![补血益气乌鸡汤做法 家常滋补乌鸡汤简单做法步骤]( "补血益气乌鸡汤做法 家常滋补乌鸡汤简单做法步骤")
- 1、材料：乌鸡300克，当归5g，黄芪8g，枸杞子3g，红枣5颗。2、将乌鸡斩块，当归、黄芪、红枣、洗净，同乌鸡一同放进炖盅中，加入刚好没过食材的清水。枸杞子等到炖好后再放。3、把炖盅放进高压锅中，高压锅加入清水，水位到炖盅的一半就可以了。加盖，高火煮到锅上气，再用小火炖20分钟就可以了...
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![代茶饮·益气活血红景天及治疗黄褐斑面...]( "代茶饮·益气活血红景天及治疗黄褐斑面...")
- 一、红景天代茶饮红景天开水冲泡代茶饮。用于预防、治疗：面黄、乏力、心悸、自汗【盗汗】。性味归经：甘，苦，平。归肺、心经。功效：益气活血，通脉平喘。主治：用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。用法与用量：3-6克。红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶...
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![中医益气乌发疗法有没有用]( "中医益气乌发疗法有没有用")
- 中医益气乌发疗法你知道吗？你还记得当年盛极一时的霸王防脱洗发水吗？还记得笔者当年上大一的时候花了四十多块钱买了一瓶使用，说实话一开始确实还有用的，但是后面我们就呵呵，那么中医益气乌发疗法究竟有没有用？1.首先，简单介绍一下中医益气乌发疗法原理，从患者角度出发，运用中医理...
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![补中益气是指什么]( "补中益气是指什么")
- 1、补中益气是中医对证治疗术语，中医名词，系“补、泄、清、散”等治疗手法之一。补中益气就是调养脾胃。脾胃等脏腑对饮食物的消化转输、升清，降浊等生理功能。又称脾胃之气。2、有时仅指脾主升清的功能。脾胃功能产生中气，中气又支持脾胃之气。...
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![立秋吃什么 三款食谱健脾益气滋阴]( "立秋吃什么 三款食谱健脾益气滋阴")
- 立秋，而这几天的天气也十分的凉爽，让人感觉十分的舒适，立秋过后天气逐渐转凉，尤其是昼夜温差大，所以这时候我们应该要做好养生工作，尤其是在饮食上既要坚持清热去暑，也不能忘了吃一些滋阴润肺的食物，下面的几款立秋食疗方供大家参考。方法糖醋小排骨【材料】猪小排、蛋清、玉米淀...
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![益气补血吃什好 益气补血吃什么食物]( "益气补血吃什好 益气补血吃什么食物")
- 1、十全大补丸。治疗气血两虚导致的面色苍白，神疲乏力、气短懒言等。2、人参归脾丸，有补益气血，健脾开胃的功效，治疗因气血虚弱导致的心悸、失眠多梦、面唇苍白。3、人参养荣丸。温补气血，治疗气血两亏导致的心脾不足、形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱等。气血不足还可以多吃健...
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![春季养生护肝健脾益气 中医推荐三大有效食谱]( "春季养生护肝健脾益气 中医推荐三大有效食谱")
- 俗话说：一年之计在于春，春天是万物生长的好时节，同时也是养生保健的打好时节，春节养生重在健脾护肝，通过饮食为来年的健康打好基础，那么春季养生应该吃些什么呢?下面三大养生食谱，让你吃出健康来。方法菠菜蛋卷功效：青色入肝，易于消化，养肝调肝。原料：鸭蛋、菠菜、盐、黑椒粉做法：鸭...
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![50岁怎样让白头发变黑 可以尝试中医益气乌发疗法]( "50岁怎样让白头发变黑 可以尝试中医益气乌发疗法")
- 1、50岁怎样让白头发变黑？2、保持乐观的心态，对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白...
