![多吃皂角米会不会上火呢]( "多吃皂角米会不会上火呢")
- 1、吃皂角米不会上火,但如果天天吃那就容易上火。2、皂角米要适当地吃,如果吃多了难免会上火的,所以要注意用量。3、角米营养丰富,是老少皆宜的补品,有祛痰、润肠、利尿、通便、降糖之效,是很受大众欢迎的营养保健食品。但是要适量地吃,不然吃太多会上火的。...
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![皂角米是一种什么米]( "皂角米是一种什么米")
- 皂角米具体又分单荚皂角和双荚皂角两种，双荚皂角米大都产自贵州，颗粒相对饱满，颜色淡黄色，泡发率可达4-6倍，煮后口感软糯。单荚皂角大部分都是云南野生，很少有栽培，粒薄如指甲，颜色浅白如玉，味道浓郁、口感黏糯、润滑；泡发率比双荚更好，可以发到8-10倍，单皂角的胶原蛋白要高于双泡荚，...
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![皂角米怎么吃]( "皂角米怎么吃")
- 1、煮粥：取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2-3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。2、清炖：按每人5克皂角仁，淘净，温水浸泡2-3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2-3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。3、煮鸡肉汤或排骨汤：...
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![皂角米的功效]( "皂角米的功效")
- 1、皂角米，俗称雪莲子，是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物。其中含有七种维生素及大量植物性的膳食纤维，可以帮助预防和缓解便秘。糖尿病患者可以适当食用皂角米，因为其中所含有的膳食纤维和植物多糖能够增加米饭的体积，大量的水分可以稀释热量，延缓胃排空，有助...
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![皂角米吃多了会上火吗]( "皂角米吃多了会上火吗")
- 1、吃皂角米不会上火,但如果天天吃那就容易上火。2、皂角米要适当地吃,如果吃多了难免会上火的,所以要注意用量。3、角米营养丰富,是老少皆宜的补品,有祛痰、润肠、利尿、通便、降糖之效,是很受大众欢迎的营养保健食品。但是要适量地吃,不然吃太多会上火的。...
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![皂角米有假的吗 皂角米是否有假的]( "皂角米有假的吗 皂角米是否有假的")
- 1、主要是有的皂角米加了很多糖，为了凝固不易化而粘手，又加了矾和胶，这种皂角米千万别再购，不少天猫店也售这种掺假的皂角米，都无SC生产标识,其违反食品安全法，属非法添加。2、如果用鼻子就能闻到一股发酸呛鼻的硫磺气，其二氧化硫残留会相当严重，这种情况并不多见。3、看它的颜色...
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![皂角米怎么吃 皂角米要怎么做好吃]( "皂角米怎么吃 皂角米要怎么做好吃")
- 1、煮粥：取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2-3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。2、清炖：按每人5克皂角仁，淘净，温水浸泡2-3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2-3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。3、煮鸡肉汤或排骨汤：...
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![米会过期吗 米会不会过期]( "米会过期吗 米会不会过期")
- 1、米会过期；2、真空包装的大米保质期可以达到12个月；普通包装的，可能只有6个月；散装大米的保质期没有明确规定，一般夏季为3个月，秋冬季为6个月。3、盛米的容器要干净、严实，并且最好把米放在缸、坛或桶中，并要有合适的盖子。陶瓷和白铁容器适合放大米。如用布袋装米则要在外面套...
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![八角会不会落叶]( "八角会不会落叶")
- 1、八角是四季常青的，不会落叶。2、八角树主要是生长在亚热带比较温暖、潮湿的山谷里面。而北方大多数地方都比较寒冷干燥，如果要进行种植的话也不是不可以，但是相对其他地方生长来说要比较缓慢。特别是在北方的冬季需要给它进行保暖，这样才能让它顺利度过冬季。...
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![什么米是皂角米]( "什么米是皂角米")
- 皂角米具体又分单荚皂角和双荚皂角两种，双荚皂角米大都产自贵州，颗粒相对饱满，颜色淡黄色，泡发率可达4-6倍，煮后口感软糯。单荚皂角大部分都是云南野生，很少有栽培，粒薄如指甲，颜色浅白如玉，味道浓郁、口感黏糯、润滑；泡发率比双荚更好，可以发到8-10倍，单皂角的胶原蛋白要高于双泡荚，...
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![米角怎么做 米角做法]( "米角怎么做 米角做法")
- 1、准备好需要的材料：粘米粉适量、沙葛（白地瓜）1个、玉米根、胡萝卜1根、韭菜适量、猪肉适量、葱少量、花生碎适量。2、将沙葛切粒，越细越好，切完最好把里面的水分挤出来，不然待会炒馅会出很多水。3、开火把锅烧热，先炒一下猪肉粒，再把沙葛放进去翻炒，中火。4、然后把玉米、韭菜、...
