![正确杀甲鱼七步法]( "正确杀甲鱼七步法")
- 1、像平常杀鱼一样从尾端剪入。2、剪到脖子根部横断一下颈部骨锥。3、甲鱼不再动弹可以剪到脖子和头部。4、去除内脏油脂等内容物。5、用少量开水冲泡甲鱼。6、撕掉甲鱼外壳上的一层黑皮。7、用盐搓洗甲鱼肉。8、鳖是鳖科、鳖属动物。成体背盘长192.0-345.0毫米，宽138.8-2...
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![何谓近视训练五步法请教教我]( "何谓近视训练五步法请教教我")
- 近视训练五步法：杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事，要使用读写远望镜。注释：保证坐姿端正的情况下，镜子越高越好，一天保证1到2个小时大镜子训练、作业多要全部在大镜下完成；养成最佳的坐姿，握笔要正确。注释：挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确...
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![乒乓球站位及步法移动]( "乒乓球站位及步法移动")
- 1、单步：在来球距离身体一步以内的较小范围、角度不大的情况下、台内球、在还击追身球时采用此种步法。动作要点：以一脚前脚掌内侧为轴稍转动、蹬地用力，另一脚向来球方向做前、后、左、右移动一步。2、并步：两面攻打法的从基本站位向左右移动时多采用“换步”。动作要点：一脚...
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![秧歌基本步法有哪些]( "秧歌基本步法有哪些")
- 1、压脚跟：不同脚位的压脚跟。如正步、小踏步、大八字步、弓箭步等。压脚跟时后半拍双脚跟提踵，前脚掌着地，双腿挺膝。前半拍迅速双脚落脚跟，提起脚跟的时间要短，落地的时间要相对的长一些。2、双膝屈伸：不同特点的双膝活动。硬屈伸时双膝快速屈伸并富有弹性；软屈伸时膝关节的屈...
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![洗手七步法 认真洗手的七个步骤]( "洗手七步法 认真洗手的七个步骤")
- 1、第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换...
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![鬼步舞的基本步法口诀 鬼步舞的基本步法口诀是什么]( "鬼步舞的基本步法口诀 鬼步舞的基本步法口诀是什么")
- 1、试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起，同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动。2、对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后...
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![古诗学习六步法是什么]( "古诗学习六步法是什么")
- 1、自主感悟，读准诗句。古诗语言精练、含蓄、优美，首先要让学生抓住重点字、词，读准字音，了解字义，让学生大声朗读，“不求甚解”地读，读通，读好，读到朗朗上口，在读中自悟。2、自主理解，画诗意图。激发学生进入诗句所描述的景象，引导学生根据自己的理解，体会诗句的描写，充分发挥想象，画诗...
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![洗手法的七个步骤 洗手七步法]( "洗手法的七个步骤 洗手七步法")
- 1、（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。2、（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。3、（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。4、（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。5、（大）：洗拇指，...
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![鬼步舞的基本步法口诀]( "鬼步舞的基本步法口诀")
- 1、试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起，同样，右脚抬起时跳动回收左脚，落地时产生推力使左脚向后滑动。2、对力的感应很重要，建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后...
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![关于洗手的七步法口诀介绍 洗手七步法口诀]( "关于洗手的七步法口诀介绍 洗手七步法口诀")
- 1、（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5、（大）：洗拇指，一手握另...
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![羽毛球步法口诀 竟然有10条]( "羽毛球步法口诀 竟然有10条")
- 步法口诀：1、看手动腰（观察对方的动作，准备提前移动自己的重心）。2、先起后抬（看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）。3、追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）。4、到点鞠躬（跑到点上再落重心，准备击球动作）。5、扭胯第一（无论什么步伐，...
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![怎么进行羽毛球步法训练]( "怎么进行羽毛球步法训练")
- 1、对自己重心的控制。在击球后和跑动过程中，自己的重心始终都要保持稳定，以稍微向前为佳;2、对自己注意力的控制。击球后第一个要做的就是收回精力回头看自己的球，这样你才可以知道回动的时间，并选择起动的时机;3、重点防守区域的选择。场地在步法好的人眼里是不大的，因为他...