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![补中益气的食物]( "补中益气的食物")
- 1、大头菜味苦辛甘,性平。有温暖脾胃,顺气开胃,解毒利湿之功。用于食积不化,寒凉饮冷所致的腹痛,湿热黄疸,小便不利等症。2、莲藕味甘,熟用性微温。有补益脾胃,补中益气,止泻之功。用于脾胃虚弱,食欲不振,呕吐反胃,腹泻。3、补番茄番茄又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾...
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![补中益气的补中和益气分别是什么意思]( "补中益气的补中和益气分别是什么意思")
- 1、补中益气是中医对证治疗术语，中医名词，系“补、泄、清、散”等治疗手法之一。补中益气就是调养脾胃。脾胃等脏腑对饮食物的消化转输、升清降浊等生理功能。又称脾胃之气。2、补中益气的意思就是，补，补益；中指中焦脾胃，因脾主运化，脾胃虚弱运化力弱，导致中气不足，补中益气就是健...
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![益气补血吃什好]( "益气补血吃什好")
- 1、十全大补丸。治疗气血两虚导致的面色苍白，神疲乏力、气短懒言等。2、人参归脾丸，有补益气血，健脾开胃的功效，治疗因气血虚弱导致的心悸、失眠多梦、面唇苍白。3、人参养荣丸。温补气血，治疗气血两亏导致的心脾不足、形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱等。气血不足还可以多吃健...
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![夏季健脾益气 三款养生食谱最滋补]( "夏季健脾益气 三款养生食谱最滋补")
- 夏季天气炎热，人们心神也容易受到打扰，出现烦躁的情况，因此要注重精神的调养，保持愉悦的心情，除了在精神方面加强多心脏的保护，在日常生活中也要多注意，尤其是在饮食上，因此此时人的消化功能下降，没有食物，因此就需要多滋补避免身体虚弱出现疾病，下面三款食谱健脾益气。方法莲子猪肚...
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![补中益气是什么意]( "补中益气是什么意")
- 1、补中益气是中医对证治疗术语，中医名词，系“补、泄、清、散”等治疗手法之一。补中益气就是调养脾胃。脾胃等脏腑对饮食物的消化转输、升清，降浊等生理功能。又称脾胃之气。2、有时仅指脾主升清的功能。脾胃功能产生中气，中气又支持脾胃之气。...
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![中医益气补虚 四款羊肉食疗药膳]( "中医益气补虚 四款羊肉食疗药膳")
- 肉，自古被誉为食疗佳品。中医学认为，羊肉味甘性温。能益气补虚，温中暖下。主治虚劳赢瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹痛寒疝，中虚反胃，尿频阳痿等症。下面介绍几款羊肉药膳方剂，以供选用。方法羊肉奶药羹羊肉500克，生姜25克，以微火烧8小时。取羊肉汤1碗，加去皮鲜山药片120克，煮烂后加牛奶半碗...
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![冬至节气的3大养生食谱 滋阴益气补肾壮阳]( "冬至节气的3大养生食谱 滋阴益气补肾壮阳")
- 又到一年冬至时节，每年的12月21日至23日为冬季的冬至节气。此时天气寒冷，最易选择进补养生。而且冬至是一年中比较重要的养生节气，把握住这个时期，做好保健养生，可以让你避免各种疾病。那么冬至节气如何进补养生呢？三大专属冬至节气的养生食谱，你可千万不能错过。方法冬至养生食...
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![健脾益气清热消暑促消化 中医推荐四大养生食谱]( "健脾益气清热消暑促消化 中医推荐四大养生食谱")
- 夏季的天气总是潮湿闷热的，让人感到不舒服，而且脾胃功能也有所下降，所以健脾和胃，增进食欲就成为这个时节养生保健的主要事情。除了在精神方面的调养，日常生活起居也都应该时刻注意，另外在饮食上要清淡，适时为身体滋补，下面中医推荐四款食谱，健脾益气、清热解毒、促进消化。方法凉...
