- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、主料:绿豆芽,粉丝。2、配料:豆瓣酱,食用油,盐,鸡精。3、粉丝用冷水泡开,锅内热油,放入豆瓣酱炒香。4、放入豆芽,炒至七成熟,加入泡好的粉丝,继续翻炒,待粉丝炒软即可放入少量食盐,鸡精调味,出锅。...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、可以为机体补充丰富的维生素C,因为绿豆在经过浸泡发芽成绿豆芽的过程当中,产生了丰富的维生素C,通过绿豆芽补充的维生素C,在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显。2、能够解毒利尿,对于热毒、酒毒、小便不利所造成的身体不适,适当食用绿豆芽有很好的解毒利尿的功...
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- 1、准备好绿豆,不需要太多,大概两把干绿豆就可以发一大盆绿豆芽了。2、把绿豆泡在水里,挑出坏的豆子。3、准备两个菜篮子,两条比较薄的纱布和两条比较厚的白毛巾。4、把纱布垫在篮子底部,再把泡好的绿豆平铺在纱布上。5、把较厚的白毛巾盖在绿豆上面。6、再准备一个大的塑料盆...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、食材:绿豆芽一斤、香菜适量、青椒适量、小葱两段、红辣椒适量、姜适量、油适量、盐适量、醋两汤匙、鸡精适量。2、摘去绿豆芽里面的豆皮,冲洗干净。3、香菜摘洗干净,切成长条,装盘备用。4、青椒去蒂去籽,冲洗干净,切成丝。5、葱姜干红辣椒洗干净后,姜切丝,葱斜切成段,干红辣椒...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、绿豆芽的根须摘去,清洗干净;2、放沸水锅中烫到断生,捞出,用凉开水漂凉,捞出,沥干水后装盘;3、蒜头去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入绿豆芽中;4、再加入白糖、精盐、醋、味精和香油,拌匀即可食用。...
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- 1、把选好的豆倒进缸里,放满水后,上下搅动,用铁丝笊子不断旋转缸里的水和豆种,把漂浮上来的坏豆子等杂物捞去,打捞直到干净。绿豆夏季用冷水浸泡4小时,其它季节用37℃的温水泡2小时,浸泡的缸口用盖子或干净的麻包盖好,每半小时翻动一次,让豆种吸足水分。2、泡好的豆子倒进预先消毒...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、准备材料:绿豆芽300克,花椒10粒,醋40克,白糖5克,味精、葱丝、湿淀粉、精盐、色拉油各适量。2、将豆芽菜掐去两头洗净,用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。3、炒锅上火,放入色拉油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅,投入豆芽菜,加精盐、白糖、醋、味精颠炒几...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、冷藏保存。把绿豆芽装到保鲜袋里面,将口封好,避免与空气接触,然后再将它放到冰箱的冷藏室里面保存,用冷藏的方式可以将绿豆芽保存三天左右,不会出现变化,但是如果时间太长的话,也是会出现变质的。2、用清水浸泡保存。如果买回来的绿豆芽太多,吃不完想把它保存起来,那么,还可以选...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、把绿豆用温水泡在大碗里,24小时后绿豆开始萌动发芽,记得中间换水两次。2、找一个大雪碧瓶子,剪去上部,底部烫若干小孔。3、把出芽的绿豆分成两份,一份装到雪碧瓶里,用百洁布压实,瓶外用报纸包一下,以避光。另一份平铺在两层的塑料篮(上层镂空,下层接水)底部,盖上百洁布。4、这两份...
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- 1、食材:瘦肉25克,胡萝卜10克,绿豆芽20克,豆腐干20克。2、辅料:葱10克,油。3、调料:精盐、味精、淀粉各适量。4、先将瘦肉、胡萝卜和豆腐干切成丝,葱切成小长条备用。5、将瘦肉用适量精盐、淀粉、味精拌匀。6、旺火下油,先将瘦肉放入锅内炒至半熟,加入2匙汤,再将绿豆芽、胡萝卜和豆...
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- 绿豆芽发豆芽的步骤总共需要分为6步步骤,具体的发芽步骤如下:绿豆放入清水中清洗取适量的绿豆放入清水中清洗,挑选好一点的绿豆。放到容器中浸泡一夜随后放到一个干净的容器中,向容器中加入适量的清水,让绿豆先浸泡一夜,泡至绿豆膨胀。把豆子平铺在容器底部把泡好的豆子适量平...
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- 1、食材:绿豆芽250克、蒜苗50克、花生油15毫升、盐少量、醋10毫升、胡萝卜20克。2、自发绿豆芽去除根部。3、热锅放油,放入豆芽翻炒几下。4、放入醋翻炒几下。5、放入白糖翻炒几下。6、放入蒜苗、胡萝卜翻炒几下。7、加入少许盐炒匀即可。...
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- 1、材料:绿豆芽300克,尖椒1个,葱,蒜,花椒面,醋,酱油,盐,鸡精。2、绿豆芽洗净,尖椒去辣筋后切丝,切好葱花,蒜末备用。3、锅中加少许底油,待八成热时,下葱花炝锅,紧接着倒入尖椒丝,略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽,继续翻炒。4、加人花椒面、少许酱油调味,放盐,翻炒均匀后加入米醋,翻炒两下最后加入...
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- 1、选择好绿豆选择1年内的新豆,发芽率高。另外,在发芽之前,首先剔除破损的、蛀虫的绿豆。2、催芽因为绿豆皮硬,用凉水或者是三四十度的温水起不到泡发绿豆皮的作用,所以绿豆萌芽要花费很长的时间。我自己尝试了很多次,总会发现有一些绿豆无法泡发。后来,经群里胖姐的指点,在浸泡...
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