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![乒乓球最佳的步法训练方法]( "乒乓球最佳的步法训练方法")
- 1、平地移动。在空地上画两条线，按照一般击球位置左右前后方向移动顺序：A脚-B脚-A脚、B脚-A脚-B脚。2、慢球训练。这种方法是带球训练，在乒乓球桌上带一个陪练，然后陪练左右两个角击回慢球，自己则不断按照步法移动。3、步法移动要点：移动的方向位置是击回球较佳位置；两脚移动后...
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![处理客户投诉的七步法及实用客户服务话术]( "处理客户投诉的七步法及实用客户服务话术")
- 处理客户投诉的七步法及实用客户服务话术第一步：表达尊重；例句：1、您所告诉我的事情对于我们的服务改进是非常重要以及有价值的。2、我可以想象到这个问题所带给您的感受。3、我非常理解您的感受。4、这的确是一件非常让人失望的事情。5、我为您所遇到的问题而感到非常的抱...
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![网球进攻技巧 网球进攻步法技巧]( "网球进攻技巧 网球进攻步法技巧")
- 1、在来球角度不大的情况下，正、反拍击球大多采用“关闭式”步法，即以前脚掌为轴，另一脚向前45度跨步，以形成击球步法。底线正拍近身击球步法（关闭式）2、在正拍击球时，还有一种步法叫“开放式”步法，即两脚平行站立，以右脚掌为轴，转胯转体形成击球步法。底线正拍近身击球步法（开放式...
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![洗手六步法步骤简介 洗手六步法介绍]( "洗手六步法步骤简介 洗手六步法介绍")
- 1、介绍：洗手六步法，细菌传播冬季是流感高发期，甲型H1N1流感病毒的流行也呈现快速上升趋势。据了解甲型H1N1流感病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中，可以黏附在物体上，存活时间较长，而传播这些病菌的重要媒介就是人手。有实验表明，人的一只手上大约黏附着40多万个细菌，人在一小...
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![洗手七步法口诀 关于洗手的七步法口诀介绍]( "洗手七步法口诀 关于洗手的七步法口诀介绍")
- 1、（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5、（大）：洗拇指，一手握另...
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![洗手七步法]( "洗手七步法")
- 1、第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、第四步（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换...
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![洗手七步法口诀]( "洗手七步法口诀")
- 1、（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5、（大）：洗拇指，一手握另...
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![关于乒乓球步法介绍]( "关于乒乓球步法介绍")
- 1、单步。以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。2、跨步。一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚。3、并步。一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球向移动一步...
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![乒乓球中前后移动时的步法]( "乒乓球中前后移动时的步法")
- 1、移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。2、实际运用于：接近网小球；削追身球；单步侧身攻棗在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。跨步.移动方法一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后...
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![羽毛球上网移动步法主要用于]( "羽毛球上网移动步法主要用于")
- 1、主要是接对方前场球,如贴近网前的吊球、对方勾对角,还有就是预判在第一时间扑打对方进攻球等等。2、此外,羽毛球的步法还有跨步、并步、交叉步和垫步,使用中,要根据你在场上的位置与球的距离,还有你的目的来决定。比如你站在发球线附近,准备上网处理正手网前球。...
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![两侧移动步法主要接什么球]( "两侧移动步法主要接什么球")
- 1、羽毛球中的两侧移动步法主要接扣杀球。2、扣杀球是羽毛球、网球的专业术语。扣杀球是利用手腕的力量，以十分快速有力的方式回击给对手。击球的轨迹为直线，由于球速快，落点不确定性，理论上是很有威胁的一种回球方式。...
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![关于洗手的七步法口诀介绍]( "关于洗手的七步法口诀介绍")
- 1、（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、（弓）：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5、（大）：洗拇指，一手握另...
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![瓷砖怎么选 选购瓷砖五步法]( "瓷砖怎么选 选购瓷砖五步法")
- 1、确定风格。在选择瓷砖之前，首先要考察房间的设计风格，根据居室采光强弱，面积大小，再来决定选择瓷砖的色彩、花纹、规格，一般房间狭窄的以选用单色地砖为宜。2、市场询价。没事的时候到建材市场收集各厂家宣传资料，询问好价格。如果有展销会、促销活动，不要错过良机，这时候可免...
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