利用柠檬泡水喝，容易导致胃寒的症状发作，所以对于脾胃虚寒的人也不适合喝柠檬水。...
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