高跟鞋穿着脚疼怎么办 生活妙招 关注:3.06W次 1、更换鞋子:更换宽松、厚底的软底鞋,减少局部的压迫、摩擦等,缓解疼痛症状。2、热水泡脚:使用热水泡脚,来减轻水肿、炎症反应,继而缓解疼痛,泡脚时温度应控制为40℃左右,每次泡脚时间为30分钟。3、局部治疗:通过局部的理疗或者外用药物来减轻疼痛。 标签: 高跟鞋 脚疼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/w9d5nj.html