如何正确对待工作造成的压力呢
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1、找到适合自己的解压方式,做喜欢的事情舒缓情绪。
2、工作中产生压力很正常,不要强迫自己对抗,也不要消极的放任,要正面积极的接受它适应它。
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正确对待
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1、找到适合自己的解压方式,做喜欢的事情舒缓情绪。
2、工作中产生压力很正常,不要强迫自己对抗,也不要消极的放任,要正面积极的接受它适应它。