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![皂角米的功效 皂角米的功效是什么]( "皂角米的功效 皂角米的功效是什么")
- 1、皂角米，俗称雪莲子，是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物。其中含有七种维生素及大量植物性的膳食纤维，可以帮助预防和缓解便秘。糖尿病患者可以适当食用皂角米，因为其中所含有的膳食纤维和植物多糖能够增加米饭的体积，大量的水分可以稀释热量，延缓胃排空，有助...
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![八角会不会落叶 八角会落叶吗]( "八角会不会落叶 八角会落叶吗")
- 1、八角是四季常青的，不会落叶。2、八角树主要是生长在亚热带比较温暖、潮湿的山谷里面。而北方大多数地方都比较寒冷干燥，如果要进行种植的话也不是不可以，但是相对其他地方生长来说要比较缓慢。特别是在北方的冬季需要给它进行保暖，这样才能让它顺利度过冬季。...
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![皂角米要泡多久 提前多久泡皂角米]( "皂角米要泡多久 提前多久泡皂角米")
- 1、单荚皂角米的质地单薄，比较容易浸泡，一般泡制2-3小时就能将其泡发。双荚皂角米的质地较为厚重，泡发的时间较长，大概在5个小时左右。2、在泡制皂角米的时候，若是时间充足，建议用冷水泡，口感会更好，泡发至原本体积的7-8倍即可。如果用热水泡皂角米，时间较短，但是在高温的浸泡下，营...
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![米角怎么做]( "米角怎么做")
- 1、准备好需要的材料：粘米粉适量、沙葛（白地瓜）1个、玉米根、胡萝卜1根、韭菜适量、猪肉适量、葱少量、花生碎适量。2、将沙葛切粒，越细越好，切完最好把里面的水分挤出来，不然待会炒馅会出很多水。3、开火把锅烧热，先炒一下猪肉粒，再把沙葛放进去翻炒，中火。4、然后把玉米、韭菜、...
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![豆角米做法]( "豆角米做法")
- 1、豆角米清洗干净。2、青红椒切圈。3、锅中放油烧热，放入青红椒煸香。4、放入豆角米翻炒至变色。5、放入半勺蚝油翻炒。6、放入半碗水煮两到三分钟。7、放入盐调味。8、放入鸡精翻炒均匀，关火。...
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![米角做法]( "米角做法")
- 1、准备好需要的材料：粘米粉适量、沙葛（白地瓜）1个、玉米根、胡萝卜1根、韭菜适量、猪肉适量、葱少量、花生碎适量。2、将沙葛切粒，越细越好，切完最好把里面的水分挤出来，不然待会炒馅会出很多水。3、开火把锅烧热，先炒一下猪肉粒，再把沙葛放进去翻炒，中火。4、然后把玉米、韭菜、...
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![什么是皂角米]( "什么是皂角米")
- 皂角米具体又分单荚皂角和双荚皂角两种，双荚皂角米大都产自贵州，颗粒相对饱满，颜色淡黄色，泡发率可达4-6倍，煮后口感软糯。单荚皂角大部分都是云南野生，很少有栽培，粒薄如指甲，颜色浅白如玉，味道浓郁、口感黏糯、润滑；泡发率比双荚更好，可以发到8-10倍，单皂角的胶原蛋白要高于双泡荚，...
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![桃胶皂角米羹]( "桃胶皂角米羹")
- 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料皂角米：1大勺;桃胶：1大勺;枣(干)：6颗;玫瑰酱：1勺;桃胶皂角米羹的做法桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣砂锅加足够的水，大火烧开，转中...
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![炒菱角米窍门介绍 炒菱角米窍门]( "炒菱角米窍门介绍 炒菱角米窍门")
- 1、将菱角米去掉皮装在盘中备用。2、将菱角米从中间切成两半，将姜、葱洗净切好备用。3、在锅中放入适量油。4、加入姜沫爆香。5、将菱角米倒入锅中，迅速翻炒一会。6、加入适量食盐；加入切好的香葱；加入适量鸡精。7、翻炒均匀后起锅，美味的清炒菱角米就做好了。...
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![皂角米怎么泡发 皂角米泡发步骤]( "皂角米怎么泡发 皂角米泡发步骤")
- 1、皂角米可以用热水泡，但是会流失一部分的营养，特别是维生素c的流失，会使皂角米的口感稍差。而冷水泡发皂角米就不一样了，冷水泡发会充分保留它的营养物质，口感会更好。当然如果是急着吃的话，建议大家不妨改凉水为温水，温水泡发也会节省您很多的时间。2、皂角米不同的品种泡发...
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![皂角米介绍]( "皂角米介绍")
- 1、皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。2、具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米分单荚和双荚，为豆科植...
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