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![补血益气乌鸡汤做法]( "补血益气乌鸡汤做法")
- 1、材料：乌鸡300克，当归5g，黄芪8g，枸杞子3g，红枣5颗。2、将乌鸡斩块，当归、黄芪、红枣、洗净，同乌鸡一同放进炖盅中，加入刚好没过食材的清水。枸杞子等到炖好后再放。3、把炖盅放进高压锅中，高压锅加入清水，水位到炖盅的一半就可以了。加盖，高火煮到锅上气，再用小火炖20分钟就可以了...
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![什么食物能补肾益气]( "什么食物能补肾益气")
- 1、红枣红枣在我们生活中很常见，它可以止渴生津，还能健脾养胃，针对各种贫血和气血不足，有非常好的功效。食用方法也多种多样，除了单食以外还可以泡茶、煲汤、熬粥食用。2、红糖红糖也是最常见的补血补气的食物，红糖在补血的同时，还能解决很多女性痛经的烦恼哦。在经期来的前一周...
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![补中益气的意思是什么]( "补中益气的意思是什么")
- 1、补中益气是中医对证治疗术语，中医名词，系“补、泄、清、散”等治疗手法之一。补中益气就是调养脾胃。脾胃等脏腑对饮食物的消化转输、升清降浊等生理功能。又称脾胃之气。2、有时仅指脾主升清的功能。脾胃功能产生中气，中气又支持脾胃之气。...
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![补中益气是什么意思 补中益气的意思是什么]( "补中益气是什么意思 补中益气的意思是什么")
- 1、补中益气是中医对证治疗术语，中医名词，系“补、泄、清、散”等治疗手法之一。补中益气就是调养脾胃。脾胃等脏腑对饮食物的消化转输、升清降浊等生理功能。又称脾胃之气。2、有时仅指脾主升清的功能。脾胃功能产生中气，中气又支持脾胃之气。...
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![大寒滋补四款菜 温中散寒益气补虚]( "大寒滋补四款菜 温中散寒益气补虚")
- 今天是二十四节气当中的大寒时节，大寒是冬季的最后一个节气，这是的天气在记录中不像小寒期间那康酷冷，但是仍处于寒冷时节，这个时候人们都开始忙着除旧布新，准备年货。大寒节气寒气咄咄来，这正是我们进补的好时节，俗话说：“药补不如食补”，食补是冬季调养的关键所在，下面就为大家推...
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![滋阴补肺益气 三大中医药膳食谱]( "滋阴补肺益气 三大中医药膳食谱")
- 冬季的天气干燥寒冷，是各种疾病的高发时期，，尤其是咳嗽、哮喘等疾病，而这些可能都是肺虚的表现，所以我们应该及时进行滋补，加强锻炼，肺虚也分为很多的类型，要辩证施治，下面的食疗方供您选择。方法滋补肺阴药膳——贝母炖兔肉原料：川贝母15克，兔肉250克，葱、花椒、料酒、盐适量。制作：...
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![8种伏天消暑益气水果]( "8种伏天消暑益气水果")
- 2020入伏吃什么水果8种伏天消暑益气水果1、西瓜夏季天气炎热，好动的孩子或者出外游玩后容易中暑，妈妈可以在外出前，将西瓜捣烂取汁，当饮料饮。消暑益气。另外，孩子遭遇中暑，可用西瓜皮为孩子擦身，加速体温下降。2、苹果夏季是个属于水果的季节，苹果作为我们生活中常见的水果，对我...
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![益气补血的食物有哪些]( "益气补血的食物有哪些")
- 1、菌类。食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰，被称为上帝食品，长寿食品。山药：人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。...
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![补中益气的食物 补中益气的食物介绍]( "补中益气的食物 补中益气的食物介绍")
- 1、大头菜味苦辛甘,性平。有温暖脾胃,顺气开胃,解毒利湿之功。用于食积不化,寒凉饮冷所致的腹痛,湿热黄疸,小便不利等症。2、莲藕味甘,熟用性微温。有补益脾胃,补中益气,止泻之功。用于脾胃虚弱,食欲不振,呕吐反胃,腹泻。3、补番茄番茄又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾...
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